Хоккейный дриблинг. Обучение дриблингу в хоккее. Что такое дриблинг

Техничные игроки в игровых видах спорта в состоянии обыгрывать по несколько человек за один проход. У каждого спортсмена есть свой игровой почерк, по которому его легко узнать. Ведение мяча, шайбы с использованием финтов называют дриблингом.

Что такое дриблинг?

Дриблинг - это действие смысл которого заключается в том, чтобы запутать противника и пройти дальше, получая хорошие перспективы для дальнейшего развития атаки. Самые распространенные виды спорта для дриблинга:

баскетбол
футбол
хоккей

О дриблинге в каждом из данных видов спорта написано ниже в текущей статье.

Для некоторых видов спорта есть определенные ограничения для ведения мяча. К примеру, в гандболе ведение осуществляется только одной рукой и мяч при этом должен постоянно ударяться об пол. В водном поло мяч перемещается головой, а заплыв выполняется кролем.

Дриблинг в футболе

Дриблинг в футболе чаще всего выполняется таким образом, чтобы мяч как можно чаще контактировал со стопой. Таким образом игрок лучше контролирует его, а оппоненту сложнее забрать его дозволенными методами. При выполнении дриблинга футболист часто использует обманные действия (финты), которые усложняют задачу обороняющемуся спортсмену.

При ведении мяча в футболе контроль над ним выполняется чаще всего внутренней стороной стопы, реже – внешней и еще реже – подошвой. Эффективность данного приема зависит от технической оснащенности игрока, от его уровня мастерства и квалификации защищающегося. Дриблинг выполняется с изменениями скорости и направления ведения мяча, с остановками и последующим ускорением.

Цель дриблинга в футболе – избавиться от плотной опеки защитника и выйти на оперативное пространство, откуда потом будет комфортно отдать пас, пробить по воротам, либо продвинуться еще дальше к воротам противника.

Яркими футбольными дриблерами разных времен являлись бразильцы Пеле, Гарринча, Роналдо, Роналдиньо, француз Зинедин Зидан, аргентинцы Марадонна и Месси, а также португалец Криштиано Роналду. Каждый из этих величайших мастеров имел либо имеет свой стиль. Большинство футболистов используют обе ноги при выполнении дриблинга. Одному или нескольким защитникам очень сложно чисто отобрать мяч у таких игроков. Однако, есть мастера, которые используют одну ногу при ведении мяча. Ярким футболистом такого жанра являлся Гарринча. Известно, что у него левая нога была немного короче правой. Такой недостаток в жизни давал бразильцу преимущество в футболе. Он использовал ускорения, паузы во время ведения и ему удавалось уходить от одного или нескольких оппонентов на фланге.

Что характерно, многие защитники хорошо изучили манеру игры таких футболистов и теоретически знают, как действовать против ярких дриблеров. Но на футбольном поле они часто проигрывают дуэли. Хорошим примером, подтверждающим данный факт, является игра голландца Роббена, когда он в форме. По сути его прием знают все защитники и даже зрители, когда во время ведения мяча он резко смещается с мячом влево, делает небольшой вираж и с угла штрафной площадки бьет по воротам, либо делает навес. Тем не менее, этот трюк Роббену часто удается. После них он либо забивает, либо создает опасный момент, или защитники фолят на нем.

Если говорить о более разноплановых и мастеровитых футболистах, то они часто самостоятельно забивают голы, нанизывая одного за других защитникам. Взять того же Месси. Уже сейчас на его счету более 500 голов в чемпионате Испании. Количество хет-триков уже перевалило за 20. Дриблинг Месси часто является неразрешимой головоломкой для защитников. Когда Месси выходит на оперативное пространство, остановить его дозволенными методами очень сложно. Главная трудность заключается в том, что не ясно, какой ход он выполнит в следующий миг. Аргентинец может ускорить движение, сделать филигранный пас, прикрыть мяч корпусом, собрав несколько защитников, а потом, оставив их в дураках, пройти в штрафную и забить очередной гол.

