Виды спорта с оружием. Характеристика пулевой стрельбы как вида спорта. Развивающая и воспитывающая функции стрелкового спорта. Этот вид стрельбы состоит из трёх главных программ

Стрельба – это вид спорта, в котором участники соревнуются в меткости и точности попадания по мишени, стреляя из разных видов оружия. Некоторые виды стрельбы относятся к Олимпийским видам спорта, притом стрельба из лука является одной из самых старых дисциплин.

Виды спортивной стрельбы

Вообще под стрельбой понимается совокупность нескольких дисциплин, в каждой из которых проверяется умение пользоваться определенным видом оружия. Если судить по многочисленным тирам, которые располагаются в городских парках, то можно с уверенностью сказать, что самыми популярными видами стрельбы являются из пистолета и из пневматической винтовки.

По направлениям стрельбу можно разделить на стендовую, пулевую и практическую.

Стендовая стрельба

Такая стрельба происходит на открытой местности, где главной задачей стрелка является попадание в мишень. Мишень представляет из себя тарелку, выпущенную с определенной скоростью из специальной машины. В виде оружия используется ружье с дробью, стоит хотя бы частичке дроби попасть в цель, как тарелка разбивается. Если это произошло, то выстрел считается засчитанным.

Стендовая стрельба также подразделяется на виды: круглый стенд, траншейный стенд, дубль-трап и спортинг.

Пулевая стрельба

Такой вид стрельбы ведется как по движущимся, так и по стоячим мишеням. В виде оружия используется нарезное оружие, винтовка или пистолет.

Мишени, используемые для стрельбы, могут быть печатными или электронными. Печатные мишени изготавливаются в типографии. Рисунок наносится на материал с повышенной плотностью, белого или кремового оттенка. Когда пуля пробивает этот материал, края остаются ровными, не давая им разорваться.

Электронные мишени чаще всего устанавливаются на соревнованиях, они способны самостоятельно определить четкость выстрела и попадание в цель.

Практическая стрельба

Самый интересный и зрелищный вид из всех вышеперечисленных. Условия, при которых проходят соревнования, больше всего приближены к реальности, например, к охоте или военной операции. Здесь все должно быть точно и быстро.

Спортсмен должен максимально быстро поразить все мишени, которые встретятся на его пути. Чтобы выиграть, спортсмен должен быстрее всех пройти дистанцию, при этом точно поразив цели. Также в зачет идет мощность оружия: чем она больше, тем сложнее попасть в цель, соответственно, за это могут дать дополнительные баллы.

Такие соревнования могут проходить как на открытой местности, так и в специальных помещениях.

Обучение спортивной стрельбе

В наши дни сложно найти город, где бы не было секции по стрельбе, все это связано с увеличение популярности этого вида спорта. На него записываются как дети, так и взрослые, конечно, мужской пол преобладает на таких занятиях. Хотя сейчас интерес у девочек к спортивной стрельбе все возрастает.

Тактическая стрельба является, наверное, самым популярным направлением. Во время этих занятий изучаются правила применения оружия и методы, все это рассматривается в самых разнообразных жизненных ситуациях. Чаще всего, тренеры стараются брать за основу реальные ситуации боя и защиты.

На таких занятиях, в первую очередь, изучаются правила самообороны и способы защиты близких людей. Именно поэтому можно с уверенностью сказать, что в секции по стрельбе можно получить знания, которые могут пригодиться в реальной жизни.

Секция принимает всех желающих в возрасте от 12 лет и выше. Во время обучения изучаются теоретические и практические курсы, которые рассказывают о правильном обращении с оружием.

Видео по теме статьи

Стрелковый вид спорта является одним из древнейших прикладных видов спорта. Сначала состязались в стрельбе из лука и арбалета, с появлением в середине 14 века огнестрельного оружия, соревноваться начали в стрельбе из гладкоствольных ружей. Создание нарезного оружия обусловило появление пулевой стрельбы.

Помимо практической стрельбы, о которой можно много узнать из наших предыдущих статей, к основным видам спортивной стрельбы относятся: пулевая, стендовая стрельба, бенчрест, варминтинг и снайпинг.

