ΠΠ΄Π΅ Π½Π° ΡΠ΅ΠΊΠ΅ ΡΡΠ°Π²ΠΈΡΡ ΠΆΠ΅ΡΠ»ΠΈΡΡ. ΠΠ°ΠΊ Π»ΠΎΠ²ΠΈΡΡ ΡΡΠΊΡ Π² Π·ΠΈΠΌΠ½Π΅Π΅ Π²ΡΠ΅ΠΌΡ Ρ ΠΏΠΎΠΌΠΎΡΡΡ ΠΆΠ΅ΡΠ»ΠΈΡ? ΠΠΎΠ²Π»Ρ ΡΡΠΊΠΈ Π½Π° ΠΆΠ΅ΡΠ»ΠΈΡΡ
ΠΠΎΠ²Π»Ρ Π·ΠΈΠΌΠΎΠΉ Π½Π° ΠΆΠ΅ΡΠ»ΠΈΡΡ ΡΠ²Π΅Π»ΠΈΡΠΈΠ²Π°Π΅Ρ ΡΠΈΡΠ»ΠΎ ΠΏΠΎΠΊΠ»ΠΎΠ½Π½ΠΈΠΊΠΎΠ² Ρ ΠΊΠ°ΠΆΠ΄ΡΠΌ Π³ΠΎΠ΄ΠΎΠΌ. ΠΠΎΡΡΡΠΏΠ½ΠΎΡΡΡ ΠΆΠ΅ΡΠ»ΠΈΡ ΠΏΠΎ ΡΠ΅Π½Π΅ ΠΏΠΎΠ·Π²ΠΎΠ»ΡΠ΅Ρ ΡΠΎΠΌΡ, ΠΊΡΠΎ Π½Π΅ ΡΠΌΠ΅Π΅Ρ Π»ΠΎΠ²ΠΈΡΡ ΠΊΠ°ΡΠ΅ΡΡΠ²Π΅Π½Π½ΠΎ, Π±Π΅ΡΠ°ΡΡ ΠΊΠΎΠ»ΠΈΡΠ΅ΡΡΠ²ΠΎΠΌ. Π ΠΌΠ΅ΠΆΠ΄Ρ ΠΏΡΠΎΡΠΈΠΌ, ΠΏΡΠ°Π²ΠΈΠ»Π°ΠΌΠΈ ΡΠΏΠΎΡΡΠΈΠ²Π½ΠΎΠ³ΠΎ ΠΈ Π»ΡΠ±ΠΈΡΠ΅Π»ΡΡΠΊΠΎΠ³ΠΎ ΡΡΠ±ΠΎΠ»ΠΎΠ²ΡΡΠ²Π° ΡΠ°Π·ΡΠ΅ΡΠ΅Π½Π½ΠΎΠ΅ ΠΊΠΎΠ»ΠΈΡΠ΅ΡΡΠ²ΠΎ ΠΆΠ΅ΡΠ»ΠΈΡ ΠΎΠ³ΡΠ°Π½ΠΈΡΠΈΠ²Π°Π΅ΡΡΡ ΠΏΡΡΡΡ Π΅Π΄ΠΈΠ½ΠΈΡΠ°ΠΌΠΈ. ΠΠΎ Π½Π΅ ΠΌΠ½ΠΎΠ³ΠΈΠ΅ ΡΡΠΎ ΡΠΎΠ±Π»ΡΠ΄Π°ΡΡ, ΠΈΠ±ΠΎ ΠΊΠΎΠ½ΡΡΠΎΠ»ΠΈΡΠΎΠ²Π°ΡΡ Π½Π΅ΠΊΠΎΠΌΡ, Π° ΡΠΎΠ·Π½Π°ΡΠ΅Π»ΡΠ½ΠΎΡΡΡ Π½Π°ΡΠ΅Π³ΠΎ Π±ΡΠ°ΡΠ° ΡΡΠ±ΠΎΠ»ΠΎΠ²Π° ΠΎΡΡΠ°Π²Π»ΡΠ΅Ρ ΠΆΠ΅Π»Π°ΡΡ Π»ΡΡΡΠ΅Π³ΠΎ.
Π― ΡΠΎΠΆΠ΅ Ρ ΡΡΠΈΠΌ Π½Π΅ ΡΠΎΠ³Π»Π°ΡΠ΅Π½, ΠΈΠ±ΠΎ Π»ΠΎΠ²Π»Ρ Π·ΠΈΠΌΠΎΠΉ Π½Π° ΠΆΠ΅ΡΠ»ΠΈΡΡ Π² ΠΊΠΎΠ»ΠΈΡΠ΅ΡΡΠ²Π΅ 5 ΡΡΡΠΊ - ΡΡΠΎ... Π² ΠΎΠ±ΡΠ΅ΠΌ, ΡΡΠΈΠΌ Π½ΠΈΡΠ΅Π³ΠΎ Π½Π΅ ΡΠ΄Π΅Π»Π°Π΅ΡΡβ¦ Π Π°Π·Π²Π΅ ΡΡΠΎ ΠΎΡΠ°Π΄ΠΈΡΡ ΡΠ΅Π±Ρ Π²ΠΎΠΊΡΡΠ³ ΠΈ ΡΡΠ°ΡΠΈΠΎΠ½Π°ΡΠ½ΠΎ ΡΠΈΠ΄Π΅ΡΡ Π»ΠΎΠ²ΠΈΡΡ ΠΏΠΎΠ΄Π»Π΅ΡΠΈΠΊΠ° ΠΈΠ»ΠΈ ΠΏΠ»ΠΎΡΠ²Ρ. Π¦Π΅Π»Π΅Π½Π°ΠΏΡΠ°Π²Π»Π΅Π½Π½Π°Ρ Π»ΠΎΠ²Π»Ρ Π·ΠΈΠΌΠΎΠΉ Π½Π° ΠΆΠ΅ΡΠ»ΠΈΡΡ Ρ ΡΠ°ΠΊΠΈΠΌ ΠΊΠΎΠ»ΠΈΡΠ΅ΡΡΠ²ΠΎΠΌ Π°Π±ΡΡΡΠ΄Π½Π°, Π΄Π°ΠΆΠ΅ Π΅ΡΠ»ΠΈ ΡΡΠΎ ΠΏΠ΅ΡΠ²ΡΠΉ ΠΈΠ»ΠΈ ΠΏΠΎΡΠ»Π΅Π΄Π½ΠΈΠΉ Π»Π΅Π΄. ΠΠ΅Π΄Ρ Π΄Π½Π΅ΠΉ Ρ ΡΡΠΌΠ°ΡΡΠ΅Π΄ΡΠΈΠΌ ΠΊΠ»Π΅Π²ΠΎΠΌ Π±ΡΠ²Π°Π΅Ρ ΠΊΡΠ°ΠΉΠ½Π΅ ΠΌΠ°Π»ΠΎ, Π΅ΡΠ»ΠΈ ΠΎΠ½ΠΈ Π²ΠΎΠΎΠ±ΡΠ΅ Π±ΡΠ²Π°ΡΡ. ΠΠΏΡΠΈΠΌΠ°Π»ΡΠ½ΠΎΠ΅ ΠΊΠΎΠ»ΠΈΡΠ΅ΡΡΠ²ΠΎ Π½Π° ΠΎΠ΄Π½ΠΎΠ³ΠΎ ΡΡΠ±ΠΎΠ»ΠΎΠ²Π°, Π½Π° ΠΌΠΎΠΉ Π²Π·Π³Π»ΡΠ΄, - Π΄Π΅ΡΡΡΡ ΡΡΡΠΊ. ΠΡΠ»ΠΈ ΠΆΠ΅ΡΠ»ΠΈΡ Π±ΠΎΠ»ΡΡΠ΅, ΡΠΎ ΡΠΎΠ²Π΅ΡΡΠ΅Π½Π½ΠΎ ΡΠ΅ΡΡΠ΅ΡΡΡ ΡΠΏΠΎΡΡΠΈΠ²Π½ΡΠΉ Π°Π·Π°ΡΡ ΠΈ ΠΏΡΠΈΠ²Π»Π΅ΠΊΠ°ΡΠ΅Π»ΡΠ½ΠΎΡΡΡ ΡΠ°ΠΊΠΎΠΉ Π»ΠΎΠ²Π»ΠΈ.
ΠΠΎΠ²Π»Ρ Π·ΠΈΠΌΠΎΠΉ Π½Π° ΠΆΠ΅ΡΠ»ΠΈΡΡ - ΠΏΠΎΠ΄Π³ΠΎΡΠΎΠ²ΠΊΠ°
Π£ΠΌΠ΅Π½ΠΈΠ΅ ΠΏΠΎΠΉΠΌΠ°ΡΡ, ΠΈ ΠΏΠΎΠΉΠΌΠ°ΡΡ ΠΊΡΠ°ΡΠΈΠ²ΠΎ, Ρ ΠΏΠΎΠ½ΠΈΠΌΠ°Π½ΠΈΠ΅ΠΌ Π·Π°ΠΊΠ»ΡΡΠ°Π΅ΡΡΡ Π½Π΅ Π² ΠΊΠΎΠ»ΠΈΡΠ΅ΡΡΠ²Π΅ ΠΊΡΡΡΠΊΠΎΠ², Π° Π² ΠΏΠ΅ΡΠ²ΡΡ ΠΎΡΠ΅ΡΠ΅Π΄Ρ Π² Π³ΡΠ°ΠΌΠΎΡΠ½ΠΎΠΉ ΡΠ°ΡΡΡΠ°Π½ΠΎΠ²ΠΊΠ΅ ΠΆΠ΅ΡΠ»ΠΈΡ Π·ΠΈΠΌΠΎΠΉ. ΠΠΌΠ΅Π½Π½ΠΎ ΡΡΠΎΡ ΡΠ°ΠΊΡΠΎΡ ΠΈΠ³ΡΠ°Π΅Ρ ΠΏΠ΅ΡΠ²ΠΎΡΡΠ΅ΠΏΠ΅Π½Π½ΡΡ ΡΠΎΠ»Ρ. ΠΠΎΠ²Π»Ρ Π·ΠΈΠΌΠΎΠΉ Π½Π° ΠΆΠ΅ΡΠ»ΠΈΡΡ Π½Π°ΡΠΈΠ½Π°Π΅ΡΡΡ Ρ ΠΌΠ΅ΡΡΠ°. ΠΡΠ΅ΠΆΠ΄Π΅ ΡΠ΅ΠΌ ΡΠ°ΡΡΡΠ°Π²Π»ΡΡΡ ΠΆΠ΅ΡΠ»ΠΈΡΡ, Π²Ρ Π΄ΠΎΠ»ΠΆΠ½Ρ Ρ ΠΎΡΡ Π±Ρ ΠΏΡΠΈΠ±Π»ΠΈΠ·ΠΈΡΠ΅Π»ΡΠ½ΠΎ ΠΏΠΎΠ½ΠΈΠΌΠ°ΡΡ ΡΠ°ΡΠΏΠΎΠ»ΠΎΠΆΠ΅Π½ΠΈΠ΅ ΡΠ΅Π»ΡΠ΅ΡΠ° ΠΈ Π³Π»ΡΠ±ΠΈΠ½Ρ, Π½Π°Ρ ΠΎΠ΄ΡΡΡΡΡΡ ΠΏΠΎΠ΄ Π»Π΅Π΄ΡΠ½ΡΠΌ ΠΏΠ°Π½ΡΠΈΡΠ΅ΠΌ. ΠΠ°ΡΠ΅ΠΌ ΡΠ»Π΅Π΄ΡΠ΅Ρ ΠΌΠ°ΠΊΡΠΈΠΌΠ°Π»ΡΠ½ΠΎ ΡΠΎΡΠ½ΠΎ ΠΏΡΠΈΠ²ΡΠ·Π°ΡΡ ΠΊΠ°ΠΆΠ΄ΡΡ ΠΆΠ΅ΡΠ»ΠΈΡΡ ΠΊ ΠΏΠ΅ΡΡΠΏΠ΅ΠΊΡΠΈΠ²Π½ΠΎΠΌΡ ΡΠ°ΠΉΠΎΠ½Ρ, Π±ΡΠ΄Ρ ΡΠΎ ΠΊΠΎΡΡΠΆΠ½ΠΈΠΊ, ΠΏΡΠΏΠΎΠΊ, ΠΊΠΎΡΠ°, Π±ΡΠΎΠ²ΠΊΠ° ΠΈΠ»ΠΈ ΠΊΠ°ΠΌΡΡΠΎΠ²Π°Ρ ΡΡΠ΅Π½ΠΊΠ° Π²Π΄ΠΎΠ»Ρ Π±Π΅ΡΠ΅Π³Π°. ΠΠ»Ρ ΡΡΠΈΡ ΡΠ΅Π»Π΅ΠΉ Ρ ΠΈΡΠΏΠΎΠ»ΡΠ·ΡΡ Π³Π»ΡΠ±ΠΈΠ½ΠΎΠΌΠ΅Ρ ΠΈ Ρ ΠΎΡΠΎΡΠΈΠΉ Π»Π΅Π΄ΠΎΠ±ΡΡ.
- ΠΠ»ΡΠ±ΠΈΠ½ΠΎΠΌΠ΅Ρ Π΄Π»Ρ Π·ΠΈΠΌΠ½Π΅ΠΉ ΡΡΠ±Π°Π»ΠΊΠΈ
ΠΠ΅ΡΠ²ΠΎΠ΅ ΠΏΡΠΈΡΠΏΠΎΡΠΎΠ±Π»Π΅Π½ΠΈΠ΅ ΡΠ΄Π΅Π»Π°Π½ΠΎ ΠΈΠ· ΠΎΠ±ΡΡΠ½ΠΎΠΉ ΡΠ΄ΠΎΡΠΊΠΈ Π΄Π»Ρ Π±Π»Π΅ΡΠ½Π΅Π½ΠΈΡ, Ρ ΠΊΠΎΡΠΎΡΠΎΠΉ ΠΏΡΠΎΡΡΠΎ ΡΠ½ΡΡ Ρ Π»ΡΡΡΠΈΠΊ. ΠΠ°ΠΌΠΎΡΠ°Π½Π° Π½Π° ΡΠ΄ΠΎΡΠΊΠ΅ ΡΠΎΠ»ΡΡΠ°Ρ ΠΌΠΎΠ½ΠΎΠ»Π΅ΡΠΊΠ°, Π½Π° ΠΊΠΎΡΠΎΡΠΎΠΉ ΡΠ·Π΅Π»ΠΊΠ°ΠΌΠΈ ΠΈ Π±ΠΈΡΠ΅ΡΠΎΠΌ ΠΏΠΎΠΌΠ΅ΡΠ΅Π½Ρ ΠΎΡΡΠ΅ΡΠΊΠΈ. ΠΠ°ΠΏΡΠΈΠΌΠ΅Ρ, Ρ ΠΌΠ΅Π½Ρ ΠΊΡΡΠΏΠ½ΡΠΌ Π±ΠΈΡΠ΅ΡΠΎΠΌ ΠΎΡΠΌΠ΅ΡΠ΅Π½Ρ ΠΌΠ΅ΡΡΠΎΠ²ΡΠ΅ ΠΎΡΠΌΠ΅ΡΠΊΠΈ, ΠΌΠ΅Π»ΠΊΠΈΠΌ - ΠΏΠΎΠ»ΡΠΌΠ΅ΡΡΠΎΠ²ΡΠ΅. ΠΠ° ΠΊΠΎΠ½ΡΠ΅ ΡΡΠΎΠΈΡ ΠΎΠ±ΡΡΠ½Π°Ρ ΡΠ²ΠΈΠ½ΡΠΎΠ²Π°Ρ Β«ΡΠ΅Π±ΡΡΠ°ΡΠΊΠ°Β» 40Π³ Π²Π΅ΡΠΎΠΌ. Π’Π°ΠΊΠΈΠΌ ΠΎΠ±ΡΠ°Π·ΠΎΠΌ Ρ ΡΠΎΡΠ½ΠΎ Π·Π°ΠΌΠ΅ΡΡΡ Π³Π»ΡΠ±ΠΈΠ½Ρ Π² ΠΊΠ°ΠΆΠ΄ΠΎΠΉ Π»ΡΠ½ΠΊΠ΅. Π ΡΡΠΎ Ρ Π΄Π΅Π»Π°Ρ Π²ΡΠ΅Π³Π΄Π°, ΠΈΠ±ΠΎ ΡΡΠ°Π²ΠΈΡΡ ΠΆΠ΅ΡΠ»ΠΈΡΡ Π½Π°ΠΎΠ±ΡΠΌ Π³Π»ΡΠΏΠΎ. ΠΡΠΊΠ»ΡΡΠ΅Π½ΠΈΠ΅ ΡΠΎΡΡΠ°Π²Π»ΡΡΡ ΡΠ°ΠΉΠΎΠ½Ρ, ΠΊΠΎΡΠΎΡΡΠ΅ Ρ ΠΎΡΠ΅Π½Ρ Ρ ΠΎΡΠΎΡΠΎ Π·Π½Π°Ρ, Π½ΠΎ ΠΈ ΡΠ°ΠΌ, Π±ΡΠ²Π°Π΅Ρ, Π³Π»ΡΠ±ΠΈΠ½ΠΎΠΌΠ΅ΡΠΎΠΌ ΠΏΡΠΈΡ ΠΎΠ΄ΠΈΡΡΡ ΠΏΠΎΠ»ΡΠ·ΠΎΠ²Π°ΡΡΡΡ.
- ΠΠ΅Π΄ΠΎΠ±ΡΡ Π΄Π»Ρ Π·ΠΈΠΌΠ½Π΅ΠΉ ΡΡΠ±Π°Π»ΠΊΠΈ
Π§ΡΠΎ ΠΊΠ°ΡΠ°Π΅ΡΡΡ Π»Π΅Π΄ΠΎΠ±ΡΡΠ°, ΠΎΠ½ Π΄ΠΎΠ»ΠΆΠ΅Π½ Π±ΡΡΡ Ρ ΠΎΡΠΎΡ ΠΈ Π²ΡΠ΅Π³Π΄Π° ΠΎΡΡΡΠΎ Π½Π°ΡΠΎΡΠ΅Π½. ΠΡΠ»ΠΈ ΠΏΠΎ ΠΏΠ΅ΡΠ²ΠΎΠΌΡ Π»ΡΠ΄Ρ ΠΊΠΎΡΠΊΡ Π² 5-15ΡΠΌ Π²Ρ ΠΏΡΠΎΠ±ΡΠ΅ΡΠ΅ ΠΈ Π½Π΅Π·Π°ΠΌΠ΅ΡΠΈΡΠ΅, ΡΠΎ ΠΏΡΠΎΠ±ΠΈΡΡ 30-50-70ΡΠΌ Π»ΡΠ΄Π° ΡΠΆΠ΅ Π½Π΅ ΡΠ°ΠΊ ΠΏΡΠΎΡΡΠΎ. Π Π΅ΡΠ»ΠΈ ΡΡΠΎ ΠΊΠΎΠ½Π΅Ρ Π·ΠΈΠΌΡ, ΠΊΠΎΠ³Π΄Π° Π»Π΅Π΄ Π΅ΡΠ΅ ΠΈ ΠΌΠΎΠΊΡΡΠΉβ¦ ΠΠΎΡ ΡΠΎΠ³Π΄Π°-ΡΠΎ Π²Ρ ΠΈ Π·Π°Π΄ΡΠΌΠ°Π΅ΡΠ΅ΡΡ ΠΎ Ρ ΠΎΡΠΎΡΠ΅ΠΌ Π»Π΅Π΄ΠΎΠ±ΡΡΠ΅. Π― Π΄Π°Π²Π½ΠΎ ΠΏΠΎΠ»ΡΠ·ΡΡΡΡ Π±ΡΡΠΎΠΌ Rapala ΠΈ ΠΏΠΎ ΡΠ΅ΠΉ Π΄Π΅Π½Ρ Π½Π΅ Π·Π½Π°Ρ Π½ΠΈΡΠ΅Π³ΠΎ Π»ΡΡΡΠ΅. ΠΠΌ Ρ Π½Π°ΡΠ²Π΅ΡΠ»ΠΈΠ²Π°Ρ Π»ΡΠ½ΠΊΠΈ ΡΠ°ΠΌ, Π³Π΄Π΅ ΡΡΠΈΡΠ°Ρ Π½ΡΠΆΠ½ΡΠΌ, Π°Π±ΡΠΎΠ»ΡΡΠ½ΠΎ Π½Π΅ Π·Π°Π΄ΡΠΌΡΠ²Π°ΡΡΡ ΠΎΠ± ΡΡΡΠ°Π»ΠΎΡΡΠΈ. Π’ΡΠ°ΡΠ΅Π»ΡΠ½ΠΎ ΠΎΠ±ΡΠ»Π΅Π΄ΡΡ ΡΠ°ΠΊΠΈΠΌ ΠΎΠ±ΡΠ°Π·ΠΎΠΌ ΠΏΡΠ΅Π΄ΠΏΠΎΠ»Π°Π³Π°Π΅ΠΌΡΠΉ ΡΡΠ°ΡΡΠΎΠΊ Π»ΠΎΠ²Π»ΠΈ, Ρ Ρ ΡΡΠ΅ΡΠΎΠΌ Π²ΡΠ΅Π³ΠΎ ΡΠ΅Π»ΡΠ΅ΡΠ° ΠΈ Π°Π½ΠΎΠΌΠ°Π»ΠΈΠΉ Π΄Π½Π° ΡΠ°ΡΡΡΠ°Π²Π»ΡΡ ΠΆΠ΅ΡΠ»ΠΈΡΡ.
ΠΠΎΠ²Π»Ρ Π·ΠΈΠΌΠΎΠΉ Π½Π° ΠΆΠ΅ΡΠ»ΠΈΡΡ - ΡΡΡΠ°Π½ΠΎΠ²ΠΊΠ°
ΠΠΎΠ»ΡΡΠΈΠ½ΡΡΠ²ΠΎ ΡΡΠ±ΠΎΠ»ΠΎΠ²ΠΎΠ² ΡΠ°ΡΡΡΠ°Π²Π»ΡΡΡ ΠΆΠ΅ΡΠ»ΠΈΡΡ ΠΏΡΠΎΡΡΠΎ Π²Π΄ΠΎΠ»Ρ Π±Π΅ΡΠ΅Π³Π°, Π½Π΅Π²Π°ΠΆΠ½ΠΎ, Π΅ΡΡΡ Π»ΠΈ ΡΠ°ΠΌ Π±ΡΠΎΠ²ΠΊΠ° ΠΈΠ»ΠΈ ΡΡΠΎ-Π»ΠΈΠ±ΠΎ ΠΈΠ½ΡΠ΅ΡΠ΅ΡΠ½ΠΎΠ΅, Π΅ΡΡΡ Π»ΠΈ ΡΠ°ΠΌ ΡΡΠ±Π° - Π²ΡΡ ΡΠ°Π²Π½ΠΎ ΡΡΠΎ ΠΎΡΠ½ΠΎΠ²Π½ΠΎΠ΅ ΠΌΠ΅ΡΡΠΎ. ΠΡΠΎ ΠΈΡ Π³Π»Π°Π²Π½Π°Ρ ΠΎΡΠΈΠ±ΠΊΠ°, Π° Π»ΠΎΠ²Π»Ρ Π·ΠΈΠΌΠΎΠΉ Π½Π° ΠΆΠ΅ΡΠ»ΠΈΡΡ Π½Π΅ ΠΏΡΠΎΡΠ°Π΅Ρ ΠΎΡΠΈΠ±ΠΎΠΊ. ΠΠ΅Π΄Ρ Π±Π΅ΡΠ΅Π³ΠΎΠ²ΠΎΠΉ ΡΠ²Π°Π» Π±ΡΠ²Π°Π΅Ρ ΡΠ°Π·Π½ΡΠΉ. Π ΠΎΠ΄Π½ΠΎΠΌ ΠΌΠ΅ΡΡΠ΅ ΠΎΠ½ ΠΊΡΡΡΠΎ ΠΈ ΡΠ΅Π·ΠΊΠΎ ΡΡ ΠΎΠ΄ΠΈΡ Π²Π³Π»ΡΠ±Ρ ΠΌΠ΅ΡΡΠΎΠ² Π½Π° 5-10, Π² Π΄ΡΡΠ³ΠΎΠΌ ΡΠ»ΡΡΠ°Π΅ ΠΏΡΠ΅Π΄ΡΡΠ°Π²Π»ΡΠ΅Ρ ΡΠΎΠ±ΠΎΠΉ ΠΏΠ»Π°Π²Π½ΡΠΉ ΡΡΠ³ΡΠ½ΠΎΠΊ Ρ 10ΡΠΌ Π΄ΠΎ Π΄Π²ΡΡ -ΡΡΠ΅Ρ ΠΌΠ΅ΡΡΠΎΠ² Π½Π° ΠΏΡΠΎΡΡΠΆΠ΅Π½ΠΈΠΈ 50-100-200 ΠΌΠ΅ΡΡΠΎΠ². Π Π°Π·Π½ΠΎΠ΅ ΠΏΠΎ ΡΠΎΡΡΠ°Π²Ρ ΠΈ Π΄Π½ΠΎ. ΠΠ΄Π΅-ΡΠΎ ΡΡΠΎ ΡΠΈΡΡΡΠΉ ΠΏΠ΅ΡΠΎΠΊ ΠΈΠ»ΠΈ Π³Π»ΠΈΠ½Π°, Π° Π³Π΄Π΅-ΡΠΎ - ΠΈΠ» Ρ ΠΎΡΡΠ°ΡΠΊΠ°ΠΌΠΈ Π²ΠΎΠ΄ΠΎΡΠΎΡΠ»Π΅ΠΉ ΠΈΠ»ΠΈ Π³Π°Π»Π΅ΡΠ½Π°Ρ ΠΎΡΡΠΏΡ.
- ΠΠ΅ΡΡΠΏΠ΅ΠΊΡΠΈΠ²Π½ΡΠ΅ ΠΌΠ΅ΡΡΠ° Π΄Π»Ρ Π»ΠΎΠ²Π»ΠΈ Π·ΠΈΠΌΠΎΠΉ Π½Π° ΠΆΠ΅ΡΠ»ΠΈΡΡ
ΠΡΠ»ΠΈ Π²Ρ Π½Π΅ Ρ ΠΎΡΠΈΡΠ΅ Π²ΡΡΠ²Π΅ΡΠ»ΠΈΠ²Π°ΡΡ ΠΈ Π²ΡΠΌΠ΅ΡΡΡΡ Π»ΡΠ½ΠΊΠΈ Π½Π°Π΄ ΡΠ΅Π»ΡΠ΅ΡΠΎΠΌ ΠΈΠ»ΠΈ Π² ΠΈΠ½ΡΠ΅ΡΠ½Π΅Ρ-ΡΠ΅ΡΡΡΡΠ΅ ΠΏΡΠΎΡΠ»Π° Π²Π΅ΡΡΠΎΡΠΊΠ° ΠΎ ΠΌΠ½ΠΎΠ³ΠΎΡΠΈΡΠ»Π΅Π½Π½ΡΡ Π·Π°Π³Π°ΡΠ°Ρ Ρ Π±Π΅ΡΠ΅Π³Π°, ΡΠΎ Π΄Π»Ρ Π½Π°ΡΠ°Π»Π° ΠΏΡΠ΅Π΄ΡΡΠ°Π²ΡΡΠ΅, Π³Π΄Π΅ Π΅ΡΡΡ Π΄Π»Ρ Π»ΠΎΠ²Π»ΠΈ Π·ΠΈΠΌΠΎΠΉ Π½Π° ΠΆΠ΅ΡΠ»ΠΈΡΡ ΠΏΠ΅ΡΡΠΏΠ΅ΠΊΡΠΈΠ²Π½ΡΠ΅ ΠΌΠ΅ΡΡΠ°. Π’Π°ΠΊ, Π½Π° Π±ΠΎΠ»ΡΡΠΈΠ½ΡΡΠ²Π΅ Π²ΠΎΠ΄ΠΎΡ ΡΠ°Π½ΠΈΠ»ΠΈΡ ΠΈ ΡΠ΅ΠΊ Ρ ΠΌΠ΅Π΄Π»Π΅Π½Π½ΡΠΌ ΡΠ΅ΡΠ΅Π½ΠΈΠ΅ΠΌ ΡΠ»Π΅Π΄ΡΠ΅Ρ ΠΎΡΠ΄Π°Π²Π°ΡΡ ΠΏΡΠ΅Π΄ΠΏΠΎΡΡΠ΅Π½ΠΈΠ΅ ΡΠΎΠΌΡ Π±Π΅ΡΠ΅Π³Ρ, Π³Π΄Π΅ Π³Π»ΡΠ±ΠΈΠ½Π°, Π½Π°ΡΠΈΠ½Π°ΡΡΠ°ΡΡΡ ΠΎΡ Π±Π΅ΡΠ΅Π³Π°, ΡΠΎΡΡΠ°Π²Π»ΡΠ΅Ρ 1-3 ΠΌΠ΅ΡΡΠ° ΠΈ Π±Π΅ΡΠ΅Π³ΠΎΠ²ΠΎΠΉ ΡΠ²Π°Π» Π½Π΅ ΡΡΠΎΠ»Ρ ΡΠ΅Π·ΠΊΠΈΠΉ. ΠΠ΄Π΅ ΠΏΠΎ Π±Π΅ΡΠ΅Π³Ρ ΠΈΠ»ΠΈ Π²Π΄ΠΎΠ»Ρ Π±Π΅ΡΠ΅Π³ΠΎΠ²ΠΎΠΉ ΠΊΡΠΎΠΌΠΊΠΈ ΡΠ°ΡΡΠ΅Ρ ΠΊΠ°ΠΌΡΡ ΠΈΠ»ΠΈ ΡΠΎΠ³ΠΎΠ·. ΠΠ½ΡΠ΅ΡΠ΅ΡΠ½Ρ Π±ΡΠ΄ΡΡ ΠΊΠΎΡΡΠΆΠ½ΠΈΠΊΠΈ Π² Π²ΠΈΠ΄Π΅ ΡΡΠ°ΡΡΡ ΠΏΠ½Π΅ΠΉ ΠΈΠ»ΠΈ Π΄Π°Π²Π½ΠΎ ΠΏΠΎΠ²Π°Π»Π΅Π½Π½ΡΡ Π΄Π΅ΡΠ΅Π²ΡΠ΅Π² ΠΈ Π²ΡΡΡΠ΅ΡΠΊΠΈΠ΅ ΠΊΠ°Π½Π°Π²Ρ, ΠΏΠ΅ΡΠΏΠ΅Π½Π΄ΠΈΠΊΡΠ»ΡΡΠ½ΡΠ΅ Π±Π΅ΡΠ΅Π³ΡΠΈ ΡΠ°ΡΠΏΠΎΠ»ΠΎΠΆΠ΅Π½Π½ΡΠ΅ ΠΏΠΎΠ΄ ΡΠ³Π»ΠΎΠΌ ΠΊ Π½Π΅ΠΌΡ, ΠΏΠ΅ΡΠ΅ΠΏΠ°Π΄ Π² ΠΊΠΎΡΠΎΡΡΡ ΠΌΠΎΠΆΠ΅Ρ ΡΠΎΡΡΠ°Π²Π»ΡΡΡ 0,5-1,5 ΠΌΠ΅ΡΡΠ°. Π ΡΠ°ΠΊΠΈΡ ΠΌΠ΅ΡΡΠ°Ρ ΡΡΠΊΠ° Π½Π°Ρ ΠΎΠ΄ΠΈΡΡΡ ΠΏΡΠ°ΠΊΡΠΈΡΠ΅ΡΠΊΠΈ Π²Π΅ΡΡ Π·ΠΈΠΌΠ½ΠΈΠΉ ΡΠ΅Π·ΠΎΠ½. ΠΡΡΠ³ΠΎΠ΅ Π΄Π΅Π»ΠΎ, ΠΊΠΎΠ½ΡΠ΅Π½ΡΡΠ°ΡΠΈΡ Π΅Π΅ Π±ΡΠ΄Π΅Ρ Π²Π°ΡΡΠΈΡΠΎΠ²Π°ΡΡΡΡ Π² Π·Π°Π²ΠΈΡΠΈΠΌΠΎΡΡΠΈ ΠΎΡ ΡΡΠΎΠΊΠ° Π»Π΅Π΄ΠΎΡΡΠ°Π²Π°. Π Π½Π°ΡΠ°Π»Π΅ ΡΠ΅Π·ΠΎΠ½Π° ΠΈ Π² ΠΊΠΎΠ½ΡΠ΅ ΡΡΠ±Ρ Π±ΡΠ΄Π΅Ρ Π±ΠΎΠ»ΡΡΠ΅, Π² ΡΠ΅ΡΠ΅Π΄ΠΈΠ½Π΅ Π·ΠΈΠΌΡ - ΠΌΠ΅Π½ΡΡΠ΅, Π½ΠΎ Π² ΠΊΠ°ΠΊΡΡ-Π½ΠΈΠ±ΡΠ΄Ρ ΠΎΡΡΠ΅ΠΏΠ΅Π»Ρ ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ ΠΏΡΠΎΠ²Π΅ΡΡΠΈ Ρ ΠΎΡΠΎΡΡΡ ΡΡΠ±Π°Π»ΠΊΡ Π΄Π°ΠΆΠ΅ Π² Π³Π»ΡΡ ΠΎΠ·ΠΈΠΌΡΠ΅. Π©ΡΠΊΠ° ΡΠ°ΡΠ΅ Π±ΡΠ΄Π΅Ρ Π½Π΅ΠΊΡΡΠΏΠ½ΠΎΠΉ, Ρ ΠΎΡΡ Π² ΠΊΠΎΠ½ΡΠ΅ Π·ΠΈΠΌΡ ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ Π½Π°ΡΠ²Π°ΡΡΡΡ Π½Π° ΡΡΠΎΡΠ΅ΠΉ.
- Π£ΡΡΠ°Π½ΠΎΠ²ΠΊΠ° ΠΆΠ΅ΡΠ»ΠΈΡΡ Π΄Π»Ρ Π»ΠΎΠ²Π»ΠΈ ΡΡΠΊΠΈ
Π Π°ΡΡΡΠ°Π²Π»ΡΡΡ ΠΆΠ΅ΡΠ»ΠΈΡΡ ΡΠ΅Π»Π΅ΡΠΎΠΎΠ±ΡΠ°Π·Π½ΠΎ Π² Π»ΠΈΠ½ΠΈΡ, Π² 20-30 ΠΌΠ΅ΡΡΠ°Ρ Π΄ΡΡΠ³ ΠΎΡ Π΄ΡΡΠ³Π°. Π ΡΠ΅ΡΠ΅Π΄ΠΈΠ½Π΅ Π·ΠΈΠΌΡ Π²ΠΎΠ·ΠΌΠΎΠΆΠ½Π° Π΄ΠΈΡΡΠ°Π½ΡΠΈΡ Π² 10-15 ΠΌΠ΅ΡΡΠΎΠ², ΠΏΠΎΡΠΊΠΎΠ»ΡΠΊΡ Ρ ΠΈΡΠ½ΠΈΠΊ Π² ΡΡΠΎ Π²ΡΠ΅ΠΌΡ ΠΌΠ°Π»ΠΎ Π΄Π²ΠΈΠ³Π°Π΅ΡΡΡ. ΠΡΠ»ΠΈ ΠΆΠ΅ ΡΠ°ΠΊΠΈΠ΅ ΠΌΠ΅ΡΡΠ° Π½Π΅ Π²ΡΡΡΠ½ΡΡΡ Π²Π΄ΠΎΠ»Ρ Π±Π΅ΡΠ΅Π³Π°, Π° ΡΠ°ΡΠΏΠΎΠ»ΠΎΠΆΠ΅Π½Ρ Π½Π° ΠΎΠ±ΡΠΈΡΠ½ΠΎΠΌ ΠΏΡΡΠ°ΠΊΠ΅, ΡΠΎ ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ ΠΏΡΠΈΠ΄ΡΠΌΠ°ΡΡ Π²ΡΡΡΠ΅ΡΠΊΠΈΠ΅ ΠΊΠΎΠΌΠ±ΠΈΠ½Π°ΡΠΈΠΈ ΡΠΈΠΏΠ° ΡΠ°Ρ ΠΌΠ°ΡΠ½ΠΎΠΉ Π΄ΠΎΡΠΊΠΈ. ΠΠΎΠΆΠ΅Ρ Π±ΡΡΡ, ΠΊΠ°ΠΊΠΎΠΉ-Π½ΠΈΠ±ΡΠ΄Ρ Β«Ρ ΠΎΠ΄ ΠΊΠΎΠ½Π΅ΠΌΒ» ΠΏΡΠΈΠ½Π΅ΡΠ΅Ρ ΠΎΡΠ΅ΡΠ΅Π΄Π½ΠΎΠΉ ΡΡΠΎΡΠ΅ΠΉ.
- ΠΠΎΠ²Π»Ρ ΡΡΠΊΠΈ Π½Π° ΠΆΠ΅ΡΠ»ΠΈΡΡ ΠΏΠΎ ΠΏΠΎΡΠ»Π΅Π΄Π½Π΅ΠΌΡ Π»ΡΠ΄Ρ
Π§ΡΠΎ ΠΊΠ°ΡΠ°Π΅ΡΡΡ ΠΏΠΎΡΠ»Π΅Π΄Π½Π΅Π³ΠΎ Π»ΡΠ΄Π°, ΡΠΎ ΡΠ°ΠΊΡΠΈΠΊΠ° Π»ΠΎΠ²Π»ΠΈ ΡΡΠΊΠΈ Π½Π° ΠΆΠ΅ΡΠ»ΠΈΡΡ Π½Π΅ΡΠΊΠΎΠ»ΡΠΊΠΎ ΠΌΠ΅Π½ΡΠ΅ΡΡΡ. Π ΠΏΡΠ΅Π΄Π΄Π²Π΅ΡΠΈΠΈ Π½Π΅ΡΠ΅ΡΡΠ° ΡΡΠΊΠ° Π½Π°ΡΠΈΠ½Π°Π΅Ρ Π΄Π²ΠΈΠ³Π°ΡΡΡΡ Π½Π° ΠΌΠ΅Π»ΠΊΠΎΠ²ΠΎΠ΄ΡΠ΅, Π³Π΄Π΅ ΠΈΡΠ΅Ρ ΠΈΠ½ΡΠ΅ΡΠ΅ΡΠ½ΡΠ΅ ΠΈ ΠΌΠ΅Π»ΠΊΠΎΠ²ΠΎΠ΄Π½ΡΠ΅ ΠΌΠ΅ΡΡΠ°. Π ΡΡΠΎ Π²ΡΠ΅ΠΌΡ ΠΎΠ½Π° Π·Π°ΠΌΠ΅ΡΠ½ΠΎ ΠΏΡΠΎΡΠ²Π»ΡΠ΅Ρ ΠΊΠΎΡΠΌΠΎΠ²ΡΡ Π°ΠΊΡΠΈΠ²Π½ΠΎΡΡΡ. ΠΠ΄Π½Π°ΠΊΠΎ ΠΎΠ΄Π½ΠΎΠΉ Π΅Π΅ Π°ΠΊΡΠΈΠ²Π½ΠΎΡΡΠΈ ΠΌΠ°Π»ΠΎ, ΠΈΠ±ΠΎ ΠΏΠΎΠ½ΡΡΠΈΠ΅ ΠΌΠ΅Π»ΠΊΠΎΠ²ΠΎΠ΄ΡΡ Ρ Π²ΡΠ΅Ρ ΡΠ°Π·Π½ΠΎΠ΅. ΠΠ½ΠΎΠ³ΠΈΠ΅ ΡΡΠ°Π²ΡΡ ΠΆΠ΅ΡΠ»ΠΈΡΡ Π½Π° ΡΡΠΊΡ ΠΏΡΠΎΡΡΠΎ Ρ Π±Π΅ΡΠ΅Π³Π° Π½Π° Π³Π»ΡΠ±ΠΈΠ½Π΅ 2,5-1 ΠΌ. ΠΠ° ΡΠ°ΠΊΠΎΠΉ Π³Π»ΡΠ±ΠΈΠ½Π΅ ΠΏΠΎΠΊΠ»Π΅Π²ΠΎΠΊ ΠΌΠΎΠΆΠ΅Ρ ΡΠΎΠ²ΡΠ΅ΠΌ ΠΈ Π½Π΅ Π±ΡΡΡ, Π° Π²ΠΎΡ Π½Π° Π³Π»ΡΠ±ΠΈΠ½Π΅ 20-40ΡΠΌ - Π½Π΅ΡΠΌΠ΅ΡΠ½ΠΎΠ΅ ΡΠΈΡΠ»ΠΎ Π·Π°Π³Π°ΡΠΎΠ². ΠΠΎΡΠΎΠΉ ΡΡΠΊΠ° Π½Π°Ρ ΠΎΠ΄ΠΈΡΡΡ ΡΠ°ΠΌ, Π³Π΄Π΅ ΠΎΠ½Π° Π΅Π΄Π²Π° ΠΌΠΎΠΆΠ΅Ρ ΠΏΡΠΎΠ»Π΅Π·ΡΡ.
- ΠΠΎΠ²Π»Ρ ΡΡΠΊΠΈ Π½Π° ΠΆΠ΅ΡΠ»ΠΈΡΡ Π·ΠΈΠΌΠΎΠΉ Ρ Π±Π΅ΡΠ΅Π³Π°
ΠΠ½ΡΠ΅ΡΠ΅Ρ Π΄Π»Ρ Π»ΠΎΠ²Π»ΠΈ ΡΡΠΊΠΈ Π½Π° ΠΆΠ΅ΡΠ»ΠΈΡΡ Π·ΠΈΠΌΠΎΠΉ Π² ΡΡΠΎ Π²ΡΠ΅ΠΌΡ Π΄ΠΎΠ»ΠΆΠ½Ρ ΠΏΡΠ΅Π΄ΡΡΠ°Π²Π»ΡΡΡ Π±Π΅ΡΠ΅Π³ΠΎΠ²ΡΠ΅ ΠΏΠΎΠ»ΡΠ½ΡΠΈ, ΠΊΠΎΠ³Π΄Π° Π΅ΡΠ΅ ΡΡΠΎΠΈΡ Π»Π΅Π΄. ΠΠ°Π»ΠΈΡΠΈΠ΅ ΡΡΠΎΡΡΠ½ΠΈΠΊΠ°, ΠΊΠ°ΠΌΡΡΠ°, Π½Π΅Π±ΠΎΠ»ΡΡΠΎΠΉ ΡΡΡΠ²ΠΈΠ½Ρ, ΡΡΠ°ΡΠΎΠ³ΠΎ ΠΏΠ½Ρ ΠΈΠ»ΠΈ ΡΠ΅Π»ΠΎΠ³ΠΎ ΠΊΠΎΡΡΠΆΠ½ΠΈΠΊΠ°, Π²ΡΡΠ΅ΠΊΠ°ΡΡΠ΅Π³ΠΎ ΡΡΡΡΡ ΠΏΠ»ΡΡ Π½Π΅ΡΠ΅Π·ΠΊΠΎΠ³ΠΎ ΠΏΠΎΠ΄ΡΠ΅ΠΌΠ° ΠΏΠΎΠ±Π»ΠΈΠ·ΠΎΡΡΠΈ (Π² 5-20 ΠΌΠ΅ΡΡΠ°Ρ ΠΎΡ Π±Π΅ΡΠ΅Π³Π°) Π±ΡΠ΄Π΅Ρ ΠΎΠΏΡΠ΅Π΄Π΅Π»ΡΡΡΠΈΠΌ. Π ΡΠ±Π°Π»ΠΊΠ° Π½Π΅ Π΄ΠΎΠ»ΠΆΠ½Π° Π±ΡΡΡ ΠΏΠ°ΡΡΠΈΠ²Π½ΠΎΠΉ. ΠΠΎΡΡΠΎΡΠ½Π½ΠΎΠ΅ Π΄Π²ΠΈΠΆΠ΅Π½ΠΈΠ΅ ΠΆΠ΅ΡΠ»ΠΈΡ Π²Π΄ΠΎΠ»Ρ Π±Π΅ΡΠ΅Π³ΠΎΠ²ΠΎΠΉ ΠΊΡΠΎΠΌΠΊΠΈ ΠΏΡΠΈΠ½Π΅ΡΠ΅Ρ ΡΠ²ΠΎΠΈ ΠΏΠ»ΠΎΠ΄Ρ. ΠΡΠ»ΠΈ Π² ΡΠ΅ΡΠ΅Π½ΠΈΠ΅ ΠΏΠΎΠ»ΡΡΠ°ΡΠ°-Π΄Π²ΡΡ Π½Π΅Ρ ΠΏΠΎΠΊΠ»Π΅Π²ΠΎΠΊ, ΡΠΎ ΠΎΠ΄Π½ΠΎΠ·Π½Π°ΡΠ½ΠΎ ΡΠ»Π΅Π΄ΡΠ΅Ρ ΠΏΠ΅ΡΠ΅ΡΡΠ°Π²ΠΈΡΡ ΠΆΠ΅ΡΠ»ΠΈΡΡ ΠΏΠΎ ΡΠ»Π°Π½Π³Ρ.