Тоже самое в разные годы выполняли Марадонна, Роналдиньо и другие мастера кожаного мяча.

Дриблинг в баскетболе

Базовым элементом в баскетболе является ведение мяча. Разные спортсмены используют различные способы дриблинга, с помощью которого им удается обыгрывать защитников. Одним из наиболее эффективных является скоростное ведение при высоком отскоке мяча от пола. Ноги баскетболиста постоянно согнуты в коленях, что позволяет ему избавляться от опеки оппонента.

Еще один способ дриблинга в баскетболе заключается в том, что мяч имеет низкий отскок при ведении, и ноги больше согнуты в коленях. За счет этого удается лучше контролировать мяч, имея возможности совершать рывки, паузы и смещения влево-вправо. Многие мастера комбинируют оба способа ведения, применяя собственные финты.

Зарегистрируйся и получи бонус

В баскетболе допускается ведение двумя руками. Но нельзя делать более двух шагов, не ударив мяч об пол.Во время ведения спортсмен имеет право остановиться, изменить направление движения, отдать передачу партнеру или сделать бросок.

Мастера высокого класса во время дриблинга не смотрят обычно на мяч, но наблюдают за перемещениями партнеров и соперников, чтобы выбрать наиболее благоприятный момент для паса или броска. Контроль мяча осуществляется при помощи кисти, а точнее - кончиков пальцев. Ладонь должна быть расслабленной с растопыренными пальцами. Благодаря большой площади ладони удается эффективно стучать мячом об пол с необходимой силой и интенсивностью.

Известными мастерами дриблинга являлись или являются Аллен Айверсон, Майкл Джордан, Мэджик Джонсон, Пол Газзоль, Хаким Оладжьювон, Тони Паркер. У каждого из этих величайших баскетболистов есть собственный почерк и стиль. К примеру Айверсон часто выполнял проходы к кольцу, используя скоростной дриблинг с частой сменой направления. Это давало ему возможности проходить опекунов и забрасывать мяч в кольцо. Нередко подобные действия вынуждали грубо фолить на Аллене, что приводило к многочисленным травмам. Вообще, дриблеры часто получают травмы и повреждения, поскольку защитникам ничего не остается, как грубо останавливать проходы.

Одних из самых эффективных приемов баскетболистов является резкий разворот во время ведения с последующей передачей или бросков Некоторые мастера, как Майкл Джордан и Тони Паркер могли делать поворот с длительным зависанием в воздухе, заколачивая потом мяч в кольцо.

Несомненно, наличие баскетболистов, владеющих отменным дриблингом и техникой ведения мяча дает хорошие преимущества команде. Часто они выигрывают поединки в одиночку, набирая львиное количество очков в игре.

Дриблинг в хоккее

Еще один вид спорта, в котором игроками часто используется дриблинг, является хоккей. Смысл данного приема такой же, как и для предыдущих видов спорта. Техничные хоккеисты демонстрируют идеальное владение шайбой, обыгрывая по пути нескольких защитников и создают себе хорошие возможности для бросков и передач.

Основным качеством дриблера является безукоризненное катание и умение выполнять различные обманные действия клюшкой. Хоккейный дриблинг примечателен тем, что игрок часто меняет хват клюшки, перекладывает ее то на левую, то на правую сторону. Шайба укрывается от оппонента крюком, который наклоняется к шайбе под определенным углом. Маневры с шайбой выполнятся часто на большой скорости. Нередко игрок делает паузы, ожидая реакции защитников. Дождавшись их, он резким движением уходит от опеки и проходит дальше к воротам или на оперативное пространство.

Во время ведения шайбы разрешается подыгрывать коньком. Нельзя отдавать пас или выполнять пас коньком.

Самыми яркими хоккейными дриблерами являлись и являются Валерий Харламов, Уэйн Грецки, Пол Кария, Павел Буре, Марио Лемье. Мастерством этих и других хоккеистов наслаждались зрители разных стран и континентов.