1. Пулевая стрельба

Вид стрелкового спорта, в котором спортсмены используют нарезное оружие: пневматические, малокалиберные и крупнокалиберные винтовки и пистолеты. Цель – статические и движущиеся мишени в тире. Стрельба может выполняться лежа, стоя и с колена.

Пулевая стрельба была включена в программу первых Олимпийских игр в 1896 году. Одним из инициаторов был Пьер де Кубертен, который сам являлся семикратным чемпионом Франции по пулевой стрельбе. Сейчас на Олимпиадах в этом виде спорта медали разыгрываются в 10 упражнениях: 5 из винтовки и 5 из пистолета.

Олимпийские упражнения:

ВП-6 (мужчины) – пневматическая винтовка. Дистанция 10 метров, мишень №8, 60 выстрелов стоя.
ВП-4 (женщины) – пневматическая винтовка. Дистанция 10 метров, мишень №8, 40 выстрелов стоя.
МВ-6 (мужчины) – малокалиберная винтовка. Стрельба из трех положений (лежа, стоя, с колена). Дистанция 50 метров, мишень №7. Необходимо выполнить по 40 выстрелов из каждого положения.

МВ-5 (женщины) – малокалиберная винтовка. Стрельба из трех положений (лежа, стоя, с колена). Дистанция 50 метров, мишень №7. Необходимо выполнить по 20 выстрелов из каждого положения.
МВ-9 (мужчины) – малокалиберная винтовка. Дистанция 50 метров, мишень №7. 60 выстрелов лежа.
ПП-2 (женщины) – пневматический пистолет. Дистанция 10 метров, мишень №9. 40 выстрелов.

ПП-3 (мужчины) – пневматический пистолет. Дистанция 10 метров, мишень №9. 60 выстрелов.
МП-5 (женщины) – стандартный малокалиберный пистолет. Дистанция 25 метров. Упражнение разделено на 2 части. Первая – 30 выстрелов по неподвижной мишени №4, вторая – 30 выстрелов по появляющейся мишени №5.
МП-6 (мужчины) – произвольный малокалиберный пистолет. Дистанция 50 метров, мишень №4. 60 выстрелов.
МП-8 (мужчины) – стандартный малокалиберный пистолет. Дистанция 25 метров, 5 одновременно появляющихся мишеней №5. 60 выстрелов.

Помимо олимпийских дисциплин программа по пулевой стрельбе включает в себя ряд неолимпийских.

2. Стендовая стрельба

Стендовая стрельба – это стрельба по специальным летящим мишеням-тарелочкам. Стрельба ведется на открытых стрельбищах из гладкоствольного, но не пневматического ружья.

Свою историю стендовая стрельба ведет еще со Средних веков. Тогда охотники устраивали соревнования по стрельбе по птицам. Первые медали на Олимпийских играх по стендовой стрельбе были разыграны в 1900 году. Тогда огонь велся по подбрасываемым в воздух живым голубям, чуть позже птиц сменили тарелочки.

В Олимпийскую программу входят соревнования по 3 дисциплинам стендовой стрельбы: траншейный стенд, круглый стенд и дубль-трап.

траншейный стенд (ТРАП). Спортсмены стреляют по тарелочкам, которые 15 метательных машинок выбрасывают из траншеи в случайном направлении. Стрелок до момента вылета мишени не знает, куда она полетит. На каждую мишень дается 1 патрон.

дубль трап. Соревнования проводятся по принципу траншейного стенда, только тарелочки выбрасываются не по одной, а попарно. Стрельбе ведется дуплетом.

круглый стенд. Стрелки перемещаются от одного стрелкового места к другому (всего их 8), меняя угол стрельбы. Вылет тарелочек происходит на разной высоте, мишени летят навстречу друг другу.

Существует еще одна дисциплина стендовой стрельбы, которая не входит в программу Олимпийских игр – это спортинг.

Спортинг (охотничья стрельба) – вид стендовой стрельбы, который объединяет практически все спортивно-охотничьи дисциплины. Спортсменам необходимо стрелять по летящим по воздуху и движущимся по земле мишеням, имитирующим полет птиц и бег зверей.