- ΠΠΎΠ²Π»Ρ ΡΡΠΊΠΈ Π½Π° ΠΆΠ΅ΡΠ»ΠΈΡΡ Π½Π° Π±ΡΠΎΠ²ΠΊΠ°Ρ
ΠΠ΅ΠΊΠΎΡΠΎΡΡΠ΅ ΠΏΡΠ΅Π΄ΠΏΠΎΡΠΈΡΠ°ΡΡ Π»ΠΎΠ²Π»Ρ ΡΡΠΊΠΈ Π½Π° ΠΆΠ΅ΡΠ»ΠΈΡΡ Π½Π° Π±ΡΠΎΠ²ΠΊΠ°Ρ . ΠΠ΄Π½Π°ΠΊΠΎ ΡΡΠ° Π»ΠΎΠ²Π»Ρ ΡΠ»ΠΎΠΆΠ½Π΅Π΅, Π° ΠΌΠ½ΠΎΠ³ΠΈΠ΅ Π½Π΅ Π²Π΄Π°ΡΡΡΡ Π² Π½ΡΠ°Π½ΡΡ ΠΈ Π»ΠΎΠ²ΡΡ ΠΊΠ°ΠΊ Π²Π·Π΄ΡΠΌΠ°Π΅ΡΡΡ, ΠΈΠ»ΠΈ ΠΊΠ°ΠΊ ΠΏΡΠΎΡΠ²Π΅ΡΠ»ΠΈΠ» ΠΈ Π½Π°ΡΠ΅Π» ΠΏΠ΅ΡΠ΅ΠΏΠ°Π΄, ΡΠ°ΠΊ ΠΈ ΠΏΠΎΡΡΠ°Π²ΠΈΠ». ΠΠ°Π²Π΅ΡΠ½ΡΠΉ ΡΠ²Π°Π» ΠΎΠΊΡΡΠΆΠ°ΡΡ ΠΎΠΏΡΡΡ ΠΆΠ΅ ΡΠ°Ρ ΠΌΠ°ΡΠ½ΠΎΠΉ Π΄ΠΎΡΠΊΠΎΠΉ Ρ Π΄ΠΈΡΡΠ°Π½ΡΠΈΠ΅ΠΉ 10-15 ΠΌΠ΅ΡΡΠΎΠ², ΠΈ Π²ΡΡ. ΠΡΠΎΠ²ΠΊΠΈ ΡΠ²Π»ΡΡΡΡΡ ΡΠ΅ΠΌΠΈ ΠΌΠ΅ΡΡΠ°ΠΌΠΈ, Π³Π΄Π΅ Π²Π΅ΡΠΎΡΡΠ½ΠΎΡΡΡ ΠΏΠΎΠΈΠΌΠΊΠΈ Ρ ΠΈΡΠ½ΠΈΠΊΠ° Π²Π΅Π»ΠΈΠΊΠ°. ΠΠΎ ΠΏΡΠ΅ΠΆΠ΄Π΅ ΡΠ΅ΠΌ Π½Π°ΡΠ°ΡΡ ΠΎΠ± ΡΡΠΎΠΌ ΡΠ°Π·Π³ΠΎΠ²ΠΎΡ, ΡΠ»Π΅Π΄ΡΠ΅Ρ ΠΎΠΏΡΠ΅Π΄Π΅Π»ΠΈΡΡΡΡ, Π½Π° ΠΊΠ°ΠΊΠΈΡ ΠΈΠΌΠ΅Π½Π½ΠΎ Π±ΡΠΎΠ²ΠΊΠ°Ρ , Π° ΡΠΎΡΠ½Π΅Π΅, Π² ΠΊΠ°ΠΊΠΈΡ ΠΈΡ ΡΠ°ΡΡΡΡ ΡΡΠΎΠΈΡ ΠΈΡΠΊΠ°ΡΡ ΡΡ ΠΈΠ»ΠΈ ΠΈΠ½ΡΡ ΡΡΠ±Ρ:
Π’Π°ΠΊ, ΡΡΠΊΠ° ΡΠ²Π»ΡΠ΅ΡΡΡ ΠΏΠΎ Π±ΠΎΠ»ΡΡΠ΅ΠΉ ΠΌΠ΅ΡΠ΅ Ρ ΠΈΡΠ½ΠΈΠΊΠΎΠΌ Π²Π΅ΡΡ Π½Π΅Π³ΠΎ ΡΡΡΡΠ°, Π° ΡΡΠ΄Π°ΠΊ - Π½ΠΈΠΆΠ½Π΅Π³ΠΎ. Π’ΠΎ Π΅ΡΡΡ Π΅ΡΠ»ΠΈ Π±ΡΠΎΠ²ΠΊΠ° Ρ ΡΡΠ΅Ρ Π½Π° Π²ΠΎΡΠ΅ΠΌΡ ΠΌΠ΅ΡΡΠΎΠ², ΡΠΎ ΡΡΠΊΡ ΡΠ»Π΅Π΄ΡΠ΅Ρ ΠΈΡΠΊΠ°ΡΡ Π½Π° ΠΌΠ΅Π»ΠΈ, Π° ΡΡΠ΄Π°ΠΊΠ° - Π½Π° Π³Π»ΡΠ±ΠΈΠ½Π΅. Π Π°Π·ΡΠΌΠ΅Π΅ΡΡΡ, ΡΡΠΎ Π½Π΅ ΡΠ²Π»ΡΠ΅ΡΡΡ ΡΡΡΠΎΠ³ΠΈΠΌ ΠΏΡΠ°Π²ΠΈΠ»ΠΎΠΌ, ΠΏΠΎΡΠΊΠΎΠ»ΡΠΊΡ Π΅ΡΡΡ ΠΌΠΎΠΌΠ΅Π½ΡΡ, ΠΊΠΎΠ³Π΄Π° ΡΡΠ΄Π°ΠΊ Π²ΡΠ»Π΅Π·Π°Π΅Ρ Π½Π° ΠΌΠ΅Π»Ρ, Π° ΡΡΠΊΠ° Π½Π°Ρ ΠΎΠ΄ΠΈΡΡΡ ΡΠΎΠ»ΡΠΊΠΎ Π² ΡΡΡΠ»Π΅ Π½Π° Π³Π»ΡΠ±ΠΈΠ½Π΅, Π½ΠΎ ΡΠΎ, ΡΡΠΎ ΡΡΠΎ ΠΎΡΠ½ΠΎΠ²Π½ΠΎΠ΅ ΠΈΡ ΠΌΠ΅ΡΡΠΎ ΠΎΠ±ΠΈΡΠ°Π½ΠΈΡ, - ΡΠ°ΠΊΡ. Π§ΡΠΎ ΠΊΠ°ΡΠ°Π΅ΡΡΡ ΡΠ°ΠΌΠΎΠ³ΠΎ ΡΠ²Π°Π»Π°, ΡΠΎ Π²Π΅ΡΠΎΡΡΠ½ΠΎΡΡΡ ΡΠΎΠ³ΠΎ, ΡΡΠΎ ΡΠ°ΠΌ Π±ΡΠ΄Π΅Ρ Π½Π°Ρ ΠΎΠ΄ΠΈΡΡΡΡ ΡΠ° ΠΈΠ»ΠΈ ΠΈΠ½Π°Ρ ΡΡΠ±Π°, Π±ΡΠ΄Π΅Ρ ΠΎΠΏΡΠ΅Π΄Π΅Π»ΡΡΡΡΡ ΡΠ³Π»ΠΎΠΌ Π΅Π³ΠΎ Π½Π°ΠΊΠ»ΠΎΠ½Π°. ΠΡΠ»ΠΈ ΡΡΠΎ Π±ΡΠΎΠ²ΠΊΠ° ΠΎΡ 50 Π΄ΠΎ 90 Π³ΡΠ°Π΄ΡΡΠΎΠ², ΡΠΎ Π·Π°ΡΠ΅ΠΏΠΈΡΡ ΡΡΠΊΡ ΠΈΠ»ΠΈ ΡΡΠ΄Π°ΠΊΠ° Π±ΡΠ΄Π΅Ρ ΠΌΠ΅Π½Π΅Π΅ Π²Π΅ΡΠΎΡΡΠ½ΡΠΌ ΠΈΠΌΠ΅Π½Π½ΠΎ Π½Π° ΡΠ°ΠΌΠΎΠΌ ΡΠ²Π°Π»Π΅. Π Π²ΠΎΡ ΠΎΠΊΡΠ½Ρ - ΠΏΠΎΠΆΠ°Π»ΡΠΉΡΡΠ°. ΠΠ± ΡΡΠΎΠΌ ΡΠ²ΠΈΠ΄Π΅ΡΠ΅Π»ΡΡΡΠ²ΡΠ΅Ρ Π½Π΅ ΡΠΎΠ»ΡΠΊΠΎ ΠΏΡΠ°ΠΊΡΠΈΠΊΠ°, Π½ΠΎ ΠΈ Π»ΠΎΠ³ΠΈΠΊΠ°.
ΠΠ΄Π½Π°ΠΊΠΎ, ΠΊΠ°ΠΊ ΡΠ°ΡΡΠΎ Ρ Π½Π°Π±Π»ΡΠ΄Π°Ρ, ΠΏΠΎΡΡΠ°Π½ΠΎΠ²ΠΊΠ° ΠΆΠ΅ΡΠ»ΠΈΡ Ρ ΠΌΠ½ΠΎΠ³ΠΈΡ
Π²ΡΠΏΠΎΠ»Π½ΡΠ΅ΡΡΡ Π΄Π°Π»Π΅ΠΊΠΎ Π½Π΅ ΡΠ°ΠΊ. ΠΠ΅ΡΠ»ΠΈΡΠ½ΠΈΠΊΠΈ Π²ΡΡΡΠ°Π²Π»ΡΡΡ ΡΠ°ΠΊ, ΡΡΠΎΠ±Ρ ΠΆΠΈΠ²Π΅Ρ ΠΏΠ»Π°Π²Π°Π» Π½Π° ΡΠ°ΠΌΠΎΠΌ ΡΠ²Π°Π»Π΅ ΠΈ ΡΡΠΎΠ±Ρ ΠΆΠ΅ΡΠ»ΠΈΡΡ ΡΡΠΎΡΠ»ΠΈ ΡΡΡΠΎΠ³ΠΎ Π² ΡΠ°Ρ
ΠΌΠ°ΡΠ½ΠΎΠΌ ΠΏΠΎΡΡΠ΄ΠΊΠ΅, ΠΊΠ°ΠΊ Ρ Π²ΡΠ΅Ρ
. ΠΠ°, Π΅ΡΡΡ ΠΎΠΏΡΠ΅Π΄Π΅Π»Π΅Π½Π½ΡΠ΅ ΠΏΡΠ°Π²ΠΈΠ»Π°, ΡΡΡΠΎΠΈ ΠΈ Ρ.Π΄. ΠΠΎ ΠΏΠΎΠ½ΠΈΠΌΠ°Π½ΠΈΠ΅ ΡΠ΅Π»ΠΎΠ²Π΅ΠΊΠ° ΠΎ ΡΠ΅Π»Π΅ΡΠΎΠΎΠ±ΡΠ°Π·Π½ΠΎΡΡΠΈ ΡΠΎΠΉ ΠΈΠ»ΠΈ ΠΈΠ½ΠΎΠΉ ΠΏΠΎΡΡΠ°Π½ΠΎΠ²ΠΊΠΈ Π΄ΠΎΠ»ΠΆΠ½ΠΎ Π²ΡΡ-ΡΠ°ΠΊΠΈ Π±ΡΡΡ. ΠΡΠ»ΠΈ Π²Ρ Π½Π°ΡΠ΅Π»Π΅Π½Ρ Π½Π° Π»ΠΎΠ²Π»Ρ ΡΡΠΊΠΈ, ΡΠΎ Π²Ρ ΠΌΠΎΠΆΠ΅ΡΠ΅ ΡΡΡΠ°Π½ΠΎΠ²ΠΈΡΡ Π²ΡΠ΅ ΡΠ²ΠΎΠΈ ΡΠ»Π°ΠΆΠΊΠΈ ΠΊΠ°ΠΊ Π½Π° ΡΠ°Ρ
ΠΌΠ°ΡΠ½ΠΎΠΉ Π΄ΠΎΡΠΊΠ΅, Π½ΠΎ ΡΡΠ° Π΄ΠΎΡΠΊΠ° Π½Π΅ Π΄ΠΎΠ»ΠΆΠ½Π° Π²ΡΡ
ΠΎΠ΄ΠΈΡΡ Π·Π° ΡΠ°ΠΌΠΊΠΈ ΡΡΠ΅Ρ
ΠΌΠ΅ΡΡΠΎΠ² (ΠΏΡΠΈ Π²ΡΡΠ΅ΠΎΠΏΠΈΡΠ°Π½Π½ΡΡ
ΡΠ»ΡΡΠ°ΡΡ
). ΠΠΈΠ±ΠΎ ΠΎΠ½Π° Π΄ΠΎΠ»ΠΆΠ½Π° Π·Π°Ρ
Π²Π°ΡΡΠ²Π°ΡΡ ΡΡΡΠΎΠ³ΠΎ ΡΡΠ΅ΡΠΊΡ ΠΈ ΡΡΡΠΎΠ³ΠΎ 7-8 ΠΌΠ΅ΡΡΠΎΠ². ΠΠ½ΡΠΌΠΈ ΡΠ»ΠΎΠ²Π°ΠΌΠΈ, Π΅ΡΠ»ΠΈ Π±ΡΠΎΠ²ΠΊΠ° ΠΊΡΡΡΠ°Ρ, Π²ΡΡΡΠ°Π²Π»ΡΡΡ ΡΠ»Π΅Π΄ΡΠ΅Ρ Π»ΠΈΠ±ΠΎ Π½Π° Π²Π΅ΡΡ
Π½Π΅ΠΉ ΡΠ°ΡΡΠΈ Π±ΡΠΎΠ²ΠΊΠΈ, Π»ΠΈΠ±ΠΎ ΡΡΡΠΎΠ³ΠΎ Π½Π° Π½ΠΈΠΆΠ½Π΅ΠΉ, ΠΏΠΎΠ΄ ΡΠ°ΠΌΠΎΠΉ ΡΡΠ΅Π½ΠΊΠΎΠΉ ΡΠ²Π°Π»Π°. ΠΡΡΠ³ΠΎΠΉ ΡΠ»ΡΡΠ°ΠΉ - ΡΡΠΎ Π±ΡΠΎΠ²ΠΊΠ° Π² ΠΏΠΎΠ»ΡΠΎΡΠ°-Π΄Π²Π° ΠΌΠ΅ΡΡΠ°, Π½Π°ΠΏΡΠΈΠΌΠ΅Ρ, Ρ1,5 Π½Π° 3ΠΌΠ΅ΡΡΠ° ΠΈ ΠΏΡΠΎΠ΄ΠΎΠ»ΠΆΠΈΡΠ΅Π»ΡΠ½ΠΎΡΡΡΡ Π² 2-3 ΠΌΠ΅ΡΡΠ°. Π ΡΠ°ΠΊΠΎΠΌ ΡΠ»ΡΡΠ°Π΅ ΡΡΠΊΠ° ΠΌΠΎΠΆΠ΅Ρ ΠΊΡΡΡΠΈΡΠΎΠ²Π°ΡΡ Π²Π΄ΠΎΠ»Ρ ΡΠ°ΠΊΠΎΠΉ Π±ΡΠΎΠ²ΠΊΠΈ, ΠΈ ΡΠ°ΡΡΡΠ°Π½ΠΎΠ²ΠΊΠ° Ρ Π·Π°ΡΡΠ°Π³ΠΈΠ²Π°Π½ΠΈΠ΅ΠΌ ΡΠ°ΠΌΠΎΠ³ΠΎ ΡΠ²Π°Π»Π° Π±ΡΠ΄Π΅Ρ Π°ΠΊΡΡΠ°Π»ΡΠ½Π°.
Π§ΡΠΎ ΠΊΠ°ΡΠ°Π΅ΡΡΡ ΠΏΠΎΠ»ΠΎΠ³ΠΈΡ Π±ΡΠΎΠ²ΠΎΠΊ, ΡΠΎ Ρ ΠΈΡ ΡΠ΅ΡΠΏΠ΅ΡΡ Π½Π΅ ΠΌΠΎΠ³Ρ, ΠΏΠΎΡΠΊΠΎΠ»ΡΠΊΡ ΠΎΡΠ΅Π½Ρ ΡΡΡΠ΄Π½ΠΎ ΠΏΠΎΠ½ΡΡΡ, Π³Π΄Π΅ ΠΈΡΠΊΠ°ΡΡ Π½Π° Π½ΠΈΡ Ρ ΠΈΡΠ½ΠΈΠΊΠ°. ΠΠ±ΡΡΠ½ΠΎ Ρ ΠΈΡ ΠΈΡΡΠ»Π΅Π΄ΡΡ Π»Π΅ΡΠΎΠΌ, Π½Π°ΡΠ΅Π·Π°Ρ Π·ΠΌΠ΅ΠΉΠΊΡ Π½Π° Π»ΠΎΠ΄ΠΊΠ΅ ΠΈ ΡΠ°ΡΠ°ΡΠ°ΡΡ Π² ΡΡ ΠΎΠ»ΠΎΡ. ΠΠ°Π»ΠΈΡΠΈΠ΅ ΠΊΠΎΡΡΠ³, Π΄ΠΎΠ½Π½ΡΡ Π°Π½ΠΎΠΌΠ°Π»ΠΈΠΉ Π² Π²ΠΈΠ΄Π΅ ΠΊΠΎΡ, Π±Π΅Π΄Π½ΠΎΡΡΡ ΠΎΠΊΡΡΠΆΠ°ΡΡΠ΅Π³ΠΎ ΡΠ΅Π»ΡΠ΅ΡΠ° ΠΈΠ»ΠΈ ΠΆΠ΅ Π±ΠΎΠ»ΡΡΠ°Ρ ΠΊΠΎΠ½ΡΠ΅Π½ΡΡΠ°ΡΠΈΡ Π±Π΅Π»ΠΈ Π΄Π°Π΅Ρ ΡΠ°Π½Ρ Π½Π° ΠΏΠΎΠΈΠΌΠΊΡ. Π ΠΎΡΡΠ°Π»ΡΠ½ΡΡ ΡΠ»ΡΡΠ°Π΅Π² ΡΠ°ΠΊΠΈΠ΅ Π±ΡΠΎΠ²ΠΊΠΈ Ρ ΠΈΠ³Π½ΠΎΡΠΈΡΡΡ.
Π Π°ΡΠΏΡΠΎΡΡΡΠ°Π½Π΅Π½Π½Π°Ρ ΠΎΡΠΈΠ±ΠΊΠ°, ΠΊΠΎΠ³Π΄Π° ΠΏΠΎΡΠ»Π΅ ΠΏΠΎΠΊΠ»Π΅Π²ΠΊΠΈ Π½Π° ΠΊΠ°ΠΊΠΎΠΉ-Π»ΠΈΠ±ΠΎ ΠΆΠ΅ΡΠ»ΠΈΡΠ΅ Π²ΡΠ΅ ΠΎΡΡΠ°Π»ΡΠ½ΡΠ΅ ΠΏΠ΅ΡΠ΅Π½ΠΎΡΡΡ ΠΊ Π½Π΅ΠΉ. ΠΡΠΎ ΡΠ°Π±ΠΎΡΠ°Π΅Ρ ΠΊΡΠ°ΠΉΠ½Π΅ ΡΠ΅Π΄ΠΊΠΎ. ΠΡΡΡΠ΅ Π·Π°ΡΡΠ΄ΠΈΡΡ ΡΡΡ ΠΆΠ΅ΡΠ»ΠΈΡΡ ΡΠ½ΠΎΠ²Π°, Π° Π΄ΡΡΠ³ΠΈΠΌ Π² ΡΠ»ΡΡΠ°Π΅ ΠΎΡΡΡΡΡΡΠ²ΠΈΡ Π·Π°Π³Π°ΡΠΎΠ² ΠΏΠΎΠΈΡΠΊΠ°ΡΡ ΠΈΠ½ΡΠ΅ ΠΌΠ΅ΡΡΠ°. Π§ΡΠΎ Π½Π° ΡΡΡ ΠΆΠ΅ΡΠ»ΠΈΡΡ Π΅ΡΠ΅ Π±ΡΠ΄Π΅Ρ ΠΏΠΎΠΊΠ»Π΅Π²ΠΊΠ°, Π²Π΅ΡΠΎΡΡΠ½ΠΎΡΡΡ Π²ΡΡΠΎΠΊΠ°. ΠΠ±ΡΡΡΠ½ΡΠ΅ΡΡΡ ΡΡΠΎ ΡΠ΅ΠΌ, ΡΡΠΎ Ρ
ΠΈΡΠ½ΠΈΠΊ ΠΏΠ΅ΡΠ΅Π΄Π²ΠΈΠ³Π°Π΅ΡΡΡ ΠΏΠΎ ΡΠ²ΠΎΠΈΠΌ ΡΡΠΎΠΏΠ°ΠΌ. Π Π²Ρ ΠΎΠ΄Π½ΠΎΠΉ ΠΈΠ· ΠΆΠ΅ΡΠ»ΠΈΡ ΡΠ³Π°Π΄Π°Π»ΠΈ ΡΡΠΎ ΠΌΠ΅ΡΡΠΎ. Π£ ΠΌΠ΅Π½Ρ ΡΠ°ΠΊΠΎΠ΅ ΡΠ»ΡΡΠ°Π»ΠΎΡΡ Π½Π΅ ΡΠ°Π·: Π΄Π²Π΅-ΡΡΠΈ-ΡΠ΅ΡΡΡΠ΅-Π²ΠΎΡΠ΅ΠΌΡ ΡΡΠΊ ΠΈΠ· ΠΎΠ΄Π½ΠΎΠΉ Π»ΡΠ½ΠΊΠΈ, Π° ΡΠΎΡΠ΅Π΄Π½ΠΈΠ΅ ΠΏΠΎΠΏΡΠΎΡΡΡ ΠΌΠΎΠ»ΡΠ°Ρ. Π Π΄ΡΡΠ³ΠΈΠ΅ ΡΡΠ±Π°Π»ΠΊΠΈ Ρ ΠΏΡΠΈΠ΅Π·ΠΆΠ°Π», ΠΎΡΡΠ°Π²Π»ΡΠ» Π² ΡΡΠΎΠΌ ΠΌΠ΅ΡΡΠ΅ ΠΎΠ΄ΠΈΠ½ΠΎΠΊΠΎ ΡΡΠΎΡΡΡ ΠΆΠ΅ΡΠ»ΠΈΡΡ, Π° Π΄ΡΡΠ³ΠΈΠ΅ Π²ΡΡΡΠ°Π²Π»ΡΠ» Π² Π΄ΡΡΠ³ΠΎΠΌ ΠΌΠ΅ΡΡΠ΅.
ΠΡΠ°ΠΊ, Π½Π°ΠΈΠ±ΠΎΠ»Π΅Π΅ ΠΏΠ΅ΡΡΠΏΠ΅ΠΊΡΠΈΠ²Π½ΡΠΌ ΠΌΠ΅ΡΡΠΎΠΌ Π΄Π»Ρ Π»ΠΎΠ²Π»ΠΈ ΡΡΠΊΠΈ Π½Π° ΠΆΠ΅ΡΠ»ΠΈΡΡ Π·ΠΈΠΌΠΎΠΉ ΡΠ²Π»ΡΠ΅ΡΡΡ ΠΊΡΡΡΠΎ ΠΈΠ·Π»ΠΎΠΌΠ°Π½Π½ΡΠΉ ΡΠΊΠ°Ρ ΡΡΡΠ»Π°, ΡΠ΅Π·ΠΊΠΈΠΉ Π΅Π³ΠΎ ΠΏΠΎΠ²ΠΎΡΠΎΡ, ΡΠΎΡΠΊΠ° ΡΠ»ΠΈΡΠ½ΠΈΡ Π΄Π²ΡΡ Π·Π°ΡΠΎΠΏΠ»Π΅Π½Π½ΡΡ ΡΠ΅ΡΠ΅ΠΊ. Π£ΡΡΠ°Π½Π°Π²Π»ΠΈΠ²Π°ΡΡ ΠΆΠ΅ΡΠ»ΠΈΡΡ Π½Π° ΡΡΠΊΡ ΡΠ»Π΅Π΄ΡΠ΅Ρ ΡΠ°ΠΊ, ΡΡΠΎΠ±Ρ ΠΆΠΈΠ²Π΅Ρ Π½Π°Ρ ΠΎΠ΄ΠΈΠ»ΡΡ Π² Π½Π΅ΠΏΠΎΡΡΠ΅Π΄ΡΡΠ²Π΅Π½Π½ΠΎΠΉ Π±Π»ΠΈΠ·ΠΎΡΡΠΈ ΠΎΡ Π±ΡΠΎΠ²ΠΊΠΈ:Ρ Π²Π΅ΡΡ Π½Π΅ΠΉ ΠΈΠ»ΠΈ Π½ΠΈΠΆΠ½Π΅ΠΉ Π³ΡΠ°Π½ΠΈΡΡ ΡΡΡΠ»ΠΎΠ²ΠΎΠΉ Π±ΡΠΎΠ²ΠΊΠΈ, Ρ ΠΏΠΎΠ΄Π½ΠΎΠΆΠΈΡ ΠΈΠ»ΠΈ Π½Π° Π²Π΅ΡΡΠΈΠ½Π΅ ΠΏΠΎΠ΄Π²ΠΎΠ΄Π½ΠΎΠ³ΠΎ Ρ ΠΎΠ»ΠΌΠ°, Π½Π° Π³ΡΠ°Π½ΠΈΡΠ΅ Π²ΠΎΠ΄Π½ΠΎΠΉ ΡΠ°ΡΡΠΈΡΠ΅Π»ΡΠ½ΠΎΡΡΠΈ, Π½Π° ΠΏΡΡΠ°ΡΠΊΠ΅ ΡΠ²Π΅ΡΠ΄ΠΎΠ³ΠΎ Π³ΡΡΠ½ΡΠ° Π½Π° ΡΠΎΠ½Π΅ Π·Π°ΠΈΠ»Π΅Π½Π½ΠΎΠ³ΠΎ Π΄Π½Π°, Π² ΡΡΡΠ»ΠΎΠ²ΠΎΠΉ ΠΊΠ°Π½Π°Π²Π΅, Π½Π° ΡΠ΅ΠΊΡΠ΅ΡΠ½ΠΎΠΌ Β«ΡΡΠΎΠ»Π΅Β» Π³Π»ΡΠ±ΠΈΠ½ΠΎΠΉ 8-12 ΠΈΠ»ΠΈ 3-5 ΠΌΠ΅ΡΡΠΎΠ², Π° Π΅ΡΠ΅ Π»ΡΡΡΠ΅ Ρ ΠΊΠΎΡΡΠΆΠ½ΠΈΠΊΠΎΠΌ.
ΠΠΎΠ²Π»Ρ Π½Π° ΠΆΠ΅ΡΠ»ΠΈΡΡ Π·ΠΈΠΌΠΎΠΉ - ΠΏΠ΅ΡΠ΅ΡΡΠ°Π½ΠΎΠ²ΠΊΠ° ΠΆΠ΅ΡΠ»ΠΈΡ
Π£ΡΠΏΠ΅ΡΠ½Π°Ρ ΡΡΠ±Π°Π»ΠΊΠ° Π½Π° ΠΆΠ΅ΡΠ»ΠΈΡΡ Π² Π»ΡΠ±ΠΎΠΌ ΡΠ»ΡΡΠ°Π΅ ΠΏΡΠ΅Π΄ΡΡΠΌΠ°ΡΡΠΈΠ²Π°Π΅Ρ Π½Π΅ ΡΠΎΠ»ΡΠΊΠΎ Π³ΡΠ°ΠΌΠΎΡΠ½ΡΡ ΡΠ°ΡΡΡΠ°Π½ΠΎΠ²ΠΊΡ, Π½ΠΎ ΠΈ ΠΏΠΎΡΡΠΎΡΠ½Π½ΡΡ ΠΏΠ΅ΡΠ΅ΡΡΠ°Π½ΠΎΠ²ΠΊΡ. Π ΡΡΠΎΠ±Ρ Π²Π°Ρ ΠΆΠΈΠ²Π΅Ρ Π² ΠΏΡΠΎΡΠ΅ΡΡΠ΅ ΡΠΌΠ΅Π½Ρ Π»ΡΠ½ΠΊΠΈ Π½Π΅ ΠΏΠΎΠ³ΠΈΠ±, ΠΏΠ΅ΡΠ΅Π½ΠΎΡΠΈΡΡ Π΅Π³ΠΎ ΡΠ»Π΅Π΄ΡΠ΅Ρ, ΠΎΠΏΡΡΡΠΈΠ² Π² ΠΊΠ°Π½ ΠΈΠ»ΠΈ Π΅ΠΌΠΊΠΎΡΡΡ Ρ Π²ΠΎΠ΄ΠΎΠΉ. ΠΠ΅Π΄Ρ ΠΎΠ½ ΠΈ ΡΠ°ΠΊ ΠΈΡΠΏΡΡΡΠ²Π°Π΅Ρ ΠΏΠ΅ΡΠ΅Π³ΡΡΠ·ΠΊΠΈ. Π’ΠΎ Π΅Π³ΠΎ Π½Π° Π΄Π²Π° ΠΌΠ΅ΡΡΠ° ΠΎΠΏΡΡΡΠΈΠΌ, ΡΠΎ Π½Π° Π΄Π΅ΡΡΡΡ, ΡΠΎ ΠΏΠΎΠ΄Π½ΠΈΠΌΠ΅ΠΌ Π΅Π³ΠΎ Π½Π΅ΡΠΊΠΎΠ»ΡΠΊΠΎ ΡΠ°Π· Π² ΡΠΏΠ΅ΡΠ½ΠΎΠΌ ΡΠ΅ΠΌΠΏΠ΅. Π Π½Π° ΠΌΠΎΡΠΎΠ·Π΅, ΠΏΠΎΠΊΠ° ΠΏΡΠΎΠΉΠ΄Π΅ΡΠ΅ Π½Π΅Π±ΠΎΠ»ΡΡΠΎΠ΅ ΡΠ°ΡΡΡΠΎΡΠ½ΠΈΠ΅, ΠΎΠ½ ΠΌΠΎΠΆΠ΅Ρ ΡΠΎΠ²ΡΠ΅ΠΌ ΠΎΠΊΠΎΠ»Π΅ΡΡ ΠΈ ΠΏΠΎΡΠ΅ΡΡΡΡ ΠΏΡΠΈΠ²Π»Π΅ΠΊΠ°ΡΠ΅Π»ΡΠ½ΠΎΡΡΡ Π΄Π»Ρ Ρ ΠΈΡΠ½ΠΈΠΊΠ°. ΠΡΠ»ΠΈ Π½Π΅Ρ ΠΏΠΎΠΊΠ»Π΅Π²ΠΎΠΊ, ΡΠΎ ΠΆΠ΅ΡΠ»ΠΈΡΡ Ρ Π½ΠΈΠΊΠΎΠ³Π΄Π° Π½Π΅ Π΄Π΅ΡΠΆΡ Π½Π° ΠΎΠ΄Π½ΠΎΠΌ ΠΌΠ΅ΡΡΠ΅ Π±ΠΎΠ»Π΅Π΅ Π΄Π²ΡΡ ΡΠ°ΡΠΎΠ². ΠΠ°ΠΆΠ΄ΡΠ΅ ΠΏΠΎΠ»ΡΠ°ΡΠ° Ρ ΠΏΡΠΎΠ²Π΅ΡΡΡ ΡΠΎΡΡΠΎΡΠ½ΠΈΠ΅ ΡΠ½Π°ΡΡΠΈ ΠΈ ΡΠΎΡ ΡΠ°Π½Π½ΠΎΡΡΡ ΠΆΠΈΠ²ΡΠ° ΠΈ Π·Π°Π½ΠΈΠΌΠ°ΡΡΡ ΠΏΠΎΠΈΡΠΊΠΎΠΌ Π΄ΡΡΠ³ΠΈΡ ΠΌΠ΅ΡΡ, ΡΠ²Π΅ΡΠ»Ρ ΠΈ Π²ΡΠΌΠ΅ΡΡΡ Π³Π»ΡΠ±ΠΈΠ½ΠΎΠΌΠ΅ΡΠΎΠΌ ΠΏΠ΅ΡΡΠΏΠ΅ΠΊΡΠΈΠ²Π½ΡΠ΅ ΠΌΠ΅ΡΡΠ°, ΠΏΠΎΡΡΠΎΡΠ½Π½ΠΎ ΡΠΌΠΎΡΡΡ Π² ΠΎΠ±Π° Π·Π° ΡΠ»Π°ΠΆΠΊΠ°ΠΌΠΈ. Π ΠΎΠ±ΡΠ΅ΠΌ-ΡΠΎ, ΡΠΈΠ΄Π΅ΡΡ ΠΈ Π½Π°Π±Π»ΡΠ΄Π°ΡΡ Π½Π΅ΠΊΠΎΠ³Π΄Π°. Π ΡΡΠ°ΡΠ°Π½ΠΈΡ Π΅ΡΠ΅ Π½ΠΈΠΊΠΎΠ³Π΄Π° Π½Π΅ ΠΏΡΠΎΠΏΠ°Π΄Π°Π»ΠΈ Π΄Π°ΡΠΎΠΌ, Π² Π»ΡΠ±ΠΎΠΌ ΡΠ»ΡΡΠ°Π΅ Π²ΠΎΠ·Π½Π°Π³ΡΠ°ΠΆΠ΄Π΅Π½ΠΈΠ΅ Π·Π° ΡΡΡΠ΄ Π±ΡΠ΄Π΅Ρ ΠΏΠΎΠ»ΡΡΠ΅Π½ΠΎ, ΠΏΡΡΡΡ Π΄Π°ΠΆΠ΅ ΠΈ ΠΎΠ΄Π½ΠΎΠΉ Π½Π΅ΠΊΡΡΠΏΠ½ΠΎΠΉ ΡΡΡΠΊΠΎΠΉ.
ΠΠΎΠ²Π»Ρ Π½Π° ΠΆΠ΅ΡΠ»ΠΈΡΡ Π·ΠΈΠΌΠΎΠΉ - ΠΈΡΠΏΠΎΠ»ΡΠ·ΡΠΉΡΠ΅ Π½Π°Π²ΠΈΠ³Π°ΡΠΎΡΡ
ΠΠ°ΡΠ°ΡΡΡΡ ΠΌΠ½Π΅ ΡΠ΄Π°Π΅ΡΡΡ Π½Π°ΠΉΡΠΈ ΠΎΡΠ΅Π½Ρ ΠΈΠ½ΡΠ΅ΡΠ΅ΡΠ½ΡΠ΅ ΠΌΠ΅ΡΡΠ°, ΡΠΎΡΠ½Π΅Π΅ Π΄Π°ΠΆΠ΅ Π»ΡΠ½ΠΊΠΈ. Π ΡΠ°ΠΊΠΈΡ ΡΠ»ΡΡΠ°ΡΡ Ρ ΠΏΡΠΈΠ±Π΅Π³Π°Ρ ΠΊ Π½Π°Π²ΠΈΠ³Π°ΡΠΎΡΡ. ΠΠ΅Π³ΠΊΠΎ ΠΈ ΠΏΡΠΎΡΡΠΎ Π·Π°Π½ΠΎΡΡ ΡΡΠ΄Π° ΡΠΎΡΠΊΡ Ρ ΠΊΠΎΠΎΡΠ΄ΠΈΠ½Π°ΡΠ°ΠΌΠΈ. Π ΡΠ°Π·Π΄Π΅Π»Π΅ Β«ΠΠΏΠΈΡΠ°Π½ΠΈΠ΅Β» Π΄Π°Ρ ΠΊΡΠ°ΡΠΊΡΡ Ρ Π°ΡΠ°ΠΊΡΠ΅ΡΠΈΡΡΠΈΠΊΡ ΡΠΎΠΉ ΠΈΠ»ΠΈ ΠΈΠ½ΠΎΠΉ ΡΠΎΡΠΊΠΈ (ΡΡΠΎ ΠΏΠΎΠΉΠΌΠ°Π», ΠΊΠΎΠ³Π΄Π°, Ρ ΠΊΠ°ΠΊΠΎΠΉ Π³Π»ΡΠ±ΠΈΠ½Ρ, ΡΡΠΎ Π²ΠΎΠΊΡΡΠ³ ΠΈ Π΄Ρ.), ΡΡΠΎΠ±Ρ ΡΠ΅ΡΠ΅Π· Π½Π΅Π΄Π΅Π»Ρ, ΠΌΠ΅ΡΡΡ, Π° ΡΠΎ ΠΈ Π³ΠΎΠ΄ Π½Π΅ ΡΠΌΠΎΡΡΠ΅ΡΡ Π½Π° Π½Π΅Π΅ ΠΊΠ°ΠΊ Π±Π°ΡΠ°Π½ Π½Π° Π½ΠΎΠ²ΡΠ΅ Π²ΠΎΡΠΎΡΠ°, Π° ΡΡΠ°Π²ΠΈΡΡ ΡΡΠ°Π·Ρ ΠΆΠ΅ΡΠ»ΠΈΡΡ Π² Π½Π°Π΄Π΅ΠΆΠ΄Π΅ Π½Π° ΡΡΠΎΡΠ΅ΠΉ. ΠΠΎΠΌΠΈΠΌΠΎ ΡΡΠΎΠ³ΠΎ Ρ ΠΈΠ½ΠΎΠ³Π΄Π° Π·Π°Π½ΠΎΡΡ ΠΊΠΎΠΎΡΠ΄ΠΈΠ½Π°ΡΡ Π±ΡΠΎΠ²ΠΊΠΈ, ΡΡΠΎΠ±Ρ ΠΌΠ΅Π½ΡΡΠ΅ ΡΠ²Π΅ΡΠ»ΠΈΡΡ ΠΈ ΠΎΠΏΡΡΠΊΠ°ΡΡ Π³Π»ΡΠ±ΠΈΠ½ΠΎΠΌΠ΅Ρ Π΄Π»Ρ ΠΏΠΎΠ½ΠΈΠΌΠ°Π½ΠΈΡ ΡΠ΅Π»ΡΠ΅ΡΠ°. Π Π°Π·ΡΠΌΠ΅Π΅ΡΡΡ, ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ ΠΈ Π½Π° Π³Π»Π°Π· ΠΏΡΠΈΠΊΠΈΠ½ΡΡΡ, Π½ΠΎ ΡΠΎΠ»ΡΠΊΠΎ Π² ΡΠ»ΡΡΠ°Π΅ Π΅ΡΠ»ΠΈ ΡΡΠ΄ΠΎΠΌ Π±Π΅ΡΠ΅Π³ ΠΈ Π΅ΡΡΡ ΠΊΠ°ΠΊΠΈΠ΅-ΡΠΎ ΠΎΡΠΈΠ΅Π½ΡΠΈΡΡ. Π’Π΅ΠΌ Π½Π΅ ΠΌΠ΅Π½Π΅Π΅ ΡΡΠΎ Π½Π΅ ΡΠ°ΠΊ ΡΠΎΡΠ½ΠΎ, Π²Π΅Π΄Ρ Π²Ρ Π½Π΅ ΠΊΠ°ΠΆΠ΄ΡΠΉ Π΄Π΅Π½Ρ Π½Π°Ρ ΠΎΠ΄ΠΈΡΠ΅ΡΡ Π² ΠΎΠ΄Π½ΠΎΠΌ ΠΈ ΡΠΎΠΌ ΠΆΠ΅ ΠΌΠ΅ΡΡΠ΅, ΠΈ ΡΡΠΎΠ²Π΅Π½Ρ Π²ΠΎΠ΄Ρ Π² Π·ΠΈΠΌΠ½ΠΈΠΉ ΠΏΠ΅ΡΠΈΠΎΠ΄ ΡΠΎΠΆΠ΅ ΠΌΠ΅Π½ΡΠ΅ΡΡΡ. Π Π΅ΡΠ»ΠΈ ΡΠ°ΠΉΠΎΠ½ Π»ΠΎΠ²Π»ΠΈ Π½Π° Π±ΠΎΠ»ΡΡΠΎΠΌ ΡΠ°ΡΡΡΠΎΡΠ½ΠΈΠΈ ΠΎΡ Π±Π΅ΡΠ΅Π³Π°?! ΠΠ°Π²ΠΈΠ³Π°ΡΠΎΡ ΡΠΏΡΠΎΡΠ°Π΅Ρ ΠΏΠΎΠΈΡΠΊ ΡΠΆΠ΅ ΠΈΠ·Π²Π΅ΡΡΠ½ΡΡ ΠΌΠ΅ΡΡ, ΡΠ°ΠΉΠΎΠ½ΠΎΠ², Π³Π΄Π΅ ΠΊΠΎΠ³Π΄Π°-ΡΠΎ Π²Ρ ΡΠΆΠ΅ Ρ ΡΡΠΏΠ΅Ρ ΠΎΠΌ Π»ΠΎΠ²ΠΈΠ»ΠΈ ΠΈ ΠΏΠΎΡΡΠ°ΡΠΈΠ»ΠΈ Π½Π° ΠΎΡΠ²ΠΎΠ΅Π½ΠΈΠ΅ ΠΌΠ΅ΡΡΠ° Π΄ΠΎΡΡΠ°ΡΠΎΡΠ½ΠΎ Π²ΡΠ΅ΠΌΠ΅Π½ΠΈ. ΠΠΎΠΌΠ° ΠΏΠ΅ΡΠ΅Π΄ Π²ΡΠ΅Π·Π΄ΠΎΠΌ Π½Π° ΡΡΠ±Π°Π»ΠΊΡ Ρ Π·Π°Π½ΠΎΡΡ Π² Π½Π°Π²ΠΈΠ³Π°ΡΠΎΡ Π²ΡΠ΅ ΡΠΎΡΠΊΠΈ Π·ΠΈΠΌΠ½Π΅Π³ΠΎ ΡΠ΅Π·ΠΎΠ½Π° Ρ ΡΠΎΠ³ΠΎ ΠΈΠ»ΠΈ ΠΈΠ½ΠΎΠ³ΠΎ Π²ΠΎΠ΄ΠΎΠ΅ΠΌΠ°. ΠΠ»Ρ Ρ ΡΠ°Π½Π΅Π½ΠΈΡ ΡΠΎΡΠ΅ΠΊ, ΠΈΡ ΠΏΡΠΎΡΠΌΠΎΡΡΠ° ΠΈ Π°Π½Π°Π»ΠΈΠ·Π° ΠΏΠΎΠ»ΡΠ·ΡΡΡΡ ΠΏΡΠΎΠ³ΡΠ°ΠΌΠΌΠΎΠΉ OziExplorer. Π‘ Π΅Π΅ ΠΏΠΎΠΌΠΎΡΡΡ Ρ Π·Π°Π³ΡΡΠΆΠ°Ρ ΠΏΡΠ΅Π΄Π²Π°ΡΠΈΡΠ΅Π»ΡΠ½ΠΎ ΡΠΊΠ°ΡΠ°Π½Π½ΡΡ ΠΊΠ°ΡΡΡ Π²ΠΎΠ΄ΠΎΠ΅ΠΌΠ° ΠΈΠ»ΠΈ ΠΎΠ±Π»Π°ΡΡΠΈ, ΡΠ΅Π³ΠΈΠΎΠ½Π°, ΠΈΠΌΠΏΠΎΡΡΠΈΡΡΡ Π½Π° Π½Π΅Π΅ ΡΠΎΡΠΊΠΈ ΠΈΠ»ΠΈ Ρ Π½Π°Π²ΠΈΠ³Π°ΡΠΎΡΠ° ΠΈΠ»ΠΈ ΠΈΠ· ΠΎΡΠ΄Π΅Π»ΡΠ½ΠΎΠΉ ΠΏΠ°ΠΏΠΊΠΈ. ΠΡΠΎ ΠΎΡΠ΅Π½Ρ ΡΠ΄ΠΎΠ±Π½ΠΎ ΠΈ Π΄ΠΎΡΡΠ°ΡΠΎΡΠ½ΠΎ ΠΏΡΠΎΡΡΠΎ. Π§ΡΠΎ ΠΊΠ°ΡΠ°Π΅ΡΡΡ ΠΌΠΎΠ΄Π΅Π»ΠΈ, ΡΠΎ Ρ ΠΏΠΎΠ»ΡΠ·ΡΡΡΡ Π±ΡΠ΄ΠΆΠ΅ΡΠ½ΡΠΌ ΠΏΠΎΡΡΠ°ΡΠΈΠ²Π½ΡΠΌ Π²Π°ΡΠΈΠ°Π½ΡΠΎΠΌ EtrexVentureCx. Π Π±ΠΎΠ»ΡΡΠ΅ ΠΈ Π½Π΅ Π½Π°Π΄ΠΎ. ΠΠ°ΡΡΡ Π½Π° Π΄ΠΈΡΠΏΠ»Π΅Π΅ Π²ΠΈΠ΄Π½ΠΎ, ΡΠ²Π΅ΡΠ½ΠΎΠ΅ ΠΈΠ·ΠΎΠ±ΡΠ°ΠΆΠ΅Π½ΠΈΠ΅ ΠΈ Π»Π΅Π³ΠΊΠΎΠ΅ ΡΠΏΡΠ°Π²Π»Π΅Π½ΠΈΠ΅ ΠΎΠ΄Π½ΠΈΠΌ ΠΏΠ°Π»ΡΡΠ΅ΠΌ!
Π©ΡΠΊΠ° ΡΡΠΎ ΠΈ ΠΎΠ΄ΠΈΠ½ ΠΈΠ· ΡΠ°ΠΌΡΡ Π·Π°Π²Π΅ΡΠ½ΡΡ ΡΡΠΎΡΠ΅Π΅Π² Π΄Π»Ρ Π½Π°ΡΠΈΡ ΡΡΠ±ΠΎΠ»ΠΎΠ²ΠΎΠ². ΠΠ»Ρ Π΅Π΅ ΠΏΠΎΠΈΠΌΠΊΠΈ ΡΠΎ Π»ΡΠ΄Π°, ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ ΠΈΡΠΏΠΎΠ»ΡΠ·ΠΎΠ²Π°ΡΡ ΡΠ°Π·Π»ΠΈΡΠ½ΡΠ΅ ΠΏΡΠΈΠΌΠ°Π½ΠΊΠΈ: Π±Π»Π΅ΡΠ½Ρ, Π±Π°Π»Π°Π½ΡΠΈΡΡ, ΡΠ°ΡΡΠ»ΠΈΠ½Ρ, ΠΆΠΈΠ²Π΅Ρ. Π ΡΠ΅Π³ΠΎΠ΄Π½Ρ ΠΌΡ ΠΏΠΎΠ³ΠΎΠ²ΠΎΡΠΈΠΌ ΠΎ Π»ΠΎΠ²Π»ΠΈ Π·ΡΠ±Π°ΡΠΎΠΉ Π½Π° ΠΆΠΈΠ²ΡΠ°, Π° ΠΈΠΌΠ΅Π½Π½ΠΎ ΠΎ ΡΠΎΠΌ, ΡΡΠΎ ΠΏΡΠ΅Π΄ΡΡΠ°Π²Π»ΡΠ΅Ρ ΡΠΎΠ±ΠΎΠΉ ΠΎΡΠ½Π°ΡΡΠΊΠ° ΠΆΠ΅ΡΠ»ΠΈΡΡ Π½Π° ΡΡΠΊΡ, ΠΈ ΡΠ°Π·Π±Π΅ΡΠ΅ΠΌ Π²ΡΠ΅ Π°ΡΠΏΠ΅ΠΊΡΡ Π΄Π°Π½Π½ΠΎΠ³ΠΎ ΡΠΏΠΎΡΠΎΠ±Π° Π»ΠΎΠ²Π»ΠΈ.
Π‘ΡΡΠ΅ΡΡΠ²ΡΠ΅Ρ ΡΠ°Π·Π»ΠΈΡΠ½ΠΎΠ΅ ΠΌΠ½ΠΎΠΆΠ΅ΡΡΠ²ΠΎ ΠΆΠ΅ΡΠ»ΠΈΡ, ΠΎΡΠ»ΠΈΡΠ°ΡΡΠΈΡ ΡΡ ΠΌΠ΅ΠΆΠ΄Ρ ΡΠΎΠ±ΠΎΠΉ ΠΏΠΎ ΠΊΠΎΠ½ΡΡΡΡΠΊΡΠΈΠΈ. Π Π°Π½ΡΡΠ΅, Π±ΠΎΠ»ΡΡΠΈΠ½ΡΡΠ²ΠΎ ΡΡΠ±ΠΎΠ»ΠΎΠ²ΠΎΠ², ΡΠ°ΠΌΠΈ ΠΈΡ ΠΌΠ°ΡΡΠ΅ΡΠΈΠ»ΠΈ, ΠΈ ΠΊΠ°ΠΆΠ΄ΡΠΉ ΠΌΠ°ΡΡΠ΅Ρ ΠΏΡΠΈΠ΄ΡΠΌΡΠ²Π°Π», ΡΡΠΎ-ΡΠΎ Π½ΠΎΠ²ΠΎΠ΅. Π‘Π΅ΠΉΡΠ°Ρ ΠΈΡ Π»Π΅Π³ΠΊΠΎ ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ ΠΊΡΠΏΠΈΡΡ Π² Π»ΡΠ±ΠΎΠΌ ΡΡΠ±ΠΎΠ»ΠΎΠ²Π½ΠΎΠΌ ΠΌΠ°Π³Π°Π·ΠΈΠ½Π΅. ΠΠΎ Π²ΡΠ΅ Π΅ΡΠ΅ ΠΎΡΡΠ°Π»ΠΈΡΡ ΡΡΠ±ΠΎΠ»ΠΎΠ²Ρ ΠΎΡΠ΄Π°ΡΡΠΈΠ΅ Π΄Π°Π½Ρ ΡΡΠ°ΡΠΎΠΉ ΡΡΠ°Π΄ΠΈΡΠΈΠΈ, ΠΈ ΠΌΠ°ΡΡΠ΅ΡΡΡ ΠΈΡ ΡΠ°ΠΌΠΈ.
ΠΡΠ½Π°ΡΡΠΊΠ° ΠΆΠ΅ΡΠ»ΠΈΡΡ Π½Π° ΡΡΠΊΡ Π΄ΠΎΠ²ΠΎΠ»ΡΠ½ΠΎ ΠΏΡΠΎΡΡΠ° ΠΈ ΡΠΎΡΡΠΎΠΈΡ ΠΈΠ·:
Π Π°ΡΡΠΌΠΎΡΡΠΈΠΌ ΠΎΡΠ½ΠΎΠ²Π½ΡΠ΅ ΡΡΠΈ ΡΠΈΠΏΠ° ΠΆΠ΅ΡΠ»ΠΈΡ:
ΠΠ° ΡΠΈΡΠΎΠΊΠΎΠΌ ΠΎΡΠ½ΠΎΠ²Π°Π½ΠΈΠΈ.
ΠΡΠΎ ΡΠ°ΠΌΡΠΉ ΡΠ°ΡΠΏΡΠΎΡΡΡΠ°Π½Π΅Π½Π½ΡΠΉ ΠΈ ΡΠ΄Π°ΡΠ½ΡΠΉ ΡΠΈΠΏ ΠΆΠ΅ΡΠ»ΠΈΡ Π½Π° ΡΡΠΊΡ.