Тренировка дриблинга

Базовые элементы дриблинга закладываются в юношеском возрасте. Именно в детстве лучше всего усваиваются финты и основные приемы ведения мяча или шайбы. Очень важно, чтобы детский тренер выявил задатки у ребенка и определил, какой стиль ему лучше всего подходит. Самые техничные и талантливые игроки имеют свой набор финтов и стиль ведения.

После того, как определен наиболее подходящий для спортсмена стиль игры, тренер подбирает упражнения и финты для игрока. Подробно разбираются все нюансы выполнения упражнений. Составляется точная программа для их выполнения с указанием времени и количества упражнения по дням. Тренер следит за качеством выполнения всех элементов и при необходимости коррективы.

Задача тренера и игрока заключается в том, чтобы у спортсмена выработался свой почерк в дриблинге. Чтобы он освоил как можно больше финтов и умел использовать их не только в тренировках, но и ответственных играх. Многократное повторение всех элементов позволит не просто овладеть техническими приемами, но и сформировать и у спортсмена различные модели поведения в игровых ситуациях. Конечная цель тренировок дриблингаи финтов – закрепить навыки до такого состояния, чтобы в каждом игровом эпизоде игрок выбирал оптимальный вариант, создавая хорошие возможности для развития или завершения атаки.

Лучшие дриблеры не просто заучивают уже готовые приемы ведения мяча или финты. Они придумывают свои, и тем самым еще более усложняют задачу оппонентам. Новые приемы и финты в игровых видах спорта зачастую становятся большой угрозой для противника. Хотя с каждым годом все труднее придумывать и внедрять что-то новое в футболе, баскетболе, хоккее и других игровых видах спорта, тем не менее и сейчас появляются, пусть и не так часто, большие мастера своего дела.

В спорте большое значение имеет техника и использование разных уловок, чтобы достичь хороших результатов. Стоит разобраться, что такое дриблинг, и для чего он нужен в футболе, хоккее и баскетболе. Научиться таким финтам могут все желающие, главное, усиленно работать.

Дриблинг в футболе

Важный элемент техники в футболе, который подразумевает совершение попытки обыграть соперника во время движения с сохранением мяча, называется дриблингом. Для него важны технические и физические способности спортсмена: гибкость, ловкость, хитрость и способность быстро менять скорость и направление движения. Атакующие игроки должны иметь в своем арсенале большое количество маневров, чтобы пройти защитников и добраться до ворот.

Если интересует, как улучшить дриблинг в футболе, тогда стоит знать, что хорошо освоить такую технику непросто, и нужны регулярные тренировки. Начинающие футболисты часами бегают с мячом, ведя его, то одной, то другой ногой, чтобы научиться хорошо его чувствовать. Кроме этого, повышается уровень техники, когда спортсмен обводит разные препятствия, например, фишки, установленные на равном расстоянии.

Дриблинг в хоккее

Для спортсменов, занимающихся хоккеем, дриблинг имеет такое же значение, как и для футболистов. Эта техника особенно важна в момент, когда игра ведется возле ворот противника и есть шанс забить шайбу, обманув вратаря. Тренировка дриблинга включает плавное ведение шайбы, маневры на большой скорости и рубящие движения клюшкой вокруг шайбы, ведение при помощи коньков и клюшки. Спортсмены, которые долгое время занимаются хоккеем, имеют в своем арсенале не один финт и стили дриблинга, что становится их визитной карточкой. Есть специальные хоккейные тренажеры для дриблинга.