3. Бенчрест

Стрелково-технический вид спорта, в основе которого лежит высокоточная стрельба. Бенчрест появился в процессе пристрелки стрелкового оружия с мешка с песком.

Бенчрест – это стрельба на кучность. Основная задача стрелка – сделать 5 (или 10) выстрелов в одну точку. сидит за специальным столом, винтовка устанавливается цевьем на передний упор. Спортсмены в этом виде стрелкового спорта обязательно должны уметь «читать» и компенсировать ветер, без этого навыка высоких результатов в бенчресте не добиться.

Соревнования по бенчресту проводятся как на короткие, так и на дальние дистанции.

бенчрест БР-50 – стрельба из малокалиберных устройств;
короткий бенчрест – стрельба на дистанции 100, 200 или 300 (метров или ярдов);
бенчрест Long Range – стрельба на дистанции 500, 600, 1000 (метров или ярдов) и миля.

4.Варминтинг

Разновидность высокоточной стрельбы, в основе которой лежит вид охоты на грызунов (сурки, крысы и другие мелкие животные).

Для варминтинга существует специальная разновидность оружия, разработанная специально для этого вида спорта: Varmint Rifle. Это малокалиберная винтовка (5,6 мм), оснащенная тяжелым стволом и сильным оптическим прицелом (десятикратное и более увеличение).

Стрельба производится с упора (штатив или подставка). В качестве мишеней в варминтинге используют искусственные мишени, имитирующие силуэт сурков.

5. Снайпинг

Снайпинг – это стрельба на точность из разных позиций, на заранее неизвестные расстояния в ограниченный период времени в полевых условиях. Спортсмены стреляют из снайперских винтовок.

Снайпинг делят на спортивный и практический.

1) спортивный – это стрельба по мишеням ради достижения наилучшего результата и получения призов;

2) практический – удел военнослужащих и сотрудников силовых структур. Практический снайпинг в свою очередь делится на:

полицейский - соревнования в условиях городской застройки, на дистанциях расположения объектов в городе (в среднем 50-300 метров;
военный – стрелкам приходится стрелять на расстоянии от 500 до 1500 метров в горно-лесистой местности

Спортивная стрельба - вид спорта, в котором спортсмены соревнуются в точности стрельбы из разных видов оружия.

История возникновения и развития спортивной стрельбы

Стрелковый спорт считается одним из самых древних прикладных видов спорта. Появился он ещё в далекие времена луков и арбалетов. В середине XIV века луки и арбалеты эволюционировали в огнестрельное оружие, после чего активно начала развиваться пулевая стрельба.

В 1449 году во Франции начали появляться первые общества по стрельбе из огнестрельного оружия, позже они появились в Англии и США.

В 1896 году соревнования по стрельбе из винтовки и пистолета были включены в программу первых Олимпийских игр 1896 года, а с 1897 года регулярно стали проводиться чемпионаты мира по пулевой стрельбе.

Виды спортивной стрельбы

Пулевая стрельба - один из видов стрелкового спорта, спортсмены в котором соревнуются в стрельбе из пневматических, малокалиберных, крупнокалиберных винтовок и пистолетов. Пулевая стрельба является олимпийским видом спорта, в частности в олимпийскую программу входят 5 упражнений по стрельбе из винтовки (МВ-5, ВП-4, МВ-6, МВ-9, ВП-6) и столько же из пистолета (МП-5, ПП-2, МП-6, МП-8, ПП-3).

Аббревиатуры, обозначающие вид оружия:

ВП — пневматическая винтовка
МВ — малокалиберная винтовка
АВ — стандартная крупнокалиберная винтовка
ПВ — произвольная крупнокалиберная винтовка
ПП — пневматический пистолет
МП — малокалиберный пистолет
РП — револьвер-пистолет центрального боя.

Упражнения:

МВ-5 — стрельба из малокалиберной винтовки, дистанция 50 м. Положение — лежа, стоя, с колена, 3×20 выстрелов.

ВП-4 — Пневматическая винтовка. 40 выстрелов стоя. Время 1 час 15 мин. Перед выполнением зачетных выстрелов разрешено неограниченное число пробных.