ΠΠ½Π° ΠΈΠΌΠ΅Π΅Ρ ΠΎΡΠ½ΠΎΠ²Π°Π½ΠΈΠ΅, ΠΊΠ°ΠΊ ΠΏΡΠ°Π²ΠΈΠ»ΠΎ, ΡΡΠΎ ΠΏΠ»Π°ΡΡΠΈΠΊΠΎΠ²ΡΠΉ ΠΊΡΡΠ³ Π΄ΠΈΠ°ΠΌΠ΅ΡΡΠΎΠΌ 20-25 ΡΠΌ, ΠΎΠ½ ΠΏΠΎΠ»Π½ΠΎΡΡΡΡ Π·Π°ΠΊΡΡΠ²Π°Π΅Ρ Π»ΡΠ½ΠΊΡ. ΠΡΠΎΠ±Π΅Π½Π½ΠΎ ΡΡΠΎ Π°ΠΊΡΡΠ°Π»ΡΠ½ΠΎ ΠΏΡΠΈ Π»ΠΎΠ²Π»ΠΈ Π½Π° ΠΌΠ΅Π»ΠΊΠΎΠ²ΠΎΠ΄ΠΈΠΈ, ΠΏΠΎΡΠΊΠΎΠ»ΡΠΊΡ ΠΌΡ Π½Π΅ Π΄ΠΎΠΏΡΡΠΊΠ°Π΅ΠΌ ΠΏΠΎΠΏΠ°Π΄Π°Π½ΠΈΡ Π² Π½Π΅Π΅ ΠΏΡΡΠΌΡΡ
Π»ΡΡΠ΅ΠΉ ΡΠ²Π΅ΡΠ°, ΠΊΠΎΡΠΎΡΡΠ΅ ΠΌΠΎΠ³ΡΡ ΠΈΡΠΏΡΠ³Π°ΡΡ ΡΡΠ±Ρ. Π’Π°ΠΊΠΆΠ΅ Π·Π°ΠΊΡΡΠ² Π²ΡΡ Π»ΡΠ½ΠΊΡ, ΠΌΡ Π»ΡΡΡΠ΅ ΡΠΎΡ
ΡΠ°Π½ΡΠ΅ΠΌ ΡΠ΅ΠΏΠ»ΠΎ, ΡΠΌΠ΅Π½ΡΡΠ°Ρ Π²ΡΠ΅ΠΌΡ Π΄ΠΎ ΠΎΠ±ΡΠ°Π·ΠΎΠ²Π°Π½ΠΈΡ Π½Π° Π½Π΅ΠΉ ΠΊΠΎΡΠΊΠΈ Π»ΡΠ΄Π°. Π ΡΠΈΠ»ΡΠ½ΡΠΉ ΠΌΠΎΡΠΎΠ· Π΄ΠΎΠΏΠΎΠ»Π½ΠΈΡΠ΅Π»ΡΠ½ΠΎ Π½Π°ΡΠ΅ ΠΎΡΠ½ΠΎΠ²Π°Π½ΠΈΠ΅ ΠΏΡΠΈΡΡΠΏΠ°Π΅ΠΌ ΡΠ½Π΅Π³ΠΎΠΌ Π΄Π»Ρ ΡΠΎΡ
ΡΠ°Π½Π΅Π½ΠΈΡ ΡΠ΅ΠΏΠ»Π°. Π£ ΡΠ°ΠΌΠΎΠ΄Π΅Π»ΡΠ½ΡΡ
ΠΆΠ΅ΡΠ»ΠΈΡ ΠΎΡΠ½ΠΎΠ²Π°Π½ΠΈΠ΅ ΠΌΠΎΠΆΠ΅Ρ Π±ΡΡΡ ΠΏΡΡΠΌΠΎΡΠ³ΠΎΠ»ΡΠ½ΡΠΌ ΠΈ ΠΈΠ·Π³ΠΎΡΠΎΠ²Π»Π΅Π½Π½ΡΠΌ ΠΈΠ· Π΄ΡΠ΅Π²Π΅ΡΠΈΠ½Ρ.
ΠΠ° ΠΎΡΠ½ΠΎΠ²Π°Π½ΠΈΠΈ Π΅ΡΡΡ ΡΠΏΠ΅ΡΠΈΠ°Π»ΡΠ½Π°Ρ ΠΏΡΠΎΡΠ΅Π·Ρ, ΡΠ΅ΡΠ΅Π· ΠΊΠΎΡΠΎΡΡΡ ΠΌΡ ΠΏΡΠΎΠΏΡΡΠΊΠ°Π΅ΠΌ Π»Π΅ΡΠΊΡ, Π½Π° Π½Π΅ΠΌ ΡΠ°ΡΠΏΠΎΠ»ΠΎΠΆΠ΅Π½Ρ ΠΊΡΠ΅ΠΏΠ»Π΅Π½ΠΈΡ, ΠΊΡΠ΄Π° Π²ΡΡΠ°Π²Π»ΡΠ΅ΡΡΡ ΡΠ»Π°ΠΆΠΎΠΊ ΠΈ ΡΡΠΎΠΉΠΊΠ°. ΠΠ»Π°Π³ΠΎΠ΄Π°ΡΡ ΠΊΡΠ΅ΠΏΠ»Π΅Π½ΠΈΡΠΌ ΠΆΠ΅ΡΠ»ΠΈΡΡ ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ Π»Π΅Π³ΠΊΠΎ ΡΠ°Π·ΠΎΠ±ΡΠ°ΡΡ, ΡΡΠΎ Π΄Π΅Π»Π°Π΅Ρ Π΅Π΅ ΡΠ΄ΠΎΠ±Π½ΠΎΠΉ Π² ΡΡΠ°Π½ΡΠΏΠΎΡΡΠΈΡΠΎΠ²ΠΊΠ΅. ΠΠ° ΡΡΠΎΠΉΠΊΠ΅ ΡΠ°ΡΠΏΠΎΠ»ΠΎΠΆΠ΅Π½Π° Π½Π΅Π±ΠΎΠ»ΡΡΠ°Ρ ΠΏΠ»Π°ΡΡΠΈΠΊΠΎΠ²Π°Ρ ΠΈΠ½Π΅ΡΡΠΈΠΎΠ½Π½Π°Ρ ΠΊΠ°ΡΡΡΠΊΠ°, Ρ Π½Π΅Π΅ Π΄ΠΎΠ»ΠΆΠ΅Π½ Π±ΡΡΡ Ρ ΠΎΡΠΎΡΠΈΠΉ ΠΈ ΠΏΠ»Π°Π²Π½ΡΠΉ Ρ ΠΎΠ΄.
Π£ ΠΌΠ½ΠΎΠ³ΠΈΡ ΡΡΠ±ΠΎΠ»ΠΎΠ²ΠΎΠ² Π²ΠΎΠ·Π½ΠΈΠΊΠ°ΡΡ ΠΏΡΠΎΠ±Π»Π΅ΠΌΡ Ρ ΠΊΡΠ΅ΠΏΠ»Π΅Π½ΠΈΠ΅ΠΌ ΠΊΡΡΡΠΊΠΎΠ² Π΄Π»Ρ ΡΡΠ°Π½ΡΠΏΠΎΡΡΠΈΡΠΎΠ²ΠΊΠΈ. Π Π΅ΡΠΈΡΡ ΡΡΡ ΠΏΡΠΎΠ±Π»Π΅ΠΌΡ Π»Π΅Π³ΠΊΠΎ, Π΄ΠΎΡΡΠ°ΡΠΎΡΠ½ΠΎ ΠΏΡΠΎΡΡΠΎ ΠΏΡΠΎΡΠ²Π΅ΡΠ»ΠΈΡΡ Π΄ΡΡΠΊΠΈ Π² ΠΌΠΎΡΠΎΠ²ΠΈΠ»ΡΡΠ°Ρ ΠΈ ΠΊΡΠ΅ΠΏΠΈΡΡ Π·Π° Π½ΠΈΡ ΠΊΡΡΡΠΊΠΈ.
ΠΠ»Ρ ΡΠΎΠ³ΠΎ ΡΡΠΎΠ± Π·Π°ΡΡΠ΄ΠΈΡΡ Π½Π°ΡΡ ΠΆΠ΅ΡΠ»ΠΈΡΡ, ΠΌΡ ΠΏΡΠΈΠ΄Π΅ΡΠΆΠΈΠ²Π°Ρ Π»Π΅ΡΠΊΡ, ΡΡΠΎΠΏΠΎΡΠΈΠΌ ΠΊΠ°ΡΡΡΠΊΡ ΡΠ»Π°ΠΆΠΊΠΎΠΌ. ΠΡΠΈ ΠΏΠΎΠΊΠ»Π΅Π²ΠΊΠ΅, ΡΡΠΊΠ° ΡΠ°ΡΠΊΡΡΡΠΈΠ²Π°Π΅Ρ ΠΌΠΎΡΠΎΠ²ΠΈΠ»ΡΡΠ΅, ΠΈ ΡΠ»Π°ΠΆΠΎΠΊ Π²ΡΡΠ²ΠΎΠ±ΠΎΠΆΠ΄Π°Π΅ΡΡΡ ΠΈΠ· Π·Π°ΡΠ΅ΠΌΠ»Π΅Π½ΠΈΡ, ΡΠΎΠΎΠ±ΡΠ°Ρ Π½Π°ΠΌ ΠΎ ΠΏΠΎΠΊΠ»Π΅Π²ΠΊΠ΅.
Π ΡΠΎΠΆΠ°Π»Π΅Π½ΠΈΡ, Π½Π΅ΠΊΠΎΡΠΎΡΡΠ΅ ΠΆΠ΅ΡΠ»ΠΈΡΡ, ΠΈΠ·Π³ΠΎΡΠΎΠ²Π»Π΅Π½Π½ΡΠ΅ ΠΈΠ· Π½Π΅ΠΊΠ°ΡΠ΅ΡΡΠ²Π΅Π½Π½ΠΎΠΉ ΠΏΠ»Π°ΡΡΠΌΠ°ΡΡΡ, Π½Π° ΡΠΈΠ»ΡΠ½ΠΎΠΌ ΠΌΠΎΡΠΎΠ·Π΅ ΡΡΠ°Π½ΠΎΠ²ΡΡΡΡ ΡΠ»ΠΈΡΠΊΠΎΠΌ Ρ ΡΡΠΏΠΊΠΈΠΌΠΈ, ΠΏΠΎΡΠΎΠΌΡ ΠΏΠΎΠΊΡΠΏΠ°ΡΡ Π½Π΅ΠΎΠ±Ρ ΠΎΠ΄ΠΈΠΌΠΎ ΡΠΎΠ»ΡΠΊΠΎ ΠΏΡΠΎΠ²Π΅ΡΠ΅Π½Π½ΡΠ΅, ΡΠ°ΠΊ ΠΊΠ°ΠΊ Π΄Π»Ρ ΡΠ΄Π°ΡΠ½ΠΎΠΉ ΡΡΠ±Π°Π»ΠΊΠΈ Π½Π°ΠΌ Π½ΡΠΆΠ½Π° Π½Π΅ ΠΎΠ΄Π½Π° ΠΈ Π½Π΅ Π΄Π²Π΅ ΠΆΠ΅ΡΠ»ΠΈΡΡ.
Π ΠΏΡΠΎΠ΄Π°ΠΆΠ΅ ΠΈΠΌΠ΅Π΅ΡΡΡ ΠΈ ΡΠΈΠΏ ΠΆΠ΅ΡΠ»ΠΈΡ ΡΠΊΠ°Π·Π°Π½Π½ΡΡ Π½Π° ΡΠΈΡΡΠ½ΠΊΠ΅, Π½ΠΎ Ρ Π½ΠΈΡ Π΅ΡΡΡ ΡΡΠ΄ ΡΡΡΠ΅ΡΡΠ²Π΅Π½Π½ΡΡ Π½Π΅Π΄ΠΎΡΡΠ°ΡΠΊΠΎΠ²:
- ΠΠ΅ΡΠΊΠ°, ΠΊΡΠ΅ΠΏΠΈΡΡΡ Π½Π° ΠΎΠ±ΡΡΠ½ΠΎΠ΅ ΠΌΠΎΡΠΎΠ²ΠΈΠ»ΡΡΠ΅ ΠΈ ΠΏΡΠΈ ΠΏΠΎΠΊΠ»Π΅Π²ΠΊΠ΅, ΠΊΠΎΠ³Π΄Π° ΡΡΠ±Π° Π½Π°ΡΠ½Π΅Ρ Π΅Π΅ ΡΠΌΠ°ΡΡΠ²Π°ΡΡ ΠΎΠ½Π° ΠΌΠΎΠΆΠ΅Ρ Π·Π°ΠΏΡΡΠ°ΡΡΡΡ.
- Π€Π»Π°ΠΆΠΎΠΊ ΡΠ°ΡΠΏΠΎΠ»ΠΎΠΆΠ΅Π½ Π½ΠΈΠ·ΠΊΠΎ ΠΈ Π΅Π³ΠΎ Π²ΠΈΠ΄Π½ΠΎ Ρ ΡΠΆΠ΅. ΠΡΠΎΠ±Π΅Π½Π½ΠΎ Π΅ΡΠ»ΠΈ Π½Π° Π»ΡΠ΄Ρ ΠΌΠ½ΠΎΠ³ΠΎ ΡΠ½Π΅Π³Π°.
Π’ΡΠ΅Π½ΠΎΠ³Π°
Π’Π°ΠΊΠ°Ρ ΠΎΡΠ½Π°ΡΡΠΊΠ° ΠΆΠ΅ΡΠ»ΠΈΡΡ Π½Π° ΡΡΠΊΡ ΡΠΎΡΡΠΎΠΈΡ ΠΈΠ· ΡΡΠ΅Ρ
Π½ΠΎΠΆΠ΅ΠΊ, ΠΊΠΎΡΠΎΡΠΊΠΎΠΉ ΡΡΠΎΠΉΠΊΠΈ, Π½Π° ΠΊΠΎΡΠΎΡΠΎΠΉ ΡΠ°Π·ΠΌΠ΅ΡΠ°Π΅ΡΡΡ ΠΊΠ°ΡΡΡΠΊΠ° ΠΈ ΡΠ»Π°ΠΆΠΊΠ°. Π’ΡΠ΅Π½ΠΎΠ³ΠΈ Π΄Π΅Π»Π°ΡΡΡΡ ΡΠΊΠ»Π°Π΄Π½ΡΠΌΠΈ, Π±Π»Π°Π³ΠΎΠ΄Π°ΡΡ ΡΠ΅ΠΌΡ ΡΠ΄ΠΎΠ±Π½Ρ ΠΏΡΠΈ ΡΡΠ°Π½ΡΠΏΠΎΡΡΠΈΡΠΎΠ²ΠΊΠ΅. ΠΠΈΠ½ΡΡΠΎΠΌ Π΄Π°Π½Π½ΠΎΠΉ ΠΆΠ΅ΡΠ»ΠΈΡΡ ΡΠ²Π»ΡΠ΅ΡΡΡ ΡΠΎ, ΡΡΠΎ Π»ΡΠ½ΠΊΠ° Π½Π° ΠΏΠΎΡΡΠ΄ΠΎΠΊ Π±ΡΡΡΡΠ΅Π΅ Π·Π°ΠΌΠ΅ΡΠ·Π°Π΅Ρ ΠΈ Π΅Π΅ Π½Π΅ΠΎΠ±Ρ
ΠΎΠ΄ΠΈΠΌΠΎ ΠΏΡΠΈΡΡΠΏΠ°ΡΡ ΡΠ½Π΅Π³ΠΎΠΌ.
ΠΠΎΡ ΡΠΎΠ»ΡΠΊΠΎ ΠΏΡΠΈΡΡΠΏΠ°ΡΡ Π½ΡΠΆΠ½ΠΎ, ΠΊΠΎΠ³Π΄Π° Π½Π° Π»ΡΠ½ΠΊΠ΅ ΠΎΠ±ΡΠ°Π·ΡΠ΅ΡΡΡ ΡΠΎΠ½Π΅Π½ΡΠΊΠ°Ρ ΠΊΠΎΡΠΊΠ° Π»ΡΠ΄Π°. Π‘Π½Π°ΡΠ°Π»Π° Π½Π΅ΠΎΠ±Ρ ΠΎΠ΄ΠΈΠΌΠΎ Π½Π΅ΠΌΠ½ΠΎΠ³ΠΎ ΠΏΠΎΡΡΠ½ΡΡΡ Π»Π΅ΡΠΊΡ Π²Π²Π΅ΡΡ Π²ΡΡΠ²ΠΎΠ±ΠΎΠΆΠ΄Π°Ρ Π΅Π΅ ΠΎΡΠΎ Π»ΡΠ΄Π°. Π’Π΅ΠΏΠ΅ΡΡ ΠΏΡΠΈ ΠΏΠΎΠΊΠ»Π΅Π²ΠΊΠ΅ Π²ΠΌΠ΅ΡΠ·ΡΠ°Ρ Π² Π»Π΅Π΄ Π»Π΅ΡΠΊΠ° Π½Π΅ Π²ΡΠ·ΠΎΠ²Π΅Ρ Ρ ΡΡΠΊΠΈ ΠΏΠΎΠ΄ΠΎΠ·ΡΠ΅Π½ΠΈΠΉ
ΠΠ΅ΡΠ»ΠΈΡΡ Π½Π° ΡΠ΅ΠΉΠΊΠ΅
ΠΠ½ΠΈ ΠΊΠΎΠΌΠΏΠ°ΠΊΡΠ½ΡΠ΅ ΠΈ Π»Π΅Π³ΠΊΠΈΠ΅, ΠΈΠ·-Π·Π° ΡΠ΅Π³ΠΎ ΡΠ΄ΠΎΠ±Π½Ρ Π² ΡΡΠ°Π½ΡΠΏΠΎΡΡΠΈΡΠΎΠ²ΠΊΠ΅. ΠΡΠ΅Π΄ΡΡΠ°Π²Π»ΡΡΡ ΡΠΎΠ±ΠΎΠΉ ΡΠ΅ΠΉΠΊΡ, Π½Π° ΠΊΠΎΡΠΎΡΠΎΠΉ ΡΠ°ΡΠΏΠΎΠ»ΠΎΠΆΠ΅Π½Π° ΠΊΠ°ΡΡΡΠΊΠ° ΠΈ ΡΠ»Π°ΠΆΠΎΠΊ. ΠΡ
ΠΎΡΠ΅Π½Ρ Π»Π΅Π³ΠΊΠΎ ΠΈΠ·Π³ΠΎΡΠΎΠ²ΠΈΡΡ ΡΠ°ΠΌΠΎΡΡΠΎΡΡΠ΅Π»ΡΠ½ΠΎ.
ΠΠ»Ρ ΠΈΡ ΡΡΡΠ°Π½ΠΎΠ²ΠΊΠΈ Π½Π΅ΠΎΠ±Ρ ΠΎΠ΄ΠΈΠΌΠΎ Π΄Π°Π±Ρ Π½Π° Π»ΡΠ΄Ρ Π±ΡΠ» ΡΡΠ³ΡΠΎΠ±, ΠΊΡΠ΄Π° ΠΈΡ ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ Π²ΠΎΡΠΊΠ½ΡΡΡ, Π»ΠΈΠ±ΠΎ ΡΠ΄Π΅Π»Π°ΡΡ Π³ΠΎΡΠΊΡ ΠΈΠ· Π»Π΅Π΄ΡΠ½ΠΎΠΉ ΠΊΡΠΎΡΠΊΠΈ, ΠΊΠΎΡΠΎΡΠ°Ρ ΠΎΡΡΠ°Π»Π°ΡΡ ΠΏΠΎΡΠ»Π΅ Π±ΡΡΠ΅Π½ΠΈΡ Π»ΡΠ½ΠΊΠΈ. ΠΡΠ»ΠΈ Π»Π΅Π΄ ΡΠΎΠ»ΡΡΡΠΉ, ΡΠΎΠ³Π΄Π° ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ Π²ΡΠ΄ΠΎΠ»Π±ΠΈΡΡ ΠΎΡΠ²Π΅ΡΡΡΠΈΠ΅ Π²ΠΎ Π»ΡΠ΄Ρ ΠΈ Π²ΡΡΠ°Π²ΠΈΡΡ Π΅Π΅.
ΠΡΠΈ ΠΈΡΠΏΠΎΠ»ΡΠ·ΠΎΠ²Π°Π½ΠΈΠΈ ΡΠ΅Π΅ΡΠ½ΡΡ ΠΆΠ΅ΡΠ»ΠΈΡ, ΠΊΠ°ΠΊ ΠΈ Π² ΡΠ»ΡΡΠ°ΠΈ Ρ ΡΡΠ΅Π½ΠΎΠ³ΠΎΠΉ Π»ΡΠ½ΠΊΠ° ΠΎΡΡΠ°Π΅ΡΡΡ ΠΎΡΠΊΡΡΡΠΎΠΉ.
ΠΡΠ½Π°ΡΡΠΊΠ° ΠΆΠ΅ΡΠ»ΠΈΡΡ Π½Π° ΡΡΠΊΡ Π·ΠΈΠΌΠΎΠΉ
ΠΠ΅ΡΠΊΠ°
ΠΠ΅ΡΠΊΡ Π½Π΅ΠΎΠ±Ρ ΠΎΠ΄ΠΈΠΌΠΎ ΠΏΠΎΠΊΡΠΏΠ°ΡΡ ΡΠ»Π°ΡΡΠΈΡΠ½ΡΡ ΠΈ Ρ ΠΎΡΠΎΡΠ΅Π³ΠΎ ΠΊΠ°ΡΠ΅ΡΡΠ²Π°. ΠΡΠ»ΠΈ Π²Ρ Ρ ΠΎΡΠΈΡΠ΅ , Π½Π° ΠΊΠ°ΡΠ΅ΡΡΠ²Π΅ ΡΠ½Π°ΡΡΠ΅ΠΉ ΡΠΊΠΎΠ½ΠΎΠΌΠΈΡΡ Π½Π΅Π»ΡΠ·Ρ. ΠΠ»Π΅ΡΠ΅Π½ΠΊΡ ΠΈΡΠΏΠΎΠ»ΡΠ·ΠΎΠ²Π°ΡΡ Π½Π΅ ΡΠ΅ΠΊΠΎΠΌΠ΅Π½Π΄ΡΡ, ΠΏΠΎΡΠΊΠΎΠ»ΡΠΊΡ ΠΎΠ½Π° Π±ΡΠ΄Π΅Ρ ΠΎΠ±ΠΌΠ΅ΡΠ·Π°ΡΡ, ΠΈ Π²Ρ ΠΌΠΎΠΆΠ΅ΡΠ΅ ΠΏΠΎΡΠ°Π½ΠΈΡΡ ΠΏΠ°Π»ΡΡΡ Π²ΠΎ Π²ΡΠ΅ΠΌΡ Π²ΡΠ²Π°ΠΆΠΈΠ²Π°Π½ΠΈΡ. Π’ΠΎΠ»ΡΠΈΠ½Π° Π»Π΅ΡΠΊΠΈ Π² Π·Π°Π²ΠΈΡΠΈΠΌΠΎΡΡΠΈ ΠΎΡ ΠΏΡΠ΅Π΄ΠΏΠΎΠ»Π°Π³Π°Π΅ΠΌΠΎΠ³ΠΎ ΡΡΠΎΡΠ΅Ρ:
- 0,25-0,28 ΠΌΠΌ Π΄Π»Ρ ΡΡΠΊ Π²Π΅ΡΠΎΠΌ Π΄ΠΎ 3 ΠΊΠ³ Π½Π° Π½Π΅ ΡΠΊΡΡΡΠΎΠΌ ΠΊΠΎΡΡΠΆΠ½ΠΈΠΊΠΎΠΌ Π΄Π½Π΅.
- 0,3-0,35 ΠΌΠΌ, ΠΊΠΎΠ³Π΄Π° Π²ΡΡΠΎΠΊΠ° Π²Π΅ΡΠΎΡΡΠ½ΠΎΡΡΡ ΠΏΠΎΠΊΠ»Π΅Π²ΠΊΠΈ ΠΊΡΡΠΏΠ½ΠΎΠΉ ΡΡΠΊΠΈ.
ΠΠ° ΠΎΠ΄Π½Ρ ΡΠΏΡΠ»Ρ Π½Π΅ΠΎΠ±Ρ ΠΎΠ΄ΠΈΠΌΠΎ Π½Π°ΠΌΠ°ΡΡΠ²Π°ΡΡ ΠΏΠΎΡΡΠ΄ΠΊΠ° 15-25 ΠΌ Π»Π΅ΡΠΊΠΈ. ΠΠ΄Π΅ΡΡ Π²ΡΠ΅ Π·Π°Π²ΠΈΡΠΈΡ ΠΎΡ Π³Π»ΡΠ±ΠΈΠ½Ρ Π»ΠΎΠ²Π»ΠΈ, Π΅ΡΠ»ΠΈ Π²Ρ Π»ΠΎΠ²ΠΈΡΠ΅ Π½Π° ΠΌΠ΅Π»ΠΊΠΎΠ²ΠΎΠ΄Π½ΡΡ Π²ΠΎΠ΄ΠΎΠ΅ΠΌΠ°Ρ , ΡΠΎΠ³Π΄Π° Π΄ΠΎΡΡΠ°ΡΠΎΡΠ½ΠΎ ΠΈ 15 ΠΌ. ΠΡΠ»ΠΈ ΠΌΠ΅Π½ΡΠ΅ΡΠ΅ Π²ΠΎΠ΄ΠΎΠ΅ΠΌΡ ΠΈ Π»ΠΎΠ²ΠΈΡΠ΅ Π½Π° ΡΠ°Π·Π½ΡΡ Π³Π»ΡΠ±ΠΈΠ½Π°Ρ , ΡΠΎΠ³Π΄Π° ΠΌΠΎΡΠ°ΠΉΡΠ΅ 20-25 ΠΌ. ΠΠΎΠΌΠΈΠΌΠΎ ΡΠ°ΡΡΡΠΎΡΠ½ΠΈΡ Π΄ΠΎ Π΄Π½Π°, Π½Π°Π΄ΠΎ ΠΎΡΡΠ°Π²ΠΈΡΡ Π·Π°ΠΏΠ°Ρ Π΄Π»Ρ ΡΠ²ΠΎΠ±ΠΎΠ΄Π½ΠΎΠ³ΠΎ Ρ ΠΎΠ΄Π°.
ΠΡΡΠ·ΠΈΠ»ΠΎ
ΠΡΡΠ·ΠΈΠ»ΠΎ ΠΈΡΠΏΠΎΠ»ΡΠ·ΡΠ΅ΡΡΡ ΡΠΊΠΎΠ»ΡΠ·ΡΡΠ΅Π΅. ΠΠΎ ΡΠΎΡΠΌΠ΅ Π»ΡΡΡΠ΅ Π²ΡΠ΅Π³ΠΎ ΠΏΠΎΠ΄Ρ ΠΎΠ΄ΠΈΡ ΠΎΠ±ΡΠ΅ΠΊΠ°Π΅ΠΌΡΠΉ ΡΠ»Π»ΠΈΠΏΡ, ΡΠ°ΠΊΠΈΠ΅ Π³ΡΡΠ·ΠΈΠ»Π° ΠΌΠ΅Π½ΡΡΠ΅ ΡΠ΅ΠΏΠ»ΡΡΡΡΡ Π·Π° ΠΊΠΎΡΡΠ³ΠΈ. ΠΠ»Ρ ΡΠΎΠ³ΠΎ ΡΡΠΎΠ± Π³ΡΡΠ·ΠΈΠ»ΠΎ Π½Π΅ Π½Π°Ρ Π»Π΅ΡΡΡΠ²Π°Π»ΠΎΡΡ Π½Π° ΠΏΠΎΠ²Π°Π΄ΠΎΠΊ, ΠΌΡ ΡΡΡΡ Π²ΡΡΠ΅ ΠΌΠ΅ΡΡΠ° ΡΠΎΠ΅Π΄ΠΈΠ½Π΅Π½ΠΈΡ ΠΏΠΎΠ²Π°Π΄ΠΊΠ° Ρ ΠΎΡΠ½ΠΎΠ²Π½ΠΎΠΉ Π»Π΅ΡΠΊΠΎΠΉ Π΄Π΅Π»Π°Π΅ΠΌ ΡΡΠΎΠΏΠΎΡΠΎΠΊ ΠΈΠ· Π½Π΅Π±ΠΎΠ»ΡΡΠΎΠΉ Π΄ΡΠΎΠ±ΠΈΠ½ΠΊΠΈ, ΠΊΡΠ΅ΠΏΠΈΠΌ Π΅Π΅ ΡΠ°ΠΊ, ΡΡΠΎΠ± ΠΎΠ½Π° ΡΠΈΠ΄Π΅Π»Π° ΠΆΠ΅ΡΡΠΊΠΎ, Π½ΠΎ Π½Π΅ ΡΠΏΠ»ΡΡΠΈΠ²Π°Π΅ΠΌ ΡΠΎ Π²ΡΠ΅ΠΉ ΡΠΈΠ»Ρ, Π΄Π°Π±Ρ Π½Π΅ ΠΏΠΎΠ²ΡΠ΅Π΄ΠΈΡΡ Π»Π΅ΡΠΊΡ.
ΠΠ΅Ρ Π³ΡΡΠ·ΠΈΠ»Π° 3-6 Π³ΡΠ°ΠΌΠΌ, ΡΡΠΎΠ³ΠΎ Π±ΡΠ΄Π΅Ρ Π΄ΠΎΡΡΠ°ΡΠΎΡΠ½ΠΎ Π΄Π»Ρ ΡΠΎΠ³ΠΎ ΡΡΠΎΠ± ΠΆΠΈΠ²Π΅Ρ Π½Π΅ Π½Π°ΡΠ°Π» ΡΡΠ³Π°ΡΡ Π²Π°ΡΡ ΠΎΡΠ½Π°ΡΡΠΊΡ ΠΏΠΎ Π²ΡΠ΅ΠΌΡ Π²ΠΎΠ΄ΠΎΠ΅ΠΌΡ ΠΈ Π² ΡΠΎΠΆΠ΅ Π²ΡΠ΅ΠΌΡ ΡΡΠ±Π° ΠΏΡΠΈ ΠΏΠΎΠΊΠ»Π΅Π²ΠΊΠ΅ Π½Π΅ ΠΏΠΎΡΡΠ²ΡΡΠ²ΡΠ΅Ρ ΠΏΠΎΠ΄Π²ΠΎΡ
Π°. ΠΡΠΈ Π»ΠΎΠ²Π»ΠΈ Π½Π° Π±ΠΎΠ»ΡΡΠΎΠΉ Π³Π»ΡΠ±ΠΈΠ½Π΅, ΠΈΠ»ΠΈ Π½Π°Π»ΠΈΡΠΈΠΈ ΡΠ΅ΡΠ΅Π½ΠΈΡ, ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ ΡΠ²Π΅Π»ΠΈΡΠΈΡΡ Π²Π΅Ρ Π΄ΠΎ 10-15 Π³ΡΠ°ΠΌΠΌ.
ΠΠΎΠΌΠΈΠΌΠΎ ΡΠΊΠΎΠ»ΡΠ·ΡΡΠ΅Π³ΠΎ ΠΌΠΎΠ½ΡΠ°ΠΆΠ°, Π½Π΅ΠΊΠΎΡΠΎΡΡΠ΅ ΡΡΠ±ΠΎΠ»ΠΎΠ²Ρ ΠΈΡΠΏΠΎΠ»ΡΠ·ΡΡΡ Π³Π»ΡΡ ΠΎΠΉ (Π² ΠΌΠ΅ΡΡΠ°Ρ Π³Π΄Π΅ Π΄Π½ΠΎ ΡΠΊΡΡΡΠΎ ΠΊΠΎΡΡΠ³Π°ΠΌΠΈ).
ΠΠΎΠ²Π°Π΄ΠΎΠΊ
ΠΠΎΠ²Π°Π΄ΠΎΠΊ ΡΡΠΎ ΡΠ»Π΅ΠΌΠ΅Π½Ρ ΡΠΏΠΎΡΠ° ΠΌΠ½ΠΎΠ³ΠΈΡ ΡΡΠ±ΠΎΠ»ΠΎΠ²ΠΎΠ². Π‘ΡΠ°ΡΠ°Ρ ΡΠΊΠΎΠ»Π° ΡΡΠ±Π°ΠΊΠΎΠ² ΡΡΠΈΡΠ°Π΅Ρ, ΡΡΠΎ ΠΎΡΠ½Π°ΡΡΠΊΠ° ΠΆΠ΅ΡΠ»ΠΈΡΡ Π½Π° ΡΡΠΊΡ Π΄ΠΎΠ»ΠΆΠ½Π° Π±ΡΡΡ Ρ ΠΏΠΎΠ²ΠΎΠ΄ΠΊΠΎΠΌ ΠΈΠ· ΡΡΠ°Π»ΡΠΊΠΈ, Π²ΠΎΠ»ΡΡΡΠ°ΠΌΠΎΠ²ΠΎΠΉ ΠΏΡΠΎΠ²ΠΎΠ»ΠΎΠΊΠΈ ΠΈΠ»ΠΈ ΠΊΠ΅Π²Π»Π°ΡΠ°, ΠΊΠΎΡΠΎΡΡΠ΅ ΡΡΠΊΠ° Π½Π΅ ΠΌΠΎΠΆΠ΅Ρ ΠΏΠ΅ΡΠ΅Π³ΡΡΠ·ΡΡ Π·ΡΠ±Π°ΠΌΠΈ, Π΄ΡΡΠ³ΠΈΠ΅ ΠΈΡΠΏΠΎΠ»ΡΠ·ΡΡΡ ΡΠ»ΡΡΠΎΠΊΠ°ΡΠ±ΠΎΠ½ΠΎΠ²ΡΡ Π»Π΅ΡΠΊΡ ΡΠΎΠ»ΡΠΈΠ½ΠΎΡ 0,35 -0,45 ΠΌΠΌ, ΠΌΠΎΡΠΈΠ²ΠΈΡΡΡ ΡΡΠΎ ΡΠ΅ΠΌ, ΡΡΠΎ ΡΠ»ΡΡΠΎΠΊΠ°ΡΠ±ΠΎΠ½ ΠΏΡΠ΅Π»ΠΎΠΌΠ»ΡΠ΅Ρ Π»ΡΡΠΈ ΡΠ²Π΅ΡΠ° Π² Π²ΠΎΠ΄Π΅ ΠΈ ΡΠ΅ΠΌ ΡΠ°ΠΌΡΠΌ Π΄Π»Ρ ΡΡΠ±Ρ ΠΏΡΠ°ΠΊΡΠΈΡΠ΅ΡΠΊΠΈ Π½Π΅Π²ΠΈΠ΄ΠΈΠΌ.
ΠΠΎΠΉ Π²Π°ΠΌ ΡΠΎΠ²Π΅Ρ, Π΅ΡΠ»ΠΈ ΡΡΠ±Π° ΠΊΠ°ΠΏΡΠΈΠ·Π½Π°Ρ ΠΈ ΠΌΠ°Π»ΠΎΠ°ΠΊΡΠΈΠ²Π½Π°Ρ, Π° Π²ΠΎΠ΄Π° ΡΠΈΡΡΠ°Ρ ΠΈ ΠΏΡΠΎΠ·ΡΠ°ΡΠ½Π°Ρ Π»ΠΎΠ²ΠΈΡΠ΅ Π½Π° ΡΠ»ΡΡΠΎΠΊΠ°ΡΠ±ΠΎΠ½. Π ΡΠ»ΡΡΠ°ΠΈ, ΠΊΠΎΠ³Π΄Π° ΡΡΠΊΠ° Π°ΠΊΡΠΈΠ²Π½Π°, ΠΈΡΠΏΠΎΠ»ΡΠ·ΡΠΉΡΠ΅ Π±ΠΎΠ»Π΅Π΅ Π½Π°Π΄Π΅ΠΆΠ½ΡΠΉ ΡΡΠ°Π»ΡΠ½ΠΎΠΉ ΠΌΠ°ΡΠ΅ΡΠΈΠ°Π». ΠΠ»ΠΈΠ½Π° ΠΏΠΎΠ²Π°Π΄ΠΊΠ° 15-30 ΡΠΌ.
ΠΡΡΡΠΊΠΈ
ΠΡΡΡΠΊΠΈ ΠΈΡΠΏΠΎΠ»ΡΠ·ΡΡΡΡΡ
- ΠΠ΄ΠΈΠ½Π°ΡΠ½ΡΠ΅
- ΠΠ²ΠΎΠΉΠ½ΡΠ΅
- Π’ΡΠΎΠΉΠ½ΠΈΠΊΠΈ
ΠΠ°ΠΊΠΎΠΉ ΠΈΠ· Π΄Π°Π½Π½ΡΠΉ ΠΊΡΡΡΠΊΠΎΠ², Π»ΡΡΡΠ΅ ΠΏΠΎΠ΄Ρ ΠΎΠ΄ΠΈΡ Π΄Π»Ρ ΠΎΡΠ½Π°ΡΡΠΊΠΈ Π·ΠΈΠΌΠ½Π΅ΠΉ ΠΆΠ΅ΡΠ»ΠΈΡΡ Π½Π° ΡΡΠΊΡ, ΡΡΠ±ΠΎΠ»ΠΎΠ²Ρ Π΅Π΄ΠΈΠ½ΠΎΠ³Π»Π°ΡΠ½ΠΎ ΡΠΊΠ°Π·Π°ΡΡ Π½Π΅ ΠΌΠΎΠ³ΡΡ. ΠΠ»Π°Π²Π½ΠΎΠ΅ ΠΊΡΡΡΠΎΠΊ Π΄ΠΎΠ»ΠΆΠ΅Π½ Π±ΡΡΡ ΠΊΠΎΠΌΠΏΠ°ΠΊΡΠ½ΡΠΉ, ΠΎΡΡΡΡΠΉ ΠΈ Π½Π΅ ΡΠ°Π·Π³ΠΈΠ±Π°ΡΡΡΡ. ΠΠ°ΠΊ ΠΏΠΎ ΠΌΠ½Π΅ ΡΠ°ΠΌΡΠΉ ΡΠ½ΠΈΠ²Π΅ΡΡΠ°Π»ΡΠ½ΡΠΉ ΡΡΠΎ ΡΡΠΎΠΉΠ½ΠΈΠΊ (Π² Π·Π°Π²ΠΈΡΠΈΠΌΠΎΡΡΠΈ ΠΎΡ ΡΠ°Π·ΠΌΠ΅ΡΠ° ΠΆΠΈΠ²ΡΠ° ΠΈΡΠΏΠΎΠ»ΡΠ·ΡΡ β 6 -8).
ΠΠΈΠ²Π΅Ρ
ΠΠ»Ρ ΡΠΎΠ³ΠΎ ΡΡΠΎΠ± ΠΆΠΈΠ²Π΅Ρ Π΄ΠΎΠ»ΡΡΠ΅ ΠΆΠΈΠ» ΠΈ Π½Π΅ ΠΏΠΎΡΠ΅ΡΡΠ» Π² Π°ΠΊΡΠΈΠ²Π½ΠΎΡΡΠΈ, Π΅Π³ΠΎ ΡΠ»Π΅Π΄ΡΠ΅Ρ Π½Π°ΡΠ°ΠΆΠΈΠ²Π°ΡΡ Π·Π° ΡΠΏΠΈΠ½Ρ, ΠΏΠ΅ΡΠ΅Π΄ ΡΠΏΠΈΠ½Π½ΡΠΌ ΠΏΠ»Π°Π²Π½ΠΈΠΊΠΎΠΌ. ΠΠΎ ΡΡΡΠ΅ΡΡΠ²ΡΡΡ ΠΈ Π΄ΡΡΠ³ΠΈΠ΅ ΡΠΏΠΎΡΠΎΠ±Ρ.
ΠΠ»Ρ ΠΎΡΠ½Π°ΡΡΠΊΠΈ ΠΆΠ΅ΡΠ»ΠΈΡ ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ ΠΈΡΠΏΠΎΠ»ΡΠ·ΠΎΠ²Π°ΡΡ Π½Π΅Π±ΠΎΠ»ΡΡΠΈΡ
ΠΊΠ°ΡΠ°ΡΠΈΠΊΠΎΠ², ΠΏΠ»ΠΎΡΠ²Ρ, ΠΊΡΠ°ΡΠ½ΠΎΠΏΠ΅ΡΠΊΡ. ΠΡΠΈ Π»ΠΎΠ²Π»ΠΈ Π½Π° Π³Π»ΡΠ±ΠΈΠ½Π΅ Π΄ΠΎ 3 ΠΌ, ΠΏΠΎΠ΄ΠΎΠΉΠ΄Π΅Ρ ΡΠΊΠ»Π΅ΠΉΠΊΠ°.
Π’Π°ΠΊΠΆΠ΅ Π² ΠΊΠ°ΡΠ΅ΡΡΠ²Π΅ ΠΏΡΠΈΠΌΠ°Π½ΠΊΠΈ, ΠΎΡΠ»ΠΈΡΠ½ΠΎ ΠΏΠΎΠ΄Ρ ΠΎΠ΄ΠΈΡ ΠΎΠΊΡΠ½Ρ, ΠΏΠΎΡΠΊΠΎΠ»ΡΠΊΡ Π΄Π»Ρ ΡΡΠΊΠΈ, ΠΎΠ½ Π½Π΅ ΡΠΎΠ»ΡΠΊΠΎ ΠΏΠΈΡΠ°, Π½ΠΎ Π΅ΡΠ΅ ΠΈ ΠΊΠΎΠ½ΠΊΡΡΠ΅Π½Ρ. Π Ρ ΠΏΠΈΡΠ°Π» Π² ΠΏΡΠ΅Π΄ΡΠ΄ΡΡΠ΅ΠΉ ΡΡΠ°ΡΡΠ΅.
ΠΠΎΠΆΠ½ΠΎ ΠΆΠΈΠ²ΡΠ° ΠΊΡΠΏΠΈΡΡ ΠΈ Π² ΠΌΠ°Π³Π°Π·ΠΈΠ½Π΅, Π³Π»Π°Π²Π½ΠΎΠ΅ ΡΡΠΎΠ± ΠΎΠ½ ΠΎΠ±ΠΈΡΠ°Π» Π½Π° Π΄Π°Π½Π½ΠΎΠΌ Π²ΠΎΠ΄ΠΎΠ΅ΠΌΠ΅ ΠΈ Π²Ρ ΠΎΠ΄ΠΈΠ» Π² ΡΠ°ΡΠΈΠΎΠ½ Π·ΡΠ±Π°ΡΡΠΎΠΉ.
ΠΠ΄Π΅ Π»ΠΎΠ²ΠΈΡΡ ΡΡΠΊΡ
ΠΡΠΎΠ±Π΅Π½Π½ΠΎΡΡΠΈ ΠΏΠΎΠ²Π΅Π΄Π΅Π½ΠΈΡ ΡΡΠΊΠΈ
Π Π½Π°ΡΠ°Π»Π΅ Π΄Π΅ΠΊΠ°Π±ΡΡ , ΠΊΠ°ΠΊ ΡΠΎΠ»ΡΠΊΠΎ ΡΡΠ°Π½Π΅Ρ Π»Π΅Π΄, Ρ ΡΡΠΊΠΈ Π½Π°ΡΠΈΠ½Π°Π΅ΡΡΡ ΠΆΠΎΡ. Π‘Π΅ΠΉΡΠ°Ρ ΠΏΠ΅ΡΠΈΠΎΠ΄Π°ΠΌΠΈ Π½Π°ΠΈΠ±ΠΎΠ»ΡΡΠ΅ΠΉ Π°ΠΊΡΠΈΠ²Π½ΠΎΡΡΠΈ ΡΠ²Π»ΡΠ΅ΡΡΡ ΡΡΡΠ΅Π½Π½ΡΡ Π·ΠΎΡΡΠΊΠ° ΠΈ Π²Π΅ΡΠ΅ΡΠ½ΠΈΠΉ Π·Π°ΠΊΠ°Ρ. ΠΠΎ ΡΠ°Π½ΡΡ Π½Π° Π΅Π΅ ΠΏΠΎΠΈΠΌΠΊΡ Ρ Π²Π°Ρ Π΅ΡΡΡ Π² ΡΠ΅ΡΠ΅Π½ΠΈΠ΅ Π²ΡΠ΅Π³ΠΎ Π΄Π½Ρ, ΠΈ Π΄Π°ΠΆΠ΅ Π½ΠΎΡΡΡ. ΠΠ΅ΡΡΠΏΠ΅ΠΊΡΠΈΠ²Π½ΡΠΌΠΈ ΠΌΠ΅ΡΡΠ°ΠΌΠΈ Π΄Π»Ρ ΡΡΡΠ°Π½ΠΎΠ²ΠΊΠΈ ΠΎΡΠ½Π°ΡΡΠΊΠΈ ΠΆΠ΅ΡΠ»ΠΈΡΡ Π½Π° ΡΡΠΊΡ ΡΠ²Π»ΡΡΡΡΡ Π·Π°Π»ΠΈΠ²Ρ, Π·Π°Π²ΠΎΠ΄ΠΈ Π²ΡΡΠ΅ ΠΌΡΡΠΎΠ², Π½Π΅Π±ΠΎΠ»ΡΡΠΈΠ΅ ΠΎΠ·Π΅ΡΠ°, ΡΡΡΡΡ Π½Π΅ΠΊΡΡΠΏΠ½ΡΡ ΡΠ΅ΠΊ ΠΈ ΡΡΡΡΠ΅Π², Π° ΡΠ°ΠΊΠΆΠ΅ Π½Π΅Π±ΠΎΠ»ΡΡΠΈΠ΅ Π³Π°Π²Π°Π½ΠΈ. ΠΡΠΊΠ°ΡΡ ΡΡΠΊΡ Π½Π΅ΠΎΠ±Ρ ΠΎΠ΄ΠΈΠΌΠΎ Π½Π° ΡΡΠ°ΡΡΠΊΠ°Ρ Π³Π»ΡΠ±ΠΈΠ½ΠΎΡ ΠΎΡ 0,6-0,8 ΠΌ Π΄ΠΎ 2-3 ΠΌ. ΠΡΠ΅Π΄ΠΏΠΎΡΡΠ΅Π½ΠΈΠ΅:
- ΠΡΠΎΠΌΠΊΠ° Π²ΠΎΠ΄Π½ΠΎΠΉ ΡΠ°ΡΡΠΈΡΠ΅Π»ΡΠ½ΠΎΡΡΠΈ (ΠΊΠ°ΠΌΡΡ, ΡΡΠΎΡΡΠ½ΠΈΠΊ),
- ΠΠΎΠΊΡΡΡΠΎΠ΅ ΠΊΠΎΡΡΠ³Π°ΠΌΠΈ Π΄Π½ΠΎ, Π° ΡΠ°ΠΊΠΆΠ΅ ΡΡΠ°ΡΡΠΊΠΈ Π²ΠΎΠ·Π»Π΅ Π½ΠΈΡ ;
- Π Π°Π·Π»ΠΈΡΠ½ΡΠ΅ Π΄ΠΎΠ½Π½ΡΠ΅ Π°Π½ΠΎΠΌΠ°Π»ΠΈΠΈ (ΡΡΠ°ΡΡΠΎΠΊ ΡΠ°ΠΊΡΡΠ½ΠΈΠΊΠ° Π½Π° ΡΠΎΠ½Π΅ ΠΈΠ»ΠΈΡΡΠΎΠ³ΠΎ Π΄Π½Π°, Π±ΡΠ³ΠΎΡΠΊΠΈ ΠΈ Ρ.Π΄.)
ΠΡΠΈΡΠΈΠ½ΠΎΠΉ ΡΠ»Π°Π±ΠΎΠ³ΠΎ ΠΊΠ»Π΅Π²Π° ΠΈΠ»ΠΈ Π±Π΅ΡΠΊΠ»Π΅Π²ΡΡ ΠΌΠΎΠ³ΡΡ ΡΡΠ°ΡΡ ΡΠ΅Π·ΠΊΠΈΠ΅ ΠΈΠ·ΠΌΠ΅Π½Π΅Π½ΠΈΡ ΠΏΠΎΠ³ΠΎΠ΄Ρ.
Π ΡΠ½Π²Π°ΡΠ΅-ΡΠ΅Π²ΡΠ°Π»Π΅ Π°ΠΊΡΠΈΠ²Π½ΠΎΡΡΡ ΡΡΠΊΠΈ Π·Π½Π°ΡΠΈΡΠ΅Π»ΡΠ½ΠΎ ΡΠ½ΠΈΠΆΠ°Π΅ΡΡΡ. ΠΠΎ ΠΈ Π² ΡΡΠΎΡ ΠΏΠ΅ΡΠΈΠΎΠ΄ Π΅Π΅ ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ ΠΏΠΎΠΉΠΌΠ°ΡΡ, Π΄Π»Ρ ΡΠ΅Π³ΠΎ Π½Π°ΠΌ Π½Π΅ΠΎΠ±Ρ ΠΎΠ΄ΠΈΠΌΠΎ ΡΡΡΠ°Π½Π°Π²Π»ΠΈΠ²Π°ΡΡ ΠΆΠ΅ΡΠ»ΠΈΡΡ Π½Π° ΠΊΡΠ°Ρ Π·ΠΈΠΌΠΎΠ²Π°Π»ΡΠ½ΡΡ ΡΠΌ ΠΈ ΡΡΡΠ»ΠΎΠ²ΡΡ Π±ΡΠΎΠ²ΠΎΠΊ, Π΅ΡΠ»ΠΈ ΡΠ²Π°Π» ΠΏΠΎΠ»ΠΎΠ³ΠΈΠΉ, ΡΠΎΠ³Π΄Π° Π½Π°Ρ ΡΠ°ΠΊΠΆΠ΅ ΠΈΠ½ΡΠ΅ΡΠ΅ΡΡΠ΅Ρ ΠΈ ΡΠ°ΠΌ ΡΠ²Π°Π». ΠΠ΄Π΅ΡΡ, Π·ΡΠ±Π°ΡΡΠ°Ρ ΠΎΡ ΠΎΡΠΈΡΡΡ Π½Π° ΠΌΠΈΡΠ½ΡΡ ΡΡΠ±Ρ, ΠΏΡΠΈΡΠ΅ΠΌ ΠΌΠΎΠΆΠ΅Ρ ΡΠ±ΠΈΠ²Π°ΡΡΡΡ Π² ΡΡΠ°ΠΈ, ΡΠ΅Π³ΠΎ Π½Π΅ Π±ΡΠ²Π°Π΅Ρ Π»Π΅ΡΠΎΠΌ.