Дриблинг в баскетболе

Чтобы закидывать мяч в кольцо, баскетболист должен не только уметь правильно его передавать, но и знать основные техники дриблинга, поскольку благодаря им у спортсмена есть возможность длительное время контролировать мяч и продвигаться к кольцу. Тренировка дриблинга в баскетболе включает освоение таких техник:

Ведение мяча на большой скорости, причем он должен с силой ударятся о пол, чтобы высоко отскакивать.
Низкое ведение, при котором мяч защищается телом, для чего баскетболист сгибает колени. Удары по мячу при таком ведении слабые.
Комбинированное ведение подразумевает перебрасывание мяча, причем он должен проводиться между ногами или за спиной. Выясняя, что такое дриблинг, стоит указать, что такую технику используют для того, чтобы увести мяч от соперника или для выполнения пивота (во время удара делается оборот вокруг своей оси).

Стоит уделить внимание такому полезному аксессуару, как очки для дриблинга, которые придумали для баскетбола, но после их начали использовать хоккеисты и футболисты. Конструкция очень простая: пластиковая оправа регулируется упругим ремешком, а в нижней части очков находится шторка. Такой аксессуар плотно сидит на голове и не спадает при резких движениях. Секрет очков заключается в закрытой нижней части, что блокирует нижний обзор игрока, а это заставляет фокусировать взгляд не на мяче, а на том, что происходит вокруг.

Лучший дриблинг

Сразу стоит сказать о том, что выбор спортсменов лучших в дриблинге является субъективным, поскольку часто трюки не перерастают в реальные попытки забить гол. Лучший дриблинг футболистов наблюдается у таких спортсменов:

Неймар (Барселона) согласно статистике количество обводок постоянно растет и доходит в среднем до 5,3 за матч.
Месси (Барселона) за три сезона имеет более 400 успешных обводок и за матч показатель дриблинга 4+.
Эден Азар (Челси) имеет отличные технические навыки и за игру он проводит 4,6 удачных обводок.
Хатем Бен Арфа (ПСЖ) имеет хорошую статистику, так за игру спортсмен совершает 4,38 успешных обводов.

Дриблинг Месси

Один из самых известных и дорогих футболистов – Месси, который славится своей необычной техникой и моментальной взрывной скоростью. Дриблинг футболистов из других команд существенно уступает этому игроку, который способен на огромной скорости обойти многих противников и со стороны создается впечатление, будто мяч приклеен к его ноге. Главный финт Лионеля Месси – на развороте он производит движение влево-вправо, что дезориентирует противников.

Дриблинг Роналду

Еще одна звезда футбола, игра которой поражает многочисленными фишками. Дриблинг Криштиану Роналду считается более «земным», чем у Месси, но он имеет собственные уловки. Самый популярный финт, который футболист использует в каждой игре, называют «step over» – это перешагивание над мячом поочередно двумя ногами. Стоит заметить, что подобные действия заставляют противника нарушать правила и согласно статистике Роналду благодаря «степ-овер» заработал не один пенальти и много штрафных.

Дриблинг Арбелоа

Испанский футболист находится на позиции защитника и дриблинг для него не является важной фишкой. В сети появилась шутка, о том, что лучший дриблинг в футболе показал Арбелоа в игре «Барселона – Реал Мадрид» и всему виновен комментатор Уткин, который пошутил, после того, как игрок, желая отобрать мяч, попросту упал на поле. Летом 2017 года игрок сообщил о том, что завершает свою карьеру.

Дриблинг Стефана Карри

Американский профессиональный баскетболист, играющий за команду «Голден Стэйт Уорриорз» и сборную США, имеет в своем арсенале не одну фишку. Славится он и своим дриблингом, который регулярно тренирует. Многие специалисты отмечают отличную работу ног, ведь баскетболист может быстро менять направление движения, обводя соперников. Лучший дриблинг Карри включает низкое ведение, переброски между ног и разные развороты.

Дриблинг Неймара

Юный футболист показывает отличную игру, поэтому специалисты считают, что у него есть все шансы стать лучшим, затмив сегодняшних звезд. Дриблинг Неймара в «Барселоне» очень техничен и часто его сравнивают с цирковыми трюками. Многие журналисты пишут о том, что Неймар не играет, а танцует с мячом, вкладывая в каждый трюк артистизм. Бразильский футболист славится своим ускорением, быстрой работой с мячом, причем обеими ногами и огромной скоростью бега.