МВ-6 — Произвольная малокалиберная винтовка. Дистанция 50 м. Мишень №7. Стрельба ведется в последовательности: 40 выстрелов лежа (1 час 00 мин.), 40 стоя (1 час 30 мин.), 40 с колена (1 час 15 мин.). В каждом из положений перед выполнением зачетных выстрелов разрешено неограниченное число пробных. Победитель определяется по сумме очков, набранных в трех положениях.

МВ-9 — Произвольная малокалиберная винтовка. Дистанция 50 м. Мишень №7. Стрельба ведется в последовательности: 20 выстрелов лежа, 20 стоя, 20 с колена. Общее время на стрельбу из трех положений 2 ч 30 мин. В каждом из положений перед выполнением зачетных выстрелов разрешено неограниченное число пробных.

ВП-6 — Пневматическая винтовка. Дистанция 10 м. Мишень №8. 60 выстрелов стоя. Время 1 час 45 мин. Перед выполнением зачетных выстрелов разрешено неограниченное число пробных.

МП-5 — стандартный (спортивный) малокалиберный пистолет (в международной классификации пистолет для упражнения МП-5) принято называть спортивным, хотя это тот же пистолет, из которого выполняется упражнение МП-10. Дистанция 25 м. Упражнение разделено на две части. Первая — 30 выстрелов — выполняется по неподвижной мишени №4, вторая — 30 выстрелов — по появляющейся мишени №5. Стрельба ведется сериями по 5 выстрелов в одну мишень. В первой половине каждая серия выполняется за 6 мин; во второй половине в каждой серии мишень появляется 5 раз на 3 секунды, в течение которых стрелок производит один выстрел (паузы между появлениями мишени — 7 секунд). Сначала все участники выполняют первую половину упражнения, а затем вторую.

ПП-2 — стрельба из пневматического пистолета, дистанция 10 м, 40 выстрелов.

ПП-3 — стрельба из пневматического пистолета, дистанция 10 м, 60 выстрелов. Время 1 час 45 мин. Перед началом выполнения зачетных выстрелов разрешено неограниченное число пробных.

МП-6 — произвольный малокалиберный пистолет. Дистанция 50 м. Мишень №4. 60 выстрелов. Время 2 ч 00 мин. Перед выполнением зачетных выстрелов разрешено неограниченное число пробных.

МП-8 — скорострельный малокалиберный пистолет. Дистанция 25 м. 5 одновременно появляющихся мишеней №5. 60 выстрелов. Стрельба ведется сериями по 5 выстрелов; в каждую из пяти одновременно появляющихся мишеней стрелок выполняет один выстрел. Упражнение разделено на 2 половины, каждая из которых состоит из двух серий по 8 с, двух по 6 с, и двух по 4 с. Перед началом зачетной стрельбы в каждой половине упражнения выполняется одна пробная серия за 8 с. Сначала все участники выполняют первую половину упражнения, а затем вторую.

Цифры в аббревиатурах обозначают порядковый номер упражнения в национальной спортивной классификации по пулевой стрельбе.

Стендовая стрельба — один из видов стрелкового спорта, спортсмены в котором соревнуются в стрельбе на открытых стрельбищах. Стрельба ведётся дробью из гладкоствольных ружей по специальным мишеням-тарелочкам.

В Олимпийские игры входят 3 дисциплины стендовой стрельбы:

Круглый стенд - спортсмены ведут огонь по тарелочкам, передвигаясь от одного стрелкового места к другому (всего 8), а также меняя угол стрельбы относительно траекторий вылетающих мишеней.
Траншейный стенд — спортсмены ведут огонь по тарелочкам, выбрасываемым из траншеи в случайном направлении.
Дубль-трап - то же самое, что и траншейный стенд, но тарелочки выбрасываются попарно и стрельба ведётся дуплетом.

Практическая стрельба — один из видов стрелкового спорта, целью в котором является усвоение и выработка приемов, наиболее полно отвечающих различным случаям применения огнестрельного оружия.