Π’Π°ΠΊΠΆΠ΅ ΠΏΠ΅ΡΡΠΏΠ΅ΠΊΡΠΈΠ²Π½ΡΠΌΠΈ ΡΡΠΈΡΠ°ΡΡΡΡ ΡΡΠ°ΡΡΠΊΠΈ, Π³Π΄Π΅ Π² Π²ΠΎΠ΄ΠΎΠ΅ΠΌ Π²ΠΏΠ°Π΄Π°ΡΡ ΡΠ΅ΠΊΠΈ ΠΈΠ»ΠΈ ΡΡΡΡΡ, ΠΏΡΠΈΠ½ΠΎΡΡ Ρ ΡΠΎΠ±ΠΎΠΉ ΠΊΠΈΡΠ»ΠΎΡΠΎΠ΄.
Π‘ Π½Π°ΡΡΡΠΏΠ»Π΅Π½ΠΈΠ΅ΠΌ Π²Π΅ΡΠ½Ρ , ΠΊΠΎΠ³Π΄Π° Π½Π°ΡΠΈΠ½Π°Π΅ΡΡΡ ΠΎΡΡΠ΅ΠΏΠ΅Π»Ρ, Π°ΠΊΡΠΈΠ²Π½ΠΎΡΡΡ ΡΡΠΊΠΈ ΠΏΠΎΠ²ΡΡΠ°Π΅ΡΡΡ. ΠΠ½Π° Π²Π½ΠΎΠ²Ρ Π²ΠΎΠ·Π²ΡΠ°ΡΠ°Π΅ΡΡΡ Π½Π° ΠΌΠ΅Π»ΠΊΠΎΠ²ΠΎΠ΄ΡΠ΅. ΠΡΠΊΠ°ΡΡ Π΅Π΅ Π½Π°Π΄ΠΎ Ρ ΠΊΡΠΎΠΌΠΊΠΈ ΠΊΠ°ΠΌΡΡΠ° ΠΈ ΡΡΠΎΡΡΠ½ΠΈΠΊΠ°, Π³Π΄Π΅ ΠΎΠ½Π° ΠΎΡ ΠΎΡΠΈΡΡΡ Π·Π° ΠΌΠ΅Π»ΠΊΠΎΠΉ ΡΡΠ±ΠΎΠΉ.
ΠΡΠΎΠ±Π΅Π½Π½ΠΎΡΡΠΈ Π»ΠΎΠ²Π»ΠΈ ΡΡΠΊΠΈ Π½Π° Π²ΠΎΠ΄ΠΎΠ΅ΠΌΠ°Ρ
ΠΠ° Π½Π΅Π±ΠΎΠ»ΡΡΠΈΡ
Π²ΠΎΠ΄ΠΎΠ΅ΠΌΠ°Ρ
, Π³Π΄Π΅ Π³Π»ΡΠ±ΠΈΠ½Π° Π½Π΅ Π±ΠΎΠ»Π΅Π΅ 3 ΠΌ, ΡΡΠΊΡ ΠΊΡΡΠΏΠ½Π΅Π΅ 3 ΠΊΠ³ Π²Ρ Π²ΡΡΠ΄ Π»ΠΈ Π½Π°ΠΉΠ΄Π΅ΡΠ΅, Π·Π°ΡΠΎ ΠΎΠ½Π° ΠΎΡΠ΅Π½Ρ Π³ΠΎΠ»ΠΎΠ΄Π½Π°Ρ ΠΈ Ρ Π±ΠΎΠ»ΡΡΠΈΠΌ ΡΠ²Π΅Π½ΠΈΠ΅ΠΌ ΠΊΠ»ΡΠ΅Ρ Π½Π° Π²Π°ΡΠ΅Π³ΠΎ ΠΆΠΈΠ²ΡΠ°, ΠΏΠΎΡΠΊΠΎΠ»ΡΠΊΡ ΠΎΡΡΠ°Π»ΡΠ½ΡΡ ΠΌΠ΅Π»ΠΎΡΡ ΡΠΆΠ΅ ΠΏΡΠ°ΠΊΡΠΈΡΠ΅ΡΠΊΠΈ Π²ΡΡ ΠΏΠ΅ΡΠ΅Π»ΠΎΠ²ΠΈΠ»Π°.
ΠΡΠ°Π²ΠΈΠ»ΠΎ ΡΡΡΠ°Π½ΠΎΠ²ΠΊΠΈ ΠΆΠ΅ΡΠ»ΠΈΡ Π½Π° Π²ΠΎΠ΄ΠΎΠ΅ΠΌΠ΅
ΠΡΠΏΡΠ°Π²Π»ΡΡΡΡ Π½Π° Π²ΠΎΠ΄ΠΎΠ΅ΠΌ, ΠΈΠΌΠ΅Ρ Ρ ΡΠΎΠ±ΠΎΠΉ Π»ΠΈΡΡ Π΄Π²Π΅-ΡΡΠΈ ΠΆΠ΅ΡΠ»ΠΈΡΡ, Π½Π΅ ΡΡΠΎΠΈΡ ΡΠ°ΡΡΡΠΈΡΡΠ²Π°ΡΡ Π½Π° Ρ
ΠΎΡΠΎΡΠΈΠΉ ΡΠ΅Π·ΡΠ»ΡΡΠ°Ρ. Π ΡΠ±ΠΎΠ»ΠΎΠ²Π½ΡΠΉ ΠΌΠΈΠ½ΠΈΠΌΡΠΌ ΡΡΠΎ 5-10 ΠΆΠ΅ΡΠ»ΠΈΡ. ΠΠ½ΠΎΠ³ΠΈΠ΅ ΡΡΠ±Π°ΠΊΠΈ, Π²ΡΡ
ΠΎΠ΄Ρ Π½Π° Π²ΠΎΠ΄ΠΎΠ΅ΠΌ, Π±Π΅ΡΡΡ Ρ ΡΠΎΠ±ΠΎΠΉ ΠΏΠΎ 20-30 ΠΆΠ΅ΡΠ»ΠΈΡ. ΠΠΎΠ»ΡΡΠ΅Π΅ ΠΊΠΎΠ»ΠΈΡΠ΅ΡΡΠ²ΠΎ ΠΆΠ΅ΡΠ»ΠΈΡ ΠΏΠΎΠ·Π²ΠΎΠ»ΡΠ΅Ρ ΠΏΠΎΡΡΠ°Π²ΠΈΡΡ ΠΎΠ΄Π½ΠΈ Π½Π° Π³Π»ΡΠ±ΠΈΠ½Π΅, Π΄ΡΡΠ³ΠΈΠ΅ Π½Π° ΠΌΠ΅Π»ΠΊΠΎΠ²ΠΎΠ΄ΡΠ΅ ΠΈ ΠΎΠΏΠ΅ΡΠ°ΡΠΈΠ²Π½ΠΎ ΠΏΠΎΠ½ΡΡΡ, Π³Π΄Π΅ ΠΊΠ»ΡΠ΅Ρ ΡΡΠΊΠ° ΡΠ΅Π³ΠΎΠ΄Π½Ρ. ΠΡΠ°Π²Π΄Π° Π² ΡΡΠΎΠΌ ΡΠ»ΡΡΠ°ΠΈ Π½Π°Π΄ΠΎ Π±ΡΡΡ ΠΎΡΡΠΎΡΠΎΠΆΠ½ΡΠΌ ΠΈ Π·Π½Π°ΡΡ, ΡΠΊΠΎΠ»ΡΠΊΠΎ Π² Π²Π°ΡΠ΅ΠΌ ΡΠ΅Π³ΠΈΠΎΠ½Π΅ ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ ΠΈΡΠΏΠΎΠ»ΡΠ·ΠΎΠ²Π°ΡΡ ΠΆΠ΅ΡΠ»ΠΈΡ Π½Π° ΠΎΠ΄Π½ΠΎΠ³ΠΎ ΡΠ΅Π»ΠΎΠ²Π΅ΠΊΠ°, Π΄Π°Π±Ρ Π½Π΅ ΠΈΠΌΠ΅ΡΡ ΠΏΡΠΎΠ±Π»Π΅ΠΌ Ρ ΡΡΠ±ΠΈΠ½ΡΠΏΠ΅ΠΊΡΠΈΠ΅ΠΉ.
ΠΡΠ»ΠΈ Π²Ρ Π»ΠΎΠ²ΠΈΡΠ΅ Π½Π° Π±ΡΠΎΠ²ΠΊΠ΅, ΡΠΎΠ³Π΄Π° ΠΆΠ΅ΡΠ»ΠΈΡΡ Π½Π΅ΠΎΠ±Ρ ΠΎΠ΄ΠΈΠΌΠΎ ΡΠ°ΡΡΡΠ°Π²Π»ΡΡΡ Π² ΡΠ°Ρ ΠΌΠ°ΡΠ½ΠΎΠΌ ΠΏΠΎΡΡΠ΄ΠΊΠ΅, ΠΎΠ΄Π½ΠΈ Π² Π½Π°ΡΠ°Π»Π΅ ΡΠΏΡΡΠΊΠ°, Π²ΡΠΎΡΡΠ΅ Π½Π° Π³Π»ΡΠ±ΠΈΠ½Π΅, Π΄Π°Π±Ρ ΠΎΠ±Π»ΠΎΠ²ΠΈΡΡ Π²Π΅ΡΡ ΡΡΠ°ΡΡΠΎΠΊ.
ΠΡΠΈ ΡΡΡΠ°Π½ΠΎΠ²ΠΊΠΈ ΠΆΠ΅ΡΠ»ΠΈΡ ΡΠ°ΡΡΡΠΎΡΠ½ΠΈΠ΅ ΠΌΠ΅ΠΆΠ΄Ρ Π½ΠΈΠΌΠΈ Π΄ΠΎΠ»ΠΆΠ½ΠΎ Π±ΡΡΡ Π½Π΅ ΠΌΠ΅Π½ΡΡΠ΅ 6-7 ΠΌΠ΅ΡΡΠΎΠ².
ΠΠ»ΡΠ±ΠΈΠ½Π° ΡΡΡΠ°Π½ΠΎΠ²ΠΊΠΈ ΠΎΡΠ½Π°ΡΡΠΊΠΈ ΠΆΠ΅ΡΠ»ΠΈΡΡ Π½Π° ΡΡΠΊΡ
ΠΠΈΠ²Π΅Ρ Π΄ΠΎΠ»ΠΆΠ΅Π½ Π½Π°Ρ
ΠΎΠ΄ΠΈΡΡΡΡ Π² ΠΏΡΠΈΠ΄ΠΎΠ½Π½ΠΎΠΌ ΡΠ»ΠΎΠ΅, Π½ΠΎ Π½Π΅ Π½Π° Π΄Π½Π΅, Π° Π² 5-15 ΡΠΌ ΠΎΡ Π½Π΅Π³ΠΎ. ΠΠ»Ρ ΡΠΎΠ³ΠΎ ΡΡΠΎΠ± ΠΏΡΠ°Π²ΠΈΠ»ΡΠ½ΠΎ Π²ΡΡΡΠ°Π²ΠΈΡΡ ΡΠ½Π°ΡΡΡ ΡΠ½Π°ΡΠ°Π»Π° Π½Π΅ΠΎΠ±Ρ
ΠΎΠ΄ΠΈΠΌΠΎ ΠΎΠΏΡΡΡΠΈΡΡ ΠΎΡΠ½Π°ΡΡΠΊΡ Π±Π΅Π· ΠΆΠΈΠ²ΡΠ°. ΠΠΎΠ³Π΄Π° Π³ΡΡΠ· ΠΎΠΏΡΡΡΠΈΠ»ΡΡ Π½Π° Π΄Π½ΠΎ, Π²ΡΠΌΠ°ΡΡΠ²Π°Π΅ΠΌ ΠΎΡΠ½Π°ΡΡΠΊΡ, Π½Π° Π΄Π»ΠΈΠ½Ρ ΠΏΠΎΠ²ΠΎΠ΄ΠΊΠ°, ΠΏΠ»ΡΡ Π½Π°ΡΠΈ 5-15 ΡΠΌ ΠΈ Π΄Π΅Π»Π°Π΅ΠΌ ΠΎΡΠΌΠ΅ΡΠΊΡ Π½Π° Π»Π΅ΡΠΊΠ΅ Π²Π»Π°Π³ΠΎΡΡΠΎΠΉΠΊΠΈΠΌ ΠΌΠ°ΡΠΊΠ΅ΡΠΎΠΌ (Π΅ΡΠ»ΠΈ Ρ Π²Π°Ρ Π½Π΅Ρ ΠΌΠ°ΡΠΊΠ΅ΡΠ°, ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ Π·Π°ΡΠΈΠΊΡΠΈΡΠΎΠ²Π°ΡΡ Π΄Π»ΠΈΠ½Ρ Π½Π°ΠΆΠ°ΡΠΈΠ΅ΠΌ Π½Π° ΠΊΠ°ΡΡΡΠΊΠ΅ ΡΡΠΎΠΏΠΎΡΠΊΠ°,
Π²ΠΎΡ ΡΠΎΠ»ΡΠΊΠΎ ΠΏΠΎΡΠ»Π΅ ΠΏΠΎΠΊΠ»Π΅Π²ΠΊΠΈ, Π²Π°ΠΌ Π²Π½ΠΎΠ²Ρ ΠΏΡΠΈΠ΄Π΅ΡΡΡ Π·Π°Π½ΠΎΠ²ΠΎ Π·Π°ΠΌΠ΅ΡΡΡΡ Π³Π»ΡΠ±ΠΈΠ½Ρ). ΠΠ°ΡΠ΅ΠΌ, Π²ΡΠΌΠ°ΡΡΠ²Π°Π΅ΠΌ ΡΠ½Π°ΡΡΡ ΠΏΠΎΠ»Π½ΠΎΡΡΡΡ, Π½Π°ΡΠ°ΠΆΠΈΠ²Π°Π΅ΠΌ ΠΆΠΈΠ²ΡΠ° ΠΈ ΠΎΠΏΡΡΠΊΠ°Π΅ΠΌ Π½Π°ΡΡ ΠΎΡΠ½Π°ΡΡΠΊΡ Π΄ΠΎ ΠΎΡΠΌΠ΅ΡΠΊΠΈ Π½Π° Π»Π΅ΡΠΊΠ΅, Π·Π°ΡΠ΅ΠΌ Π·Π°Π²ΠΎΠ΄ΠΈΠΌ ΡΠ»Π°ΠΆΠΎΠΊ ΠΏΠΎΠ΄ ΠΊΠ°ΡΡΡΠΊΡ, ΡΠ΅ΠΌ ΡΠ°ΠΌΡΠΌ ΡΡΠΎΠΏΠΎΡΡ Π»Π΅ΡΠΊΡ. ΠΡΠ»ΠΈ Π²Ρ ΠΈΡΠΏΠΎΠ»ΡΠ·ΠΎΠ²Π°Π»ΠΈ ΡΡΠΎΠΏΠΎΡ, ΡΠΎΠ³Π΄Π° ΠΏΠΎΡΠ»Π΅ ΡΠΎΠ³ΠΎ ΠΊΠ°ΠΊ Π»Π΅ΡΠΊΠ° ΡΠ°Π·ΠΌΠΎΡΠ°Π»Π°ΡΡ ΠΈ Π²Ρ Π·Π°ΡΠΈΠΊΡΠΈΡΠΎΠ²Π°Π»ΠΈ ΡΠ»Π°ΠΆΠΎΠΊ Π½Π΅ Π·Π°Π±ΡΠ΄ΡΡΠ΅ Π΅Π³ΠΎ ΠΎΡΠΊΠ»ΡΡΠΈΡΡ.
ΠΠ°ΠΏΠ°Ρ Π»Π΅ΡΠΊΠΈ Π΄Π»Ρ ΡΡΠΊΠΈ
ΠΠΎΡΠ»Π΅ ΠΏΠΎΠΊΠ»Π΅Π²ΠΊΠΈ, ΡΡΠΊΠ° Π² ΠΎΡΠ½ΠΎΠ²Π½ΠΎΠΌ ΡΡ ΠΎΠ΄ΠΈΡ Π½Π° ΡΠ°ΡΡΡΠΎΡΠ½ΠΈΠ΅ Π½Π΅ Π΄Π°Π»Π΅Π΅ 10-15 ΠΌ. Π’Π°ΠΊΠΎΠ³ΠΎ Π·Π°ΠΏΠ°ΡΠ° Π½Π° ΠΊΠ°ΡΡΡΠΊΠ΅ ΠΏΡΠΈ Π»ΠΎΠ²Π»ΠΈ Π½Π° ΡΠΈΡΡΠΎΠΌ Π΄Π½Π΅, ΠΈ Π²Π΄Π°Π»ΠΈ ΠΎΡ ΠΏΡΠΈΠ±ΡΠ΅ΠΆΠ½ΠΎΠΉ ΡΠ°ΡΡΠΈΡΠ΅Π»ΡΠ½ΠΎΡΡΠΈ, Π±ΡΠ΄Π΅Ρ Π²ΠΏΠΎΠ»Π½Π΅ Π΄ΠΎΡΡΠ°ΡΠΎΡΠ½ΠΎ.
ΠΡΡΠ³ΠΎΠ΅ Π΄Π΅Π»ΠΎ, ΠΊΠΎΠ³Π΄Π° ΠΎΡΠ½Π°ΡΡΠΊΠ° ΠΆΠ΅ΡΠ»ΠΈΡΡ Π½Π° ΡΡΠΊΡ ΡΡΡΠ°Π½Π°Π²Π»ΠΈΠ²Π°Π΅ΡΡΡ Π½Π° Π·Π°ΠΊΠΎΡΡΠΆΠ΅Π½Π½ΠΎΠΌ Π΄Π½Π΅ ΠΈΠ»ΠΈ Π²ΠΎΠ·Π»Π΅ ΠΏΠΎΠ΄ΠΎΠ±Π½ΡΡ ΡΡΠ°ΡΡΠΊΠΎΠ². Π ΡΡΠΎΠΌ ΡΠ»ΡΡΠ°ΠΈ, Π΅ΡΠ»ΠΈ Π²ΠΎΠ²ΡΠ΅ΠΌΡ Π½Π΅ ΠΏΡΠΎΠΈΠ·Π²Π΅ΡΡΠΈ ΠΏΠΎΠ΄ΡΠ΅ΡΠΊΡ, ΠΈ Π΄Π°ΡΡ ΡΡΠΊΠ΅ ΡΠ²ΠΎΠ±ΠΎΠ΄Ρ Π΄Π΅ΠΉΡΡΠ²ΠΈΠΉ, ΠΎΡΠ΅Π½Ρ Π²ΡΡΠΎΠΊΠ° Π²Π΅ΡΠΎΡΡΠ½ΠΎΡΡΡ Π·Π°ΡΠ΅ΠΏΠ° ΠΈ ΠΎΠ±ΡΡΠ²Π° ΡΠ½Π°ΡΡΠΈ. ΠΠΎΡΡΠΎΠΌΡ ΠΎΡΡΠ°Π²Π»ΡΠ΅ΠΌ Π΄Π»Ρ ΠΌΠ°Π½Π΅Π²ΡΠ° ΡΡΠΊΠΈ Π½Π΅ Π±ΠΎΠ»Π΅Π΅ 2-3 ΠΌΠ΅ΡΡΠΎΠ² Π»Π΅ΡΠΊΠΈ ΠΈ ΡΠΈΠΊΡΠΈΡΡΠ΅ΠΌ Π΅Π΅ ΠΏΡΡΠ΅ΠΌ Π½Π°ΠΊΠΈΠ΄ΡΠ²Π°Π½ΠΈΡ ΠΏΠ΅ΡΠ»ΠΈ Π½Π° ΠΊΠ°ΡΡΡΠΊΡ ΠΈΠ· ΡΠΎΠΉ Π»Π΅ΡΠΊΠΈ, Π½Π° ΠΊΠΎΡΠΎΡΡΡ Π²Ρ Π»ΠΎΠ²ΠΈΡΠ΅.
Π ΡΠ»ΡΡΠ°ΠΈ Π»ΠΎΠ²Π»ΠΈ Π²ΠΎΠ·Π»Π΅ Π·Π°ΡΠΎΡΠ»Π΅ΠΉ ΠΊΠ°ΠΌΡΡΠ°, ΠΎΡΡΠ°Π²Π»ΡΠ΅ΠΌ ΡΡΠΊΠ΅ Π»Π΅ΡΠΊΠΈ ΡΠΎΠ²Π½ΠΎ ΡΡΠΎΠ»ΡΠΊΠΎ, Π΄Π°Π±Ρ ΠΎΠ½Π° Π½Π΅ Π΄ΠΎΠ±ΡΠ°Π»Π°ΡΡ Π΄ΠΎ Π½ΠΈΡ .
ΠΡΠΎΠ±Π΅Π½Π½ΠΎΡΡΠΈ ΠΏΠΎΠ΄ΡΠ΅ΡΠΊΠΈ
Π‘ΠΈΠ³Π½Π°Π»ΠΎΠΌ ΠΎ ΡΠΎΠΌ, ΡΡΠΎ ΡΡΠΊΠ΅ ΠΏΡΠΈΡΠ΅Π»ΡΡ ΠΏΠΎ Π²ΠΊΡΡΡ Π½Π°Ρ ΠΆΠΈΠ²Π΅Ρ, Π±ΡΠ΄Π΅Ρ Π²Π΅ΡΠ½ΡΠ²ΡΠΈΠΉΡΡ Π² ΠΈΡΡ ΠΎΠ΄Π½ΠΎΠ΅ ΠΏΠΎΠ»ΠΎΠΆΠ΅Π½ΠΈΠ΅ (Π²ΡΠΏΡΡΠΌΠ»Π΅Π½Π½ΡΠΉ) ΡΠ»Π°ΠΆΠΎΠΊ. ΠΠ΅Π·Π΄ΡΠΌΠ½ΠΎ Π½Π΅ΡΡΠΈΡΡ ΠΊ ΡΠΎΡΠΊΠ΅ ΠΊΠ»Π΅Π²Π°, Π³ΡΠΏΠ°Ρ Π½ΠΎΠ³Π°ΠΌΠΈ Π½Π΅ ΡΡΠΎΠΈΡ ΠΏΠΎΡΠΊΠΎΠ»ΡΠΊΡ, ΡΡΠΈΠΌ Π²Ρ ΠΈΡΠΏΡΠ³Π°Π΅ΡΠ΅ ΡΡΠΊΡ, ΠΈ ΠΎΠ½Π° Π²ΡΠΏΠ»ΡΠ½Π΅Ρ ΠΏΡΠΈΠΌΠ°Π½ΠΊΡ. ΠΠ°ΡΠΈ ΠΏΠ΅ΡΠ΅Π΄Π²ΠΈΠΆΠ΅Π½ΠΈΡ ΠΏΠΎ Π»ΡΠ΄Ρ Π΄Π°ΠΆΠ΅ Π½Π° Π³Π»ΡΠ±ΠΈΠ½Π΅ ΠΏΡΠ΅ΠΊΡΠ°ΡΠ½ΠΎ ΡΠ»ΡΡΠ½ΠΎ. ΠΡΠΊΠ»ΡΡΠ΅Π½ΠΈΠ΅ΠΌ ΡΠ²Π»ΡΠ΅ΡΡΡ Π»ΠΎΠ²Π»Ρ Π½Π° Π·Π°ΠΊΠΎΡΡΠΆΠ΅Π½Π½ΠΎΠΌ Π΄Π½Π΅.
Π Π±ΠΎΠ»ΡΡΠΈΠ½ΡΡΠ²Π΅ ΡΠ»ΡΡΠ°Π΅Π² Π² ΠΌΠΎΠΌΠ΅Π½Ρ ΠΏΠΎΠΊΠ»Π΅Π²ΠΊΠΈ ΡΡΠΊΠ° Ρ
Π²Π°ΡΠ°Π΅Ρ ΠΆΠΈΠ²ΡΠ° Π·Π° ΠΊΡΠ°ΠΉ ΠΈ Π΅ΡΠ»ΠΈ ΡΡΠ°Π·Ρ ΠΏΠΎΠ΄ΡΠ΅ΡΡ, ΡΠΎ Π²Π΅Π»ΠΈΠΊΠ° Π²Π΅ΡΠΎΡΡΠ½ΠΎΡΡΡ ΡΠΎΠ³ΠΎ, ΡΡΠΎ ΠΌΡ ΠΏΡΠΎΡΡΠΎ Π²ΡΠ΄Π΅ΡΠ½Π΅ΠΌ ΠΊΡΡΡΠΎΠΊ. ΠΡΠΎΠΈΠ·Π²ΠΎΠ΄ΠΈΡΡ ΠΏΠΎΠ΄ΡΠ΅ΡΠΊΡ Π½Π΅ΠΎΠ±Ρ
ΠΎΠ΄ΠΈΠΌΠΎ Π² ΠΌΠΎΠΌΠ΅Π½Ρ, ΠΊΠΎΠ³Π΄Π° ΠΆΠΈΠ²Π΅Ρ Π±ΡΠ΄Π΅Ρ Π½Π°Ρ
ΠΎΠ΄ΠΈΡΡΡΡ, Π³Π»ΡΠ±ΠΎΠΊΠΎ Π² Π΅Π΅ ΠΏΠ°ΡΡΠΈ. ΠΠ°Π³Π»Π°ΡΡΠ²Π°Π΅Ρ ΠΆΠΈΠ²ΡΠ° ΡΡΠΊΠ° ΠΏΠΎΡΠ»Π΅ ΠΎΡΡΠ°Π½ΠΎΠ²ΠΊΠΈ, ΠΏΠΎΡΡΠΎΠΌΡ ΠΏΠΎΠ΄ΡΠ΅ΡΠΊΡ ΠΏΡΠΎΠΈΠ·Π²ΠΎΠ΄ΠΈΠΌ, ΡΠΏΡΡΡΡ Π½Π΅ΡΠΊΠΎΠ»ΡΠΊΠΎ ΡΠ΅ΠΊΡΠ½Π΄ ΠΏΠΎΡΠ»Π΅ ΡΠΎΠ³ΠΎ,
ΠΊΠ°ΠΊ ΠΎΠ½Π° ΠΏΠ΅ΡΠ΅ΡΡΠ°Π»Π° ΡΠΌΠ°ΡΡΠ²Π°ΡΡ Π»Π΅ΡΠΊΡ Ρ ΠΊΠ°ΡΡΡΠΊΠΈ. ΠΡΠ°Π²Π΄Π° ΡΡΠΊΠ° ΠΌΠΎΠΆΠ΅Ρ Π½Π΅ΠΏΠΎΠ΄Π²ΠΈΠΆΠ½ΠΎ ΠΏΡΠΎΡΡΠΎΡΡΡ 5-7 ΠΌΠΈΠ½ΡΡ, ΡΠ°ΠΊ ΠΈ Π½Π΅ Π·Π°Π³Π»ΠΎΡΠΈΠ² Π½Π°ΠΆΠΈΠ²ΠΊΡ, Π½ΠΎ Ρ ΡΡΠΈΠΌ Π½ΠΈΡΠ΅Π³ΠΎ ΡΠΆΠ΅ Π½Π΅ ΠΏΠΎΠ΄Π΅Π»Π°Π΅ΡΡ. ΠΠΎΠ³Π΄Π° Π»Π΅ΡΠΊΠ° ΠΏΠ΅ΡΠ΅ΡΡΠ°Π»Π° ΡΠΌΠ°ΡΡΠ²Π°ΡΡΡΡ, Π²ΡΠΆΠΈΠ΄Π°Π΅ΠΌ ΠΏΠ°ΡΡ ΡΠ΅ΠΊΡΠ½Π΄ ΠΈ ΠΎΡΠΌΠ°ΡΡΠ²Π°Π΅ΠΌ Ρ ΠΊΠ°ΡΡΡΠΊΠΈ Π΅ΡΠ΅ Π½Π΅ΡΠΊΠΎΠ»ΡΠΊΠΎ ΠΌΠ΅ΡΡΠΎΠ² Π»Π΅ΡΠΊΠΈ, ΠΏΠΎΡΠ»Π΅ ΡΠ±ΠΈΡΠ°Π΅ΠΌ ΠΆΠ΅ΡΠ»ΠΈΡΡ Π² ΡΡΠΎΡΠΎΠ½Ρ, ΡΡΠΎΠ± Π½Π΅ ΠΌΠ΅ΡΠ°Π»Π°ΡΡ. Π’Π΅ΠΏΠ΅ΡΡ Π°ΠΊΠΊΡΡΠ°ΡΠ½ΠΎ Π²ΡΠ±ΠΈΡΠ°Π΅ΠΌ ΡΠ»Π°Π±ΠΈΠ½Ρ, Π΅ΡΠ»ΠΈ Π²Ρ ΠΏΠΎΡΡΠ²ΡΡΠ²ΠΎΠ²Π°Π»ΠΈ Π½Π°ΡΡΠΆΠ΅Π½ΠΈΠ΅, Π·Π½Π°ΡΠΈΡ Π·ΡΠ±Π°ΡΠ°Ρ Π½Π° ΠΊΡΡΡΠΊΠ΅ ΠΈ ΠΏΠΎΡΠ° ΠΏΠΎΠ΄ΡΠ΅ΠΊΠ°ΡΡ. ΠΠΎΠ΄ΡΠ΅ΡΠΊΠ° Π΄Π΅Π»Π°Π΅ΡΡΡ ΡΠ΅Π·ΠΊΠ°Ρ ΠΈ ΡΠ°Π·ΠΌΠ°ΡΠΈΡΡΠ°Ρ, Π΄Π°Π±Ρ ΠΊΡΡΡΠΎΠΊ Π½Π°Π΄Π΅ΠΆΠ½ΠΎ Π·Π°ΡΠ΅Π» Π² ΠΏΠ°ΡΡΠΈ.
ΠΡΠ²Π°ΠΆΠΈΠ²Π°ΡΡ ΡΡΠΊΡ Π½Π΅ΠΎΠ±Ρ ΠΎΠ΄ΠΈΠΌΠΎ Π½Π΅ ΡΠΏΠ΅ΡΠ° ΠΈ ΠΎΡΡΠΎΡΠΎΠΆΠ½ΠΎ. Π©ΡΠΊΠ° ΡΠΈΠ»ΡΠ½ΡΠΉ ΠΏΡΠΎΡΠΈΠ²Π½ΠΈΠΊ ΠΈ ΠΌΠΎΠΆΠ΅Ρ Π·Π°ΠΏΡΠΎΡΡΠΎ ΠΎΠ±ΠΎΡΠ²Π°ΡΡ Π²Π°ΡΡ ΠΎΡΠ½Π°ΡΡΠΊΡ, Π° Π»Π΅ΡΠΊΠ° ΠΏΠΎΠ²ΡΠ΅Π΄ΠΈΡΡ ΡΡΠΊΠΈ. ΠΠΎΠ³Π΄Π° Π²Ρ ΠΏΠΎΠ΄Π²Π΅Π»ΠΈ Π·ΡΠ±Π°ΡΡΡΡ ΠΊ Π»ΡΠ½ΠΊΠ΅, Π²ΠΎΠ·ΡΠΌΠΈΡΠ΅ Π±Π°Π³ΠΎΡΠΈΠΊ ΠΈ Π·Π°ΡΠ΅ΠΏΠΈΡΠ΅ Π΅Π³ΠΎ Π·Π° Π½ΠΈΠΆΠ½ΡΡ ΡΠ΅Π»ΡΡΡΡ, ΠΏΠΎΡΠ»Π΅ Π²ΡΡΠ°ΡΠΊΠΈΠ²Π°ΠΉΡΠ΅ ΡΡΠΊΡ Π½Π° Π»Π΅Π΄. ΠΠ»Ρ ΡΠΎΠ³ΠΎ ΡΡΠΎΠ± ΠΈΠ·Π²Π»Π΅ΡΡ ΠΊΡΡΡΠΎΠΊ ΠΈΠ· ΠΏΠ°ΡΡΠΈ Π²ΠΎΡΠΏΠΎΠ»ΡΠ·ΡΠΉΡΠ΅ΡΡ ΡΠΊΡΡΡΠ°ΠΊΡΠΎΡΠΎΠΌ ΠΈΠ»ΠΈ Π·Π΅Π²ΠΊΠΎΠΌ.
ΠΠΈΠ΄Π΅ΠΎ ΠΎΡΠ½Π°ΡΡΠΊΠ° ΠΆΠ΅ΡΠ»ΠΈΡΡ Π½Π° ΡΡΠΊΡ
ΠΡΠ½Π°ΡΡΠΊΠ° ΠΆΠ΅ΡΠ»ΠΈΡΡ Π½Π° ΡΡΠΊΡ ΡΠΎΠ±ΡΠ°Π½Π°, ΠΏΠΎΡΠ° Π½Π° ΠΎΡ ΠΎΡΡ Π·Π° Π·ΡΠ±Π°ΡΠΎΠΉ. Π Π² ΡΠ»Π΅Π΄ΡΡΡΠ΅ΠΉ ΡΡΠ°ΡΡΠ΅ Ρ Π²Π°ΠΌ ΡΠ°ΡΡΠΊΠ°ΠΆΡ ΠΎ Π² ΡΠΎΠΌ ΡΠΈΡΠ»Π΅ ΠΈ Π½Π° ΠΆΠ΅ΡΠ»ΠΈΡΡ.
Π‘ Π·Π°ΠΌΠΈΡΠ°Π½ΠΈΠ΅ΠΌ ΡΠ΅ΡΠ΄ΡΠ° ΠΆΠ΄ΡΡ ΡΡΠ±ΠΎΠ»ΠΎΠ²Ρ Ρ ΠΎΠ»ΠΎΠ΄ΠΎΠ². ΠΠΈΠΌΠ½ΡΡ ΡΡΠ±Π°Π»ΠΊΠ° ΠΏΡΠΈΠ²Π»Π΅ΠΊΠ°Π΅Ρ Π»ΡΠ±ΠΈΡΠ΅Π»Π΅ΠΉ ΡΡΠΎΠ³ΠΎ Π²ΠΈΠ΄Π° ΠΎΡΠ΄ΡΡ Π° ΡΠ²ΠΎΠ΅ΠΉ ΠΏΡΠΎΡΡΠΎΡΠΎΠΉ, Π΄ΠΎΡΡΡΠΏΠ½ΠΎΡΡΡΡ ΠΈ Π½Π΅Π²Π΅ΡΠΎΡΡΠ½ΡΠΌ Π°Π·Π°ΡΡΠΎΠΌ, ΠΎΡΠΎΠ±Π΅Π½Π½ΠΎ ΠΏΡΠΈ Π²ΡΠ²Π°ΠΆΠΈΠ²Π°Π½ΠΈΠΈ Ρ ΠΈΡΠ½ΠΎΠΉ ΡΡΠ±Ρ, ΡΠ°ΠΊΠΎΠΉ ΠΊΠ°ΠΊ ΡΡΠΊΠ°.
ΠΡΠ° Π·ΡΠ±Π°ΡΡΠ°Ρ ΡΡΠ±ΠΊΠ° ΡΠ²Π»ΡΠ΅ΡΡΡ ΠΆΠ΅Π»Π°Π½Π½ΡΠΌ ΡΡΠΎΡΠ΅Π΅ΠΌ Π»ΡΠ±ΠΎΠ³ΠΎ ΡΡΠ±ΠΎΠ»ΠΎΠ²Π°, Π½ΠΎ Π²ΡΡΠ°Π΅Ρ Π²ΠΎΠΏΡΠΎΡ β Π½Π° ΡΡΠΎ Π»ΠΎΠ²ΠΈΡΡ ΡΡΠΊΡ Π·ΠΈΠΌΠΎΠΉ? ΠΠ΅ΡΠΎΠ΄ΠΎΠ² ΠΈ ΡΠΏΠΎΡΠΎΠ±ΠΎΠ² ΠΈΠΌΠ΅Π΅ΡΡΡ ΠΏΡΠ΅Π΄ΠΎΡΡΠ°ΡΠΎΡΠ½ΠΎ, Π½ΠΎ ΡΠ°ΠΌΡΠΌ ΠΏΡΠΎΡΡΡΠΌ ΠΈ ΡΡΡΠ΅ΠΊΡΠΈΠ²Π½ΡΠΌ ΡΡΠΈΡΠ°Π΅ΡΡΡ ΠΆΠ΅ΡΠ»ΠΈΡΠ°. ΠΠ΅Π³ΠΊΠ°Ρ Π² ΠΊΠΎΠ½ΡΡΡΡΠΊΡΠΈΠΈ, Π½Π΅ΠΏΡΠΈΡ ΠΎΡΠ»ΠΈΠ²Π°Ρ Π² ΠΎΠ±ΡΠ»ΡΠΆΠΈΠ²Π°Π½ΠΈΠΈ ΠΈ Π΄ΠΎΡΡΡΠΏΠ½Π°Ρ ΠΏΠΎ ΡΠ΅Ρ Π½ΠΈΠΊΠ΅ Π»ΠΎΠ²Π»ΠΈ ΠΆΠ΅ΡΠ»ΠΈΡΠ° Π»ΡΠ±ΠΈΠΌΠ° ΠΎΠΏΡΡΠ½ΡΠΌΠΈ ΡΡΠ±Π°ΠΊΠ°ΠΌΠΈ ΠΈ Π½ΠΎΠ²ΠΈΡΠΊΠ°ΠΌΠΈ.
ΠΠΎΡΠΎΠ²ΠΈΠΌ ΠΆΠ΅ΡΠ»ΠΈΡΡ ΠΊ ΡΡΠ±Π°Π»ΠΊΠ΅
Π Π»ΠΎΠ²Π»Π΅ ΡΠ»Π΅Π΄ΡΠ΅Ρ Π³ΠΎΡΠΎΠ²ΠΈΡΡΡΡ Π·Π°ΡΠ°Π½Π΅Π΅ β ΡΠ±ΠΎΡΠΊΠ° ΡΠ½Π°ΡΡΠ΅ΠΉ Π²Π°ΠΆΠ½Π΅ΠΉΡΠ΅ΠΉ ΡΠ»Π΅ΠΌΠ΅Π½Ρ ΡΡΠΏΠ΅ΡΠ½ΠΎΠ³ΠΎ Π»ΠΎΠ²Π°. ΠΡΠ΅ ΠΆΠ΅ΡΠ»ΠΈΡΡ ΠΈΠΌΠ΅ΡΡ ΡΠΈΠΏΠΈΡΠ½ΡΡ ΠΊΠΎΠ½ΡΡΡΡΠΊΡΠΈΡ:
- ΡΡΠΎΠΉΠΊΠ°, ΠΈΠ»ΠΈ ΠΎΡΠ½ΠΎΠ²Π°Π½ΠΈΠ΅;
- ΠΈΠ½Π΅ΡΡΠΈΠΎΠ½Π½Π°Ρ ΠΊΠ°ΡΡΡΠΊΠ° Ρ ΠΎΡΠ½Π°ΡΡΠΊΠΎΠΉ;
- ΡΠ»Π°ΠΆΠΎΠΊ-ΡΠΈΠ³Π½Π°Π»ΠΈΠ·Π°ΡΠΎΡ.
ΠΠ΅ΡΠ΅Π²ΡΠ½Π½Π°Ρ ΠΊΠΎΠ½ΡΡΡΡΠΊΡΠΈΡ ΡΡΠΎΠΉΠΊΠΈ ΡΠ°ΠΌΠ°Ρ ΡΠ°ΡΠΏΡΠΎΡΡΡΠ°Π½Π΅Π½Π½Π°Ρ:
- Π»Π΅Π³ΠΊΠΎ Π²ΡΠΏΠΎΠ»Π½ΠΈΡΡ ΡΠ°ΠΌΠΎΠΌΡ;
- ΠΌΠΈΠ½ΠΈΠΌΠ°Π»ΡΠ½Π°Ρ ΡΡΠΎΠΈΠΌΠΎΡΡΡ;
- Π½Π΅ ΠΏΡΠΈΠΌΠ΅ΡΠ·Π°Π΅Ρ;
- ΠΏΡΠΈΡΡΠ½Π° ΠΏΡΠΈ ΡΠ°Π±ΠΎΡΠ΅.
ΠΠ΅ΡΠ°Π»Π»ΠΈΡΠ΅ΡΠΊΠ°Ρ ΡΡΠΎΠΉΠΊΠ° ΠΏΠΎΠ·Π²ΠΎΠ»ΡΠ΅Ρ ΡΠ²Π΅Π»ΠΈΡΠΈΡΡ ΡΡΠΎΠΊ ΡΠΊΡΠΏΠ»ΡΠ°ΡΠ°ΡΠΈΠΈ ΠΆΠ΅ΡΠ»ΠΈΡΡ, Π½ΠΎ Π² ΠΌΠΎΡΠΎΠ· ΠΏΡΠΈΠΊΠ°ΡΠ°ΡΡΡΡ ΠΊ ΠΆΠ΅Π»Π΅Π·Ρ Π½Π΅ΠΊΠΎΠΌΡΠΎΡΡΠ½ΠΎ ΠΈ ΠΎΠΏΠ°ΡΠ½ΠΎ. ΠΠ°ΡΡΡΠΊΠΈ ΠΈΡΠΏΠΎΠ»ΡΠ·ΡΡΡΡΡ ΠΈΠ½Π΅ΡΡΠΈΠΎΠ½Π½ΡΠ΅, ΠΈΠ· ΠΌΠ΅ΡΠ°Π»Π»Π° ΠΈΠ»ΠΈ ΡΡΠΎΡΠΎΠΏΠ»Π°ΡΡΠΈΠΊΠ°. Π‘ΠΈΠ³Π½Π°Π»ΠΈΠ·Π°ΡΠΎΡ ΠΏΡΠ΅Π΄ΡΡΠ°Π²Π»Π΅Π½ ΠΏΡΡΠΆΠΈΠ½ΠΎΠΉ Ρ ΠΊΡΠ°ΡΠ½ΡΠΌ ΡΠ»Π°ΠΆΠΊΠΎΠΌ Π½Π° ΠΊΠΎΠ½ΡΠ΅. Π‘ΠΈΠ³Π½Π°Π»ΠΈΠ·Π°ΡΠΎΡ Π΄ΠΎΠ»ΠΆΠ΅Π½ ΡΡΠ°Π±Π°ΡΡΠ²Π°ΡΡ ΠΎΡ Π½Π°Π³ΡΡΠ·ΠΎΠΊ, ΠΏΡΠ΅Π²ΡΡΠ°ΡΡΠΈΡ 150 Π³ΡΠ°ΠΌΠΌ, ΡΡΠΎΠ±Ρ ΠΈΠ·Π±Π°Π²ΠΈΡΡΡΡ ΠΎΡ Π»ΠΎΠ½Π½ΡΡ ΠΏΠΎΠΊΠ»Π΅Π²ΠΎΠΊ.
ΠΡΠ΅ ΠΎ ΠΆΠΈΠ²ΡΠ°Ρ
ΠΠΎΠ²Π»Ρ Π½Π° ΠΆΠ΅ΡΠ»ΠΈΡΡ ΠΏΠΎΠ΄ΡΠ°Π·ΡΠΌΠ΅Π²Π°Π΅Ρ ΠΈΡΠΏΠΎΠ»ΡΠ·ΠΎΠ²Π°Π½ΠΈΠ΅ ΠΆΠΈΠ²ΠΎΠΉ Π½Π°ΡΠ°Π΄ΠΊΠΈ. ΠΠΏΡΠΈΠΌΠ°Π»ΡΠ½ΡΠΉ Π²Π°ΡΠΈΠ°Π½Ρ β Π½Π°Π»ΠΎΠ²ΠΈΡΡ ΠΌΠ°Π»ΡΠΊΠ° Π½Π° ΡΠ°ΠΌΠΎΠΌ Π²ΠΎΠ΄ΠΎΠ΅ΠΌΠ΅. ΠΠ»Ρ Π³Π»ΡΡ ΠΎΠ·ΠΈΠΌΡΡ Π»ΡΡΡΠΈΠΌ ΡΡΠΈΡΠ°Π΅ΡΡΡ ΠΎΠΊΡΠ½Ρ ΠΈ Π΅ΡΡ β Π³Π»Π°Π²Π½ΡΠ΅ ΠΏΡΠ΅Π΄ΡΡΠ°Π²ΠΈΡΠ΅Π»ΠΈ ΡΠ°ΡΠΈΠΎΠ½Ρ Π² ΡΡΡ ΠΏΠΎΡΡ. Π‘ ΠΏΠΎΡΠ΅ΠΏΠ»Π΅Π½ΠΈΠ΅ΠΌ ΡΠ²Π΅Π»ΠΈΡΠΈΠ²Π°Π΅ΡΡΡ Π°ΠΊΡΠΈΠ²Π½ΠΎΡΡΡ ΠΏΠ»ΠΎΡΠ²Ρ, ΠΏΠΎΡΡΠΎΠΌΡ ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ ΠΏΠ΅ΡΠ΅ΠΊΠ»ΡΡΠ°ΡΡΡΡ Π½Π° Π½Π΅Π΅.
Π₯ΠΎΡΠΎΡΠΈΠΉ ΠΆΠΈΠ²Π΅Ρ ΠΈΠ·Π±Π°Π²ΠΈΡ ΠΎΡ Π²ΠΎΠΏΡΠΎΡΠ° ΠΊΠ°ΠΊ Π»ΠΎΠ²ΠΈΡΡ Π½Π° ΠΆΠ΅ΡΠ»ΠΈΡΡ β Π°ΠΊΡΠΈΠ²Π½ΠΎ ΡΡΠ΅ΠΏΡΡ Π°ΡΡΠ°ΡΡΡ ΡΡΠ±ΠΊΠ° ΠΎΠ±Π΅ΡΠΏΠ΅ΡΠΈΡ ΠΎΡΠ»ΠΈΡΠ½ΡΡ ΡΡΠ±Π°Π»ΠΊΡ. ΠΡΠ»ΠΈ ΠΌΠ°Π»Π΅ΠΊ ΠΌΠ΅ΡΡΠ², ΠΈΠ»ΠΈ Π΅Π³ΠΎ Π°ΠΊΡΠΈΠ²Π½ΠΎΡΡΡ ΠΌΠΈΠ½ΠΈΠΌΠ°Π»ΡΠ½Π°, ΡΠΎ ΡΡΠΊΠ° Π½Π΅ ΠΏΠΎΠ»ΡΡΡΠΈΡΡΡ Π½Π° ΡΠ°ΠΊΡΡ Π½Π°ΠΆΠΈΠ²ΠΊΡ.
Π₯ΡΠ°Π½ΠΈΡΡ ΠΆΠΈΠ²ΡΠ° Π²ΠΎ Π²ΡΠ΅ΠΌΡ ΡΡΠ±Π°Π»ΠΊΠΈ ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ Π² Π²Π΅Π΄ΡΠ΅. ΠΡΠ»ΠΈ ΠΏΠΎΠ³ΠΎΠ΄Π° ΡΠ΅ΠΏΠ»Π°Ρ, ΡΠΎ ΠΏΡΠΎΠ±ΡΡΠΈΡΠ΅ ΡΠ³Π»ΡΠ±Π»Π΅Π½ΠΈΠ΅ ΠΈ Π·Π°ΠΏΠΎΠ»Π½ΠΈΡΠ΅ Π²ΠΎΠ΄ΠΎΠΉ β ΠΏΠΎΠ»ΡΡΠΈΡΡΡ ΠΎΡΠ»ΠΈΡΠ½Π°Ρ Π΅ΠΌΠΊΠΎΡΡΡ Π΄Π»Ρ ΠΌΠ°Π»ΡΠΊΠ°. Π ΠΌΠΎΡΠΎΠ· ΠΆΠΈΠ²ΡΠ° Π½ΡΠΆΠ½ΠΎ ΠΏΡΡΡΠ°ΡΡ β ΡΡΠΈΠΊ Π΄ΠΎΠ»ΠΆΠ΅Π½ Π±ΡΡΡ ΠΊΠ°ΡΠ΅ΡΡΠ²Π΅Π½Π½ΠΎ ΡΡΠ΅ΠΏΠ»Π΅Π½.