Как научиться дриблингу?

Существует много техник и приемов дриблинга, в которых принимают участие обе ступни. Освоить их можно самостоятельно, но только тренироваться придется не один день. Обучение дриблингу включает:

Необходимо научиться мягко, касаться мяча. Учитывайте, что чем чаще происходит касание, тем лучше будет контролироваться движение. На первых этапах тренировок это приведет к замедлению, но для освоения техники это очень важно.
Учитесь удерживать мяч возле своих ног, для чего перекатывайте его между внутренними сторонами ступней, при этом колени слегка согните. Для быстрого изменения направления движения во время игры нужно располагать тело между мячом и защитником.
Описывая, что такое слово «дриблинг» и как ему научиться, стоит сказать о распространенной технике – подъем стопы. При ведении мяча нужно перекатывать его внешним подъемом стопы. Продвижение по полю должно осуществляться галопом, что позволит постоянно удерживать мяч возле ног. Ступни следует направлять носками вперед. Учтите, что эта техника не подходит при беге, когда изменяется скорость и направление движения.
Многие люди, отрабатывая дриблинг, совершают ошибку, концентрируя внимание на мяче, упуская окружающую обстановку. Необходимо научиться наблюдать за мячом только нижней периферией своего зрения.
Учитесь во время движения по полю менять скорость своего движения, иначе защитники быстро отберут мяч.
Еще одна уловка дриблинга – прикрывайте мяч корпусом, чтобы удерживать соперника на безопасном расстоянии. Вести мяч следует дальней от защитника ногой.
Выясняя, что такое термин «дриблинг», нельзя упустить из внимания скоростную технику. Задача заключается в том, чтобы быстро передвигаться по полю, продолжая контролировать мяч. Для этого следует слегка согнуть ступни в лодыжках, пригибая носки к земле. Мяча следует касаться внешней стороной подъема ступни в районе среднего пальца. Касание производится через 5-8 шагов. Во время прикосновения нужно сохранять темп движения.
Для тренировки дриблинга используются фишки, вокруг которых можно обводить мяч одной ногой. Между фишками должно быть расстояние примерно 1 м. Перемещайтесь змейкой и обводите мяч одной ногой, работая обеими сторонами подъема ступни и внутренней частью.

Тренажер для дриблинга

В хоккее для развития навыков маневренности на льду используются дополнительные конструкции. Самым распространенным тренажером является установка, которая называется «быстрые руки». Для хоккея тренажер для дриблинга разбит на секции, и он позволяет спортсмену на скорости проходить испытания, перебрасывая шайбу между препятствия. Регулярные тренировки улучшают координацию хоккеиста и учат его чувствовать шайбу на скорости.

В этом уроке разберем, какие же бывают финты в хоккее.

Самый первый и простой финт – объехать игрока за счет ложного движения. То есть показать, что мы идем в одну сторону, затем изменяем направление и уходим в другую. Обязательно показать плечами сопернику в ложную сторону. Если просто изменить направление, то соперник может не поверить вашему маневру. И сделать этот элемент, нужно в непосредственной близости от соперника, чтобы ваш оппонент не успел среагировать, на изменение движения.

Второй финт – подпускаем под клюшку. Убираем шайбу в сторону, садимся на ближнюю ногу. И нужно дождаться, когда соперник тоже сядет на ближнюю ногу. Затем подпускаем шайбу ему под клюшкой и резко меняем направление. Переносим клюшку, над клюшкой соперника, за счет того, что у нас двигается нижняя рука по клюшке. Не переносить клюшку около головы, это грубейшая ошибка.