Стрелковое мастерство оценивается как баланс трёх основных составляющих:

Точность — очки за поражение мишений;
Скорость — время от стартового сигнала до последнего выстрела;
Мощность — применение оружия большей мощности поощряется большим количеством очков начисляемых за поражение зачётных зон мишеней, кроме того установлены минимальный калибр и минимальный фактор мощности.

Результатом считается сумма очков за поражение всех мишеней, включая штрафы, делённое на время выполнения.

Стрельба со станка (бенчрест) — один из видов стрелкового спорта, целью спортсменов является сделать пять (или десять) выстрелов в зачетную мишень; чем меньше размер группы, тем выше будет место стрелка в итоге состязаний. Стрельба при этом выполняется сидя за специальным столом с установкой винтовки в упор для стрельбы.

Различают следующие дисциплины стрельбы со стола:

бенчрест БР-50 — стрельба из малокалиберных устройств;
короткий бенчрест — стрельба на дистанции 100, 200 или 300 (метров или ярдов);
бенчрест Long Range — стрельба на дистанции: 500, 600, 1000 (метров или ярдов) и миля.

Варминтинг — один из видов стрелкового спорта, спортсмены в котором соревнуются в стрельбе на дальних и сверхдальних дистанциях, в основном, по грызунам. Допускается использование искусственных мишеней, имитирующих силуэт сурков.

Снайпинг — один из видов стрелкового спорта, спортсмены в котором соревнуются в стрельбе из снайперского оружия.

Соревнования по спортивной стрельбе

Олимпийские игры - проводятся раз в четыре года.

Чемпионат мира по стрельбе — по пулевой стрельбе проводится раз четыре года, а по стендовой стрельбе — раз в два года.

Кубок мира - проводится 4 раза в год, но только по олимпийским дисциплинам.

Чемпионат Европы — соревнования лучших стрелков Европы, проводится раз в два года.

Панамериканские игры (англ. Pan American Games) - крупные международные соревнования по летним видам спорта, проводятся раз в четыре года.

По этим соревнованиям установлено прямое наблюдение Международной федерации спортивной стрельбы, так как на них могут быть установлены мировые рекорды.

Структуры спортивной стрельбы

Международная федерация спортивной стрельбы (англ. International Sport Shooting Federation, ISSF) — спортивная структура, которая контролирует и координирует деятельность входящих в её состав национальных федераций стрельбы.

2016-06-30

Мы постарались максимально полно охватить тему, поэтому данную информацию можно смело использовать при подготовке сообщений, докладов по физкультуре и рефератов на тему "Спортивная стрельба".

Пулевая стрельба стала частью самых первых официальных Олимпийских игр, организованных ещё в 1896 году. При этом стрелки вели огонь как из пистолета, так и из винтовок.

Справка. Предложил идею включения семикратный французский чемпион по стрельбе Пьер де Кубертен.

Международные состязания

Первенство мира по ведению огня из оружия впервые были организованы в далёком 1897 г. после проведения первых Олимпийских игр. С этих пор чемпионаты проходят регулярно каждый год.

Виды оружия для пулевой стрельбы

Пулевой тип стрельбы ведётся из трёх основных видов оружия. В частности, это малокалиберные, крупнокалиберные и пневматические виды. При этом ко всем трём типам относятся как пистолеты, так и винтовки.

Для каждого вида составлены свои программы (упражнения), которые спортсмены выполняют на состязаниях разных уровней. Многие из них стали частью Олимпийских игр.

Пневматическая винтовка

Оба вида оружия с пневматикой имеют стандартный калибр, составляющий 4,5 мм . В данную дисциплину включены две основные программы:

ВП-4. Исполняется как женщинами, так и представителями сильного пола. Необходимо сделать 40 выстрелов с дистанции 10 метров по мишени с общим диаметром 30,5 мм . При этом диаметр центра, куда стремятся попасть все спортсмены для одержания победы, составляет всего 5 мм. Выполняется упражнение в течение часа.
ВП-4. Исполняется только мужчинами. Стрелять нужно стоя с небольшого расстояния в 10 метров. В зачёт идут 60 попыток . На всю программу выделяется 1 час 15 минут.

Фото 1. Пневматическая винтовка для пулевой стрельбы. Корпус оружия выполнен из дерева.