ΠΠ° ΠΆΠ΅ΡΠ»ΠΈΡΡ Π»ΠΎΠ²ΡΡ Π²ΡΠ΅ ΠΌΠΎΡΠΎΠ·Π½ΠΎΠ΅ Π²ΡΠ΅ΠΌΡ, Π½ΠΎ Π½Π°Π΄ΠΎ Π·Π½Π°ΡΡ ΡΠ΅ΠΊΡΠ΅ΡΡ, ΡΡΠΎΠ±Ρ ΠΏΠΎΠ»ΡΡΠΈΡΡ ΠΊΠ°ΡΠ΅ΡΡΠ²Π΅Π½Π½ΡΠΉ ΡΡΠΎΡΠ΅ΠΉ. ΠΠ΅ΡΡΠ° Π΄Π»Ρ Π»ΠΎΠ²Π»ΠΈ Π½Π° ΠΆΠ΅ΡΠ»ΠΈΡΡ:
- ΠΏΠΎ ΠΏΠ΅ΡΠ²ΠΎΠ»Π΅Π΄ΡΡ ΡΡΠΊΠ° Π°ΠΊΡΠΈΠ²ΠΈΠ·ΠΈΡΡΠ΅ΡΡΡ Π² Π½Π΅Π±ΠΎΠ»ΡΡΠΈΡ Π·Π°ΡΠΎΠ½Π°Ρ , ΠΎΠ·Π΅ΡΠ°Ρ , ΡΠ΅ΡΡΡΠΊΠ°Ρ ;
- Π½Π° ΠΊΡΡΠΏΠ½ΡΡ ΡΠ΅ΠΊΠ°Ρ ΠΊΠ»Π΅Π² ΡΡΠΈΠ»ΠΈΠ²Π°Π΅ΡΡΡ Ρ ΡΡΡΠ°Π½ΠΎΠ²ΠΊΠΎΠΉ ΠΏΡΠΎΡΠ½ΠΎΠ³ΠΎ Π»ΡΠ΄Π° β Π±Π»ΠΈΠΆΠ΅ ΠΊ ΠΊΠΎΠ½ΡΡ Π΄Π΅ΠΊΠ°Π±ΡΡ;
- Π² Ρ ΠΎΠ»ΠΎΠ΄Π° ΡΡΠΊΠ° Π΄Π΅ΡΠΆΠΈΡΡΡ ΠΊ Π³Π»ΡΠ±ΠΈΠ½Π΅, Ρ ΠΏΠΎΡΠ΅ΠΏΠ»Π΅Π½ΠΈΠ΅ΠΌ ΠΏΠΎΠ΄Ρ ΠΎΠ΄ΠΈΡ ΠΊ Π±Π΅ΡΠ΅Π³Ρ;
- ΡΠ°ΡΡΡΠ°Π²ΡΡΠ΅ ΠΆΠ΅ΡΠ»ΠΈΡΡ ΠΏΠΎ Π²ΡΠ΅ΠΉ ΡΠΈΡΠΈΠ½Π΅, ΡΡΠΎΠ±Ρ Π½Π°ΠΉΡΠΈ Π»ΡΡΡΠΈΠ΅ ΠΌΠ΅ΡΡΠ°.
ΠΠΎΠ³ΠΎΠ΄Π° ΠΈΠ³ΡΠ°Π΅Ρ Π²Π°ΠΆΠ½ΡΡ ΡΠΎΠ»Ρ ΠΏΡΠΈ Π»ΠΎΠ²Π»Π΅ ΡΡΠΊΠΈ Π·ΠΈΠΌΠΎΠΉ. ΠΡΠ±ΠΈΡΠ°ΠΉΡΠ΅ Π΄Π»Ρ ΡΡΠ±Π°Π»ΠΊΠΈ ΠΌΡΠ³ΠΊΠΈΠ΅ Π΄Π½ΠΈ β ΠΏΠ΅ΡΠΈΠΎΠ΄Ρ ΠΏΠΎΡΠ΅ΠΏΠ»Π΅Π½ΠΈΡ, Ρ Π»Π΅Π³ΠΊΠΈΠΌ ΡΠΆΠ½ΡΠΌ Π²Π΅ΡΠ΅ΡΠΊΠΎΠΌ ΠΈ Π½Π΅Π±ΠΎΠ»ΡΡΠΈΠΌ ΠΏΡΡΠΈΡΡΡΠΌ ΡΠ½Π΅Π³ΠΎΠΌ. Π Π²ΠΎΡ Π² ΠΌΠΎΡΠΎΠ·Ρ ΠΈ Π±ΡΡΠ°Π½Ρ ΡΠΈΠ΄Π΅ΡΡ Π½Π°Π΄ Π»ΡΠ½ΠΊΠ°ΠΌΠΈ Π±Π΅ΡΡΠΌΡΡΠ»Π΅Π½Π½ΠΎ.
ΠΠΎΠΊΠ»Π΅Π²ΠΊΠ° ΠΈ Π²ΡΠ²Π°ΠΆΠΈΠ²Π°Π½ΠΈΠ΅ ΡΡΠΊΠΈ
Π Π°ΡΡΡΠ°Π²ΠΈΠ² ΠΆΠ΅ΡΠ»ΠΈΡΡ, ΠΌΡ ΠΎΡΠΏΡΠ°Π²Π»ΡΠ΅ΠΌΡΡ Π² Π½Π°Π±Π»ΡΠ΄Π°ΡΠ΅Π»ΡΠ½ΡΠΉ ΠΏΡΠ½ΠΊΡ β ΠΎΠΆΠΈΠ΄Π°ΡΡ ΠΏΠΎΠΊΠ»Π΅Π²ΠΊΠΈ. Π‘Π²ΠΎΠ΅Π²ΡΠ΅ΠΌΠ΅Π½Π½Π°Ρ ΡΠ΅Π°ΠΊΡΠΈΡ Π½Π° ΠΏΠΎΠΊΠ»Π΅Π²ΠΊΡ β Π²Π°ΠΆΠ½Π΅ΠΉΡΠΈΠΉ ΡΡΠ°ΠΏ ΡΡΠ°Π±ΠΈΠ»ΡΠ½ΠΎΠ³ΠΎ Π»ΠΎΠ²Π° ΡΡΠΊΠΈ Π·ΠΈΠΌΠΎΠΉ. Π₯ΠΈΡΠ½ΠΈΠΊ, ΡΡ Π²Π°ΡΠΈΠ² Π΄ΠΎΠ±ΡΡΡ, Π½Π°ΡΠΈΠ½Π°Π΅Ρ ΡΠ°ΡΠΈΡΡ Π΅Π΅ Π² ΡΡΠΎΡΠΎΠ½Ρ. ΠΠ°ΡΡΡΠΊΠ° ΡΠ°Π·ΠΌΠ°ΡΡΠ²Π°Π΅ΡΡΡ, ΠΈ Π»Π΅ΡΠΊΠ° Π±ΡΡΡΡΠΎ ΡΡ ΠΎΠ΄ΠΈΡ ΠΏΠΎΠ΄ Π»Π΅Π΄ β ΡΡΠΎ ΠΎΠΏΡΠΈΠΌΠ°Π»ΡΠ½ΡΠΉ ΡΡΠ°ΠΏ Π΄Π»Ρ ΠΏΠΎΠ΄ΡΠ΅ΡΠΊΠΈ.
ΠΠΎΠ²Π»Ρ ΡΡΠΊΠΈ ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ Π½Π°ΡΠΈΠ½Π°ΡΡ ΡΠΆΠ΅ ΠΏΠΎ ΠΏΠ΅ΡΠ²ΠΎΠΌΡ Π»ΡΠ΄Ρ. ΠΠΊΡΠΈΠ²Π½ΡΠΉ ΠΊΠ»Π΅Π² ΡΡΠΎΠ³ΠΎ Ρ ΠΈΡΠ½ΠΈΠΊΠ° Π² Π·Π°Π²ΠΈΡΠΈΠΌΠΎΡΡΠΈ ΠΎΡ ΠΏΠΎΠ³ΠΎΠ΄Ρ ΠΏΡΠΎΠ΄ΠΎΠ»ΠΆΠ°Π΅ΡΡΡ ΠΏΡΠΈΠΌΠ΅ΡΠ½ΠΎ Π΄ΠΎ Π½ΠΎΠ²ΠΎΠ³ΠΎ Π³ΠΎΠ΄Π°, ΠΏΠΎΡΡΠ΅ΠΏΠ΅Π½Π½ΠΎ ΠΈΠ΄Ρ Π½Π° ΡΠ±ΡΠ»Ρ. ΠΠ΄Π½Π°ΠΊΠΎ ΡΠ΅Π·ΠΎΠ½ ΠΊΠ»Π΅Π²Π° ΠΌΠΎΠΆΠ΅Ρ Π²Π°ΡΡΠΈΡΠΎΠ²Π°ΡΡΡΡ Π² Π·Π°Π²ΠΈΡΠΈΠΌΠΎΡΡΠΈ ΠΎΡ ΡΠΎΠ³ΠΎ, ΠΊΠ°ΠΊΠ°Ρ Π²ΡΠ΄Π°Π»Π°ΡΡ Π·ΠΈΠΌΠ°. ΠΡΠ»ΠΈ Π·ΠΈΠΌΠ° ΡΠ΅ΠΏΠ»Π°Ρ ΠΈ ΠΌΡΠ³ΠΊΠ°Ρ Ρ Π½Π΅Π²ΡΡΠΎΠΊΠΈΠΌ ΠΌΠΎΡΠΎΠ·ΠΎΠΌ, ΠΏΠ΅ΡΠΈΠΎΠ΄ΠΈΡΠ΅ΡΠΊΠΈ ΡΠΌΠ΅Π½ΡΡΡΠΈΠΌΡΡ ΠΎΡΡΠ΅ΠΏΠ΅Π»ΡΡ, Π½Π° ΠΏΡΠΎΡΡΠΆΠ΅Π½ΠΈΠΈ Π²ΡΠ΅Π³ΠΎ ΡΠ΅Π·ΠΎΠ½Π° ΠΌΠΎΠΆΠ΅Ρ Π±ΡΡΡ ΠΎΡΠ»ΠΈΡΠ½ΡΠΉ ΠΊΠ»Π΅Π². ΠΠΈΡΠ½ΡΠ΅ Π½Π°Π±Π»ΡΠ΄Π΅Π½ΠΈΡ Π²ΡΡΠ²ΠΈΠ»ΠΈ ΡΠΎΡ ΡΠ°ΠΊΡ, ΡΡΠΎ Π°ΠΊΡΠΈΠ²Π½ΠΎΡΡΡ ΡΡΠ±Ρ Π²ΠΎ ΠΌΠ½ΠΎΠ³ΠΎΠΌ Π·Π°Π²ΠΈΡΠΈΡ ΠΎΡ Π°ΡΠΌΠΎΡΡΠ΅ΡΠ½ΡΡ ΠΎΡΠ°Π΄ΠΊΠΎΠ². ΠΠ΄Π½Π°ΠΊΠΎ Π² ΠΏΡΠ°Π²ΠΈΠ»Π°Ρ Π΅ΡΡΡ ΡΠ²ΠΎΠΈ ΠΈΡΠΊΠ»ΡΡΠ΅Π½ΠΈΡ. Π‘Π»ΡΡΠ°Π΅ΡΡΡ ΠΈ ΡΠ°ΠΊΠΎΠ΅, ΡΡΠΎ, Π½Π΅ΡΠΌΠΎΡΡΡ Π½Π° Π²ΡΠ΅ Π±Π»Π°Π³ΠΎΠΏΡΠΈΡΡΠ½ΡΠ΅ ΡΠ°ΠΊΡΠΎΡΡ ΠΈ ΠΏΠΎΠ³ΠΎΠ΄Π½ΡΠ΅ ΡΡΠ»ΠΎΠ²ΠΈΡ, ΡΡΠ±Π°Π»ΠΊΠ° Π½Π° ΠΏΠ΅ΡΠ²ΠΎΠ»Π΅Π΄ΡΠ΅ ΠΌΠΎΠΆΠ΅Ρ ΠΎΠΊΠ°Π·Π°ΡΡΡΡ Π°Π±ΡΠΎΠ»ΡΡΠ½ΠΎ Π±Π΅Π·ΡΠ΅Π·ΡΠ»ΡΡΠ°ΡΠ½ΠΎΠΉ. ΠΠΎ ΡΠ΅ΠΌ Π½Π΅ ΠΌΠ΅Π½Π΅Π΅ ΠΌΠ½ΠΎΠ³ΠΎΠ»Π΅ΡΠ½ΠΈΠ΅ ΠΎΠΏΡΡ ΡΠ²ΠΈΠ΄Π΅ΡΠ΅Π»ΡΡΡΠ²ΡΡΡ ΠΎ ΡΠΎΠΌ, ΡΡΠΎ ΡΠ°ΠΌΠ°Ρ Π²ΡΡΠΎΠΊΠ°Ρ Π°ΠΊΡΠΈΠ²Π½ΠΎΡΡΡ ΡΡΠΊΠΈ Π½Π°Π±Π»ΡΠ΄Π°Π΅ΡΡΡ ΠΈΠΌΠ΅Π½Π½ΠΎ Π² ΠΌΡΠ³ΠΊΠΈΠ΅ ΡΠΏΠΎΠΊΠΎΠΉΠ½ΡΠ΅ Π΄Π½ΠΈ Ρ Π»Π΅Π³ΠΊΠΈΠΌ Π·Π°ΠΏΠ°Π΄Π½ΡΠΌ ΠΈΠ»ΠΈ ΡΠ³ΠΎ-Π·Π°ΠΏΠ°Π΄Π½ΡΠΌ Π²Π΅ΡΠ΅ΡΠΊΠΎΠΌ, ΠΊΡΠ°ΡΠΊΠΎΠ²ΡΠ΅ΠΌΠ΅Π½Π½ΡΠΌΠΈ ΡΠ½Π΅Π³ΠΎΠΏΠ°Π΄Π°ΠΌΠΈ ΠΈ ΡΡΠ°Π±ΠΈΠ»ΡΠ½ΡΠΌ Π°ΡΠΌΠΎΡΡΠ΅ΡΠ½ΡΠΌ Π΄Π°Π²Π»Π΅Π½ΠΈΠ΅ΠΌ (740-745 ΠΌΠΌ). Π ΡΠΎΠ»Π½Π΅ΡΠ½ΡΠ΅ ΠΌΠΎΡΠΎΠ·Π½ΡΠ΅ Π΄Π½ΠΈ ΠΊΠ»Π΅Π² ΡΠ°ΠΊΠΆΠ΅ ΠΌΠΎΠΆΠ΅Ρ ΠΏΡΠΈΡΡΡΡΡΠ²ΠΎΠ²Π°ΡΡ, Π½ΠΎ ΠΌΠ΅Π½Π΅Π΅ Π°ΠΊΡΠΈΠ²Π½ΡΠΉ. Π Π·ΠΈΠΌΠ½Π΅Π΅ Π²ΡΠ΅ΠΌΡ ΠΏΠΎΠ³ΠΎΠ΄Π½ΡΠ΅ ΡΡΠ»ΠΎΠ²ΠΈΡ, Π° Π² ΠΎΡΠΎΠ±Π΅Π½Π½ΠΎΡΡΠΈ Π°ΡΠΌΠΎΡΡΠ΅ΡΠ½ΠΎΠ΅ Π΄Π°Π²Π»Π΅Π½ΠΈΠ΅, Π±Π΅Π·ΡΡΠ»ΠΎΠ²Π½ΠΎ, Π²Π»ΠΈΡΡΡ Π½Π° Π°ΠΊΡΠΈΠ²Π½ΠΎΡΡΡ Π½Π΅ ΡΠΎΠ»ΡΠΊΠΎ ΡΡΠΊΠΈ, Π½ΠΎ ΠΈ Π²ΡΠ΅ΠΉ ΡΡΠ±Ρ Π² ΡΠ΅Π»ΠΎΠΌ.ΠΠ΄Π΅ Π»ΠΎΠ²ΠΈΡΡ ΡΡΠΊΡ Π·ΠΈΠΌΠΎΠΉ
ΠΠΈΠΌΠ½ΡΡ Π»ΠΎΠ²Π»Ρ ΡΡΠΊΠΈ Π½Π° ΠΆΠ΅ΡΠ»ΠΈΡΡ ΠΎΠ±ΡΡΠ½ΠΎ Π½Π°ΡΠΈΠ½Π°Π΅ΡΡΡ Ρ ΠΌΠ΅Π»ΠΊΠΈΡ Π²ΠΎΠ΄ΠΎΠ΅ΠΌΠΎΠ², ΠΏΠΎΡΠΊΠΎΠ»ΡΠΊΡ ΠΈΠΌΠ΅Π½Π½ΠΎ Π½Π° Π½ΠΈΡ Π±ΡΡΡΡΠ΅Π΅ Π²ΡΠ΅Π³ΠΎ ΠΎΠ±ΡΠ°Π·ΡΠ΅ΡΡΡ ΠΏΡΠΎΡΠ½ΡΠΉ Π»Π΅Π΄. ΠΡΠΎ Π½Π΅Π±ΠΎΠ»ΡΡΠΈΠ΅ ΠΎΠ·Π΅ΡΠ°, Π·Π°Π»ΠΈΠ²Ρ Π²ΠΎΠ΄ΠΎΡ ΡΠ°Π½ΠΈΠ»ΠΈΡ, ΠΏΡΡΠ΄Ρ ΠΈ Π·Π°ΠΏΡΡΠΆΠ΅Π½Π½ΡΠ΅ ΡΠ΅ΡΡΡΠΊΠΈ. Π‘Π»ΠΎΠΉ Π»ΡΠ΄Π° Π½Π° ΡΠ°ΠΊΠΈΡ Π²ΠΎΠ΄ΠΎΠ΅ΠΌΠ°Ρ ΡΠ²Π΅Π»ΠΈΡΠΈΠ²Π°Π΅ΡΡΡ Π½Π° 2-3 ΡΠ°Π½ΡΠΈΠΌΠ΅ΡΡΠ° Π² ΡΡΡΠΊΠΈ ΠΏΡΠΈ ΡΡΡΠΎΠΉΡΠΈΠ²ΠΎΠΉ ΠΌΠΈΠ½ΡΡΠΎΠ²ΠΎΠΉ ΡΠ΅ΠΌΠΏΠ΅ΡΠ°ΡΡΡΠ΅ Π²ΠΎΠ·Π΄ΡΡ Π° (-10Β°). ΠΡΠ΅ Π΄ΠΎ ΡΠΎΠ³ΠΎ, ΠΊΠ°ΠΊ Π²ΠΎΠ΄ΠΎΠ΅ΠΌ ΠΏΠΎΠΊΡΠΎΠ΅ΡΡΡ Π»ΡΠ΄ΠΎΠΌ, ΡΡΠΎΠΈΡ Ρ ΠΎΡΠΎΡΠ΅Π½ΡΠΊΠΎ Π·Π°ΠΏΠΎΠΌΠ½ΠΈΡΡ Π΅Π³ΠΎ Π³ΡΠ°Π½ΠΈΡΡ ΠΈ ΠΎΡΠ΅ΡΡΠ°Π½ΠΈΡ, ΠΌΠ΅ΡΡΠ° ΡΠ°ΡΠΏΠΎΠ»ΠΎΠΆΠ΅Π½ΠΈΡ ΠΎΠ²ΡΠ°Π³ΠΎΠ², ΡΠΎΠ΄Π½ΠΈΠΊΠΎΠ², Π²ΡΠΏΠ°Π΄Π΅Π½ΠΈΡ ΡΠ΅ΠΊ, Π° ΡΠ°ΠΊΠΆΠ΅ ΠΏΡΠΈΠ±ΡΠ΅ΠΆΠ½ΡΠΉ Π³ΡΡΠ½Ρ ΠΈ Π½Π°Π»ΠΈΡΠΈΠ΅ Π²ΠΎΠ΄Π½ΠΎΠΉ ΡΠ°ΡΡΠΈΡΠ΅Π»ΡΠ½ΠΎΡΡΠΈ. ΠΠΎ ΠΏΠ΅ΡΠ²ΠΎΠ»Π΅Π΄ΡΡ ΠΈΠ·Π»ΡΠ±Π»Π΅Π½Π½ΡΠΌΠΈ ΠΌΠ΅ΡΡΠ°ΠΌΠΈ ΠΎΠ±ΠΈΡΠ°Π½ΠΈΡ ΡΡΠΊ ΡΠ²Π»ΡΡΡΡΡ ΠΌΠ΅Π»ΠΊΠΈΠ΅ Π·Π°Π»ΠΈΠ²Ρ Π±ΡΡ Ρ, Π±Π΅ΡΠ΅Π³Π° Ρ ΠΊΡΡΡΡΠΌΠΈ ΠΈΠ·Π³ΠΈΠ±Π°ΠΌΠΈ ΠΈ ΠΈΠ·Π»ΠΎΠΌΠ°ΠΌΠΈ, ΡΡΠΎΡΡΠ½ΠΈΠΊΠΎΠ²ΡΠ΅ ΠΈΠ»ΠΈ ΠΊΠ°ΠΌΡΡΠΎΠ²ΡΠ΅ Π·Π°ΡΠΎΡΠ»ΠΈ, ΡΠ°Π·Π»ΠΈΡΠ½ΡΠ΅ Π³ΡΡΠ΄Ρ ΠΈ ΠΊΠΎΡΡΠΆΠ½ΠΈΠΊΠΈ Π½Π° Π΄Π½Π΅. ΠΠ° ΡΠ΅ΠΊΠ°Ρ Π² ΠΌΠ΅ΡΡΠ°Ρ Π±ΡΠ²ΡΠΈΡ ΠΌΠ΅Π»ΡΠ½ΠΈΡΠ½ΡΡ ΠΎΠΌΡΡΠΎΠ², Π³Π΄Π΅ Π΄ΠΎΡΡΠ°ΡΠΎΡΠ½Π°Ρ Π³Π»ΡΠ±ΠΈΠ½Π° ΠΈ ΠΌΠ½ΠΎΠ³ΠΎ ΠΊΠΎΡΠΌΠ°, ΠΎΠ±ΠΈΡΠ°Π΅Ρ ΠΌΠ½ΠΎΠΆΠ΅ΡΡΠ²ΠΎ ΠΊΠ°ΡΠΏΠΎΠ²ΡΡ ΡΡΠ±, ΠΊΠΎΡΠΎΡΡΠ΅ ΠΏΡΠΈΠ²Π»Π΅ΠΊΠ°ΡΡ Π²ΡΠ»Π΅Π΄ Π·Π° ΡΠΎΠ±ΠΎΠΉ ΠΈ Ρ ΠΈΡΠ½ΡΡ ΡΡΠ±Ρ. Π ΡΠ°ΠΊΠΈΡ ΠΌΠ΅ΡΡΠ°Ρ ΠΎΡΠ΅Π½Ρ Π²Π΅Π»ΠΈΠΊΠ° Π²Π΅ΡΠΎΡΡΠ½ΠΎΡΡΡ ΡΠΊΠΎΠΏΠ»Π΅Π½ΠΈΡ ΡΡΠΊ. Π ΠΏΠ΅ΡΠ²ΡΠ΅ Π΄Π½ΠΈ ΡΠ΅Π·ΠΎΠ½Π° Π·ΠΈΠΌΠ½Π΅ΠΉ Π»ΠΎΠ²Π»ΠΈ, ΠΊΠΎΠ³Π΄Π° Π»Π΅Π΄ ΡΠΎΠ»ΡΠΊΠΎ ΠΎΠ±ΡΠ°Π·ΠΎΠ²Π°Π»ΡΡ, Π² ΠΌΠ°Π»Π΅Π½ΡΠΊΠΈΡ Π²ΠΎΠ΄ΠΎΠ΅ΠΌΠ°Ρ Π³Π»ΡΠ±ΠΈΠ½ΠΎΠΉ Π΄ΠΎ 3 ΠΌΠ΅ΡΡΠΎΠΌ ΡΡΠΊΠ° ΠΎΠ±ΡΡΠ½ΠΎ ΠΎΠ±ΠΈΡΠ°Π΅Ρ Π² ΡΡΠ°Π²ΡΠ½ΠΈΡΡΡΡ ΠΌΠ΅ΡΡΠ°Ρ , ΠΏΠΎΡΠΊΠΎΠ»ΡΠΊΡ Π² ΡΡΠΎΡ ΠΏΠ΅ΡΠΈΠΎΠ΄ ΡΠ°ΠΌ ΠΊΠΎΠ½ΡΠ΅Π½ΡΡΠΈΡΡΠ΅ΡΡΡ ΠΌΠ΅Π»ΠΊΠ°Ρ ΡΡΠ±Π°. ΠΠ°ΡΠ΅ΠΌ, ΠΊΠΎΠ³Π΄Π° Π²ΠΎΠ΄Π½Π°Ρ ΡΠ°ΡΡΠΈΡΠ΅Π»ΡΠ½ΠΎΡΡΡ Π½Π°ΡΠΈΠ½Π°Π΅Ρ Π³Π½ΠΈΡΡ ΠΈ ΠΎΡΠΌΠΈΡΠ°ΡΡ, ΠΌΠ΅ΡΡΠ° ΠΎΠ±ΠΈΡΠ°Π½ΠΈΡ ΡΡΠ±Ρ ΡΠΌΠ΅ΡΠ°ΡΡΡΡ Π½Π° Π±ΠΎΠ»Π΅Π΅ ΡΠΈΡΡΡΠ΅ ΡΡΠ°ΡΡΠΊΠΈ ΠΏΠΎΠ±Π»ΠΈΠΆΠ΅ ΠΊ ΡΠ²Π΅ΠΆΠΈΠΌ ΡΠ΅ΡΠ΅Π½ΠΈΡΠΌ. Π Π²ΠΎΠ΄ΠΎΠ΅ΠΌΠ°Ρ Ρ Π½Π΅Π·Π½Π°ΡΠΈΡΠ΅Π»ΡΠ½ΠΎΠΉ ΠΏΡΠΎΡΠΎΡΠ½ΠΎΡΡΡΡ ΡΡΠ±Π° ΠΏΠ΅ΡΠ΅ΠΌΠ΅ΡΠ°Π΅ΡΡΡ Π½Π° ΡΠ°ΠΌΠΎΠ΅ Π΄Π½ΠΎ ΡΠΌ, Π³Π΄Π΅ Π½Π°Ρ ΠΎΠ΄ΠΈΡΡΡ Π² ΡΠΎΡΡΠΎΡΠ½ΠΈΠΈ ΠΎΡΠ΅ΠΏΠ΅Π½Π΅Π½ΠΈΡ. ΠΠΎΠ½Π΅ΡΠ½ΠΎ, Π½Π΅ ΠΈΡΠΊΠ»ΡΡΠ΅Π½ΠΎ, ΡΡΠΎ ΠΎΠ½Π° Π½Π΅Π·Π½Π°ΡΠΈΡΠ΅Π»ΡΠ½ΠΎ ΠΏΠ΅ΡΠ΅ΠΌΠ΅ΡΠ°Π΅ΡΡΡ ΠΏΠΎ Π²ΠΎΠ΄ΠΎΠ΅ΠΌΡ Π² ΠΏΠΎΠΈΡΠΊΠ°Ρ ΠΊΠ°ΠΊΠΎΠΉ-Π»ΠΈΠ±ΠΎ ΠΏΠΈΡΠΈ, Π½ΠΎ, ΡΠ΅ΠΌ Π½Π΅ ΠΌΠ΅Π½Π΅Π΅, Π½Π° Π·ΠΈΠΌΠ½ΡΡ ΡΡΠ±Π°Π»ΠΊΡ Ρ ΠΆΠ΅ΡΠ»ΠΈΡΠ°ΠΌΠΈ Π»ΡΡΡΠ΅ ΠΎΡΠΏΡΠ°Π²ΠΈΡΡΡΡ ΠΈΠΌΠ΅Π½Π½ΠΎ Π² ΡΠ°ΠΊΠΈΠ΅ ΠΌΠ΅ΡΡΠ°. ΠΡΠΈΠΌΠ΅ΡΠ½ΠΎ ΡΠ΅ΡΠ΅Π· 2-3 Π½Π΅Π΄Π΅Π»ΠΈ Ρ ΠΌΠΎΠΌΠ΅Π½ΡΠ° ΡΡΠ°Π½ΠΎΠ²Π»Π΅Π½ΠΈΡ Π»ΡΠ΄Π° Π½Π° ΠΌΠ΅Π»ΠΊΠΈΡ Π²ΠΎΠ΄ΠΎΠ΅ΠΌΠ°Ρ ΡΡΠ±Π°Π»ΠΊΠ° ΡΡΠ°Π½ΠΎΠ²ΠΈΡΡΡ Π²Π΅ΡΡΠΌΠ° Π²ΡΠ»ΠΎΠΉ ΠΈ ΡΠΊΡΠ΄Π½ΠΎΠΉ. Π ΡΠ²ΡΠ·ΠΈ Ρ Π½Π΅Π΄ΠΎΡΡΠ°ΡΠΊΠΎΠΌ ΠΊΠΈΡΠ»ΠΎΡΠΎΠ΄Π° ΠΆΠΈΠ·Π½Ρ ΠΏΠΎΠ΄Π²ΠΎΠ΄Π½ΡΡ ΠΎΠ±ΠΈΡΠ°ΡΠ΅Π»Π΅ΠΉ Π½Π° Π²ΡΠ΅ΠΌΡ Π·Π°ΠΌΠΈΡΠ°Π΅Ρ. ΠΠ°ΡΠΎ Π² ΡΡΠΎΡ ΠΏΠ΅ΡΠΈΠΎΠ΄ Π½Π°ΡΠΈΠ½Π°Π΅ΡΡΡ Π°ΠΊΡΠΈΠ²Π½ΡΠΉ ΠΊΠ»Π΅Π² Π½Π° ΠΊΡΡΠΏΠ½ΡΡ Π²ΠΎΠ΄ΠΎΠ΅ΠΌΠ°Ρ . ΠΠ° ΠΊΡΡΠΏΠ½ΡΡ Π²ΠΎΠ΄ΠΎΡ ΡΠ°Π½ΠΈΠ»ΠΈΡΠ°Ρ ΠΌΠ΅ΡΡΠ° Π»ΠΎΠ²Π»ΠΈ ΡΡΠΊ Π»Π΅ΡΠΎΠΌ ΠΈ Π·ΠΈΠΌΠΎΠΉ ΠΏΡΠ°ΠΊΡΠΈΡΠ΅ΡΠΊΠΈ Π²ΡΠ΅Π³Π΄Π° ΡΠΎΠ²ΠΏΠ°Π΄Π°ΡΡ, ΡΠΎΠ»ΡΠΊΠΎ Π·ΠΈΠΌΠΎΠΉ Π»ΠΎΠ²ΡΡ Π½Π° ΠΆΠ΅ΡΠ»ΠΈΡΡ, Π° Π»Π΅ΡΠΎΠΌ Π½Π° ΠΊΡΡΠΆΠΊΠΈ. ΠΠ° ΠΏΠ΅ΡΠ²ΠΎΠ»Π΅Π΄ΡΠ΅ ΡΡΠΊΠ° ΠΎΠ±ΡΡΠ½ΠΎ ΠΎΠ±ΠΈΡΠ°Π΅Ρ Π² ΠΏΡΠΈΠ±ΡΠ΅ΠΆΠ½ΠΎΠΉ Π·ΠΎΠ½Π΅ Π½Π΅Π±ΠΎΠ»ΡΡΠΈΡ Π·Π°Π»ΠΈΠ²ΠΎΠ², Π½Π° ΠΊΠΎΡΡΠΆΠΈΡΡΠΎΠΌ Π·Π°Ρ Π»Π°ΠΌΠ»Π΅Π½Π½ΠΎΠΌ Π΄Π½Π΅, Π² Π·Π°ΡΠΎΡΠ»ΡΡ Π²ΠΎΠ΄ΠΎΡΠΎΡΠ»Π΅ΠΉ, ΡΠ°ΠΌ, Π³Π΄Π΅ ΠΎΠ±ΠΈΡΠ°Π΅Ρ Π½Π΅Π±ΠΎΠ»ΡΡΠ°Ρ ΡΡΠ±Π°. ΠΠ΄Π½Π°ΠΊΠΎ Π² ΡΠ°ΠΊΠΈΡ ΠΌΠ΅ΡΡΠ°Ρ Π½Π°Π²Π΅ΡΠ½ΡΠΊΠ° Π½Π΅ ΡΠ΄Π°ΡΡΡΡ ΠΏΠΎΠΉΠΌΠ°ΡΡ ΠΊΡΡΠΏΠ½ΡΡ ΠΎΡΠΎΠ±Ρ. ΠΠ° Π±ΠΎΠ»Π΅Π΅ ΡΠ΅ΡΡΠ΅Π·Π½ΡΠΌ ΡΠ»ΠΎΠ²ΠΎΠΌ ΠΏΡΠΈΠ΄Π΅ΡΡΡ ΠΎΡΠΏΡΠ°Π²ΠΈΡΡΡΡ ΠΏΠΎΠ΄Π°Π»ΡΡΠ΅ ΠΎΡ Π±Π΅ΡΠ΅Π³Π°, Π³Π΄Π΅ ΠΏΠ»ΠΎΡΠ°Π΄ΠΊΠ° ΡΠ΅Π·ΠΊΠΎ ΠΏΠ΅ΡΠ΅Ρ ΠΎΠ΄ΠΈΡ Π² ΡΡΡΠ»ΠΎ, ΠΎΠ±ΡΠ°Π·ΡΡ ΡΠ΅ΡΡΠ΅Π·Π½ΡΠ΅ ΠΏΠ΅ΡΠ΅ΠΏΠ°Π΄Ρ Π³Π»ΡΠ±ΠΈΠ½Ρ. Π’Π°ΠΌ, Π½Π° ΡΠ°ΠΌΠΎΠΌ Π΄Π½Π΅, ΠΎΠ±ΠΈΡΠ°ΡΡ Π±ΠΎΠ»Π΅Π΅ ΡΠ΅ΡΡΠ΅Π·Π½ΡΠ΅ Ρ ΠΈΡΠ½ΠΈΠΊΠΈ.
Π Π°ΡΡΡΠ°Π½ΠΎΠ²ΠΊΠ° ΠΆΠ΅ΡΠ»ΠΈΡ Π½Π° ΡΡΠΊΡ
ΠΠ΅ΡΠ»ΠΈΡΡ, ΠΊΠ°ΠΊ ΠΏΡΠ°Π²ΠΈΠ»ΠΎ, ΡΠ°ΡΡΡΠ°Π²Π»ΡΡΡ Π² ΡΠ°Π·Π½ΡΡ ΠΌΠ΅ΡΡΠ°Ρ : ΡΠ°ΡΡΡ β Π½Π° ΠΌΠ΅Π»ΠΈ, Π° ΡΠ°ΡΡΡ β Π½Π° Π³Π»ΡΠ±ΠΈΠ½Π΅. Π’Π°ΠΊΠ°Ρ ΡΠ°ΡΡΡΠ°Π½ΠΎΠ²ΠΊΠ° ΠΏΠΎΠΌΠΎΠΆΠ΅Ρ Π±Π΅Π·ΠΎΡΠΈΠ±ΠΎΡΠ½ΠΎ ΠΎΠΏΡΠ΅Π΄Π΅Π»ΠΈΡΡ ΠΌΠ΅ΡΡΠ° ΠΎΠ±ΠΈΡΠ°Π½ΠΈΡ Π°ΠΊΡΠΈΠ²Π½ΠΎΠΉ ΡΡΠΊΠΈ. Π Π»ΡΡΡΠ΅ΠΌ ΡΠ»ΡΡΠ°Π΅ ΡΡΠΎ ΠΏΡΠΎΠΈΠ·ΠΎΠΉΠ΄Π΅Ρ ΡΠ΅ΡΠ΅Π· ΠΏΠ°ΡΡ ΡΡΠΎΠΉΠΊΡ ΡΠ°ΡΠΎΠ². ΠΡΠΈ Π½Π΅Π±Π»Π°Π³ΠΎΠΏΡΠΈΡΡΠ½ΠΎΠΌ ΡΡΠ΅ΡΠ΅Π½ΠΈΠΈ ΠΎΠ±ΡΡΠΎΡΡΠ΅Π»ΡΡΡΠ² ΡΡΠΎΡ ΠΏΡΠΎΡΠ΅ΡΡ ΠΌΠΎΠΆΠ΅Ρ Π·Π°ΡΡΠ½ΡΡΡΡΡ Π½Π° ΡΠ΅Π»ΡΠ΅ ΡΡΡΠΊΠΈ.ΠΡΠΈ Π»ΠΎΠ²Π»Π΅ Π½Π΅Π±ΠΎΠ»ΡΡΠΎΠΉ ΡΡΠ±Ρ (Π½Π° ΠΌΠ΅Π»ΠΊΠΎΠ²ΠΎΠ΄ΡΠ΅ ΠΈΠ»ΠΈ ΠΆΠ΅ Π² ΠΏΡΠΈΠ±ΡΠ΅ΠΆΠ½ΠΎΠΉ Π·ΠΎΠ½Π΅) ΠΏΡΠΈΠ΄Π΅ΡΡΡ Π°ΠΊΡΠΈΠ²Π½ΠΎ ΠΈΡΠΊΠ°ΡΡ ΠΌΠ΅ΡΡΠ° ΠΊΠ»Π΅Π²Π°, ΠΏΠ΅ΡΠ΅Π½ΠΎΡΡ ΠΆΠ΅ΡΠ»ΠΈΡΡ Ρ ΠΎΠ΄Π½ΠΎΠ³ΠΎ ΠΌΠ΅ΡΡΠ° Π½Π° Π΄ΡΡΠ³ΠΎΠ΅. Π ΠΏΡΠΈΠΌΠ΅ΡΡ, Π΅ΡΠ»ΠΈ Π² ΡΠ΅ΡΠ΅Π½ΠΈΠ΅ 1,5 ΡΠ°ΡΠ° Π½Π΅ Π½Π°Π±Π»ΡΠ΄Π°Π΅ΡΡΡ Π½ΠΈ Π΅Π΄ΠΈΠ½ΠΎΠΉ ΠΏΠΎΠΊΠ»Π΅Π²ΠΊΠΈ, ΡΠΎ Π½Π΅ΠΎΠ±Ρ ΠΎΠ΄ΠΈΠΌΠΎ ΡΠΌΠ΅Π½ΠΈΡΡ ΠΌΠ΅ΡΡΠΎ Π»ΠΎΠ²Π»ΠΈ, ΡΠΎ Π΅ΡΡΡ ΠΏΠΎΡΡΠ°Π²ΠΈΡΡ ΠΆΠ΅ΡΠ»ΠΈΡΡ Π² Π΄ΡΡΠ³ΠΎΠΌ ΠΌΠ΅ΡΡΠ΅, Π½Π΅ Π±Π»ΠΈΠΆΠ΅ 15 ΠΌΠ΅ΡΡΠΎΠ² ΠΎΡ ΠΏΡΠ΅ΠΆΠ½Π΅Π³ΠΎ ΠΌΠ΅ΡΡΠ° (Π² ΡΡΠ΅Π΄Π½Π΅ΠΌ Π½Π° ΡΠ°ΡΡΡΠΎΡΠ½ΠΈΠΈ 15-30 ΠΌΠ΅ΡΡΠΎΠ²). ΠΠΎΠ²ΡΠΎΡΡΠ΅ΠΌ Π²ΡΡΠ΅ΠΎΠΏΠΈΡΠ°Π½Π½ΡΠ΅ Π΄Π΅ΠΉΡΡΠ²ΠΈΡ Π΄ΠΎ ΡΠ΅Ρ ΠΏΠΎΡ, ΠΏΠΎΠΊΠ° Π½Π΅ Π±ΡΠ΄Π΅Ρ ΠΎΠ±Π½Π°ΡΡΠΆΠ΅Π½ΠΎ ΠΌΠ΅ΡΡΠΎ Π°ΠΊΡΠΈΠ²Π½ΠΎΠ³ΠΎ ΠΊΠ»Π΅Π²Π°. ΠΠΎΡΠΊΠΎΠ»ΡΠΊΡ Π²Π΅ΡΠΎΡΡΠ½ΠΎΡΡΡ Π½Π°ΠΉΡΠΈ Ρ ΠΎΡΠΎΡΠ΅Π΅ ΠΌΠ΅ΡΡΠΎ Ρ ΠΏΠ΅ΡΠ²ΠΎΠ³ΠΎ ΡΠ°Π·Π° Π½Π΅Π²Π΅Π»ΠΈΠΊΠ°, Π»ΡΠ½ΠΊΠΈ Π΄Π»Ρ ΠΏΠ΅ΡΠ΅Π½ΠΎΡΠ° ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ ΡΠ΄Π΅Π»Π°ΡΡ Π·Π°ΡΠ°Π½Π΅Π΅. ΠΡΠΈ Π·ΠΈΠΌΠ½Π΅ΠΉ Π»ΠΎΠ²Π»Π΅ ΡΡΠΊ Π½Π΅ ΡΡΠΎΠΈΡ ΡΡΡΠ°Π½Π°Π²Π»ΠΈΠ²Π°ΡΡ ΠΆΠ΅ΡΠ»ΠΈΡΡ Π½Π΅ΠΏΠΎΡΡΠ΅Π΄ΡΡΠ²Π΅Π½Π½ΠΎ Π½Π°Π΄ ΡΠΌΠΎΠΉ. ΠΡΠΎ Π·Π°Π²Π΅Π΄ΠΎΠΌΠΎ ΠΏΡΠΎΠΈΠ³ΡΡΡΠ½ΡΠΉ Π²Π°ΡΠΈΠ°Π½Ρ. ΠΠΏΡΠΈΠΌΠ°Π»ΡΠ½ΡΠΌ Π²Π°ΡΠΈΠ°Π½ΡΠΎΠΌ Π΄Π»Ρ ΡΡΡΠ°Π½ΠΎΠ²ΠΊΠΈ Π±ΡΠ΄Π΅Ρ Π½Π΅ ΠΎΡΠ΅Π½Ρ Π³Π»ΡΠ±ΠΎΠΊΠΎΠ΅ ΡΠΎΠ²Π½ΠΎΠ΅ ΠΌΠ΅ΡΡΠΎ Ρ Π½Π΅Π·Π½Π°ΡΠΈΡΠ΅Π»ΡΠ½ΡΠΌ ΠΊΠΎΡΡΠΆΠ½ΠΈΠΊΠΎΠΌ Π½Π° Π΄Π½Π΅. Π’Π°ΠΊΠΆΠ΅ ΠΏΠΎΠ΄ΠΎΠΉΠ΄Π΅Ρ ΠΌΠ΅ΡΡΠΎ Ρ ΠΏΠ΅ΡΠ΅ΠΏΠ°Π΄ΠΎΠΌ Π³Π»ΡΠ±ΠΈΠ½Ρ. ΠΡΠ»ΠΈ Π²Ρ ΠΏΡΠ΅Π΄ΠΏΠΎΡΠ»ΠΈ Π»ΠΎΠ²ΠΈΡΡ ΡΡΠΊΡ Π½Π° Π³Π»ΡΠ±ΠΈΠ½Π΅, ΡΠΎ ΠΏΡΠΈΠ΄Π΅ΡΡΡ Π·Π°ΠΏΠ°ΡΡΠΈΡΡ ΡΠ΅ΡΠΏΠ΅Π½ΠΈΠ΅ΠΌ, ΠΏΠΎΡΠΊΠΎΠ»ΡΠΊΡ Π·Π΄Π΅ΡΡ ΠΏΠΎΠΊΠ»Π΅Π²ΠΊΠΈ Π±ΠΎΠ»Π΅Π΅ ΡΠ΅Π΄ΠΊΠΈΠ΅, ΡΠ΅ΠΌ Π² ΠΏΡΠΈΠ±ΡΠ΅ΠΆΠ½ΠΎΠΉ Π·ΠΎΠ½Π΅. ΠΠΌΠ΅Π½Π½ΠΎ ΠΏΠΎΡΡΠΎΠΌΡ ΠΊ ΠΏΠ΅ΡΠ΅Π½ΠΎΡΡ ΠΆΠ΅ΡΠ»ΠΈΡ ΡΡΠΎΠΈΡ ΠΏΠΎΠ΄Ρ ΠΎΠ΄ΠΈΡΡ Ρ Π±ΠΎΠ»ΡΡΠ΅ΠΉ ΠΎΡΡΠΎΡΠΎΠΆΠ½ΠΎΡΡΡΡ. ΠΡΡΡΠ΅ ΠΏΠ΅ΡΠ΅ΠΌΠ΅ΡΡΠΈΡΡΡΡ Π² Π±ΠΎΠ»Π΅Π΅ Π²ΡΠΈΠ³ΡΡΡΠ½ΠΎΠ΅ ΠΌΠ΅ΡΡΠΎ. Π Π½Π΅Π±Π»Π°Π³ΠΎΠΏΡΠΈΡΡΠ½ΡΡ Π΄Π»Ρ Π»ΠΎΠ²Π»ΠΈ ΠΏΠΎΠ³ΠΎΠ΄Ρ ΠΈΠ»ΠΈ Π² ΠΏΠΎΡΡ Π³Π»ΡΡ ΠΎΠ·ΠΈΠΌΡΡ ΠΏΠΎΡΡΠΎΡΠ½Π½ΡΠΉ ΠΏΠ΅ΡΠ΅Π½ΠΎΡ ΠΆΠ΅ΡΠ»ΠΈΡ Π½Π΅ Π±ΡΠ΄Π΅Ρ ΠΈΠΌΠ΅ΡΡ ΡΠΌΡΡΠ»Π°, ΠΏΠΎΡΠΊΠΎΠ»ΡΠΊΡ Π² ΡΡΠΎ Π²ΡΠ΅ΠΌΡ Π°ΠΊΡΠΈΠ²Π½ΠΎΡΡΡ ΡΡΠΊΠΈ Π½Π΅Π²Π΅Π»ΠΈΠΊΠ°. ΠΠ½Π° ΠΏΠΈΡΠ°Π΅ΡΡΡ ΠΎΠ΄ΠΈΠ½ ΡΠ°Π· Π·Π° Π½Π΅ΡΠΊΠΎΠ»ΡΠΊΠΎ ΡΡΡΠΎΠΊ, ΠΏΠΎΡΡΠΎΠΌΡ ΠΎΠΏΡΠ΅Π΄Π΅Π»ΠΈΡΡ Π²ΡΠ΅ΠΌΡ Π°ΠΊΡΠΈΠ²Π½ΠΎΡΡΠΈ ΠΏΡΠ°ΠΊΡΠΈΡΠ΅ΡΠΊΠΈ Π½Π΅ΡΠ΅Π°Π»ΡΠ½ΠΎ. ΠΠ°ΠΆΠ΅ Π΅ΡΠ»ΠΈ Π½Π°ΠΆΠΈΠ²ΠΊΠ° ΠΊΠ°ΠΊΠΈΠΌ-ΡΠΎ ΡΡΠ΄ΠΎΠΌ ΠΎΠΊΠ°ΠΆΠ΅ΡΡΡ ΠΏΡΡΠΌΠΎ Π½Π° Π½ΠΎΡΡ Ρ Ρ ΠΈΡΠ½ΠΈΡΡ, ΡΡΠΎ Π½Π΅ Π³Π°ΡΠ°Π½ΡΠΈΡΡΠ΅Ρ ΠΏΠΎΠΊΠ»Π΅Π²ΠΊΠΈ. Π ΡΡΠΎΡ ΠΏΠ΅ΡΠΈΠΎΠ΄ ΠΊΠ»Π΅Π² Π΄Π»ΠΈΡΡΡ Π²ΡΠ΅Π³ΠΎ ΠΏΠ°ΡΡ ΡΠ΅ΠΊΡΠ½Π΄ ΠΎΠ΄Π½ΠΎΠ²ΡΠ΅ΠΌΠ΅Π½Π½ΠΎ Π²ΠΎ Π²ΡΠ΅ΠΌ Π²ΠΎΠ΄ΠΎΠ΅ΠΌΠ΅. ΠΡΠ»ΠΈ Π²Π°ΠΌ Π½Π΅ ΠΏΠΎΡΡΠ°ΡΡΠ»ΠΈΠ²ΠΈΠ»ΠΎΡΡ ΡΠ»ΡΡΠΈΡΡ ΡΡΠΎΡ ΠΌΠΎΠΌΠ΅Π½Ρ, ΡΠΎ ΠΎΠΆΠΈΠ΄Π°ΡΡ ΡΠ»Π΅Π΄ΡΡΡΠ΅Π³ΠΎ ΠΊΠ»Π΅Π²Π° ΠΏΡΠΎΠΉΠ΄Π΅Ρ Π½Π΅ΡΠΊΠΎΠ»ΡΠΊΠΎ ΡΡΡΠΎΠΊ. ΠΡΠ»ΠΈ Π»ΠΎΠ²Π»Ρ Π½Π° ΠΆΠ΅ΡΠ»ΠΈΡΡ ΠΎΡΡΡΠ΅ΡΡΠ²Π»ΡΠ΅ΡΡΡ Π² ΡΠΈΠ»ΡΠ½ΡΠΉ ΠΌΠΎΡΠΎΠ·, ΡΠΎ ΠΎΠΏΡΡΠ½ΡΠΉ ΡΡΠ±Π°ΠΊ Π²ΡΠ΅Π³Π΄Π° ΠΏΡΠΈΡΡΠΏΠ°Π΅Ρ Π»ΡΠ½ΠΊΡ Π΄ΠΎ ΡΠ°ΠΌΠΎΠΉ ΠΊΠ°ΡΡΡΠΊΠΈ ΠΊΡΠΎΡΠΊΠΎΠΉ Π»ΡΠ΄Π° Π»ΠΈΠ±ΠΎ ΡΠ½Π΅Π³ΠΎΠΌ.ΠΠΎΠ½ΡΡΡΡΠΊΡΠΈΡ ΠΈ ΠΎΡΠ½Π°ΡΡΠΊΠ° ΠΆΠ΅ΡΠ»ΠΈΡ
ΠΠ΅ΡΠΌΠΎΡΡΡ Π½Π° ΡΠΎ, ΡΡΠΎ ΡΠ°Π·Π½ΠΎΠ²ΠΈΠ΄Π½ΠΎΡΡΠ΅ΠΉ ΠΆΠ΅ΡΠ»ΠΈΡ ΡΡΡΠ΅ΡΡΠ²ΡΠ΅Ρ Π²Π΅Π»ΠΈΠΊΠΎΠ΅ ΠΌΠ½ΠΎΠΆΠ΅ΡΡΠ²ΠΎ, ΠΏΡΠ°ΠΊΡΠΈΡΠ΅ΡΠΊΠΈ Π»ΡΠ±Π°Ρ ΠΈΠ· Π½ΠΈΡ ΠΎΡΠ½ΠΎΠ²Π°Π½Π° Π½Π° ΡΠ΅ΡΡΡΠ΅Ρ Π³Π»Π°Π²Π½ΡΡ ΡΠΎΡΡΠ°Π²Π»ΡΡΡΠΈΡ . ΠΡΠΎ ΡΡΠΎΠΉΠΊΠ°, ΠΎΡΠ½Π°ΡΡΠΊΠ°, ΡΠΈΠ³Π½Π°Π»ΠΈΠ·Π°ΡΠΎΡ ΠΏΠΎΠΊΠ»Π΅Π²ΠΊΠΈ ΠΈ ΠΊΠ°ΡΡΡΠΊΠ° Ρ Π»Π΅ΡΠΊΠΎΠΉ. Π Π±ΠΎΠ»ΡΡΠΈΠ½ΡΡΠ²Π΅ ΡΠ»ΡΡΠ°Π΅Π² ΡΡΠΎΠΉΠΊΠ° β ΡΡΠΎ Π±ΡΡΡΠΎΠΊ Π΄Π»ΠΈΠ½ΠΎΠΉ ΠΎΠΊΠΎΠ»ΠΎ 1 ΠΌΠ΅ΡΡΠ°, ΠΈΠ·Π³ΠΎΡΠΎΠ²Π»Π΅Π½Π½ΡΠΉ ΠΈΠ· Π΄Π΅ΡΠ΅Π²Π°, Π»ΠΈΠ±ΠΎ ΠΆΠ΅ ΠΎΡΡΠ΅Π·ΠΎΠΊ Π΄ΡΡΠ°Π»ΡΠΌΠΈΠ½ΠΈΠ΅Π²ΠΎΠ³ΠΎ ΠΏΡΠΎΡΠΈΠ»Ρ. ΠΠ΅ΠΊΠΎΡΠΎΡΡΠ΅ ΠΈΠ·Π³ΠΎΡΠ°Π²Π»ΠΈΠ²Π°ΡΡ ΡΡΠΎΠΉΠΊΡ ΠΈΠ· ΠΏΡΠΎΡΠ½ΠΎΠΉ ΠΏΡΠΎΠ²ΠΎΠ»ΠΎΠΊΠΈ Ρ ΡΠΎΠ΄Π΅ΡΠΆΠ°Π½ΠΈΠ΅ΠΌ ΡΡΠ°Π»ΠΈ Π΄ΠΈΠ°ΠΌΠ΅ΡΡΠΎΠΌ ΠΎΡ 3 ΠΌΠΈΠ»Π»ΠΈΠΌΠ΅ΡΡΠΎΠ². Π‘ΡΠΎΠΉΠΊΠΈ ΠΈΠ· ΠΌΠ΅ΡΠ°Π»Π»Π°, ΠΊΠΎΠ½Π΅ΡΠ½ΠΎ ΠΆΠ΅, Π±ΠΎΠ»Π΅Π΅ Π΄ΠΎΠ»Π³ΠΎΠ²Π΅ΡΠ½ΡΠ΅, ΡΠ΅ΠΌ Π΄Π΅ΡΠ΅Π²ΡΠ½Π½ΡΠ΅, ΠΎΠ΄Π½Π°ΠΊΠΎ Π² Π½ΠΈΡ Π΅ΡΡΡ ΡΠ΅ΡΡΠ΅Π·Π½ΡΠΉ Π½Π΅Π΄ΠΎΡΡΠ°ΡΠΎΠΊ Ρ ΠΏΡΠ°ΠΊΡΠΈΡΠ΅ΡΠΊΠΎΠΉ ΡΠΎΡΠΊΠΈ Π·ΡΠ΅Π½ΠΈΡ. ΠΡΠ΅Π½Ρ Π΄ΠΈΡΠΊΠΎΠΌΡΠΎΡΡΠ½ΠΎ Π΄Π΅ΡΠΆΠ°ΡΡ Π² ΡΡΠΊΠ°Ρ Π½Π° ΠΌΠΎΡΠΎΠ·Π΅ ΠΌΠ΅ΡΠ°Π»Π»ΠΈΡΠ΅ΡΠΊΠΈΠΉ ΠΏΡΠ΅Π΄ΠΌΠ΅Ρ, ΠΊΠΎΡΠΎΡΡΠΉ ΠΌΠΎΠΆΠ΅Ρ ΠΏΡΠΈΠΌΠ΅ΡΠ·Π½ΡΡΡ ΠΊ Π²Π»Π°ΠΆΠ½ΠΎΠΉ ΠΊΠΎΠΆΠ΅. Π‘ΠΈΠ³Π½Π°Π»ΠΈΠ·Π°ΡΠΎΡ ΠΏΠΎΠΊΠ»Π΅Π²ΠΊΠΈ ΠΏΡΠ΅Π΄ΡΡΠ°Π²Π»ΡΠ΅Ρ ΡΠΎΠ±ΠΎΠΉ Π²ΠΈΡΡΡ ΠΈΠ»ΠΈ ΡΠΈΡΠΎΠΊΡΡ ΠΏΡΡΠΆΠΈΠ½Ρ. ΠΠ»Π°ΡΡΠΈΡΠ΅ΡΠΊΠ°Ρ ΠΊΠ°ΡΡΡΠΊΠ° ΠΎΠ±ΡΡΠ½ΠΎ ΠΈΠ·Π³ΠΎΡΠΎΠ²Π»Π΅Π½Π° ΠΈΠ· ΠΏΠ΅Π½ΠΎΠΏΠ»Π°ΡΡΠ° Π»ΠΈΠ±ΠΎ ΠΏΠ»Π°ΡΡΠΌΠ°ΡΡΡ. ΠΡΠ»ΠΈ ΡΡΠΎΠΉΠΊΠ° ΠΈΠ·Π³ΠΎΡΠΎΠ²Π»Π΅Π½Π° ΠΈΠ· Π΄Π΅ΡΠ΅Π²Π°, ΡΠΎ Π² Π²Π΅ΡΡ Π½Π΅ΠΉ Π΅Π΅ ΡΠ°ΡΡΠΈ ΠΎΠ±ΡΡΠ½ΠΎ ΠΏΡΠΈΠΊΡΠ΅ΠΏΠ»Π΅Π½ ΠΏΠΎΠ²ΠΎΡΠΎΡΠ½ΡΠΉ Π΄ΡΡΠ°Π»ΡΠΌΠΈΠ½ΠΈΠ΅Π²ΡΠΉ ΠΊΡΠΎΠ½ΡΡΠ΅ΠΉΠ½, Π½Π° ΠΊΠΎΡΠΎΡΡΠΉ Π² ΡΠ²ΠΎΡ ΠΎΡΠ΅ΡΠ΅Π΄Ρ ΠΊΡΠ΅ΠΏΠΈΡΡΡ ΠΎΡΡ Π΄Π»Ρ ΠΊΠ°ΡΡΡΠΊΠΈ. Π’Π°ΠΊΠΆΠ΅ ΠΎΡΡ ΠΌΠΎΠΆΠ΅Ρ Π±ΡΡΡ ΠΏΡΠΈΠΊΡΠ΅ΠΏΠ»Π΅Π½Π° Π±Π΅Π· ΠΈΡΠΏΠΎΠ»ΡΠ·ΠΎΠ²Π°Π½ΠΈΡ ΠΊΡΠΎΠ½ΡΡΠ΅ΠΉΠ½Π° ΠΏΡΡΠΌΠΎ ΠΊ ΡΡΠΎΠΉΠΊΠ΅. ΠΠ»Ρ ΠΊΡΠ΅ΠΏΠ»Π΅Π½ΠΈΡ ΠΈΡΠΏΠΎΠ»ΡΠ·ΡΡΡ ΡΠ΅Π·ΠΈΠ½ΠΎΠ²ΡΡ ΡΡΡΠ±ΠΊΡ ΠΈΠ»ΠΈ ΠΌΡΠ³ΠΊΠΈΠΉ ΠΊΠ΅ΠΌΠ±ΡΠΈΠΊ. Π‘ΡΡΠ΅ΡΡΠ²ΡΡΡ ΠΆΠ΅ΡΠ»ΠΈΡΡ Π½Π΅ΠΎΠ±ΡΡΠ½ΠΎΠΉ ΠΊΠΎΠ½ΡΡΡΡΠΊΡΠΈΠΈ ΡΠΎ ΡΡΠΎΠΉΠΊΠΎΠΉ Π² Π²ΠΈΠ΄Π΅ ΡΡΠ΅Π½ΠΎΠ³ΠΈ. ΠΠ½ΠΈ ΠΈΠΌΠ΅ΡΡ ΡΡΠ΄ ΠΏΡΠ΅ΠΈΠΌΡΡΠ΅ΡΡΠ². ΠΠ»Π°Π³ΠΎΠ΄Π°ΡΡ ΡΠ²ΠΎΠΈΠΌ ΠΊΠΎΠΌΠΏΠ°ΠΊΡΠ½ΡΠΌ ΡΠ°Π·ΠΌΠ΅ΡΠ°ΠΌ ΠΎΠ½ΠΈ Π»Π΅Π³ΠΊΠΈ Π² ΡΡΠ°Π½ΡΠΏΠΎΡΡΠΈΡΠΎΠ²ΠΊΠ΅. Π’Π°ΠΊΠΈΠ΅ ΠΆΠ΅ΡΠ»ΠΈΡΡ ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ ΡΡΡΠ°Π½ΠΎΠ²ΠΈΡΡ Π½Π° Π»ΡΠ±ΠΎΠΌ Π»ΡΠ΄Ρ. ΠΠ΅ΡΠ»ΠΈΡΡ Ρ ΠΎΡΠ½ΠΎΠ²Π°Π½ΠΈΠ΅ΠΌ ΠΎΠΏΠΎΡΡ Π² Π²ΠΈΠ΄Π΅ ΠΌΠ΅ΡΠ°Π»Π»ΠΈΡΠ΅ΡΠΊΠΎΠ³ΠΎ ΠΊΠΎΠ»ΡΡΠ° ΡΠ²Π»ΡΡΡΡΡ ΡΠ°ΠΌΡΠΌΠΈ ΠΏΡΠΎΡΠ½ΡΠΌΠΈ, Π΄ΠΎΠ»Π³ΠΎΠ²Π΅ΡΠ½ΡΠΌΠΈ ΠΈ ΠΏΡΠ°ΠΊΡΠΈΡΠ½ΡΠΌΠΈ. ΠΡ Π»Π΅Π³ΠΊΠΎ ΡΡΡΠ°Π½Π°Π²Π»ΠΈΠ²Π°ΡΡ ΠΈ ΡΠ½ΠΈΠΌΠ°ΡΡ Π½Π° Π»ΡΠ±ΠΎΠΌ Π»ΡΠ΄Ρ.Π‘ Π΄Π°Π²Π½ΠΈΡ ΠΏΠΎΡ ΡΡΡΠ΅ΡΡΠ²ΡΡΡ ΠΆΠ΅ΡΠ»ΠΈΡΡ, Π² ΠΊΠΎΡΠΎΡΡΡ ΠΎΡΠ½ΠΎΠ²Π°Π½ΠΈΠ΅ΠΌ ΡΠ»ΡΠΆΠΈΡ ΠΏΠ»ΠΎΡΠ°Π΄ΠΊΠ°, Π·Π°ΠΊΡΡΠ²Π°ΡΡΠ°Ρ ΡΠΎΠ±ΠΎΠΉ Π»ΡΠ½ΠΊΡ. Π ΡΠ΅Π½ΡΡΠ΅ ΡΠ°ΠΊΠΎΠΉ ΠΏΠ»ΠΎΡΠ°Π΄ΠΊΠΈ Π΅ΡΡΡ ΠΎΡΠ²Π΅ΡΡΡΠΈΠ΅, ΡΠ΅ΡΠ΅Π· ΠΊΠΎΡΠΎΡΠΎΠ΅ Π»Π΅ΡΠΊΠ° ΠΏΡΠΎΠ²ΠΎΠ΄ΠΈΡΡΡ ΠΊ Π»ΡΠ½ΠΊΠ΅. ΠΡΠΈ Π²ΡΠ±ΠΎΡΠ΅ ΠΆΠ΅ΡΠ»ΠΈΡ Π΄Π»Ρ Π»ΠΎΠ²Π»ΠΈ ΠΊΡΡΠΏΠ½ΠΎΠΉ ΡΡΠΊΠΈ Π½Π΅ ΡΡΠΎΠΈΡ ΠΎΡΠΎΠ±ΠΎΠ³ΠΎ Π²Π½ΠΈΠΌΠ°Π½ΠΈΡ ΡΠ΄Π΅Π»ΡΡΡ Π²Π½Π΅ΡΠ½Π΅ΠΌΡ Π²ΠΈΠ΄Ρ, ΠΏΠΎΡΠΊΠΎΠ»ΡΠΊΡ ΡΠ°ΠΊΠΈΠ΅ ΠΊΠΎΠ½ΡΡΡΡΠΊΡΠΈΠΈ Π²ΡΠ΅Π³Π΄Π° Π²ΡΠ³Π»ΡΠ΄ΡΡ Π²Π½ΡΡΠΈΡΠ΅Π»ΡΠ½ΠΎ ΠΈ Π³ΡΡΠ±ΠΎΠ²Π°ΡΠΎ.