Третий финт – убираем под себя. Нужно встать на ногу со стороны той руки, которая находится внизу. Толкнуть шайбу от себя и затем концом крюка подтянуть к себе, при этом толкаясь одной ногой в противоположную сторону. После того как мы подтянули шайбу к себе, перекидываем ее в другую сторону. В сторону, куда мы только что сделали толчок. И уходим от соперника.

Четвертый финт – прокидываем шайбу одной рукой. Показываем сопернику, что будем уходить в сторону, где находится ведущая рука, берем клюшку в одну руку. И толкаем шайбу за соперника, обходим его с другой стороны. Чтобы выполнить этот элемент, нужна хорошая скорость. Не делайте его на месте.

Пятый финт – прокидываем шайбу между ног. Отводим шайбу максимально назад. Концом крюка толкаем шайбу в противоположный конек. От конька шайба должна отскочить прямо вам на клюшку. Очень красивый и эффектный финт.

Шестой финт – Разворот на 360 с подпуском шайбы между ног. Используется для резкого изменения направления движения. Нужно сделать резкую улитку и катнуть шайбу себе между ног. Основной момент – шайбу нужно катнуть на столько, чтобы при развороте она уже оказалась у вас на крюке.

Седьмой финт – Разворот на 360. Все тоже самое, что и в предыдущем финте, только шайбу в этот раз не прокидываем между ног.

Восьмой финт – обыгрываем игрока за счет передачи. Сближаемся с соперником и отдаем свободному партнеру передачу, после этого делаем несколько взрывных шагов и открываемся на свободный лед. В этот момент, получая обратный пас.

Девятый финт – обыгрываем за счет борта. Перед соперником посылаем шайбу в борт и обходим его с другой стороны. Главное правильно рассчитать угол отражения от борта. Чтобы принять шайбу в выгодном положении.

Это был урок финтов в хоккее. . Всем отличного дня!

Наша юношеская школа хоккея В Москве "HoсkeyChance” помогает любителям хоккея повысить мастерство, технику катания и испытать свои умения на соревнованиях. Команда "HockeyChance”, собранная из учеников нашей школы, играет в чемпионате РТХЛ в дивизионе КБЧ. Любой ученик нашей спортивной школы хоккея может попасть в команду и принять участие в соревновании.

Уроки хоккея и подготовку участников команды проводят высококвалифицированные тренеры с многолетним опытом работы. Мы обращаем внимание как на индивидуальную, так и на командную игру спортсмена, что позволяет нам добиться максимальных результатов. Индивидуальные занятия по хоккею с учениками помогают отточить технику и досконально отработать технические элементы, в то время, как групповые занятия позволяют выявить сильные стороны каждого игрока и сформировать слаженные игровые группы.

Московская школа хоккея

Тренеры нашей московской школы хоккея HockeyChance разработали методики индивидуальных тренировок, для отработки бросков, передач, финтов, подкатки и других приемов, которые позволяют нам сделать из учеников профессиональных защитников и нападающих. Постоянно совершенствуется техника катания молодого хоккеиста. Высокие результаты наших учеников и команд доказывают эффективность занятий и высокий профессионализм тренеров. Уроки игры в хоккей приносят результат в долгосрочной перспективе.

В этом году детская спортивная школа хоккея "HockeyChance” набирает детей в хоккейную команду для участия в турнире. Узнать подробнее об условиях участия в хоккейном турнире вы можете у наших тренеров при личной встрече в школе.

Помимо этого, наш центр обучения хоккею приглашает на занятия по хоккею с шайбой детей от четырех лет. Хоккей для ребенка 4 года является нормальным возрастом для обучения хоккейному мастерству. Обучение детей дошкольного возраста проводится по специальной программе для начинающих, разработанной нашими тренерами на основе своего многолетнего опыта тренировок и рекомендаций ведущих хоккейных тренеров.