Пневматический пистолет

Этот вид стрельбы состоит из трёх главных программ:

ПП-1. С небольшого расстояния 10 метров спортсмен выполняет 20 зачётных выстрелов. При этом у мишени должен быть диаметр 59,5 мм , а вот у «десятки» — 11,5 мм . Перед выстрелом каждому спортсмену разрешается выполнить неограниченное количество контрольных (пробных) выстрелов. Стоит отметить, что это задание не выполняется спортсменами на Олимпийских играх.
ПП-2. Такая же небольшая дистанция — 10 метров . В зачёт идут 40 выстрелов , которые производятся в течение часа.
ПП-3. Такое же расстояние и мишень. Производятся 60 выстрелов в течение 1 часа 25 минут или 1 часа 30 минут в зависимости от того, установлены ли электронные мишени.

Малокалиберная винтовка

Винтовка и пистолет могут иметь только один калибр — 5,6 мм. В эту дисциплину входят также три основные программы:

МВ-5. Его выполняют девушки с расстояния 50 метров в трёх разных позициях в такой обязательной последовательности: с колена, лёжа, стоя. В каждой позиции необходимо сделать 20 выстрелов , то есть всего в программе их насчитывается 60. При этом в одной позиции предоставляется 4 тестовые мишени для пробных попыток, который в итоге не идут в зачёт. Количество последних никак не ограничивается, но существует некий лимит по времени: 15 минут.

Фото 2. Малокалиберная винтовка МВ-5 для пулевой стрельбы. На корпусе оружия расположен удобный прицел.

МВ-6. Подходит только парням. Выполняется также из трёх позиций с расстояния 50 метров . Отличие от женского варианта в том, что необходимо сделать 120 выстрелов . Из них на каждое положение — 40 попыток.
МВ-9 . Исполняется как парнями, так и девушками. Огонь ведётся только из удобной позиции лёжа. Выполняется 60 выстрелов с такого же расстояния, что и в предыдущих программах. Вся программа может занять примерно 50 минут. Больше времени — не предоставляется.

Вам также будет интересно:

Малокалиберный пистолет

МП-5. Эта программа предназначена только для девушек. Она включает в себя две обязательные части. Первая из них называется МП-4 : с относительно небольшого расстояния в 25 метров нужно попасть в мишень № 4. Для этого даётся 30 попыток (количество разделяется на 6 серий ). Вторая часть — МП-2. Заключается в стрельбе по возникающей мишени. В зачёт идут также 30 попыток . На выполнение одной даётся только 3 секунды . Мишени появляются при этом каждые 7 секунд . Между первой и второй частью участникам состязаний предоставляется перерыв в полчаса.
МП-8. Подходят только представителям сильного пола, так как оно сложнее. Так же как и женская программа состоит из двух частей. Первая — МП-7 . Расстояние составляет всего 25 метров , а количество выстрелов, идущих в зачёт, — 30 . Пять первых выстрелов могут быть тестовыми: на них даётся всего 8 секунд . Те, что уже идут в зачёт после пробных, производятся следующим образом: 2 серии по 8 секунд, 2 по 6 и 2 по 4. Далее, спортсмен исполняет программу под названием МП-8 . Как правило, между первой и второй частью перерыв составляет полчаса.

Полезное видео

Посмотрите видео, в котором рассказывается о том, что такое пулевая стрельба, её правилах.

Есть ли польза?

Пулевая стрельба, безусловно, имеет своих поклонников. Она увлекательна и очень полезна для развития меткости и быстроты реакции. А ещё этот вид спорта помогает значительно улучшить концентрацию внимания.

История пулевой стрельбы имеет достаточно давние корни.

Соревнования на меткость, на попадание в «яблочко» ведут свой отсчет от состязаний в стрельбе из лука и арбалета.

С появлением в середине XIV века огнестрельного оружия начались состязания по стрельбе. Сначала из гладкоствольных ружей. А создание нарезного оружия обусловило развитие такого вида спорта как пулевая стрельба.

В отличие от других видов спорта, где спортсмены состязаются в единоборстве друг с другом, в пулевой стрельбе стрелок ведет самый трудный из поединков - поединок с самим собой. Здесь важно уметь владеть собой, показать все то, чему научился на тренировках, использовать свой соревновательный опыт.