ΠΡΠ±ΠΈΡΠ°Ρ ΠΆΠ΅ΡΠ»ΠΈΡΡ, ΡΡΠΎΠΈΡ ΠΏΡΠΈΠ΄Π΅ΡΠΆΠΈΠ²Π°ΡΡΡΡ ΡΠ»Π΅Π΄ΡΡΡΠΈΡ ΡΠ΅ΠΊΠΎΠΌΠ΅Π½Π΄Π°ΡΠΈΠΉ. ΠΡΠΆΠ½ΠΎ ΡΡΠ°ΡΠ΅Π»ΡΠ½ΠΎ ΠΎΡΠΌΠΎΡΡΠ΅ΡΡ ΠΊΠ°ΡΡΡΠΊΡ. Π Π½Π΅ΠΉ Π½ΠΈ Π² ΠΊΠΎΠ΅ΠΌ ΡΠ»ΡΡΠ°Π΅ Π½Π΅ Π΄ΠΎΠ»ΠΆΠ½ΠΎ Π±ΡΡΡ ΠΎΡΠ΅Π²ΠΎΠ³ΠΎ Π»ΡΡΡΠ°. ΠΠ°ΡΡΡΠΊΡ Π½Π°Π΄Π΅Π²Π°ΡΡ Π½Π° ΡΡΡΡΡ ΠΏΡΠΈ ΠΏΠΎΠΌΠΎΡΠΈ Π²ΡΡΠ»ΠΊΠΈ. ΠΠ΅Π»Π°ΡΠ΅Π»ΡΠ½ΠΎ, ΡΡΠΎΠ±Ρ ΠΎΠ½Π° Π±ΡΠ»Π° ΡΠ΄Π΅Π»Π°Π½Π° ΠΈΠ· ΡΡΠΎΡΠΎΠΏΠ»Π°ΡΡΠ°. ΠΡΠΎΡ ΠΌΠ°ΡΠ΅ΡΠΈΠ°Π» ΠΏΡΠ°ΠΊΡΠΈΡΠ΅ΡΠΊΠΈ Π½Π΅ ΠΏΡΠΈΠΌΠ΅ΡΠ·Π°Π΅Ρ ΠΊ ΠΌΠ΅ΡΠ°Π»Π»Ρ. Π‘ΠΈΠ³Π½Π°Π»ΠΈΠ·Π°ΡΠΎΡ ΠΏΠΎΠΊΠ»Π΅Π²ΠΊΠΈ Π΄ΠΎΠ»ΠΆΠ΅Π½ ΠΏΡΠΈΡ ΠΎΠ΄ΠΈΡΡ Π² Π΄Π²ΠΈΠΆΠ΅Π½ΠΈΠ΅ ΠΏΡΠΈ Π½Π°Π³ΡΡΠ·ΠΊΠ΅ Π½Π΅ Π±ΠΎΠ»Π΅Π΅ 100-150 Π³ΡΠ°ΠΌΠΌΠΎΠ². ΠΠ°ΡΡΡΠΊΠ° Π΄ΠΎΠ»ΠΆΠ½Π° Π±ΡΡΡ Π·Π°ΠΊΡΠ΅ΠΏΠ»Π΅Π½Π° Π½Π° ΡΠ°ΡΡΡΠΎΡΠ½ΠΈΠΈ, Π½Π΅ ΠΏΡΠ΅Π²ΡΡΠ°ΡΡΠ΅ΠΌ 1-1,5 ΠΌΠΈΠ»Π»ΠΈΠΌΠ΅ΡΡΠ° ΠΎΡ ΠΏΠΎΠ²Π΅ΡΡ Π½ΠΎΡΡΠΈ ΠΊΡΠΎΠ½ΡΡΠ΅ΠΉΠ½Π°-Π΄Π΅ΡΠΆΠ°ΡΠ΅Π»Ρ. ΠΡΠΈ ΡΡΠΎΠΌ ΠΎΡ ΠΊΠ°ΡΡΡΠΊΠΈ Π΄ΠΎ ΠΏΠΎΠ²Π΅ΡΡ Π½ΠΎΡΡΠΈ Π»ΡΠ΄Π° Π΄ΠΎΠ»ΠΆΠ½ΠΎ Π±ΡΡΡ Π½Π΅ ΠΌΠ΅Π½Π΅Π΅ 10 ΡΠ°Π½ΡΠΈΠΌΠ΅ΡΡΠΎΠ². Π Π°Π·ΠΌΠ΅ΡΡ ΠΊΠ°ΡΡΡΠΊΠΈ Π΄ΠΎΠ»ΠΆΠ½Ρ Π±ΡΡΡ ΡΠ»Π΅Π΄ΡΡΡΠΈΠΌΠΈ: Π΄ΠΈΠ°ΠΌΠ΅ΡΡ β ΠΎΡ 40-50 ΠΌΠΈΠ»Π»ΠΈΠΌΠ΅ΡΡΠΎΠ², ΡΠΈΡΠΈΠ½Π° Π±ΠΎΡΡΠΎΠ², Π²ΡΡΡΡΠΏΠ°ΡΡΠΈΡ Π½Π°Π΄ ΡΠ°Π±ΠΎΡΠ΅ΠΉ ΠΏΠΎΠ²Π΅ΡΡ Π½ΠΎΡΡΡΡ, β 12-15 ΠΌΠΈΠ»Π»ΠΈΠΌΠ΅ΡΡΠΎΠ². ΠΡΠΈ ΡΠ°ΠΊΠΈΡ ΡΡΠ»ΠΎΠ²ΠΈΡΡ ΠΈΡΠΊΠ»ΡΡΠ΅Π½ΠΎ ΠΏΠ΅ΡΠ΅Ρ Π»Π΅ΡΡΡΠ²Π°Π½ΠΈΠ΅ ΠΈ ΡΠ±ΡΠ°ΡΡΠ²Π°Π½ΠΈΠ΅ Π»Π΅ΡΠΊΠΈ, ΡΠ°ΡΠΊΡΡΡΠΈΠ²Π°Π½ΠΈΠ΅ ΠΊΠ°ΡΡΡΠΊΠΈ Π²ΠΎ Π²ΡΠ΅ΠΌΡ ΠΏΠΎΠΊΠ»Π΅Π²ΠΊΠΈ. ΠΠ°ΡΡΡΠΊΠ° Π΄ΠΎΠ»ΠΆΠ½Π° Π±ΡΡΡ ΠΈΠ½Π΅ΡΡΠΈΠΎΠ½Π½ΠΎΠΉ, ΡΡΠΎΠ±Ρ ΠΏΡΠΈ ΡΠ°ΡΠΊΡΡΡΠΈΠ²Π°Π½ΠΈΠΈ Π½Π΅ ΡΠ±ΡΠ°ΡΡΠ²Π°Π»ΠΎΡΡ ΡΠ»ΠΈΡΠΊΠΎΠΌ ΠΌΠ½ΠΎΠ³ΠΎ Π»Π΅ΡΠΊΠΈ. ΠΡΠΈ Π²ΡΡΠΎΠΊΠΎΠΉ Π²Π»Π°ΠΆΠ½ΠΎΡΡΠΈ ΠΈ Π±ΠΎΠ»ΡΡΠΎΠΌ ΠΌΠΎΡΠΎΠ·Π΅, ΡΡΠΎΠ±Ρ ΠΈΠ·Π±Π΅ΠΆΠ°ΡΡ ΠΏΡΠΈΠΌΠ΅ΡΠ·Π°Π½ΠΈΡ ΡΠΎΠΏΡΠΈΠΊΠ°ΡΠ°ΡΡΠΈΡ ΡΡ ΠΏΠΎΠ²Π΅ΡΡ Π½ΠΎΡΡΠ΅ΠΉ, Π»ΡΡΡΠ΅ Π½Π΅ ΠΏΠΎΠ»ΡΠ·ΠΎΠ²Π°ΡΡΡΡ ΡΠ΅Π³ΡΠ»ΠΈΡΠΎΠ²ΠΊΠΎΠΉ ΡΠ²ΠΎΠ±ΠΎΠ΄Π½ΠΎΠ³ΠΎ Ρ ΠΎΠ΄Π° Π² ΠΊΠ°ΡΡΡΠΊΠ΅. ΠΠΏΡΠΈΠΌΠ°Π»ΡΠ½ΠΎΠΉ ΡΡΠΈΡΠ°Π΅ΡΡΡ ΠΊΠΎΠ½ΡΡΡΡΠΊΡΠΈΡ ΠΆΠ΅ΡΠ»ΠΈΡΡ, Π² ΠΊΠΎΡΠΎΡΠΎΠΉ ΠΊΠ°ΡΡΡΠΊΠ° ΡΠ°ΡΠΏΠΎΠ»ΠΎΠΆΠ΅Π½Π° Π½Π° ΡΠ°ΡΡΡΠΎΡΠ½ΠΈΠΈ ΠΎΡ 0,5 Π΄ΠΎ 1,5 ΠΌΠΈΠ»Π»ΠΈΠΌΠ΅ΡΡΠ° ΠΎΡ ΠΊΡΠΎΠ½ΡΡΠ΅ΠΉΠ½Π°-Π΄Π΅ΡΠΆΠ°ΡΠ΅Π»Ρ. Π ΡΡΠΎΠΌ ΡΠ»ΡΡΠ°Π΅ ΡΡΠ΅Π½ΠΈΠ΅ ΠΏΠΎΠ²Π΅ΡΡ Π½ΠΎΡΡΠ΅ΠΉ ΠΌΠΈΠ½ΠΈΠΌΠ°Π»ΡΠ½ΠΎ. ΠΠ° Π±ΠΎΠ»ΡΡΠΈΡ Π²ΠΎΠ΄ΠΎΠ΅ΠΌΠ°Ρ , Π³Π΄Π΅ ΠΊΠΈΡΠ»ΠΎΡΠΎΠ΄Π½ΡΠΉ ΡΠ΅ΠΆΠΈΠΌ ΡΠΎΡ ΡΠ°Π½ΡΠ΅ΡΡΡ Π½Π° ΠΏΡΠΎΡΡΠΆΠ΅Π½ΠΈΠΈ Π²ΡΠ΅Π³ΠΎ ΡΠ΅Π·ΠΎΠ½Π° Π»ΠΎΠ²Π»ΠΈ, Π΄Π»Ρ Π»ΠΎΠ²Π»ΠΈ ΡΠΎ Π»ΡΠ΄Π° Π»ΡΡΡΠ΅ Π²ΡΠ΅Π³ΠΎ ΠΈΡΠΏΠΎΠ»ΡΠ·ΠΎΠ²Π°ΡΡ ΠΏΠΎΠ²ΠΎΠ΄ΠΊΠΈ Ρ ΠΌΡΠ³ΠΊΠΎΠΉ ΠΎΠΏΠ»Π΅ΡΠΊΠΎΠΉ ΠΈ ΡΠ΅ΡΠ΄Π΅ΡΠ½ΠΈΠΊΠΎΠΌ ΠΈΠ· ΡΡΠ°Π»ΠΈ. Π₯ΠΎΡΡ Π² Π½ΠΈΡ ΠΈΠΌΠ΅ΡΡΡΡ Π½Π΅Π΄ΠΎΡΡΠ°ΡΠΊΠΈ, Π½ΠΎ ΡΠΎΠ»ΡΠΊΠΎ ΡΠ°ΠΊΠΈΠ΅ ΠΏΠΎΠ²ΠΎΠ΄ΠΊΠΈ ΡΡΠΊΠ° Π½Π΅ ΠΌΠΎΠΆΠ΅Ρ ΠΏΠ΅ΡΠ΅ΠΊΡΡΠΈΡΡ ΠΏΡΠΈ Π²ΡΠ²Π°ΠΆΠΈΠ²Π°Π½ΠΈΠΈ. Π ΠΌΠ΅Π»ΠΊΠΈΡ Π²ΠΎΠ΄ΠΎΠ΅ΠΌΠ°Ρ ΡΠ°ΠΊΠΈΠ΅ ΠΏΠΎΠ²ΠΎΠ΄ΠΊΠΈ ΠΈΡΠΏΠΎΠ»ΡΠ·ΡΡΡΡΡ ΡΠΎΠ»ΡΠΊΠΎ ΠΏΠΎ ΠΏΠ΅ΡΠ²ΠΎΠ»Π΅Π΄ΡΡ. ΠΠ°ΡΠ΅ΠΌ ΠΈΡΠΏΠΎΠ»ΡΠ·ΡΡΡ Π΄Π²ΠΎΠΉΠ½ΡΠ΅ ΠΏΠΎΠ²ΠΎΠ΄ΠΊΠΈ, Π° Π² ΡΠ΅ΡΠ΅Π΄ΠΈΠ½Π΅ Π·ΠΈΠΌΡ ΠΏΡΠΈΠΌΠ΅Π½ΡΡΡ ΠΎΠ΄ΠΈΠ½Π°ΡΠ½ΡΠ΅ ΠΏΠΎΠ²ΠΎΠ΄ΠΊΠΈ ΠΈΠ· Π»Π΅ΡΠΊΠΈ. ΠΠΏΡΠΈΠΌΠ°Π»ΡΠ½Π°Ρ Π΄Π»ΠΈΠ½Π° ΠΏΠΎΠ²ΠΎΠ΄ΠΊΠ° Π΄ΠΎΠ»ΠΆΠ½Π° Π±ΡΡΡ ΠΎΡ 250-400 ΠΌΠΈΠ»Π»ΠΈΠΌΠ΅ΡΡΠΎΠ². ΠΡΡΡΠ΅ Π²ΡΠ±ΠΈΡΠ°ΡΡ ΠΆΠ΅ΡΠ»ΠΈΡΡ, ΡΡΠΎΠΉΠΊΠΈ ΠΊΠΎΡΠΎΡΡΡ ΠΈΠ·Π³ΠΎΡΠΎΠ²Π»Π΅Π½Ρ ΠΈΠ· Π΄Π΅ΡΠ΅Π²Π° Π»ΠΈΠ±ΠΎ ΠΏΠ»Π°ΡΡΠΈΠΊΠ°, ΠΏΠΎΡΠΊΠΎΠ»ΡΠΊΡ ΡΡΠΈ ΠΌΠ°ΡΠ΅ΡΠΈΠ°Π»Ρ ΠΏΡΠ°ΠΊΡΠΈΡΠ΅ΡΠΊΠΈ Π½Π΅ ΠΏΡΠΈΠΌΠ΅ΡΠ·Π°ΡΡ ΠΊΠΎ Π»ΡΠ΄Ρ. ΠΠ΅Π·Π°Π²ΠΈΡΠΈΠΌΠΎ ΠΎΡ ΡΠΎΠ³ΠΎ, ΠΊΠ°ΠΊΡΡ ΠΈΠΌΠ΅Π½Π½ΠΎ ΠΊΠΎΠ½ΡΡΡΡΠΊΡΠΈΡ ΠΆΠ΅ΡΠ»ΠΈΡΡ Π²Ρ Π²ΡΠ±Π΅ΡΠ΅ΡΠ΅, Π»ΡΡΡΠ΅, ΡΡΠΎΠ±Ρ ΠΎΠ½Π° Π±ΡΠ»Π° ΠΏΡΠΎΡΡΠΎΠΉ ΠΈ ΠΊΠΎΠΌΠΏΠ°ΠΊΡΠ½ΠΎΠΉ.
ΠΡΠ±ΠΎΡ Π½Π°ΡΠ°Π΄ΠΊΠΈ (ΠΆΠΈΠ²ΡΠ°) Π΄Π»Ρ Π»ΠΎΠ²Π»ΠΈ ΡΡΠΊΠΈ
ΠΠ»Ρ Π»ΠΎΠ²Π»ΠΈ Π² Π³Π»ΡΡ ΠΎΠ·ΠΈΠΌΡΠ΅ Π»ΡΡΡΠ΅ ΠΈΡΠΏΠΎΠ»ΡΠ·ΠΎΠ²Π°ΡΡ ΠΎΠΊΡΠ½Ρ ΠΈΠ»ΠΈ Π΅ΡΡΠ° Π² ΠΊΠ°ΡΠ΅ΡΡΠ²Π΅ ΠΆΠΈΠ²ΡΠ°, ΠΏΠΎΡΠΊΠΎΠ»ΡΠΊΡ ΡΡΠΈ Π²ΠΈΠ΄Ρ ΡΡΠ± Π²Ρ ΠΎΠ΄ΡΡ Π² ΠΏΡΠΈΠ²ΡΡΠ½ΡΠΉ ΡΠ°ΡΠΈΠΎΠ½ ΡΡΠΊΠΈ Π² ΡΡΡ ΠΏΠΎΡΡ. ΠΡΠΈ Π±ΠΎΠ»Π΅Π΅ Π±Π»Π°Π³ΠΎΠΏΡΠΈΡΡΠ½ΠΎΠΉ Π΄Π»Ρ Π»ΠΎΠ²Π»ΠΈ ΠΏΠΎΠ³ΠΎΠ΄Π΅ ΠΎΠΏΡΠΈΠΌΠ°Π»ΡΠ½ΠΎΠΉ Π½Π°ΠΆΠΈΠ²ΠΊΠΎΠΉ Π±ΡΠ΄Π΅Ρ ΠΏΠ»ΠΎΡΠ²Π°. ΠΡΠΈ Π²ΡΠ±ΠΎΡΠ΅ ΠΆΠΈΠ²ΡΠ° Π³Π»Π°Π²Π½ΡΠΌ ΠΊΡΠΈΡΠ΅ΡΠΈΠ΅ΠΌ Π±ΡΠ΄Π΅Ρ Π΅Π³ΠΎ ΡΠΏΠΎΡΠΎΠ±Π½ΠΎΡΡΡ Β«ΠΈΠ³ΡΠ°ΡΡΒ». ΠΠ΅Π·ΠΆΠΈΠ·Π½Π΅Π½Π½ΠΎ Π±ΠΎΠ»ΡΠ°ΡΡΠΈΠΉΡΡ Π½Π° ΠΊΡΡΡΠΊΠ΅ ΠΆΠΈΠ²Π΅Ρ Π½Π΅ ΡΠΏΠΎΡΠΎΠ±Π΅Π½ ΠΏΡΠΈΠ²Π»Π΅ΡΡ Π²Π½ΠΈΠΌΠ°Π½ΠΈΠ΅ Ρ ΠΈΡΠ½ΠΈΠΊΠ°, Π° Π΄Π²ΠΈΠ³Π°ΡΡΡ ΠΈ ΠΈΠ³ΡΠ°Ρ, ΠΎΠ½ Π²ΠΎΠ·Π±ΡΠΆΠ΄Π°Π΅Ρ Π°ΠΏΠΏΠ΅ΡΠΈΡ ΠΈ ΠΏΡΠΈΠ²Π»Π΅ΠΊΠ°Π΅Ρ ΠΊ ΡΠ΅Π±Π΅ Π²Π½ΠΈΠΌΠ°Π½ΠΈΠ΅. ΠΠ°ΡΡΠ° ΠΆΠΈΠ²ΡΠ° ΠΏΡΠΈ Π·ΠΈΠΌΠ½Π΅ΠΉ Π»ΠΎΠ²Π»Π΅ Π½Π° ΠΆΠ΅ΡΠ»ΠΈΡΡ Π΄ΠΎΠ»ΠΆΠ½Π° Π±ΡΡΡ ΠΏΡΠΈΠΌΠ΅ΡΠ½ΠΎ 15-30 Π³ΡΠ°ΠΌΠΌΠΎΠ². ΠΡΠΏΠΎΠ»ΡΠ·ΡΡΡΡΡ ΡΡΠΎΠΉΠ½ΠΈΠΊΠΈ ΠΎΡ β6 Π΄ΠΎ β8. ΠΡΠ±ΠΎΡ Π·Π°Π²ΠΈΡΠΈΡ ΠΎΡ Π΄ΠΈΠ°ΠΌΠ΅ΡΡΠ° ΠΏΠΎΠ²ΠΎΠ΄ΠΊΠ° ΠΈ Π²Π΅Π»ΠΈΡΠΈΠ½Ρ ΠΆΠΈΠ²ΡΠ°.ΠΠΎΠΊΠ»ΡΠ²ΠΊΠ° ΡΡΠΊΠΈ
Π ΠΎΡΠ½ΠΎΠ²Π½ΡΠΌ ΡΠ°ΠΊΡΠΎΡΠ°ΠΌ, Π²Π»ΠΈΡΡΡΠΈΠΌ Π½Π° ΠΏΠΎΠΊΠ»Π΅Π²ΠΊΡ ΡΡΠΊΠΈ, ΠΎΡΠ½ΠΎΡΠΈΡΡΡ ΠΊΠΈΡΠ»ΠΎΡΠΎΠ΄Π½ΡΠΉ ΡΠ΅ΠΆΠΈΠΌ Π²ΠΎΠ΄ΠΎΠ΅ΠΌΠ°, Π²ΡΠ΅ΠΌΡ Π³ΠΎΠ΄Π° ΠΈ ΠΏΠΎΠ³ΠΎΠ΄Π½ΡΠ΅ ΡΡΠ»ΠΎΠ²ΠΈΡ. ΠΡΠ°ΠΊ, ΡΡΠΎ ΠΏΡΠ΅Π΄ΡΡΠ°Π²Π»ΡΠ΅Ρ ΡΠΎΠ±ΠΎΠΉ ΠΊΠ»Π°ΡΡΠΈΡΠ΅ΡΠΊΠ°Ρ ΠΏΠΎΠΊΠ»Π΅Π²ΠΊΠ° ΡΡΠΊΠΈ? Π©ΡΠΊΠ°, ΠΏΠΎΠ΄ΠΏΠ»ΡΠ² ΠΊ ΠΆΠΈΠ²ΡΡ, Π·Π°Ρ Π²Π°ΡΡΠ²Π°Π΅Ρ Π΅Π³ΠΎ ΠΏΠΎΠΏΠ΅ΡΠ΅ΠΊ ΡΡΡΠΊΠΈ, ΠΏΠΎΡΠ»Π΅ ΡΠ΅Π³ΠΎ ΠΊΠ°ΡΡΡΠΊΠ° ΡΠ΅Π·ΠΊΠΎ Π²ΡΠ°ΡΠ°Π΅ΡΡΡ Π½Π΅ΡΠΊΠΎΠ»ΡΠΊΠΎ ΡΠ°Π·, Π·Π°ΡΠ΅ΠΌ ΡΠ»Π΅Π΄ΡΠ΅Ρ ΠΏΠ°ΡΠ·Π°, Π²ΠΎ Π²ΡΠ΅ΠΌΡ ΠΊΠΎΡΠΎΡΠΎΠΉ Ρ ΠΈΡΠ½ΠΈΡΠ° ΠΏΡΠΎΠ΄ΠΎΠ»ΠΆΠ°Π΅Ρ ΠΌΠ΅Π΄Π»Π΅Π½Π½ΠΎΠ΅ Π΄Π²ΠΈΠΆΠ΅Π½ΠΈΠ΅ ΠΈΠ»ΠΈ ΡΠΆΠΈΠΌΠ°Π΅Ρ Π΄ΠΎΠ±ΡΡΡ ΠΊΠ»ΡΠΊΠ°ΠΌΠΈ.ΠΡΠΎΠ΄ΠΎΠ»ΠΆΠΈΡΠ΅Π»ΡΠ½ΠΎΡΡΡ ΠΏΠ°ΡΠ·Ρ Π±ΡΠ΄Π΅Ρ Π½Π°ΠΏΡΡΠΌΡΡ Π·Π°Π²ΠΈΡΠ΅ΡΡ ΠΎΡ ΡΠ°Π·ΠΌΠ΅ΡΠΎΠ² ΠΆΠΈΠ²ΡΠ° ΠΈ ΡΠ°ΠΌΠΎΠΉ ΡΡΠΊΠΈ. ΠΠ°Π»Π΅Π΅ Π² Π»ΡΠ±ΠΎΠΌ ΡΠ»ΡΡΠ°Π΅ ΡΡΠΊΠ° Π·Π°Π³Π»Π°ΡΡΠ²Π°Π΅Ρ Π½Π°ΠΆΠΈΠ²ΠΊΡ. ΠΠ΅ΡΠΊΠ° Π±ΡΠ΄Π΅Ρ ΠΌΠ΅Π΄Π»Π΅Π½Π½ΠΎ ΡΡ ΠΎΠ΄ΠΈΡΡ Ρ ΠΊΠ°ΡΡΡΠΊΠΈ, ΠΈ ΠΏΠΎ Π΅Π΅ Π΄Π²ΠΈΠΆΠ΅Π½ΠΈΡ ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ ΠΏΡΠΎΡΠ»Π΅Π΄ΠΈΡΡ Π²Π΅ΡΡ ΠΏΡΠΎΡΠ΅ΡΡ ΠΏΠΎΠ΅Π΄Π°Π½ΠΈΡ ΠΆΠΈΠ²ΡΠ°. ΠΠ°Π»Π΅Π΅ ΡΡΠΊΠ° ΠΏΡΠΎΠ΄ΠΎΠ»ΠΆΠΈΡ Π΄Π²ΠΈΠΆΠ΅Π½ΠΈΠ΅, Π½ΠΎ ΡΠΆΠ΅ Ρ Π±ΠΎΠ»ΡΡΠ΅ΠΉ ΡΠΊΠΎΡΠΎΡΡΡΡ. ΠΠΌΠ΅Π½Π½ΠΎ Π² ΡΡΠΎΡ ΠΌΠΎΠΌΠ΅Π½Ρ, ΠΊΠΎΠ³Π΄Π° Π»Π΅ΡΠΊΠ° Π½Π°ΡΠ½Π΅Ρ Π±ΡΡΡΡΠΎ ΡΠ°Π·ΠΌΠ°ΡΡΠ²Π°ΡΡΡΡ, Π»ΡΡΡΠ΅ Π²ΡΠ΅Π³ΠΎ ΡΠ΄Π΅Π»Π°ΡΡ ΠΏΠΎΠ΄ΡΠ΅ΡΠΊΡ. Π ΡΠΎΠΌ ΡΠ»ΡΡΠ°Π΅, Π΅ΡΠ»ΠΈ ΡΡΠΊΠ° ΠΎΠΊΠ°Π·Π°Π»Π°ΡΡ ΠΎΡΠ΅Π½Ρ ΠΊΡΡΠΏΠ½ΠΎΠΉ, Π° ΠΆΠΈΠ²Π΅Ρ ΠΌΠ°Π»Π΅Π½ΡΠΊΠΈΠΉ, ΠΏΡΠΎΡΠ΅ΡΡ Π΅Π³ΠΎ ΠΎΠ±ΡΠ°Π±ΠΎΡΠΊΠΈ ΠΏΡΠΎΠΈΡΡ ΠΎΠ΄ΠΈΡ ΠΏΡΠ°ΠΊΡΠΈΡΠ΅ΡΠΊΠΈ ΠΌΠ³Π½ΠΎΠ²Π΅Π½Π½ΠΎ. ΠΠΌΠ΅Π½Π½ΠΎ ΠΏΠΎΡΡΠΎΠΌΡ Π΄Π²ΠΈΠΆΠ΅Π½ΠΈΡ ΡΡΠΊΠΈ Π΄ΠΎ ΠΏΠΎΠΊΠ»Π΅Π²ΠΊΠΈ ΠΈ ΠΏΠΎΡΠ»Π΅ Π½Π΅Π΅ ΠΎΡΡΠ°ΡΡΡΡ ΡΠ°Π²Π½ΠΎΠΌΠ΅ΡΠ½ΡΠΌΠΈ. ΠΡΠ°ΡΠ΅Π½ΠΈΡ ΠΊΠ°ΡΡΡΠΊΠΈ Π² ΡΡΠΎΠΌ ΡΠ»ΡΡΠ°Π΅ ΡΠΎΠΆΠ΅ Π±ΡΠ΄ΡΡ ΡΠ°Π²Π½ΠΎΠΌΠ΅ΡΠ½ΡΠΌΠΈ. ΠΠ΅Π»ΠΊΠ°Ρ ΡΡΠΊΠ° ΡΠ°ΠΌΠ°, ΠΏΠΎ ΡΡΡΠΈ, ΡΠ²Π»ΡΠ΅ΡΡΡ Π΄ΠΎΠ±ΡΡΠ΅ΠΉ Π΄Π»Ρ Π±ΠΎΠ»Π΅Π΅ ΠΊΡΡΠΏΠ½ΡΡ Ρ ΠΈΡΠ½ΠΈΠΊΠΎΠ², ΠΏΠΎΡΡΠΎΠΌΡ ΠΎΠ½Π° ΡΠ΅Π·ΠΊΠΎ Ρ Π²Π°ΡΠ°Π΅Ρ ΠΆΠΈΠ²ΡΠ° ΠΈ ΡΡΡΠ΅ΠΌΠΈΡΠ΅Π»ΡΠ½ΠΎ ΡΡ ΠΎΠ΄ΠΈΡ Π² ΡΠΊΡΡΡΠΈΠ΅, ΡΡΠΎΠ±Ρ ΡΠΆΠ΅ ΡΠ°ΠΌ Π·Π°Π²Π΅ΡΡΠΈΡΡ ΡΡΠ°ΠΏΠ΅Π·Ρ. ΠΠ· ΡΡΠΎΠ³ΠΎ ΡΠ»Π΅Π΄ΡΠ΅Ρ, ΡΡΠΎ ΠΈΠ½ΡΠ΅Π½ΡΠΈΠ²Π½ΠΎΠ΅ ΡΠ°Π·ΠΌΠ°ΡΡΠ²Π°Π½ΠΈΠ΅ Π»Π΅ΡΠΊΠΈ Π² ΡΠ°ΠΌΠΎΠΌ Π½Π°ΡΠ°Π»Π΅ ΠΏΠΎΠΊΠ»Π΅Π²ΠΊΠΈ ΠΌΠΎΠΆΠ΅Ρ ΡΠ²ΠΈΠ΄Π΅ΡΠ΅Π»ΡΡΡΠ²ΠΎΠ²Π°ΡΡ ΠΊΠ°ΠΊ ΠΎ ΠΊΡΡΠΏΠ½ΠΎΠΌ ΡΠ»ΠΎΠ²Π΅, ΡΠ°ΠΊ ΠΈ ΠΎ ΠΌΠ΅Π»ΠΊΠΎΠΌ. ΠΡΠ»ΠΈ ΡΡΠΊΠ° Π·Π°Ρ Π²Π°ΡΠΈΠ»Π° ΠΆΠΈΠ²ΡΠ° Π½Π° ΠΌΠ΅ΡΡΠ΅ ΡΠ²ΠΎΠ΅ΠΉ ΡΡΠΎΡΠ½ΠΊΠΈ, ΡΠΎ Π»Π΅ΡΠΊΠ° Π½Π΅ Π±ΡΠ΄Π΅Ρ Π±ΡΡΡΡΠΎ ΡΠ°Π·ΠΌΠ°ΡΡΠ²Π°ΡΡΡΡ. Π ΡΡΠΎΠΌ ΡΠ»ΡΡΠ°Π΅ ΠΏΠΎΠ΄ΡΠ΅ΡΠΊΡ ΡΠ»Π΅Π΄ΡΠ΅Ρ Π΄Π΅Π»Π°ΡΡ ΡΠΎΠ»ΡΠΊΠΎ ΠΏΠΎΡΠ»Π΅ ΡΠΎΠ³ΠΎ, ΠΊΠ°ΠΊ ΠΎΠ½Π° ΠΏΠΎΠ»Π½ΠΎΡΡΡΡ Π·Π°Π³Π»ΠΎΡΠΈΡ ΠΆΠΈΠ²ΡΠ°. ΠΡΠ»ΠΈ Π»ΠΎΠ²Π»Ρ ΠΏΡΠΎΠΈΡΡ ΠΎΠ΄ΠΈΡ Π² ΠΏΠΎΡΡ Π³Π»ΡΡ ΠΎΠ·ΠΈΠΌΡΡ Π»ΠΈΠ±ΠΎ ΠΏΡΠΈ Π½Π΅Π±Π»Π°Π³ΠΎΠΏΡΠΈΡΡΠ½ΠΎΠΉ ΠΏΠΎΠ³ΠΎΠ΄Π΅, Ρ Π°ΡΠ°ΠΊΡΠ΅Ρ ΠΏΠΎΠΊΠ»Π΅Π²ΠΊΠΈ Π±ΡΠ΄Π΅Ρ Π²ΡΠ»ΡΠΌ, Π° Π΅Π΅ Π²ΡΠ΅ΠΌΡ ΠΌΠΎΠΆΠ΅Ρ ΡΠ°ΡΡΡΠ½ΡΡΡΡΡ Π½Π° Π½Π΅ΠΎΠΏΡΠ΅Π΄Π΅Π»Π΅Π½Π½ΡΠΉ ΡΡΠΎΠΊ.
Β»! ΠΠΎΠ»Π΅Π΅ ΠΏΠΎΠΏΡΠ»ΡΡΠ½ΠΎΠ³ΠΎ ΠΈ ΡΡΡΠ΅ΠΊΡΠΈΠ²Π½ΠΎΠ³ΠΎ ΡΠΏΠΎΡΠΎΠ±Π° ΠΏΠΎΠΉΠΌΠ°ΡΡ ΡΡΠΊΡ Π·ΠΈΠΌΠΎΠΉ ΡΠΎ Π»ΡΠ΄Π°, ΡΠ΅ΠΌ ΠΆΠ΅ΡΠ»ΠΈΡΠ΅ΠΉ, ΠΏΠΎΠΊΠ° Π½Π΅ ΠΏΡΠΈΠ΄ΡΠΌΠ°Π»ΠΈ. Π‘ ΠΎΠ΄Π½ΠΎΠΉ ΡΡΠΎΡΠΎΠ½Ρ, Π²ΡΠ΅ Π΄ΠΎΠ²ΠΎΠ»ΡΠ½ΠΎ ΠΏΡΠΎΡΡΠΎ β ΠΎΠΏΡΡΡΠΈΠ» ΠΆΠΈΠ²ΡΠ° ΠΏΠΎΠ΄ Π»Π΅Π΄, Π½Π°ΡΡΡΠΎΠΈΠ» ΡΠ½Π°ΡΡΡ ΠΈ ΠΆΠ΄Π΅ΡΡ ΠΏΠΎΠΊΠ»Π΅Π²ΠΊΡ. ΠΠΎ ΠΎΡΠ΅Π½Ρ ΡΠ°ΡΡΠΎ ΡΠ΅Π·ΡΠ»ΡΡΠ°Ρ ΠΊΡΠ΅ΠΏΠΊΠΎ Π·Π°ΡΡΠ°Π²Π»ΡΠ΅Ρ Π·Π°Π΄ΡΠΌΠ°ΡΡΡΡ, Π° ΠΏΠΎΡΠ΅ΠΌΡ ΡΠΎΡΠ΅Π΄ ΠΏΠΎΠΉΠΌΠ°Π» Π΄Π΅ΡΡΡΡ ΡΡΠΊ, Π° Ρ ΠΌΠ΅Π½Ρ Π½Π΅ ΡΠ»ΡΡΠΈΠ»ΠΎΡΡ Π½ΠΈ Π΅Π΄ΠΈΠ½ΠΎΠΉ ΠΏΠΎΠΊΠ»Π΅Π²ΠΊΠΈ?