Набор в секцию хоккея

Записать ребенка в в секцию хоккея в Москве, договориться о индивидуальном тренере и узнать расписание тренировок и занятий спортивных секций по хоккею вы можете по телефону: 8 903 180-15-05

На нашем сайте вы найдете не только контакты для связи, наши спортивные школы по хоккею находятся во многих точках Москвы. Вы можете посмотреть фотографии с места занятий, видео тренировок и соревнований. Это позволит вам убедиться в том, что наша, русская хоккейная школа одна из лучших. Узнайте, какие спортивные залы, тренажеры есть в наличии.

Вы записались к нам на занятия? Тогда посмотрите, какая атрибутика понадобится вам или ребенку. Чтобы сэкономить время и деньги, вы можете сделать покупку прямо у нас. Атрибутика понадобится не только для товарищеских встреч на льду. Ученики нашей хоккейной школы участвуют в чемпионатах, которые проходят в разных странах. Так что ваши дети смогут побывать за пределами нашей страны. Мы не ограничиваемся только тренерами из нашей школы. Руководители HockeyChace периодически приглашают известных тренеров, хоккеистов из других стран. Это позволяет учащимся школы хоккея получить полезные советы от опытных хоккеистов.

Что касается цен на обучение в нашей хоккейной школе, то здесь для вас тоже приготовлен приятный сюрприз. В специальном разделе на сайте вы можете посмотреть тарифы. Мы предлагаем не только выгодные расценки, но и скидки на обучение. Узнайте прямо сейчас, как можно сэкономить на занятиях. Такие выгодные предложения действуют для постоянных посетителей школы. Если возникают вопросы относительно цен, времени посещения, покупки формы или другой атрибутики, вы можете позвонить в школу и получить все ответы.

Дриблинг в хоккее – это искусство ведения шайбы, обхода соперников и ворот, умение удерживать шайбу и не отдавать её соперникам.

Обязательным условием профессионального дриблинга является удержание шайбы без нарушения правил игры. Особых условий для этого в хоккее, как, например, в баскетболе нет, но это не значит, что дриблингу не нужно уделять внимание. Впервые это слово использовалось для футбола, но в хоккее тоже есть нюансы, знать которые должен каждый профессиональный хоккеист.

Дриблинг в хоккее – обучение особенностям владения шайбой

В первую очередь, дриблинг – это неожиданный манёвр, изменение направления движения и обманные движения, при которых не теряется контроль над шайбой.

Хоккей – командный вид спорта, но часто игрок остаётся один на один с вратарём соперника и от того, насколько хорошо он усвоил технику дриблинга, порой зависит исход игры. Искусство дриблинга изучается с первых тренировок, но даже став профессионалом, хоккеист постоянно совершенствуют технику владения шайбой.

Упражнения для дриблинга – хоккей

В существует несколько техник удержания шайбы и множество упражнений для отработки навыка ведения.

Хоккеисты отрабатывают:

Плавное ведение шайбы – первый и основной этап обучения дриблингу, который начинается сразу после того, как воспитанник осваивает коньки.
Манёвры на большой скорости – второй этап освоения дриблинга, который очень важен для любителей и профессионалов. На небольшой площадке скорость имеет решающее значение.
Дриблинг с рубящими движениями клюшкой – ведение шайбы короткими, рубящими движениями, которые очень удобны во время атаки.
Дриблинг клюшкой и коньками – значительно повышает шансы прорваться с шайбой к воротам соперника и поддаётся только опытным хоккеистам.

Включает упражнения, которые помогают изучить разные техники дриблинга. Например, в программу тренировок входит изучение имитации бросков и передач. Для этого игрок учится замахиваться клюшкой и одновременно контролировать реакцию соперника, чтобы в доли секунды принять верное решение. Ещё одно упражнение выполняется для отработки умения резко менять скорость, ускоряться и останавливаться.

Профессиональные хоккеисты со временем вырабатывают свою собственную технику, дополняя её самостоятельно придуманными приёмами. Дриблинг нуждается в постоянном оттачивании мастерства, требует от хоккеиста максимальной отдачи на тренировке и игре.