Меткая спортивная стрельба является сложно-координационным навыком. Овладеть им доступно каждому, но с затратой большого труда и времени на изучение основ теории стрельбы, материальной части оружия, а главное - на овладение техникой меткого выстрела, на систематическое совершенствование ее элементов, на закрепление и совершенствование приобретенных навыков.

Занятия спортивной стрельбой формируют у спортсмена хладнокровие, выдержку, наблюдательность, глазомер и волю к победе. Для достижения рекордов требуется не только совершенная техника производства выстрела, но и умение владеть своими эмоциями.

Соревнования в стрельбе из винтовки и пистолета были включены в программу первых Олимпийских игр в 1896 году.

Действия стрелка характеризуются монотонностью, статической в момент выполнения выстрела работой мышц ног, туловища и рук. Процесс выполнения выстрела требует тонкой координации движений и мышечной памяти.

Пулевая стрельба предъявляет специфические требования к физическим способностям спортсмена. Если для представителей скоростно-силовых видов спорта физическая подготовка является ведущей в процессе тренировки, то пулевая стрельба предъявляет в этом смысле ограниченные требования, рассчитанные на оптимальное развитие таких специальных физических качеств, как координация - устойчивость, статическую выносливость.

Каждого спортсмена перед соревнованиями и во время них охватывает волнение. Однако такого отрицательного влияния этого фактора на результат, как в пулевой стрельбе, не наблюдается ни в одном другом виде спорта. Это происходит в силу того, что действия стрелка носят характер тонко и точно координированных движений, которые сильно изменяются под влиянием состояния стрелка.

В нужный момент стрелок должен уметь сосредоточиться, отключиться от окружающей обстановки, не замечать присутствия зрителей, судей, не реагировать на шум, разговоры и т.п., подавлять непроизвольно возникающие мысли, не относящиеся к выполняемой работе.

Стрельба проводится в закрытых, открытых и полузакрытых тирах и стрельбищах на различные дистанции: 10, 25, 50, 300 м. От характера и степени освещенности тира или стрельбища зависят темп и ритм стрельбы, подбор соответствующих прицельных приспособлений и светофильтров, способ прицеливания и управления спуском. Неожиданные изменения освещенности требуют от стрелка мгновенной коррекции действий.

Существенное влияние на стрельбу оказывает ветер, снижающий устойчивость системы «стрелок – оружие», а также температура окружающей среды. К одним из сложных препятствий для меткой стрельбы можно отнести и мираж. Каждый тир и стрельбище, хотя и отвечают требованиям правил соревнования, все же имеют свои особенности, от которых в известной мере зависит результат стрельбы.

На линии огня стоит постоянный неумолкающий шум и дело не только в звуках выстрелов. Для стрелка эти звуки являются как бы фоном и воспринимаются им подсознательно. Источником постоянного шума являются передвижения зрителей и судей, разговоры зрителей и многое другое. Из всего многообразия звуков подсознание стрелка выделяет значимые именно для него. Это может быть обращение к нему, замечание, совет или обмен мнениями между зрителями по поводу его результатов, поведения, экипировки. Реакция на эти раздражения может вызвать поспешные, непродуманные действия и, как следствие, потерю драгоценных очков.

О пользе и вреде данного вида спорта для здоровья нам рассказывает главный врач врачебно-физкультурного диспансера Люева Елена Борисовна:

Пулевая стрельба играет определенную роль как в физическом, так и в морально-волевом становлении подростка. У школьников при занятии пулевой стрельбой развиваются такие качества, как психологическая активность, внимание, эмоциональная устойчивость, волевые усилия.

Психологическая активность тесно связана с вниманием. Занятия стрельбой строятся таким образом, чтобы психологическая активность была избирательной и в зависимости от стадии выполнения каждого выстрела внимание было сосредоточено на его элементах поочередно.