ΠΠΎΠ½ΡΡΡΡΠΊΡΠΈΡ ΠΆΠ΅ΡΠ»ΠΈΡΡ ΠΈ ΡΠ»Π΅ΠΌΠ΅Π½ΡΡ ΡΠ½Π°ΡΡΠΈ
ΠΠ΅ ΡΠΌΠΎΡΡΡ Π½Π° ΠΊΠ°ΠΆΡΡΡΡΡΡ ΠΏΡΠΎΡΡΠΎΡΡ ΠΈ Π²Π½Π΅ΡΠ½ΡΡ ΠΎΡΠ΅Π²ΠΈΠ΄Π½ΠΎΡΡΡ ΡΠ½Π°ΡΡΠΈ, Π½Π° ΡΠ°ΠΌΠΎΠΌ Π΄Π΅Π»Π΅ Π΅ΡΡΡ ΠΌΠΎΠΌΠ΅Π½ΡΡ, ΠΊΠΎΡΠΎΡΡΠ΅ Π½Π΅ ΠΏΠΎΠ·Π²ΠΎΠ»ΡΡΡ Π΄Π°ΠΆΠ΅ Π²ΠΎ Π²ΡΠ΅ΠΌΡ Π²ΡΡΠΎΠΊΠΎΠΉ Π°ΠΊΡΠΈΠ²Π½ΠΎΡΡΠΈ ΡΡΠΊΠΈ ΡΠ°ΡΡΡΠΈΡΡΠ²Π°ΡΡ Π½Π° ΡΡΠΏΠ΅Ρ . Π§ΡΠΎ ΠΈΠ½ΡΠ΅ΡΠ΅ΡΠ½ΠΎ, ΡΠ°ΠΊΠΎΠ΅ ΡΠ»ΡΡΠ°Π΅ΡΡΡ Π½Π΅ ΡΠΎΠ»ΡΠΊΠΎ Ρ Π½Π°ΡΠΈΠ½Π°ΡΡΠΈΡ , Π½ΠΎ ΠΈ Ρ Π²ΠΏΠΎΠ»Π½Π΅ ΠΎΠΏΡΡΠ½ΡΡ ΠΆΠ΅ΡΠ»ΠΈΡΠ°ΡΠ½ΠΈΠΊΠΎΠ². ΠΠ³ΠΎΠ²ΠΎΡΡΡΡ ΡΡΠ°Π·Ρ: Π½Π΅ ΡΡΡΠ΅ΡΡΠ²ΡΠ΅Ρ ΡΡΡΠΎΠ³ΠΎ ΠΎΠΏΡΠ΅Π΄Π΅Π»Π΅Π½Π½ΠΎΠΉ ΡΠ½Π°ΡΡΠΈ, ΠΊΠΎΡΠΎΡΠ°Ρ Π±Ρ Π²ΡΠ΅Π³Π΄Π° ΠΈ Π²Π΅Π·Π΄Π΅ ΠΏΡΠΈΠ½ΠΎΡΠΈΠ»Π° ΡΡΠΏΠ΅Ρ , ΠΎΠ΄Π½Π°ΠΊΠΎ Π·Π° ΠΌΠ½ΠΎΠ³ΠΈΠ΅ Π³ΠΎΠ΄Ρ Ρ ΠΊΠ°ΠΆΠ΄ΠΎΠ³ΠΎ ΡΡΠ±ΠΎΠ»ΠΎΠ²Π° ΡΠ»ΠΎΠΆΠΈΠ»ΡΡ ΡΠ²ΠΎΠΉ Π²ΠΏΠΎΠ»Π½Π΅ ΠΊΠΎΠ½ΠΊΡΠ΅ΡΠ½ΡΠΉ ΠΏΠΎΠ΄Ρ ΠΎΠ΄ ΠΈ ΠΏΡΠ΅Π΄ΡΡΠ°Π²Π»Π΅Π½ΠΈΠ΅ ΠΎ ΡΠΎΠΌ, ΠΊΠ°ΠΊΠ°Ρ ΠΆΠ΅ΡΠ»ΠΈΡΠ° Π΄ΠΎΠ»ΠΆΠ½Π° Π±ΡΡΡ. Π Π°ΡΡΠΊΠ°ΠΆΡ ΠΎ ΡΠΎΠΌ, ΡΡΠΎ ΠΊΠΎΠ½ΠΊΡΠ΅ΡΠ½ΠΎ Ρ ΡΡΠΈΡΠ°Ρ Π½Π°ΠΈΠ±ΠΎΠ»Π΅Π΅ ΡΡΡΠ΅ΠΊΡΠΈΠ²Π½ΡΠΌ.
Π‘Π°ΠΌΠ° ΠΊΠΎΠ½ΡΡΡΡΠΊΡΠΈΡ ΠΆΠ΅ΡΠ»ΠΈΡΡ Π΄ΠΎΡΡΠ°ΡΠΎΡΠ½ΠΎ ΠΏΡΠΎΡΡΠ°. Π Π±ΠΎΠ»ΡΡΠΈΠ½ΡΡΠ²Π΅ ΡΠ²ΠΎΠ΅ΠΌ ΡΡΠΎ ΠΏΠΎΠ΄ΡΡΠ°Π²ΠΊΠ° Π² Π²ΠΈΠ΄Π΅ Π΄ΠΈΡΠΊΠ° Ρ ΠΏΡΠΎΡΠ΅Π·ΡΡ Π΄Π»Ρ Π»Π΅ΡΠΊΠΈ, ΡΡΡΠ°Π½Π°Π²Π»ΠΈΠ²Π°Π΅ΠΌΠ°Ρ Π½Π°Π΄ Π»ΡΠ½ΠΊΠΎΠΉ, Π΄Π΅ΡΠΆΠ°ΡΠ΅Π»Ρ ΠΊΠ°ΡΡΡΠΊΠΈ (ΡΡΡΠ±ΠΊΠ°, ΠΏΠ»Π°Π½ΠΊΠ° ΠΈΠ»ΠΈ Π΄Ρ.), Π½Π΅ΠΏΠΎΡΡΠ΅Π΄ΡΡΠ²Π΅Π½Π½ΠΎ ΠΊΠ°ΡΡΡΠΊΠ° Ρ Π»Π΅ΡΠΊΠΎΠΉ ΠΈ ΡΠΈΠ³Π½Π°Π»ΠΈΠ·Π°ΡΠΎΡ ΠΏΠΎΠΊΠ»Π΅Π²ΠΊΠΈ. Π ΡΠΎΠ»ΠΈ ΠΏΠΎΡΠ»Π΅Π΄Π½Π΅Π³ΠΎ Π½Π°ΠΈΠ±ΠΎΠ»Π΅Π΅ ΡΠ°ΡΠΏΡΠΎΡΡΡΠ°Π½Π΅Π½ ΡΠ»Π°ΠΆΠΎΠΊ β ΠΊΡΡΠΎΡΠ΅ΠΊ ΡΡΠΊΠΎΠΉ ΠΌΠ°ΡΠ΅ΡΠΈΠΈ Π½Π° ΡΠΎΠ½ΠΊΠΎΠΉ, ΡΠ·ΠΊΠΎΠΉ ΠΈ Π΄Π»ΠΈΠ½Π½ΠΎΠΉ (40-60 ΡΠΌ) ΠΏΠ»Π°ΡΡΠΈΠ½ΠΊΠ΅, ΡΠ΅ΠΆΠ΅ β ΠΏΡΡΠΆΠΈΠ½Π° Ρ ΡΠ΅ΠΌ-ΡΠΎ Ρ ΠΎΡΠΎΡΠΎ Π·Π°ΠΌΠ΅ΡΠ½ΡΠΌ Π½Π° ΠΊΠΎΠ½ΡΠ΅.
ΠΡΠΈΠ½ΡΠΈΠΏ ΡΠ°Π±ΠΎΡΡ Π»ΡΠ±ΠΎΠ³ΠΎ ΡΠΈΠ³Π½Π°Π»ΠΈΠ·Π°ΡΠΎΡΠ° ΠΏΠΎΠΊΠ»Π΅Π²ΠΊΠΈ ΠΏΡΠΎΡΡ: ΠΊΠ°ΠΊ ΡΠΎΠ»ΡΠΊΠΎ ΡΡΠΊΠ° ΡΡ Π²Π°ΡΠΈΠ»Π° ΠΆΠΈΠ²ΡΠ° ΠΈ ΡΠ΄Π΅ΡΠ½ΡΠ»Π° Π΅Π³ΠΎ Ρ ΠΌΠ΅ΡΡΠ°, ΠΊΠ°ΡΡΡΠΊΠ° ΠΏΡΠΎΠΊΡΡΡΠΈΠ»Π°ΡΡ, Π° ΡΠ»Π°ΠΆΠΎΠΊ Π²ΡΡΠ΅Π» ΠΈΠ· Π·Π°ΡΠ΅ΠΏΠ»Π΅Π½ΠΈΡ Ρ ΠΊΠ°ΡΡΡΠΊΠΎΠΉ ΠΈ Π²ΡΡΠ²ΠΎΠ±ΠΎΠ΄ΠΈΠ»ΡΡ. Π‘ΠΎ ΡΡΠΎΡΠΎΠ½Ρ ΡΡΠΎ ΡΠΌΠΎΡΡΠΈΡΡΡ ΠΎΡΠ΅Π½Ρ ΡΡΡΠ΅ΠΊΡΠ½ΠΎ β ΡΠ»Π°ΠΆΠΎΠΊ ΡΡΠΎΠΈΡ ΠΏΡΡΠΌΠΎ ΠΈ ΡΠ΅ΠΏΠ΅ΡΡ Ρ ΠΎΡΠΎΡΠΎ Π·Π°ΠΌΠ΅ΡΠ΅Π½, Π° Π·Π½Π°ΡΠΈΡ β ΡΡΠ±Π° Ρ ΠΊΡΡΡΠΊΠΎΠΌ Π² ΠΏΠ°ΡΡΠΈ, Π½ΡΠΆΠ½ΠΎ ΡΠΏΠ΅ΡΠΈΡΡ ΠΊ ΡΠ½Π°ΡΡΠΈ.
ΠΠ΅ ΠΌΠ΅Π½Π΅Π΅ Π²Π°ΠΆΠ½ΡΠΌ ΠΌΠΎΠΌΠ΅Π½ΡΠΎΠΌ ΡΠ²Π»ΡΠ΅ΡΡΡ ΠΈ ΠΏΠΎΠ΄Π»Π΅Π΄Π½Π°Ρ ΡΠ°ΡΡΡ ΠΆΠ΅ΡΠ»ΠΈΡΡ. ΠΠ΅Π΄Ρ ΠΈΠΌΠ΅Π½Π½ΠΎ ΠΎΠ½Π° Π΄ΠΎΠ»ΠΆΠ½Π° ΠΏΠΎΠ·Π²ΠΎΠ»ΠΈΡΡ ΡΡΠΊΠ΅ ΠΎΠ±Π½Π°ΡΡΠΆΠΈΡΡ ΠΆΠΈΠ²ΡΠ° ΠΈ Π·Π°ΡΠ΅ΠΏΠΈΡΡΡΡ ΠΊΡΡΡΠΊΠΎΠΌ. ΠΠ°ΠΊ ΠΏΡΠ°Π²ΠΈΠ»ΠΎ, Π΄ΠΎΡΡΠ°ΡΠΎΡΠ½ΠΎ Π΄Π»Ρ ΠΎΠ΄Π½ΠΎΠΉ ΠΆΠ΅ΡΠ»ΠΈΡΡ 20-25 ΠΌΠ΅ΡΡΠΎΠ² ΠΎΠ±ΡΡΠ½ΠΎΠΉ ΠΌΠΎΠ½ΠΎΡΠΈΠ»ΡΠ½ΠΎΠΉ Π»Π΅ΡΠΊΠΈ Π΄ΠΈΠ°ΠΌΠ΅ΡΡΠΎΠΌ 0,25-0,35 ΠΌΠΌ, ΠΊΠΎΡΠΎΡΡΡ ΠΈ Π½Π°Π·ΡΠ²Π°ΡΡ ΠΎΡΠ½ΠΎΠ²Π½ΠΎΠΉ. ΠΠ»Ρ Π»ΠΎΠ²Π»ΠΈ ΡΡΠΊΠΈ Π΄ΠΎ 2-3 ΠΊΠ³ Π½Π° ΡΠΈΡΡΠΎΠΌ ΠΎΡ ΠΊΠΎΡΡΠ³ Π΄Π½Π΅ Π΄ΠΎΡΡΠ°ΡΠΎΡΠ½ΠΎ Π΄ΠΈΠ°ΠΌΠ΅ΡΡΠ° 0,25-0,28 ΠΌΠΌ.
ΠΡΠ»ΠΈ ΠΆΠ΅ ΠΎΡ ΠΎΡΠ° Π²Π΅Π΄Π΅ΡΡΡ Π·Π° ΡΡΠΎΡΠ΅ΠΉΠ½ΠΎΠΉ ΡΡΠΊΠΎΠΉ ΠΈΠ»ΠΈ ΡΡΠ»ΠΎΠ²ΠΈΡ Π»ΠΎΠ²Π»ΠΈ Π½Π΅ ΠΏΠΎΠ·Π²ΠΎΠ»ΡΡΡ Π΄Π΅Π»ΠΈΠΊΠ°ΡΠ½ΠΈΡΠ°ΡΡ ΠΏΡΠΈ Π²ΡΠ²Π°ΠΆΠΈΠ²Π°Π½ΠΈΠΈ, Π»ΡΡΡΠ΅ ΠΏΠΎΡΡΠ°Π²ΠΈΡΡ Π»Π΅ΡΠΊΡ ΡΠΎΠ»ΡΠ΅ β 0,32-0,35 ΠΌΠΌ. ΠΠΎΠ»Π΅Π΅ Π³ΡΡΠ±ΡΡ Π»Π΅ΡΠΊΡ Ρ Π±Ρ Π²ΠΎΠΎΠ±ΡΠ΅ Π½Π΅ ΡΠ°ΡΡΠΌΠ°ΡΡΠΈΠ²Π°Π». Π ΡΡΠΎΠΌ ΡΠ»ΡΡΠ°Π΅ ΡΠ½Π°ΡΡΡ ΡΡΠ°Π½ΠΎΠ²ΠΈΡΡΡ Π½Π΅Π²Π΅ΡΠΎΡΡΠ½ΠΎ Π½Π΅ΡΠΊΠ»ΡΠΆΠ΅ΠΉ, ΠΌΠ°Π»ΠΎ ΡΡΠ²ΡΡΠ²ΠΈΡΠ΅Π»ΡΠ½ΠΎΠΉ ΠΈ Π²ΡΠ·ΡΠ²Π°Π΅Ρ ΠΌΠ°ΡΡΡ ΠΏΠΎΠ΄ΠΎΠ·ΡΠ΅Π½ΠΈΠΉ Ρ ΡΡΠΊΠΈ.
Π’Π°ΠΊ ΠΆΠ΅ Ρ Π½ΠΈΠΆΠ½Π΅Π³ΠΎ ΠΊΡΠ°Ρ ΠΎΡΠ½ΠΎΠ²Π½ΠΎΠΉ Π»Π΅ΡΠΊΠΈ ΡΡΡΠ°Π½Π°Π²Π»ΠΈΠ²Π°Π΅ΡΡΡ ΡΠΊΠΎΠ»ΡΠ·ΡΡΠ΅Π΅ Π³ΡΡΠ·ΠΈΠ»ΠΎ, ΠΊΠΎΡΠΎΡΠΎΠ΅ ΡΡΠΎΠΏΠΎΡΠΈΡΡΡ ΠΎΡ ΠΏΠ΅ΡΠ΅ΠΌΠ΅ΡΠ΅Π½ΠΈΡ ΠΊ ΡΠ°ΠΌΠΎΠΌΡ ΠΏΠΎΠ²ΠΎΠ΄ΠΊΡ Π½Π΅Π±ΠΎΠ»ΡΡΠΎΠΉ Π΄ΡΠΎΠ±ΠΈΠ½ΠΊΠΎΠΉ, ΠΆΠ΅ΡΡΠΊΠΎ (Π½ΠΎ Π½Π΅ Π½Π°ΠΌΠ΅ΡΡΠ²ΠΎ) Π·Π°ΠΊΡΠ΅ΠΏΠ»Π΅Π½Π½ΠΎΠΉ Π½Π° ΠΎΡΠ½ΠΎΠ²Π½ΠΎΠΉ Π»Π΅ΡΠΊΠ΅. ΠΠ΅Ρ ΡΠΊΠΎΠ»ΡΠ·ΡΡΠ΅Π³ΠΎ Π³ΡΡΠ·ΠΈΠ»Π° ΠΎΠ±ΡΡΠ½ΠΎ Π»Π΅ΠΆΠΈΡ Π² ΠΏΡΠ΅Π΄Π΅Π»Π°Ρ ΠΎΡ 3-Π΅Ρ Π΄ΠΎ 6-ΡΠΈ Π³ΡΠ°ΠΌΠΌΠΎΠ². ΠΠ½ΠΎΠ³ΠΈΠ΅ ΡΡΠ±ΠΎΠ»ΠΎΠ²Ρ Π΄Π»Ρ ΠΊΠΎΠΌΡΠΎΡΡΠ½ΠΎΠ³ΠΎ ΠΈ Π±ΡΡΡΡΠΎΠ³ΠΎ ΠΎΠΏΡΡΠΊΠ°Π½ΠΈΡ ΠΆΠΈΠ²ΡΠ° Π½Π° Π΄Π½ΠΎ ΠΏΠΎ ΡΡΠ°ΡΠΈΠ½ΠΊΠ΅ ΠΈΡΠΏΠΎΠ»ΡΠ·ΡΡΡ ΡΡΠΆΠ΅Π»ΡΠ΅ Π³ΡΡΠ·Ρ (6-10 Π³Ρ), Π½ΠΎ ΠΈΠΌΠ΅Π½Π½ΠΎ ΡΡΠΎ ΡΠ°ΡΡΠΎ ΡΠ²Π»ΡΠ΅ΡΡΡ ΠΏΡΠΈΡΠΈΠ½ΠΎΠΉ ΡΠΎΠ³ΠΎ, ΡΡΠΎ ΡΡΠΊΠ°, ΡΡΠ²ΡΡΠ²ΡΡ ΠΌΠ°ΡΡΡ Π³ΡΡΠ·Π°, Π±ΡΡΡΡΠΎ ΡΠ°ΡΠΏΠΎΠ·Π½Π°Π΅Ρ ΠΎΠ±ΠΌΠ°Π½ ΠΈ Π²ΡΠΏΡΡΠΊΠ°Π΅Ρ ΠΆΠΈΠ²ΡΠ° ΠΈΠ· ΠΏΠ°ΡΡΠΈ Π΅ΡΠ΅ Π΄ΠΎ ΡΠΎΠ³ΠΎ, ΠΊΠ°ΠΊ ΠΌΡ ΠΏΠΎΠ΄ΡΠ΅ΠΊΠ°Π΅ΠΌ.
Π ΠΎΡΠ½ΠΎΠ²Π½ΠΎΠΉ Π»Π΅ΡΠΊΠ΅ ΠΊΡΠ΅ΠΏΠΈΡΡΡ ΠΏΠΎΠ²ΠΎΠ΄ΠΎΠΊ Π΄Π»ΠΈΠ½ΠΎΠΉ 20-30 ΡΠΌ. ΠΠ³ΠΎ Π΄Π»ΠΈΠ½Π° Π·Π°Π²ΠΈΡΠΈΡ ΠΎΡ ΡΠΎΠ³ΠΎ, Π½Π° ΠΊΠ°ΠΊΠΎΠΉ ΡΠ°Π·ΠΌΠ΅Ρ ΡΡΠΊΠΈ ΠΈΠ΄Π΅Ρ ΠΎΡ ΠΎΡΠ°. ΠΠ΅ΠΊΠΎΡΠΎΡΡΠ΅ ΠΆΠ΅ΡΠ»ΠΈΡΠ°ΡΠ½ΠΈΠΊΠΈ ΡΡΠ°Π²ΡΡ ΠΏΠΎΠ²ΠΎΠ΄ΠΎΠΊ Π΅ΡΠ΅ Π΄Π»ΠΈΠ½Π½Π΅Π΅, Π½ΠΎ, Π½Π° ΠΌΠΎΠΉ Π²Π·Π³Π»ΡΠ΄, ΡΡΠΎ Π³ΠΎΡΠ°Π·Π΄ΠΎ Ρ Π±ΠΎΠ»ΡΡΠ΅ΠΉ Π²Π΅ΡΠΎΡΡΠ½ΠΎΡΡΡΡ ΠΎΡΠΏΡΠ³Π½Π΅Ρ Ρ ΠΈΡΠ½ΠΈΡΡ, Π½Π΅ΠΆΠ΅Π»ΠΈ ΠΏΠΎΠ·Π²ΠΎΠ»ΠΈΡ ΠΈΠ·Π±Π΅ΠΆΠ°ΡΡ ΡΠΈΡΡΠ°ΡΠΈΠΈ, ΠΊΠΎΠ³Π΄Π° Π²Π΅ΡΡ ΠΏΠΎΠ²ΠΎΠ΄ΠΎΠΊ ΠΎΠΊΠ°ΠΆΠ΅ΡΡΡ Π² ΡΡΡΡΠ΅ΠΉ ΠΏΠ°ΡΡΠΈ ΠΈ Π»Π΅ΡΠΊΠ° Π±ΡΠ΄Π΅Ρ ΡΡΠ΅Π·Π°Π½Π°. ΠΠ°ΠΊ ΠΈ Π² ΡΠΏΠΈΠ½Π½ΠΈΠ½Π³Π΅, ΡΡΡΠ΅ΡΡΠ²ΡΠ΅Ρ Π½Π΅ΠΌΠ°Π»ΠΎ ΡΠΏΠΎΡΠΎΠ² ΠΎ ΡΠΎΠΌ, ΠΊΠ°ΠΊΠΎΠΉ ΠΌΠ°ΡΠ΅ΡΠΈΠ°Π» ΠΏΠΎΠ²ΠΎΠ΄ΠΊΠ° Π½Π°ΠΈΠ±ΠΎΠ»Π΅Π΅ ΡΠ΄Π°ΡΠ΅Π½.
ΠΠΎΠ»ΡΡΠΈΠ½ΡΡΠ²ΠΎ ΠΆΠ΅ΡΠ»ΠΈΡΠ°ΡΠ½ΠΈΠΊΠΎΠ² ΡΡΠ°ΡΠΎΠΉ Π·Π°ΠΊΠ°Π»ΠΊΠΈ ΠΈΡΠΏΠΎΠ»ΡΠ·ΡΡΡ Π½Π°Π΄Π΅ΠΆΠ½ΡΠ΅ ΠΏΠΎΠ²ΠΎΠ΄ΠΊΠΈ ΠΈΠ· ΡΡΠ°Π»ΡΠΊΠΈ ΠΈΠ»ΠΈ Π΄ΡΡΠ³ΠΎΠ³ΠΎ Π½Π΅ΠΏΠ΅ΡΠ΅ΠΊΡΡΡΠ²Π°Π΅ΠΌΠΎΠ³ΠΎ ΡΡΡΡΠΈΠΌΠΈ Π·ΡΠ±Π°ΠΌΠΈ ΠΌΠ°ΡΠ΅ΡΠΈΠ°Π»Π°. ΠΠΎΡΠΈΡΠ°ΡΠ΅Π»ΠΈ ΠΆΠ΅ Π΄Π΅Π»ΠΈΠΊΠ°ΡΠ½ΠΎΠΉ Π»ΠΎΠ²Π»ΠΈ ΠΏΡΠ΅Π΄ΠΏΠΎΡΠΈΡΠ°ΡΡ ΡΠ»ΡΠΎΡΠΎΠΊΠ°ΡΠ±ΠΎΠ½ (0,35-0,45 ΠΌΠΌ Π΄ΠΈΠ°ΠΌΠ΅ΡΡΠΎΠΌ). ΠΠΈΡΠ½ΠΎ Ρ ΠΈΡΠΏΠΎΠ»ΡΠ·ΡΡ ΠΈ ΡΠ΅, ΠΈ Π΄ΡΡΠ³ΠΈΠ΅. ΠΡΠΈΠ½ΡΠΈΠΏ ΠΌΠΎΠ΅Π³ΠΎ Π²ΡΠ±ΠΎΡΠ° ΠΏΡΠΎΡΡ. Π ΡΠΈΡΡΠ°ΡΠΈΡΡ , ΠΊΠΎΠ³Π΄Π° Ρ ΠΈΡΠ½ΠΈΡΠ° ΠΏΡΠΈΠ²Π΅ΡΠ΅Π΄Π½ΠΈΡΠ°Π΅Ρ, Π° Π²ΠΎΠ΄Π° ΠΏΡΠΎΠ·ΡΠ°ΡΠ½Π°Ρ ΠΈΠ»ΠΈ Π² ΠΏΡΠΈΠ»ΠΎΠ²Π΅ Π²ΠΎΠ·ΠΌΠΎΠΆΠ΅Π½ ΡΡΠ΄Π°ΠΊ, Ρ ΠΈΡΠΏΠΎΠ»ΡΠ·ΡΡ ΡΠ»ΡΠΎΡΠΎΠΊΠ°ΡΠ±ΠΎΠ½ Π΄ΠΈΠ°ΠΌΠ΅ΡΡΠΎΠΌ 0,4 ΠΌΠΌ. ΠΡΠ»ΠΈ ΠΆΠ΅ ΡΠ΅ΡΡ ΠΈΠ΄Π΅Ρ ΠΎΠ± Π°ΠΊΡΠΈΠ²Π½ΠΎΠΌ ΡΡΡΡΠ΅ΠΌ ΠΊΠ»Π΅Π²Π΅, ΡΠΎ Π²ΡΠ±ΠΈΡΠ°Ρ Π±ΠΎΠ»Π΅Π΅ Π½Π°Π΄Π΅ΠΆΠ½ΡΠΉ Π²Π°ΡΠΈΠ°Π½Ρ β ΡΠΏΠ΅ΡΠΈΠ°Π»ΡΠ½ΡΠΉ ΠΏΠΎΠ²ΠΎΠ΄ΠΎΡΠ½ΡΠΉ ΠΌΠ°ΡΠ΅ΡΠΈΠ°Π», ΠΊΠΎΡΠΎΡΡΡ Π² ΠΏΡΠΎΠ΄Π°ΠΆΠ΅ ΠΏΡΠ΅Π΄ΠΎΡΡΠ°ΡΠΎΡΠ½ΠΎ.
Π ΠΏΠΎΡΠ»Π΅Π΄Π½Π΅Π΅, ΡΡΠΎ ΠΎΡΡΠ°Π»ΠΎΡΡ ΡΠ°ΡΡΠΌΠΎΡΡΠ΅ΡΡ, ΡΡΠΎ ΠΊΡΡΡΠΎΠΊ. ΠΠ° Π΄Π°Π½Π½ΡΠΉ ΠΌΠΎΠΌΠ΅Π½Ρ Π½Π΅Ρ ΡΠ΅ΡΠΊΠΎΠ³ΠΎ ΠΏΠΎΠ½ΠΈΠΌΠ°Π½ΠΈΡ, ΠΊΠ°ΠΊΠΎΠΉ ΡΠΎΡΠ½ΠΎ ΠΊΡΡΡΠΎΠΊ Π»ΡΡΡΠ΅ Π²ΡΠ΅Π³ΠΎ ΠΈΡΠΏΠΎΠ»ΡΠ·ΠΎΠ²Π°ΡΡ: ΠΎΠ΄ΠΈΠ½Π°ΡΠ½ΡΠΉ, Π΄Π²ΠΎΠΉΠ½ΠΎΠΉ ΠΈΠ»ΠΈ ΡΡΠΎΠΉΠ½ΠΈΠΊ. ΠΡΠ°Π½ΡΠΎΠ² ΠΌΠ½ΠΎΠ³ΠΎ ΠΈ Π²ΡΠ΅ ΠΎΠ½ΠΈ Π΄ΠΎΠ²ΠΎΠ»ΡΠ½ΠΎ ΡΠΏΠΎΡΠ½ΡΠ΅. ΠΡΠΌΠ΅Π»ΡΡΡ ΠΏΡΠ΅Π΄ΠΏΠΎΠ»ΠΎΠΆΠΈΡΡ, ΡΡΠΎ Π² ΠΏΠ΅ΡΠ²ΠΎΠΌ ΠΏΡΠΈΠ±Π»ΠΈΠΆΠ΅Π½ΠΈΠΈ ΡΡΠΎ ΠΈ Π½Π΅ ΡΡΠΎΠ»Ρ Π²Π°ΠΆΠ½ΠΎ. ΠΠ»Π°Π²Π½ΠΎΠ΅, ΡΡΠΎΠ±Ρ ΠΊΡΡΡΠΎΠΊ Π±ΡΠ» ΠΊΠ°ΡΠ΅ΡΡΠ²Π΅Π½Π½ΡΠΌ, ΠΎΡΡΡΡΠΌ ΠΈ Π½Π΅Π±ΠΎΠ»ΡΡΠΈΠΌ. ΠΡΠ»ΠΈ ΠΈΡΠΏΠΎΠ»ΡΠ·ΠΎΠ²Π°ΡΡ ΡΠΎΠ²ΡΠ΅ΠΌΠ΅Π½Π½ΡΡ ΡΠΏΠΎΠ½ΡΠΊΡΡ ΠΊΠ»Π°ΡΡΠΈΡΠΈΠΊΠ°ΡΠΈΡ, ΡΠΎ ΠΏΠΎΠ΄Ρ ΠΎΠ΄ΡΡΠΈΠΌ ΡΠ°Π·ΠΌΠ΅ΡΠΎΠΌ ΠΊΡΡΡΠΊΠ° Ρ Π±Ρ Π½Π°Π·Π²Π°Π» Π½ΠΎΠΌΠ΅ΡΠ° ΠΎΡ 8-ΠΌΠΈ Π΄ΠΎ 12-ΡΠΈ. ΠΠΈΡΠ½ΠΎ Ρ ΡΡΠΎΡΠΎΠ½Π½ΠΈΠΊ ΡΡΠΎΠΉΠ½ΠΈΠΊΠΎΠ². ΠΡΠΎ Π½Π°ΠΈΠ±ΠΎΠ»Π΅Π΅ ΡΠ½ΠΈΠ²Π΅ΡΡΠ°Π»ΡΠ½ΡΠΉ Π²Π°ΡΠΈΠ°Π½Ρ, Π΅Π³ΠΎ ΠΈ ΠΏΠΎΡΠ΅ΠΊΠΎΠΌΠ΅Π½Π΄ΡΡ Π½Π°ΡΠΈΠ½Π°ΡΡΠΈΠΌ ΡΡΠΊΠ°ΡΡΠΌ-Π·ΠΈΠΌΠ½ΠΈΠΊΠ°ΠΌ.
ΠΠ΄Π΅ ΡΡΡΠ°Π½ΠΎΠ²ΠΈΡΡ ΠΆΠ΅ΡΠ»ΠΈΡΡ?
ΠΠ΅ΡΠ»ΠΈΡΠ° ΠΌΠΎΠΆΠ΅Ρ Π±ΡΡΡ ΡΡΠΎΠΊΡΠ°ΡΠ½ΠΎ ΠΏΡΠ°Π²ΠΈΠ»ΡΠ½ΠΎΠΉ ΠΈ Π±Π΅Π·ΡΠΊΠΎΡΠΈΠ·Π½Π΅Π½Π½ΠΎ Π½Π°ΡΡΡΠΎΠ΅Π½Π½ΠΎΠΉ, Π½ΠΎ Π΅ΡΠ»ΠΈ ΠΎΠ½Π° ΡΡΠΎΠΈΡ Π² Π±Π΅Π·ΡΡΠ±Π½ΠΎΠΌ ΠΌΠ΅ΡΡΠ΅, ΡΡΠ΄Π° Π½Π΅ ΠΏΡΠΎΠΈΠ·ΠΎΠΉΠ΄Π΅Ρ β ΠΏΠΎΠΊΠ»Π΅Π²ΠΊΠ° Π½Π΅ ΡΠ»ΡΡΠΈΡΡΡ. ΠΠΎΠ½Π΅ΡΠ½ΠΎ, Π΅ΡΠ»ΠΈ Π·Π°ΡΠ°Π½Π΅Π΅ Π·Π½Π°ΡΡ, Π³Π΄Π΅ ΡΠΎΡΠ½ΠΎ Π·Π°ΡΠ°ΠΈΠ»Π°ΡΡ ΡΡΠΊΠ°, ΡΠΎ, Π²ΠΎ-ΠΏΠ΅ΡΠ²ΡΡ , Π±ΡΠ»ΠΎ Π±Ρ Π½Π΅ΠΈΠ½ΡΠ΅ΡΠ΅ΡΠ½ΠΎ ΡΡΠ±Π°ΡΠΈΡΡ, Π° Π²ΠΎ-Π²ΡΠΎΡΡΡ , ΠΎΡΠ΅Π½Ρ Π±ΡΡΡΡΠΎ Π±Ρ Ρ ΠΈΡΠ½ΠΈΡΡ Π²ΡΠ»ΠΎΠ²ΠΈΠ»ΠΈ. Π Π²ΡΠ΅ ΠΆΠ΅ ΡΡΡΠ΅ΡΡΠ²ΡΠ΅Ρ ΠΎΠΏΡΠ΅Π΄Π΅Π»Π΅Π½Π½ΡΠΉ ΠΏΠ΅ΡΠ΅ΡΠ΅Π½Ρ ΠΌΠ΅ΡΡ, Π³Π΄Π΅ ΡΡΠΊΡ ΠΏΠΎΠΉΠΌΠ°ΡΡ Π²Π΅ΡΠΎΡΡΠ½Π΅Π΅ Π²ΡΠ΅Π³ΠΎ.
Π ΡΡΠ»ΠΎΠ²ΡΠ΅ Π±ΡΠΎΠ²ΠΊΠΈ. ΠΠ΅ΡΡΠ° ΠΏΠ΅ΡΠ΅Ρ ΠΎΠ΄Π° Π½Π°ΠΈΠ±ΠΎΠ»Π΅Π΅ Π³Π»ΡΠ±ΠΎΠΊΠΎΠΉ ΡΠ°ΡΡΠΈ Π²ΠΎΠ΄ΠΎΠ΅ΠΌΠ° Π² Π±ΠΎΠ»Π΅Π΅ ΠΌΠ΅Π»ΠΊΡΡ ΡΠ°ΡΡΠΎ Π½Π°Π·ΡΠ²Π°ΡΡ ΡΡΡΠ»ΠΎΠ²ΠΎΠΉ Π±ΡΠΎΠ²ΠΊΠΎΠΉ. ΠΠ° ΡΠ΅ΠΊΠ°Ρ ΡΡΠΈ Π±ΡΠΎΠ²ΠΊΠΈ Π±ΠΎΠ»Π΅Π΅ ΡΡΠΊΠΎ Π²ΡΡΠ°ΠΆΠ΅Π½Ρ, Π° Π²ΠΎΡ Π½Π° ΠΏΡΡΠ΄Π°Ρ ΠΈΠ»ΠΈ Π²ΠΎΠ΄ΠΎΡ ΡΠ°Π½ΠΈΠ»ΠΈΡΠ°Ρ ΠΏΠΎΡΠΎΠΉ ΠΊΡΠ°ΠΉΠ½Π΅ ΡΠ»ΠΎΠΆΠ½ΠΎ ΠΎΡΡΡΠΊΠ°ΡΡ Π³ΡΠ°Π½ΠΈΡΡ ΡΡΡΠ»Π°, Π³Π΄Π΅, Π²Π΅ΡΠΎΡΡΠ½ΠΎ, ΠΈ Π±ΡΠ΄Π΅Ρ ΠΊΠ°ΡΠ°ΡΠ»ΠΈΡΡ ΡΠ²ΠΎΡ Π΄ΠΎΠ±ΡΡΡ ΡΡΠΊΠ°. ΠΠ΅ΡΡΠΏΠ΅ΠΊΡΠΈΠ²Π½ΠΎΡΡΡ ΡΡΡΠ»ΠΎΠ²ΡΡ Π±ΡΠΎΠ²ΠΎΠΊ ΠΎΠ±ΡΡΡΠ½ΠΈΡΡ Π½Π΅ΡΠ»ΠΎΠΆΠ½ΠΎ. ΠΠ΄Π΅ΡΡ ΠΊΠΎΠ½ΡΠ΅Π½ΡΡΠΈΡΡΠ΅ΡΡΡ Π½Π΅ΠΌΠ°Π»ΠΎ ΠΊΠΎΡΠΌΠΎΠ²ΠΎΠΉ ΡΡΠ±Ρ, Π΅ΡΡΡ Π²ΠΎΠ·ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎΡΡΡ Π΄Π»Ρ ΡΡΡΡΠ΅ΠΉ Π·Π°ΡΠ°Π΄Ρ, Π° Π΅ΡΠ΅ Π±ΡΠΎΠ²ΠΊΠ° β ΡΠ²ΠΎΠ΅ΠΎΠ±ΡΠ°Π·Π½Π°Ρ Π³ΡΠ°Π½ΠΈΡΠ° ΠΌΠ΅ΠΆΠ΄Ρ ΡΡΠ»ΠΎΠ²Π½ΡΠΌ ΠΌΠ΅ΡΡΠΎΠΌ ΡΡΡΡΠ΅Π³ΠΎ ΠΎΡΠ΄ΡΡ Π° (Π³Π»ΡΠ±ΠΈΠ½ΠΎΠΉ) ΠΈ ΡΠ°ΠΊΠΎΠΉ ΡΠ΅Π±Π΅ Β«ΡΡΠΎΠ»ΠΎΠ²ΠΎΠΉΒ» (Π±ΠΎΠ»Π΅Π΅ ΠΌΠ΅Π»ΠΊΠ°Ρ ΡΠ°ΡΡΡ Π²ΠΎΠ΄ΠΎΠ΅ΠΌΠ°).
ΠΠ±ΡΡΠ½ΠΎ ΠΏΠΎΠΊΠ»Π΅Π²ΠΊΠΈ ΡΠ»ΡΡΠ°ΡΡΡΡ Π»ΠΈΠ±ΠΎ Π½Π° Π²Π΅ΡΡ Π½Π΅ΠΉ ΡΠ°ΡΡΠΈ Π±ΡΠΎΠ²ΠΊΠΈ, Π»ΠΈΠ±ΠΎ Π½Π° ΡΠ°ΠΌΠΎΠΌ ΡΠ²Π°Π»Π΅, Π΅ΡΠ»ΠΈ ΡΠΎΡ ΠΏΠΎΠ»ΠΎΠ³ΠΈΠΉ ΠΈ ΠΏΡΠΎΡΡΠΆΠ΅Π½Π½ΡΠΉ. Π§ΡΠΎΠ±Ρ Π½Π΅ Π³Π°Π΄Π°ΡΡ, Π³Π΄Π΅ ΡΠ΅Π³ΠΎΠ΄Π½Ρ Π±ΡΠ΄ΡΡ ΠΏΠΎΠΊΠ»Π΅Π²ΠΊΠΈ, ΠΆΠ΅ΡΠ»ΠΈΡΡ ΠΎΠ±ΡΡΠ½ΠΎ ΡΠ°ΡΡΡΠ°Π²Π»ΡΡΡ Π² ΡΠ°Ρ ΠΌΠ°ΡΠ½ΠΎΠΌ ΠΏΠΎΡΡΠ΄ΠΊΠ΅ Π²Π΄ΠΎΠ»Ρ Π±ΡΠΎΠ²ΠΊΠΈ Ρ ΡΠ°ΠΊΠΈΠΌ ΡΠ°ΡΡΠ΅ΡΠΎΠΌ, ΡΡΠΎΠ±Ρ ΡΠ°ΡΡΡ ΠΆΠΈΠ²ΡΠΎΠ² Π½Π°Ρ ΠΎΠ΄ΠΈΠ»Π°ΡΡ Π½Π° Π³Π»ΡΠ±ΠΈΠ½Π΅, ΡΠ°ΡΡΡ β Π½Π° Π±ΠΎΠ»Π΅Π΅ ΠΌΠ΅Π»ΠΊΠΎΠΉ Π²ΠΎΠ΄Π΅ ΠΈ Π½Π΅ΠΊΠΎΡΠΎΡΡΠ΅ β Π½Π΅ΠΏΠΎΡΡΠ΅Π΄ΡΡΠ²Π΅Π½Π½ΠΎ Π½Π° Π±ΡΠΎΠ²ΠΊΠ΅. ΠΠ±ΡΡΠ½ΠΎ ΡΠΏΡΡΡΡ ΡΠ°Ρ-Π΄ΡΡΠ³ΠΎΠΉ ΡΡΠ°Π½ΠΎΠ²ΠΈΡΡΡ ΠΏΠΎΠ½ΡΡΠ½ΠΎ, Π³Π΄Π΅ ΠΎΡ ΠΎΡΠΈΡΡΡ ΡΡΠΊΠ°, ΠΈ ΡΠΎΠ³Π΄Π° ΡΠΆΠ΅ ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ Π±ΠΎΠ»Π΅Π΅ ΠΊΠΎΠ½ΡΠ΅Π½ΡΡΠΈΡΠΎΠ²Π°Π½ΠΎ ΠΎΠ±Π»Π°Π²Π»ΠΈΠ²Π°ΡΡ ΠΈΠΌΠ΅Π½Π½ΠΎ ΡΠΎΡ ΡΡΠ°ΡΡΠΎΠΊ.
ΠΠ°ΠΌΡΡ. ΠΠ° ΠΌΠ½ΠΎΠ³ΠΈΡ Π²ΠΎΠ΄ΠΎΠ΅ΠΌΠ°Ρ Π±Π΅ΡΠ΅Π³ Π²ΡΠΏΠ»ΠΎΡΠ½ΡΡ Π·Π°ΡΠ°ΡΡΠ°Π΅Ρ ΠΊΠ°ΠΌΡΡΠΎΠΌ ΡΠ°ΠΊ, ΡΡΠΎ Π½Π΅ Π²ΠΈΠ΄Π½ΠΎ, Π³Π΄Π΅ Π·Π°ΠΊΠ°Π½ΡΠΈΠ²Π°Π΅ΡΡΡ Π²ΠΎΠ΄Π° ΠΈ Π½Π°ΡΠΈΠ½Π°Π΅ΡΡΡ ΡΡΡΠ°. ΠΡΠ°ΠΊΡΠΈΠΊΠ° ΠΏΠΎΠΊΠ°Π·ΡΠ²Π°Π΅Ρ, Π΅ΡΠ»ΠΈ Π½Π° ΡΡΠ΅Π·Π΅ ΠΊΠ°ΠΌΡΡΠ° Π³Π»ΡΠ±ΠΈΠ½Π° ΡΠΎΡΡΠ°Π²Π»ΡΠ΅Ρ Ρ ΠΎΡΡ Π±Ρ 60-80 ΡΠΌ, ΡΡΠΎ ΡΠ²Π½ΡΠΉ ΠΏΠΎΠ²ΠΎΠ΄ ΡΠ°ΡΡΡΠΈΡΡΠ²Π°ΡΡ Π½Π° ΡΡΡΡΡ ΠΏΠΎΠΊΠ»Π΅Π²ΠΊΡ. ΠΠΎΠΆΠ½ΠΎ ΡΠΌΠ΅Π»ΠΎ Π³ΠΎΠ²ΠΎΡΠΈΡΡ, ΡΡΠΎ Π·Π°ΡΠ°ΡΡΡΡ ΠΊΠ°ΠΌΡΡ β Π²ΠΎΠΎΠ±ΡΠ΅, Π½Π°ΠΈΠ±ΠΎΠ»Π΅Π΅ ΡΠ²Π°ΠΆΠ°Π΅ΠΌΠΎΠ΅ ΡΡΠΊΠΎΠΉ ΠΌΠ΅ΡΡΠΎ. ΠΠ΄Π½Π°ΠΊΠΎ ΡΠΎΠ±Π»Π°Π·Π½ΠΈΡΡ Π½Π° ΠΏΠΎΠΊΠ»Π΅Π²ΠΊΡ ΠΈ ΡΠ΅ΠΌ Π±ΠΎΠ»Π΅Π΅ ΠΏΠΎΠΉΠΌΠ°ΡΡ ΡΡΠΊΡ, Π·Π°ΡΠ΅Π²ΡΡΡ Π³Π»ΡΠ±ΠΎΠΊΠΎ Π² ΠΊΠ°ΠΌΡΡΠ°Ρ , Π½Π΅ ΡΠ°ΠΊ ΡΠΆ ΠΈ ΠΏΡΠΎΡΡΠΎ.
ΠΠΎ-ΠΏΠ΅ΡΠ²ΡΡ , ΠΈΠ·-Π·Π° Π±ΠΎΠ»ΡΡΠΎΠΉ ΡΠ΅ΡΡΠΈΡΠΎΡΠΈΠΈ, Π·Π°Π½ΡΡΠΎΠΉ ΠΊΠ°ΠΌΡΡΠΎΠΌ, ΡΡΠΊΠ° Π² Π½Π΅ΠΌ ΡΠ°ΡΡΡΠ΅Π΄ΠΎΡΠΎΡΠ΅Π½Π°. ΠΠΎ-Π²ΡΠΎΡΡΡ , Ρ ΠΈΡΠ½ΠΈΡΠ° ΠΌΠΎΠΆΠ΅Ρ ΡΡΠΎΡΡΡ Π΄ΠΎΠ²ΠΎΠ»ΡΠ½ΠΎ Π³Π»ΡΠ±ΠΎΠΊΠΎ Π² Π·Π°ΡΠΎΡΠ»ΡΡ ΠΈ ΠΆΠΈΠ²Π΅Ρ ΠΏΡΠΎΡΡΠΎ Π½Π΅ Π·Π°ΠΌΠ΅ΡΠΈΡ. Π-ΡΡΠ΅ΡΡΠΈΡ , ΠΏΠΎΡΠ»Π΅ ΠΏΠΎΠΊΠ»Π΅Π²ΠΊΠΈ ΡΡΠΊΠ° ΠΏΠΎΡΡΠΈ Π²ΡΠ΅Π³Π΄Π° ΡΡΠ°Π·Ρ ΠΆΠ΅ ΡΡ ΠΎΠ΄ΠΈΡ Π² ΠΊΠ°ΠΌΡΡ, ΠΈ Π²ΡΡΠ°ΡΠΈΡΡ Π΅Π΅ ΠΎΡΡΡΠ΄Π° ΠΊΡΠ°ΠΉΠ½Π΅ ΠΏΡΠΎΠ±Π»Π΅ΠΌΠ°ΡΠΈΡΠ½ΠΎ. ΠΡΠΎ Π½Π΅ Π΄ΠΎΠ³ΠΌΠ°, Π½ΠΎ ΠΌΠ½ΠΎΠ³ΠΈΠ΅ ΡΡΠΈΡΠ°ΡΡ Β«Π·ΠΎΠ»ΠΎΡΡΠΌ ΡΠ°ΡΡΡΠΎΡΠ½ΠΈΠ΅ΠΌΒ» ΠΎΡ ΠΆΠ΅ΡΠ»ΠΈΡΡ Π΄ΠΎ ΠΊΡΠ°Ρ ΠΊΠ°ΠΌΡΡΠ° 1-2 ΠΌΠ΅ΡΡΠ°. Π ΡΡΠΎΠΌ ΡΠ»ΡΡΠ°Π΅ ΠΈ ΠΆΠΈΠ²Π΅Ρ Π²ΠΏΠΎΠ»Π½Π΅ Π·Π°ΠΌΠ΅ΡΠ΅Π½ Π·ΡΠ±Π°ΡΡΠΎΠΉ, Π·Π°ΡΠ°ΠΈΠ²ΡΠ΅ΠΉΡΡ Ρ ΠΊΡΠΎΠΌΠΊΠΈ Π·Π°ΡΠΎΡΠ»Π΅ΠΉ, ΠΈ Π² ΡΠ»ΡΡΠ°Π΅ ΠΏΠΎΠΊΠ»Π΅Π²ΠΊΠΈ, Π±ΡΠ΄Π΅Ρ ΠΊΠ°ΠΊΠΎΠ΅-ΡΠΎ Π²ΡΠ΅ΠΌΡ, ΡΡΠΎΠ±Ρ ΡΡΠΏΠ΅ΡΡ ΡΠ΄Π΅Π»Π°ΡΡ ΠΏΠΎΠ΄ΡΠ΅ΡΠΊΡ Π΄ΠΎ ΡΠΎΠ³ΠΎ, ΠΊΠ°ΠΊ ΡΡΠΊΠ° ΡΠΉΠ΄Π΅Ρ Π³Π»ΡΠ±ΠΎΠΊΠΎ Π² ΠΊΠ°ΠΌΡΡ.