Стрельба развивает память. У стрелков существует такое понятие, как “отметка выстрела” - запечатление положения прицельных приспособлений по отношению к точке или району прицеливания в момент срыва курка. На соревнованиях по стрельбе всегда присутствует эмоциональная напряженность, поэтому у спортсменов-стрелков должны быть развиты устойчивость к стрессовым ситуациям и контроль за эмоциями. Единственное, что может пострадать при занятиях пулевой стрельбой, это глаза. Для этого необходимо проводить профилактику, пить витамины для глаз.

Предлагаю вам познакомиться с тренером по пулевой стрельбе

Ильницкая Татьяна, кандидат в мастера спорта по пулевой стрельбе, занимается этим видом спорта более 20 лет. Любимый вид оружия - винтовка. Тренером стала по воле судьбы. Некому было заниматься с ребятами. В 2002 году открыли отделение пулевой стрельбы на базе спортивной школы «Жастар».

«Лада»: Татьяна, с какого возраста Вы принимаете детей в секцию?

Татьяна Ильницкая: В секцию принимаем детей с 12 лет. Обучение бесплатное, тренировки проводятся с утра до вечера. Ребята приходят в удобное для них время.

«Лада»: Сколько человек постоянно занимается в секции? И кого больше – мальчиков или девочек?

Татьяна Ильницкая: В секции занимается 60-70 человек. Преобладающее большинство - это мальчики. Но у нас много упорных девочек, которые добиваются хороших результатов. Наши спортсмены выезжают на областные соревнования и в общих результатах у нас хорошие показатели.

«Лада»: Какие требования к желающим прийти заниматься в секцию?

Татьяна Ильницкая: Пулевая стрельба, как и другие виды спорта, предъявляет большие требования к спортсмену как к личности. Он должен обладать высокими моральными качествами, эмоциональной устойчивостью. В экстремальных условиях, спортсмен должен проявлять такие качества характера, как - настойчивость, решительность и выдержка.

«Лада»: Пулевая стрельба - нединамичный вид спорта, спортсмены часами учатся стоять и держать в руках оружие. Бывает ли такое, что через пару занятий ребята не возвращаются к вам?

Татьяна Ильницкая: Да, такое бывает и часто. Я бы сказала, что этот вид спорта очень хорош для флегматиков и спокойных людей. Придя к нам, многие ждут драйва, что им сразу дадут оружие в руки и будет возможность пострелять. Это не так. Мы сначала учим общее положение, правила поведения в тире, стойки и только через пару месяцев допускаем к стрельбе.

«Лада»: Сколько стоит обмундирование для спортсмена?

Татьяна Ильницкая: На тренировках форма не нужна, только на соревнованиях Комплект формы для стрелка стоит около 150 000 тенге. Немаловажное значение имеет то, что форму спортсменам выдают в секции и самим ее покупать нет необходимости. Нам ее подарили спонсоры. Единственная проблема в тире - не хватает качественного оружия, все оно осталось еще со времен СССР.

Когда мы вошли в тир, то увидели как начинающие спортсмены стоят неподвижно в стойке. Оказывается, что в таком положении они могут стоять часами - это необходимо для того, чтобы рука привыкла к оружию, а так же для улучшения координации движения.

Только ребята из старшей группы стреляли, метко попадая по мишени. В этом тире учат стрелять из пневматических, малокалиберных и крупнокалиберных пистолетов и винтовок.

Профессиональная форма стрелка весит 3-4 кг. Куртка со специальными вставками на спине и локтях напоминает корсет, согнуться в ней невозможно, а кожаные перчатки - неотъемлемый атрибут спортсмена.

Радости моей не было предела, когда в руки мне дали винтовку. Когда-то у меня была возможность пострелять на стадионе «Динамо» в Москве и понюхать запах пороха мосинской трехлинейной винтовки, «Сайги» и «Калашникова». Любовь к огнестрельному оружию испытываю с детства. Это драйв и адреналин - в такой момент чувствуешь себя девушкой из «бондианы».

Сейчас в секцию идет набор девушек до 16 лет. Почему именно девушек? - спросите вы. Так девочки умеют не только «стрелять» глазками, но и неплохо обращаются с оружием.

Хочу пожелать вам, дорогие читатели, хорошего здоровья, отличной выдержки и 100% меткости!

Брусс Ника
С использованием материалов сайта www.sportaim.ru