ΠΠ°ΠΌΡΡΠΎΠ²ΡΠ΅ Π·Π°ΡΠΎΡΠ»ΠΈ β ΡΠΎ ΠΌΠ΅ΡΡΠΎ, ΠΊΠΎΡΠΎΡΠΎΠ³ΠΎ ΡΡΠΎΠΈΡ ΠΏΡΠΈΠ΄Π΅ΡΠΆΠΈΠ²Π°ΡΡΡΡ, Π΅ΡΠ»ΠΈ ΠΌΠ΅ΡΡΠ½ΠΎΡΡΡ Π½Π΅Π·Π½Π°ΠΊΠΎΠΌΠ°Ρ ΠΈΠ»ΠΈ Π΄ΡΡΠ³ΠΈΠ΅ ΡΡΠ°ΡΡΠΊΠΈ Β«ΠΌΠΎΠ»ΡΠ°ΡΒ». Π‘Π»Π΅Π΄ΡΠ΅Ρ ΠΏΡΠΈΠ·Π½Π°ΡΡ, ΡΡΠΎ Π²ΠΎΠ·Π»Π΅ ΠΊΠ°ΠΌΡΡΠ°, ΡΠΊΠΎΡΠ΅Π΅ Π²ΡΠ΅Π³ΠΎ, Π±ΡΠ΄ΡΡ Π»ΠΎΠ²ΠΈΡΡΡΡ Π½Π΅ΠΊΡΡΠΏΠ½ΡΠ΅ ΡΡΡΠΊΠΈ (Π²ΡΡΠ΄ Π»ΠΈ Π±ΠΎΠ»Π΅Π΅ 1,5-2 ΠΊΠ³), Π½ΠΎ ΡΡΠΎ Π²ΡΠ΅ ΡΠ°Π²Π½ΠΎ Π·Π°ΠΌΠ΅ΡΠ½ΠΎ Π»ΡΡΡΠ΅, ΡΠ΅ΠΌ Π½Π°Π±Π»ΡΠ΄Π°ΡΡ Π·Π° Π½Π΅ΠΏΠΎΠ΄Π²ΠΈΠΆΠ½ΡΠΌΠΈ ΡΠ»Π°ΠΆΠΊΠ°ΠΌΠΈ ΠΆΠ΅ΡΠ»ΠΈΡ, ΡΡΡΠ°Π½ΠΎΠ²Π»Π΅Π½Π½ΡΠΌΠΈ Π½Π° Π³Π»ΡΠ±ΠΈΠ½Π΅.
ΠΠΎΡΡΠΆΠ½ΠΈΠΊ. ΠΡΠ΅ ΠΎΠ΄Π½ΠΎ ΠΌΠ΅ΡΡΠΎ, Π³Π΄Π΅ ΡΡΠΊΠ° Π½Π΅Π·Π°Π²ΠΈΡΠΈΠΌΠΎ ΠΎΡ ΠΏΠΎΡΡ Π³ΠΎΠ΄Π°, ΠΏΡΠ΅Π΄ΠΏΠΎΡΠΈΡΠ°Π΅Ρ Π½Π°Ρ ΠΎΠ΄ΠΈΡΡΡΡ, ΡΡΠΎ Π²ΡΠ΅Π²ΠΎΠ·ΠΌΠΎΠΆΠ½ΡΠ΅ Π·Π°ΠΊΠΎΡΡΠΆΠ΅Π½Π½ΡΠ΅ ΡΡΠ°ΡΡΠΊΠΈ. ΠΡΠ»ΠΈ ΠΈΡ ΡΠ°ΡΠΏΠΎΠ»ΠΎΠΆΠ΅Π½ΠΈΠ΅ ΠΈΠ·Π²Π΅ΡΡΠ½ΠΎ, Π·Π΄Π΅ΡΡ Π³ΡΠ΅Ρ Π½Π΅ ΠΏΠΎΠ»ΠΎΠ²ΠΈΡΡ. ΠΠ΄Π½Π°ΠΊΠΎ ΡΠ»Π΅Π΄ΡΠ΅Ρ ΠΎΡΠΌΠ΅ΡΠΈΡΡ, ΡΡΠΎ Π² ΠΊΠΎΡΡΠΆΠ½ΠΈΠΊΠ΅ ΡΠ°ΡΡΠΎ ΡΡΠΎΠΈΡ Π²Π΅ΡΡΠΌΠ° ΠΏΠ°ΡΡΠΈΠ²Π½Π°Ρ ΡΡΠΊΠ°, ΠΊΠΎΡΠΎΡΡΡ ΡΠΏΡΠΎΠ²ΠΎΡΠΈΡΠΎΠ²Π°ΡΡ Π½Π° ΠΏΠΎΠΊΠ»Π΅Π²ΠΊΡ ΠΊΡΠ°ΠΉΠ½Π΅ Π½Π΅ΠΏΡΠΎΡΡΠΎ. ΠΠ΅ΡΠ΅Π΄ΠΊΠΎ ΠΏΠΎΠΊΠ»Π΅Π²ΠΊΠ° ΠΏΡΠΎΠΈΡΡ ΠΎΠ΄ΠΈΡ ΡΠΏΡΡΡΡ ΠΏΠΎΠ»Π΄Π½Ρ ΠΏΠΎΡΠ»Π΅ ΡΡΡΠ°Π½ΠΎΠ²ΠΊΠΈ ΠΆΠ΅ΡΠ»ΠΈΡΡ. Π₯ΠΎΡΡ, ΠΊΠΎΠ½Π΅ΡΠ½ΠΎ, Π±ΡΠ²Π°ΡΡ ΡΠΈΡΡΠ°ΡΠΈΠΈ, ΠΊΠΎΠ³Π΄Π° ΡΠ»Π°ΠΆΠΎΠΊ Π²ΡΠΏΡΡΠΌΠ»ΡΠ΅ΡΡΡ ΡΡΠ°Π·Ρ, Π° ΠΊΠ°ΡΡΡΠΊΠ° Π½Π°ΡΠΈΠ½Π°Π΅Ρ Π±ΠΎΠ΄ΡΠΎ ΠΎΡΠ΄Π°Π²Π°ΡΡ Π»Π΅ΡΠΊΡ.
Π’Π°ΠΊΠΈΡ ΡΡΠΊ ΠΌΡ Π½Π°Π·ΡΠ²Π°Π΅ΠΌ Β«Π΄Π΅ΠΆΡΡΠ½ΡΠΌΠΈΒ», Π²Π΅Π΄Ρ ΠΎΠ½ΠΈ ΠΊΠ»ΡΡΡ ΠΏΠ΅ΡΠ²ΡΠΌΠΈ ΠΈ Π·Π°ΡΠ°ΡΡΡΡ ΡΡΠ°Π·Ρ. ΠΠ΄Π½Π°ΠΊΠΎ Π²Π°ΠΆΠ½ΠΎ ΠΎΡΠΌΠ΅ΡΠΈΡΡ, ΡΡΠΎ ΠΊΠΎΡΡΠΆΠ½ΠΈΠΊ ΡΠ°ΠΈΡ Π² ΡΠ΅Π±Π΅ ΠΈ Π½Π΅ΠΌΠ°Π»ΡΡ Π²Π΅ΡΠΎΡΡΠ½ΠΎΡΡΡ Π·Π°ΡΠ΅ΠΏΠ°, ΡΡΠΎ ΡΡΠ΅Π²Π°ΡΠΎ Π½Π΅ ΡΠΎΠ»ΡΠΊΠΎ ΠΏΠΎΡΠ΅ΡΠ΅ΠΉ ΡΡΠ±Ρ, Π½ΠΎ ΠΈ ΡΠ½Π°ΡΡΠΈ. Π ΡΠ²ΡΠ·ΠΈ Ρ ΡΡΠΈΠΌ Π½Π°ΡΠΈΠ½Π°ΡΡΠ΅ΠΌΡ ΠΆΠ΅ΡΠ»ΠΈΡΠ°ΡΠ½ΠΈΠΊΡ, ΠΈ ΠΎΡΠΎΠ±Π΅Π½Π½ΠΎ Π² ΡΠΎΠΌ ΡΠ»ΡΡΠ°Π΅, Π΅ΡΠ»ΠΈ ΡΠ΅ΡΠΊΠΎΠ΅ ΡΠ°ΡΠΏΠΎΠ»ΠΎΠΆΠ΅Π½ΠΈΠ΅ ΠΊΠΎΡΡΠ³ Π΅ΠΌΡ Π½Π΅ΠΈΠ·Π²Π΅ΡΡΠ½ΠΎ, ΡΡΠ°Π²ΠΈΡΡ ΠΆΠΈΠ²ΡΠΎΠ² Π² ΡΠ΅Π½ΡΡΠ΅ ΠΊΠΎΡΡΠΆΠ½ΠΈΠΊΠ° Ρ Π±Ρ Π½Π΅ ΡΠΎΠ²Π΅ΡΠΎΠ²Π°Π». Π₯ΠΎΡΠΎΡΠ΅ΠΉ Π°Π»ΡΡΠ΅ΡΠ½Π°ΡΠΈΠ²ΠΎΠΉ ΡΠ²Π»ΡΠ΅ΡΡΡ Π»ΠΎΠ²Π»Ρ Π½Π° ΠΊΡΠ°Ρ Π·Π°ΠΊΠΎΡΡΠΆΠ΅Π½Π½ΠΎΠ³ΠΎ ΡΡΠ°ΡΡΠΊΠ°. ΠΡΠΎ ΠΏΠΎΠ·Π²ΠΎΠ»ΡΠ΅Ρ ΡΠΎΠ±Π»Π°Π·Π½ΠΈΡΡ Π΄ΠΎΠ²ΠΎΠ»ΡΠ½ΠΎ Π³ΠΎΠ»ΠΎΠ΄Π½ΡΡ (Β«Π΄Π΅ΠΆΡΡΠ½ΡΡ Β») ΡΡΠΊ ΠΈ Π² ΡΠΎ ΠΆΠ΅ Π²ΡΠ΅ΠΌΡ ΠΈΠ·Π±Π΅ΠΆΠ°ΡΡ Π±ΠΎΠ»ΡΡΠΎΠ³ΠΎ ΡΠΈΡΠ»Π° Π·Π°ΡΠ΅ΠΏΠΎΠ².
ΠΠΎΠ½Π½ΡΠ΅ Π°Π½ΠΎΠΌΠ°Π»ΠΈΠΈ. ΠΠ΅ ΡΠΎΠ»ΡΠΊΠΎ Π² ΡΠ΅ΠΏΠ»ΡΡ ΠΏΠΎΡΡ, Π½ΠΎ ΠΈ Π·ΠΈΠΌΠΎΠΉ, ΡΡΠΊΠ° Π²Π΅ΡΡΠΌΠ° Π±Π»Π°Π³ΠΎΡΠΊΠ»ΠΎΠ½Π½ΠΎ ΠΎΡΠ½ΠΎΡΠΈΡΡΡ ΠΊ ΡΠ°Π·Π»ΠΈΡΠ½ΡΠΌ Π°Π½ΠΎΠΌΠ°Π»ΠΈΡΠΌ Π² ΡΠ΅Π»ΡΠ΅ΡΠ΅ Π΄Π½Π°. ΠΡΠΎ ΠΌΠΎΠ³ΡΡ Π±ΡΡΡ Π½Π΅Π±ΠΎΠ»ΡΡΠΈΠ΅ ΠΏΡΠΈΡΠΌΠΊΠΈ ΠΈΠ»ΠΈ Π±ΡΠ³ΠΎΡΠΊΠΈ, ΠΌΠ΅ΡΡΠ° Ρ ΡΠ°ΠΊΡΡΠΊΠΎΠΉ Π½Π° ΡΠΎΠ½Π΅ ΠΈΠ»ΠΈΡΡΠΎΠ³ΠΎ Π΄Π½Π° ΠΈ Π΄ΡΡΠ³ΠΈΠ΅, ΠΎΡΠ»ΠΈΡΠ°ΡΡΠΈΠ΅ΡΡ ΠΎΡ ΠΎΠ±ΡΠ΅ΠΉ ΠΌΠ΅ΡΡΠ½ΠΎΡΡΠΈ, ΡΡΠ°ΡΡΠΊΠΈ. ΠΡΠ΅ΠΈΠΌΡΡΠ΅ΡΡΠ²ΠΎ ΡΠ°ΠΊΠΈΡ Π»ΠΎΠΊΠ°Π»ΡΠ½ΡΡ ΠΌΠ΅ΡΡ Π΅ΡΠ΅ ΠΈ Π² ΡΠΎΠΌ, ΡΡΠΎ ΡΡΠ΄Π° Π·Π°ΡΠ°ΡΡΡΡ Π½Π°Π²Π΅Π΄ΡΠ²Π°Π΅ΡΡΡ ΡΠ°ΠΌΠ°Ρ Π³ΠΎΠ»ΠΎΠ΄Π½Π°Ρ ΡΡΠΊΠ°, ΠΊΠΎΡΠΎΡΠ°Ρ Π½Π΅ ΠΎΡΠΎΠ±ΠΎ ΠΈΠ·Π±ΠΈΡΠ°ΡΠ΅Π»ΡΠ½Π°, ΠΊΠ»ΡΠ΅Ρ ΡΠ²Π΅ΡΠ΅Π½Π½ΠΎ ΠΈ ΡΡΠ°Π·Ρ. ΠΠ±ΡΡΠ½ΠΎ Π΄Π»Ρ ΠΎΠ±Π»ΠΎΠ²Π° Π»ΠΎΠΊΠ°Π»ΡΠ½ΠΎΠΉ Π°Π½ΠΎΠΌΠ°Π»ΠΈΠΈ ΡΡΠ΅Π±ΡΠ΅ΡΡΡ Π²ΡΠ΅Π³ΠΎ ΠΏΠ°ΡΠ° ΠΆΠ΅ΡΠ»ΠΈΡ ΠΈ Π²ΡΠ΅ΠΌΠ΅Π½ΠΈ β ΡΠ°Ρ-Π΄Π²Π°. ΠΠ΅Π΄Ρ Π΅ΡΠ»ΠΈ Ρ ΠΈΡΠ½ΠΈΠΊ Π·Π΄Π΅ΡΡ Π΅ΡΡΡ, ΠΎΠ½ ΡΠ΅Π±Ρ Π½Π°Π²Π΅ΡΠ½ΡΠΊΠ° ΠΏΡΠΎΡΠ²ΠΈΡ.
Π£ΡΡΠ°Π½ΠΎΠ²ΠΊΠ° ΠΆΠ΅ΡΠ»ΠΈΡΡ
ΠΠΎΠ²ΠΎΠ»ΡΠ½ΠΎ Π΄Π»ΠΈΡΠ΅Π»ΡΠ½ΠΎΠ΅ Π²ΡΠ΅ΠΌΡ Ρ ΠΏΠΎΠ»Π°Π³Π°Π», ΡΡΠΎ Π΄Π»Ρ ΠΏΠΎΠ»ΠΎΠΆΠΈΡΠ΅Π»ΡΠ½ΠΎΠ³ΠΎ ΡΠ΅Π·ΡΠ»ΡΡΠ°ΡΠ° Π΄ΠΎΡΡΠ°ΡΠΎΡΠ½ΠΎ ΠΆΠΈΠ²ΡΠ° ΠΏΡΠΎΡΡΠΎ ΡΠ°Π·ΠΌΠ΅ΡΡΠΈΡΡ Π½Π΅ΠΏΠΎΠ΄Π°Π»Π΅ΠΊΡ ΠΎΡ ΡΡΠΊΠΈ, ΠΈ ΡΠ° ΡΠ°ΠΌΠ° Π΅Π³ΠΎ Π½Π°ΠΉΠ΄Π΅Ρ. ΠΠ΄Π½Π°ΠΊΠΎ ΠΏΠΎΠ·ΠΆΠ΅ ΡΠ±Π΅Π΄ΠΈΠ»ΡΡ, ΡΡΠΎ ΠΏΡΠ°Π²ΠΈΠ»ΡΠ½Π°Ρ ΡΡΡΠ°Π½ΠΎΠ²ΠΊΠ° ΠΆΠ΅ΡΠ»ΠΈΡΡ β Π²Π΅ΡΡΠΌΠ° ΡΠ΅ΡΡΠ΅Π·Π½Π°Ρ Π½Π°ΡΠΊΠ°, Π½ΠΎ Π΅Π΅ ΠΏΠΎΡΡΠΈΡΡ Π²ΠΏΠΎΠ»Π½Π΅ ΡΠ΅Π°Π»ΡΠ½ΠΎ Π½ΠΎΠ²ΠΈΡΠΊΡ Ρ ΠΏΠ΅ΡΠ²ΠΎΠ³ΠΎ ΠΆΠ΅ ΡΠ°Π·Π°. ΠΠ°ΠΆΠ½ΠΎ ΠΏΠΎΠΌΠ½ΠΈΡΡ, ΡΡΠΎ Π·Π° ΠΈΡΠΊΠ»ΡΡΠ΅Π½ΠΈΠ΅ΠΌ Π»ΠΎΠ²Π»ΠΈ Π½Π° ΠΌΠ΅Π»ΠΊΠΎΠ²ΠΎΠ΄ΡΡΡ , Π³Π΄Π΅ ΠΆΠΈΠ²ΡΠ° ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ ΡΠ°ΡΠΏΠΎΠ»ΠΎΠΆΠΈΡΡ ΡΡΡΡ Π»ΠΈ Π½Π΅ ΠΏΠΎΠ΄ΠΎ Π»ΡΠ΄ΠΎΠΌ, Π² ΠΎΡΡΠ°Π»ΡΠ½ΡΡ ΡΠ»ΡΡΠ°ΡΡ ΠΆΠΈΠ²Π΅Ρ Π΄ΠΎΠ»ΠΆΠ΅Π½ Π½Π°Ρ ΠΎΠ΄ΠΈΡΡΡΡ Π² ΠΏΡΠΈΠ΄ΠΎΠ½Π½ΠΎΠΌ Π³ΠΎΡΠΈΠ·ΠΎΠ½ΡΠ΅ ΠΈ Π½ΠΈΠΊΠ°ΠΊ Π½Π΅ Π½Π° Π΄Π½Π΅.
ΠΡΠ°ΠΊΡΠΈΡΠ΅ΡΠΊΠΈ Π²ΡΠ΅Π³Π΄Π° Π½Π°ΠΈΠ±ΠΎΠ»Π΅Π΅ ΠΎΠΏΡΠΈΠΌΠ°Π»ΡΠ½ΠΎΠ΅ ΡΠ°ΡΡΡΠΎΡΠ½ΠΈΠ΅ ΠΆΠΈΠ²ΡΠ° ΠΎΡ Π΄Π½Π°: 5-10 ΡΠΌ. ΠΡΡΡΠ°Π²ΠΈΡΡ ΡΠ½Π°ΡΡΡ, ΠΊ ΡΠ»ΠΎΠ²Ρ, Π½Π΅ ΡΠ°ΠΊ ΠΏΡΠΎΡΡΠΎ, ΠΊΠ°ΠΊ ΠΊΠ°ΠΆΠ΅ΡΡΡ. ΠΠ°ΠΊ ΠΏΠΎ ΠΌΠ½Π΅, ΠΏΡΠΎΡΠ΅ Π²ΡΠ΅Π³ΠΎ ΡΡΠΎ ΡΠ΄Π΅Π»Π°ΡΡ ΡΠ°ΠΊ: Π½Π΅ ΡΠ΅ΠΏΠ»ΡΡ ΠΆΠΈΠ²Π΅Ρ Π½Π° ΠΊΡΡΡΠΎΠΊ, ΠΎΠΏΡΡΠΊΠ°Π΅ΠΌ Π³ΡΡΠ·ΠΈΠ»ΠΎ Π½Π° Π΄Π½ΠΎ ΠΈ ΠΏΠΎΠ»Π½ΠΎΡΡΡΡ Π²ΡΠ±ΠΈΡΠ°Π΅ΠΌ ΡΠ»Π°Π±ΠΈΠ½Ρ. ΠΠ°Π»ΡΡΠ΅ Π΄Π΅Π»Π°Π΅ΠΌ ΡΡΠΎΠ»ΡΠΊΠΎ ΠΎΠ±ΠΎΡΠΎΡΠΎΠ² ΠΊΠ°ΡΡΡΠΊΠΎΠΉ, ΡΡΠΎΠ±Ρ ΠΏΠΎΠ»Π½ΠΎΡΡΡΡ ΠΊΠΎΠΌΠΏΠ΅Π½ΡΠΈΡΠΎΠ²Π°ΡΡ ΡΠ°ΡΡΡΠΎΡΠ½ΠΈΠ΅ ΠΎΡ Π³ΡΡΠ·Π° Π΄ΠΎ ΠΊΡΡΡΠΊΠ° ΠΈ ΠΏΠ»ΡΡ ΡΠ΅ 5-10 ΡΠΌ, Π½Π° ΠΊΠΎΡΠΎΡΡΠ΅ ΠΌΡ ΠΈ Π΄ΠΎΠ»ΠΆΠ½Ρ ΠΏΠΎΠ΄Π½ΡΡΡ ΠΆΠΈΠ²ΡΠ°. ΠΠ±ΡΡΠ½ΠΎ ΡΡΠΎ 2-3 ΠΎΠ±ΠΎΡΠΎΡΠ° ΠΊΠ°ΡΡΡΠΊΠΈ, Π½ΠΎ Π΄Π»Ρ ΡΠ²Π΅ΡΠ΅Π½Π½ΠΎΡΡΠΈ ΠΈ ΡΠΎΡΠ½ΠΎΡΡΠΈ Π»ΡΡΡΠ΅ ΠΎΠ΄ΠΈΠ½ ΡΠ°Π· Π·Π°ΠΌΠ΅ΡΠΈΡΡ Π΄ΠΎΠΌΠ° Ρ Π»ΠΈΠ½Π΅ΠΉΠΊΠΎΠΉ.
ΠΠ°Π»ΡΡΠ΅ ΡΠΈΠΊΡΠΈΡΡΠ΅ΠΌ ΠΊΠ°ΡΡΡΠΊΡ ΠΎΡ Π²ΡΠ°ΡΠ΅Π½ΠΈΡ (ΡΡΠΎΠ±Ρ Π½Π΅ ΡΠ±ΠΈΡΡ Π³ΠΎΡΠΈΠ·ΠΎΠ½Ρ), ΠΏΠΎΠ΄Π½ΠΈΠΌΠ°Π΅ΠΌ ΡΠ½Π°ΡΡΡ ΠΈ ΠΎΠ΄Π΅Π²Π°Π΅ΠΌ ΠΆΠΈΠ²ΡΠ°. ΠΠΎΡ ΠΏΠΎΡΡΠΈ ΠΈ Π²ΡΠ΅. ΠΡΡΠ°Π΅ΡΡΡ ΡΠΎΠ»ΡΠΊΠΎ ΠΎΠΏΡΡΡΠΈΡΡ ΠΆΠΈΠ²ΡΠ° Π² Π»ΡΠ½ΠΊΡ, ΡΠ»Π°ΠΆΠΎΠΊ ΡΡΡΠ°Π½ΠΎΠ²ΠΈΡΡ Π² ΡΠ°Π±ΠΎΡΠ΅Π΅ ΠΏΠΎΠ»ΠΎΠΆΠ΅Π½ΠΈΠ΅, ΠΊΠ°ΡΡΡΠΊΡ ΡΠ½ΡΡΡ Ρ ΡΠΎΡΠΌΠΎΠ·Π°. ΠΠ±ΡΡΠ½ΠΎ ΡΡΡΠ°Π½ΠΎΠ²ΠΊΠ° ΠΎΠ΄Π½ΠΎΠΉ ΠΆΠ΅ΡΠ»ΠΈΡΡ Π·Π°Π½ΠΈΠΌΠ°Π΅Ρ 2 ΠΌΠΈΠ½ΡΡΡ. ΠΡΠ»ΠΈ ΡΡΠ°Π·Ρ ΠΎΠ΄Π΅ΡΡ ΠΆΠΈΠ²ΡΠ° ΠΈ Π²ΡΡΡΠ°Π²ΠΈΡΡ Π³ΠΎΡΠΈΠ·ΠΎΠ½Ρ Π½Π° Π³Π»Π°Π·, ΠΏΠΎΠ½Π°Π΄ΠΎΠ±ΠΈΡΡΡ 1 ΠΌΠΈΠ½ΡΡΠ°. ΠΡΠ°ΠΊΡΠΈΠΊΠ° ΠΎΠ΄Π½ΠΎΠ·Π½Π°ΡΠ½ΠΎ Π³ΠΎΠ²ΠΎΡΠΈΡ, ΡΡΠΎ Π»ΡΡΡΠ΅ ΠΏΠΎΡΡΠ°ΡΠΈΡΡ Π½Π° ΠΌΠΈΠ½ΡΡΡ Π±ΠΎΠ»ΡΡΠ΅, Π·Π°ΡΠΎ Π±ΡΡΡ ΠΏΠΎΠ»Π½ΠΎΡΡΡΡ ΡΠ²Π΅ΡΠ΅Π½Π½ΡΠΌ, ΡΡΠΎ ΠΆΠ΅ΡΠ»ΠΈΡΠ° Π³ΠΎΡΠΎΠ²Π° ΠΊ Π²ΡΡΡΠ΅ΡΠΈ ΡΠΎ ΡΡΠΊΠΎΠΉ.
Π£ΡΡΠ°Π½ΠΎΠ²ΠΊΠ° ΠΏΡΠ°Π²ΠΈΠ»ΡΠ½ΠΎΠ³ΠΎ Π³ΠΎΡΠΈΠ·ΠΎΠ½ΡΠ° ΠΆΠΈΠ²ΡΠ° ΡΡΠΎ Π²Π°ΠΆΠ½Π°Ρ, Π½ΠΎ Π½Π΅ Π΅Π΄ΠΈΠ½ΡΡΠ²Π΅Π½Π½Π°Ρ Π·Π°Π΄Π°ΡΠ°. ΠΠ°ΠΆΠ½ΠΎ ΡΠ°ΠΊ ΠΆΠ΅ ΠΏΠΎΠ½ΠΈΠΌΠ°ΡΡ, ΡΠΊΠΎΠ»ΡΠΊΠΎ Π²ΡΠ΅ΠΌΠ΅Π½ΠΈ ΠΈ ΠΌΠ΅ΡΡΠΎΠ² Π»Π΅ΡΠΊΠΈ ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ Π΄Π°ΡΡ ΠΊΠ»ΡΠ½ΡΠ²ΡΠ΅ΠΉ ΡΡΠΊΠ΅. ΠΡΠ»ΠΈ Π»ΠΎΠ²ΠΈΡΡ ΠΏΡΠΈΡ ΠΎΠ΄ΠΈΡΡΡ Π² ΠΊΠΎΡΡΠΆΠ½ΠΈΠΊΠ΅ ΠΈΠ»ΠΈ Π²ΠΎΠ·Π»Π΅ Π½Π΅Π³ΠΎ, ΡΠΎ Π»ΡΠ±ΠΎΠ΅ ΠΏΡΠΎΠΌΠ΅Π΄Π»Π΅Π½ΠΈΠ΅ Ρ ΠΏΠΎΠ΄ΡΠ΅ΡΠΊΠΎΠΉ ΡΡΠ΅Π²Π°ΡΠΎ ΠΏΠΎΡΠ΅ΡΠ΅ΠΉ ΠΈ ΡΡΠ±Ρ, ΠΈ ΡΠ½Π°ΡΡΠΈ. Π ΡΠ°ΠΊΠΎΠΌ ΡΠ»ΡΡΠ°Π΅ ΠΈΠΌΠ΅Π΅Ρ ΡΠΌΡΡΠ», ΠΎΡΡΠ°Π²ΠΈΠ² Π½Π΅ΡΠΊΠΎΠ»ΡΠΊΠΎ ΠΌΠ΅ΡΡΠΎΠ² Π»Π΅ΡΠΊΠΈ Π΄Π»Ρ ΡΠΌΠ°ΡΡΠ²Π°Π½ΠΈΡ, ΠΎΡΡΠ°Π»ΡΠ½ΠΎΠ΅ Π·Π°ΡΠΈΠΊΡΠΈΡΠΎΠ²Π°ΡΡ Π½Π° ΠΊΠ°ΡΡΡΠΊΠ΅. Π‘Π°ΠΌΡΠΉ ΠΏΡΠΎΡΡΠΎΠΉ Π²Π°ΡΠΈΠ°Π½Ρ β Π½Π°ΠΊΠΈΠ½ΡΡΡ ΠΏΠ΅ΡΠ»Ρ ΠΈΠ· ΡΡΠΎΠΉ ΠΆΠ΅ Π»Π΅ΡΠΊΠΈ Π½Π° ΠΊΠ°ΡΡΡΠΊΡ. ΠΠΎ Π΅Π΅ Π½Π΅ΠΏΡΠ΅ΠΌΠ΅Π½Π½ΠΎ ΡΠ»Π΅Π΄ΡΠ΅Ρ ΡΠ±ΡΠ°ΡΡ Π² ΠΊΠΎΠ½ΡΠ΅ ΡΡΠ±Π°Π»ΠΊΠΈ, ΠΈΠ½Π°ΡΠ΅ ΠΎΠ½Π° ΠΎΡΠ΅Π½Ρ Π½Π΅ΠΏΡΠΈΡΡΠ½ΠΎ Π°ΡΠΊΠ½Π΅ΡΡΡ Π² Π΄Π°Π»ΡΠ½Π΅ΠΉΡΠ΅ΠΌ.
ΠΠ³ΡΠ°Π½ΠΈΡΠΈΠ²Π°ΡΡ Π΄Π»ΠΈΠ½Ρ Π»Π΅ΡΠΊΠΈ ΠΏΠΎΡΠ»Π΅ ΠΏΠΎΠΊΠ»Π΅Π²ΠΊΠΈ Π»ΠΎΠ³ΠΈΡΠ½ΠΎ ΠΈ ΠΏΡΠΈ Π»ΠΎΠ²Π»Π΅ Π²ΠΎΠ·Π»Π΅ ΡΡΠ΅Π½Ρ ΠΊΠ°ΠΌΡΡΠ°. Π’Π°ΠΌ Ρ ΠΎΡΡ ΡΡΠ΅Π±Π»ΠΈ ΠΈ Π½Π΅ ΡΠ°ΠΊΠΈΠ΅ ΠΎΠΏΠ°ΡΠ½ΡΠ΅, ΠΊΠ°ΠΊ ΠΊΠΎΡΡΠ³ΠΈ, Π° Π²ΡΠ΅ ΠΆΠ΅ Π·Π°ΠΏΡΠΎΡΡΠΎ ΡΠΏΠΎΡΠΎΠ±Π½Ρ ΠΏΡΠΈΠ²Π΅ΡΡΠΈ ΠΊ ΠΌΠ΅ΡΡΠ²ΠΎΠΌΡ Π·Π°ΡΠ΅ΠΏΡ. Π Π²ΠΎΡ Π½Π° ΡΠΈΡΡΠΎΠΌ Π΄Π½Π΅ ΠΏΠ΅ΡΠ΅ΠΆΠΈΠ²Π°ΡΡ, ΡΡΠΎΠ±Ρ ΡΡΠΊΠ° Π»ΠΈΡΠ½Π΅Π³ΠΎ Π½Π΅ ΡΠΌΠΎΡΠ°Π»Π°, Π½Π΅ ΡΡΠΎΠΈΡ. ΠΡΡΡΡ ΡΡ ΠΎΠ΄ΠΈΡ Ρ ΠΆΠΈΠ²ΡΠΎΠΌ Π² ΠΏΠ°ΡΡΠΈ ΡΡΠΎΠ»ΡΠΊΠΎ, ΡΠΊΠΎΠ»ΡΠΊΠΎ Π΅ΠΉ Π½ΡΠΆΠ½ΠΎ. Π Π΅Π΄ΠΊΠΎ, ΠΊΠΎΠ³Π΄Π° Π·ΡΠ±Π°ΡΡΠ°Ρ Π·Π°Π±ΠΈΡΠ°Π΅Ρ Π±ΠΎΠ»ΡΡΠ΅ 10-15 ΠΌΠ΅ΡΡΠΎΠ².
ΠΠΎΠΌΠ΅Π½Ρ ΠΏΠΎΠ΄ΡΠ΅ΡΠΊΠΈ
ΠΡ ΠΏΠ»Π°Π²Π½ΠΎ ΠΏΠ΅ΡΠ΅ΡΠ»ΠΈ ΠΊ ΠΏΠΎΠ΄ΡΠ΅ΡΠΊΠ΅, ΡΠ²ΠΎΠ΅Π²ΡΠ΅ΠΌΠ΅Π½Π½ΠΎΡΡΡ ΠΊΠΎΡΠΎΡΠΎΠΉ β ΡΠ°ΠΊ ΠΆΠ΅ Π½Π΅ΠΌΠ°Π»Π°Ρ Π΄ΠΎΠ»Ρ ΡΡΠΏΠ΅Ρ Π°. ΠΠ°ΠΊΠΎΠ½Π΅Ρ, ΡΠ»Π°ΠΆΠΎΠΊ Π½Π° ΠΆΠ΅ΡΠ»ΠΈΡΠ΅ Π³ΠΎΡΠΈΡ! ΠΠ°Ρ ΠΏΡΠ»ΡΡ ΡΠ΄Π²Π°ΠΈΠ²Π°Π΅ΡΡΡ, ΠΈ ΠΌΡ ΡΡΡΠ΅ΠΌΠ³Π»Π°Π² Π±Π΅ΠΆΠΈΠΌ ΠΊ ΠΆΠ΅ΡΠ»ΠΈΡΠ΅. Π‘ΡΠΎΠΏ! ΠΠ΅ΠΆΠ°ΡΡ Π½Π΅ Π½ΡΠΆΠ½ΠΎ. ΠΠ°ΠΆΠ΅ Π½Π° Π±ΠΎΠ»ΡΡΠΎΠΉ Π³Π»ΡΠ±ΠΈΠ½Π΅ ΡΠ°Π³ΠΈ ΠΈ ΡΠ΅ΠΌ Π±ΠΎΠ»Π΅Π΅ Π±Π΅Π³ΠΎΡΠ½Ρ ΠΏΡΠ΅ΠΊΡΠ°ΡΠ½ΠΎ ΡΠ»ΡΡΠ½Ρ. ΠΠ°ΠΏΠΎΠ΄ΠΎΠ·ΡΠΈΠ² Π½Π΅Π»Π°Π΄Π½ΠΎΠ΅, ΡΡΠΊΠ° Π·Π°ΠΏΡΠΎΡΡΠΎ ΠΌΠΎΠΆΠ΅Ρ Π²ΡΠΏΠ»ΡΠ½ΡΡΡ ΠΆΠΈΠ²ΡΠ°, ΠΊΠΎΡΠΎΡΡΠΉ Π·Π°ΡΠ°ΡΡΡΡ Π² ΠΏΠ΅ΡΠ²ΡΠ΅ ΡΠ΅ΠΊΡΠ½Π΄Ρ ΠΏΠΎΡΠ»Π΅ ΠΏΠΎΠΊΠ»Π΅Π²ΠΊΠΈ Π½Π°Ρ ΠΎΠ΄ΠΈΡΡΡ Π² ΠΏΠ°ΡΡΠΈ Ρ ΡΠ°ΠΌΠΎΠ³ΠΎ ΠΊΡΠ°Π΅ΡΠΊΠ°. ΠΠΎΠ΄ΡΠ΅ΠΊΠ°ΡΡ Π»ΡΡΡΠ΅ ΡΠΎΠ³Π΄Π°, ΠΊΠΎΠ³Π΄Π° ΡΡΠΊΠ° ΠΏΠ΅ΡΠ΅Π²Π΅ΡΠ½Π΅Ρ ΠΆΠΈΠ²ΡΠ° ΠΈ ΠΏΡΠΎΠ³Π»ΠΎΡΠΈΡ.
ΠΡΠΊΠ»ΡΡΠ΅Π½ΠΈΠ΅: Π»ΠΎΠ²Π»Ρ Π² ΡΠ°ΠΉΠΎΠ½Π΅ Π·Π°ΠΊΠΎΡΡΠΆΠ΅Π½Π½ΡΡ ΠΌΠ΅ΡΡ, Π³Π΄Π΅ Π½Π΅ΠΈΠ·Π±Π΅ΠΆΠ½ΠΎ ΠΏΡΠΈΡ ΠΎΠ΄ΠΈΡΡΡ ΠΏΠΎΠ΄ΡΠ΅ΠΊΠ°ΡΡ ΡΡΠ°Π·Ρ. Π ΠΏΡΠΈΠ½ΡΠΈΠΏΠ΅, ΠΌΠΎΠΌΠ΅Π½Ρ, ΠΊΠΎΠ³Π΄Π° ΠΆΠΈΠ²Π΅Ρ Ρ ΠΊΡΡΡΠΊΠΎΠΌ ΡΠΆΠ΅ Π³Π»ΡΠ±ΠΎΠΊΠΎ Π² ΠΏΠ°ΡΡΠΈ, ΠΎΠΏΡΠ΅Π΄Π΅Π»ΠΈΡΡ Π½Π΅ ΡΠ°ΠΊ ΠΏΡΠΎΡΡΠΎ. Π©ΡΠΊΠ° ΠΌΠΎΠΆΠ΅Ρ ΡΡΠΎΡΡΡ Π½Π΅ΠΏΠΎΠ΄Π²ΠΈΠΆΠ½ΠΎ 5 ΠΌΠΈΠ½ΡΡ ΠΈ Π±ΠΎΠ»Π΅Π΅, Π»ΠΈΡΡ ΡΠ»Π΅Π³ΠΊΠ° ΠΏΡΠΈΠΊΡΡΠΈΠ² ΠΆΠΈΠ²ΡΠ°. Π ΡΡΠΎΠΌ ΡΠ»ΡΡΠ°Π΅, ΡΠΊΠΎΡΠ΅Π΅ Π²ΡΠ΅Π³ΠΎ, ΠΏΡΠΈ ΠΏΠΎΠ΄ΡΠ΅ΡΠΊΠ΅ ΠΌΡ ΠΏΡΠΎΡΡΠΎ Π²ΡΡΠ²Π΅ΠΌ ΠΊΡΡΡΠΎΠΊ. Π‘ΡΠΈΡΠ°Π΅ΡΡΡ, ΡΡΠΎ ΠΎΠ±ΡΡΠ½ΠΎ Ρ ΠΈΡΠ½ΠΈΡΠ° ΡΠ°Π·Π²ΠΎΡΠ°ΡΠΈΠ²Π°Π΅Ρ ΠΈ Π·Π°Π³Π»Π°ΡΡΠ²Π°Π΅Ρ ΠΆΠΈΠ²ΡΠ°, ΡΡΠΎΡ Π½Π° ΠΌΠ΅ΡΡΠ΅. Π’ΠΎ Π΅ΡΡΡ ΠΏΠΎΡΠ»Π΅ ΡΠΎΠ³ΠΎ, ΠΊΠ°ΠΊ Π»Π΅ΡΠΊΠ° ΠΏΠ΅ΡΠ΅ΡΡΠ°Π»Π° ΡΠ°Π·ΠΌΠ°ΡΡΠ²Π°ΡΡΡΡ Ρ ΠΊΠ°ΡΡΡΠΊΠΈ (ΡΡΠΊΠ° ΠΎΡΡΠ°Π½ΠΎΠ²ΠΈΠ»Π°ΡΡ) ΠΈ ΡΠ»Π΅Π΄ΡΠ΅Ρ Π²ΡΠΏΠΎΠ»Π½ΡΡΡ ΠΏΠΎΠ΄ΡΠ΅ΡΠΊΡ.
ΠΡΠ°Π²ΠΈΠ»ΡΠ½Π΅Π΅, ΠΊΠΎΠ½Π΅ΡΠ½ΠΎ, ΡΡΠΎ Π΄Π΅Π»Π°ΡΡ Π½Π΅ ΡΠΏΠ΅ΡΠ° ΠΈ Π°ΠΊΠΊΡΡΠ°ΡΠ½ΠΎ. ΠΠΎΡΠ»Π΅ ΡΠΎΠ³ΠΎ, ΠΊΠ°ΠΊ Π»Π΅ΡΠΊΠ° Π² Π»ΡΠ½ΠΊΠ΅ Π·Π°ΡΡΡΠ»Π°, ΡΡΡΠ°Π²Π»ΠΈΠ²Π°Π΅ΠΌ Π΅ΡΠ΅ Π½Π΅ΡΠΊΠΎΠ»ΡΠΊΠΎ ΠΌΠ΅ΡΡΠΎΠ², ΡΡΠΎΠ±Ρ Π½Π΅ Π½Π°ΡΡΠΎΡΠΎΠΆΠΈΡΡ ΡΡΠ±Ρ ΡΠ²ΠΎΠ΅ΠΉ Π²ΠΎΠ·Π½Π΅ΠΉ, Π°ΠΊΠΊΡΡΠ°ΡΠ½ΠΎ ΠΎΡΠ²ΠΎΠ΄ΠΈΠΌ ΠΆΠ΅ΡΠ»ΠΈΡΡ Π² ΡΡΠΎΡΠΎΠ½Ρ, ΡΡΠΎΠ±Ρ ΡΠ° Π½Π΅ ΠΌΠ΅ΡΠ°Π»Π° Π²ΡΠ²Π°ΠΆΠΈΠ²Π°Π½ΠΈΡ, ΠΈ Π½Π°ΡΠΈΠ½Π°Π΅ΠΌ Π²ΡΠ±ΠΈΡΠ°ΡΡ Π»Π΅ΡΠΊΡ. ΠΡΠ»ΠΈ ΡΡΠΊΠ° Ρ ΠΊΡΡΡΠΊΠΎΠΌ Π² ΠΏΠ°ΡΡΠΈ, ΡΠΊΠΎΡΠΎ ΠΌΡ ΠΏΠΎΡΡΠ²ΡΡΠ²ΡΠ΅ΠΌ Π»Π΅Π³ΠΊΠΎΠ΅ Π½Π°ΡΡΠΆΠ΅Π½ΠΈΠ΅. ΠΠΎ ΡΡΡΠΈ ΡΡΠΎ ΠΈ Π΅ΡΡΡ ΠΌΠΎΠΌΠ΅Π½Ρ ΠΏΠΎΠ΄ΡΠ΅ΡΠΊΠΈ. ΠΠΎΠ²ΠΎΠ»ΡΠ½ΠΎ ΡΠ΅Π·ΠΊΠΎ ΠΈ ΡΠ°Π·ΠΌΠ°ΡΠΈΡΡΠΎ Π΄Π΅Π»Π°Π΅ΠΌ ΡΡΠ²ΠΎΠΊ. ΠΠ°Π»ΡΡΠ΅ ΠΈΠ΄Π΅Ρ ΠΌΠΎΠΌΠ΅Π½Ρ Π²ΡΠ²Π°ΠΆΠΈΠ²Π°Π½ΠΈΡ, ΠΊΠΎΡΠΎΡΡΠΉ, Π²ΡΠΎΠ΄Π΅ Π±Ρ, ΠΈ ΡΠ΅Ρ Π½ΠΈΡΠ΅ΡΠΊΠΈ ΠΏΡΠΎΡΡ, Π½ΠΎ Π²ΡΠ΅ ΡΠ°Π²Π½ΠΎ Π²Π°ΠΆΠ΅Π½.
ΠΠ½ΠΎΠ³Π΄Π° Π½Π°ΡΠΈΠ½Π°ΡΡΠΈΠΉ ΠΆΠ΅ΡΠ»ΠΈΡΠ°ΡΠ½ΠΈΠΊ, ΠΏΠΎΠ΄Π΄Π°Π²ΡΠΈΡΡ ΠΏΠ°Π½ΠΈΠΊΠ΅, ΡΡΠ½Π΅Ρ Π·Π°ΡΠ΅ΡΠ΅Π½Π½ΡΡ Ρ ΠΈΡΠ½ΠΈΡΡ Π½Π°ΠΏΡΠΎΠ»ΠΎΠΌ. ΠΠΎ-ΠΏΠ΅ΡΠ²ΡΡ , ΡΠ°ΠΊ ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ ΡΡΠΊΠΈ ΠΏΠΎΠ²ΡΠ΅Π΄ΠΈΡΡ. ΠΠΎ-Π²ΡΠΎΡΡΡ , Π·Π°ΠΏΡΠΎΡΡΠΎ ΠΎΠ±ΠΎΡΠ²Π°ΡΡ Π΄Π°ΠΆΠ΅ ΡΠΎΠ»ΡΡΡΡ Π»Π΅ΡΠΊΡ. Π-ΡΡΠ΅ΡΡΠΈΡ , Π½Π΅ ΡΡΠΌΠ΅ΡΡ Π·Π°Π²Π΅ΡΡΠΈ Ρ ΠΏΠ΅ΡΠ²ΠΎΠ³ΠΎ ΡΠ°Π·Π° ΡΡΠΊΡ Π² Π»ΡΠ½ΠΊΡ ΠΈ, Π²Π΅ΡΠΎΡΡΠ½ΠΎ, Π΅Π΅ ΠΏΠΎΡΠ΅ΡΡΡΡ.
Π― Π½Π΅ ΡΠΊΠ°Π·Π°Π» ΠΎ ΠΆΠΈΠ²ΡΠ°Ρ . ΠΡ ΠΎΠ±ΡΡΠ½ΠΎ ΡΠ΅ΠΏΠ»ΡΡΡ Π·Π° ΡΠΏΠΈΠ½ΠΊΡ ΠΎΠ΄Π½ΠΈΠΌ ΠΈΠ· ΠΊΡΡΡΠΊΠΎΠ². ΠΠΎ Π±ΠΎΠ»ΡΡΠΎΠΌΡ ΡΡΠ΅ΡΡ Π΄Π»Ρ Π»ΠΎΠ²Π»ΠΈ ΠΆΠ΅ΡΠ»ΠΈΡΠ°ΠΌΠΈ ΠΏΠΎΠ΄ΠΎΠΉΠ΄ΡΡ Π»ΡΠ±ΡΠ΅ ΠΌΠ΅Π»ΠΊΠΈΠ΅ (6-10 ΡΠΌ Π΄Π»ΠΈΠ½ΠΎΠΉ) ΡΡΠ±Π΅ΡΠΊΠΈ, ΠΎΠ±ΠΈΡΠ°ΡΡΠΈΠ΅ Π² Π΄Π°Π½Π½ΠΎΠΌ Π²ΠΎΠ΄ΠΎΠ΅ΠΌΠ΅. ΠΠΏΡΠΎΡΠ΅ΠΌ, ΠΈΠ· ΠΏΡΠ°ΠΊΡΠΈΠΊΠΈ ΠΈΠ·Π²Π΅ΡΡΠ½ΠΎ, ΡΡΠΎ ΡΡΠΊΠ° ΠΎΡ ΠΎΡΠ½ΠΎ Π΅ΡΡ ΠΈ ΠΆΠΈΠ²ΡΠΎΠ², ΠΏΠΎΠΉΠΌΠ°Π½Π½ΡΡ Π² Π΄ΡΡΠ³ΠΎΠΌ ΠΌΠ΅ΡΡΠ΅. ΠΠ°ΠΈΠ±ΠΎΠ»ΡΡΠ΅ΠΉ ΠΏΠΎΠΏΡΠ»ΡΡΠ½ΠΎΡΡΡΡ ΠΏΠΎΠ»ΡΠ·ΡΠ΅ΡΡΡ ΠΊΠ°ΡΠ°ΡΡ, ΠΏΠ΅ΡΠΊΠ°ΡΡ, ΠΏΠ»ΠΎΡΠ²Π°, ΠΌΠ΅Π½ΡΡΠ΅ΠΉ β ΠΎΠΊΡΠ½Ρ Ρ Π΅ΡΡΠΎΠΌ.
ΠΡΠ΅ ΡΠ°Π· Ρ ΠΎΡΡ ΠΎΡΠΌΠ΅ΡΠΈΡΡ, ΡΡΠΎ Π΅Π΄ΠΈΠ½ΡΡΠ²Π΅Π½Π½ΠΎ ΠΏΡΠ°Π²ΠΈΠ»ΡΠ½ΠΎΠ³ΠΎ ΠΌΠ½Π΅Π½ΠΈΡ Π² Π»ΠΎΠ²Π»Π΅ ΠΆΠ΅ΡΠ»ΠΈΡΠ°ΠΌΠΈ ΡΡΠΊΠΈ Π½Π΅ ΡΡΡΠ΅ΡΡΠ²ΡΠ΅Ρ. Π Π² Π΄Π°Π½Π½ΠΎΠΉ ΡΡΠ°ΡΡΠ΅ Ρ ΠΈΠ·Π»ΠΎΠΆΠΈΠ» ΡΠΎΠ»ΡΠΊΠΎ ΡΠ²ΠΎΡ ΡΠΎΡΠΊΡ Π·ΡΠ΅Π½ΠΈΡ.