Кудо боевое. Кудо: идеальный вид спорта для современных людей. Одежда и экипировка для кудо

КУДО является современным смешанным единоборством, созданным на основе традиций и воспитания в восточных боевых единоборствах. Это искусство реального контактного боя, синтез наиболее эффективных техник защиты и атаки. Иероглиф «ку» означает «пустой», «до» - «путь», дословный перевод – путь пустоты. Основная цель поединка в КУДО – достижение максимального результата за минимальное время. В соревнованиях разрешены удары руками и ногами практически во все части тела, кроме затылка и спины, броски, удушающие, болевые приемы и элементы ударной техники в партере.

По правилам соревнований оценивается только реальный, ярко выраженный, результат применения бойцами технических действий. Вместо весовых категорий используется понятие «коэффициент»- он определяется из суммы роста спортсмена в сантиметрах и веса в килограммах. Такой показатель более объективен и учитывает гораздо больше аспектов, влияющих на бой. Спортсмены защищены шлемом с пластиковым забралом, который дает возможность на тренировках и соревнованиях использовать наиболее эффективные приемы с максимальным контактом и максимальной безопасностью для спортсменов.

Краткая история КУДО

1981 год. Япония. 32-летний мастер карате Кёкусин Адзума Такаши, основываясь на своем колоссальном опыте в изучении боевых искусств, формирует собственную концепцию реального боя, которая получает название «Дайдо-Джуку каратэ-до» (позднее переименовано в КУДО).

После рождения нового стиля единоборств, японские журналисты прозвали его «сверхреалистичным», «яростным».

1993 год. Адзума Такаши начал развитие Дайдо-Джуку в других странах. Первыми странами, в которых начинания Такаши нашли понимание и самый горячий приём стали: Россия, Украина, Эстония, Белоруссия, Латвия, Молдавия, Литва, Казахстан, Азербайджан, США, Австралия, Индия, Чили, Бразилия и Иран.

12 мая 2001 года. Принято решение отказаться от использования слова «каратэ» в названии федерации, стиль начал называться «КУДО».

2001 год. Первый чемпионат Мира по КУДО в Токио. Сборная команда России заняла второе общекомандное место.

2005 год. На втором чемпионате Мира в Японии, россияне становятся лучшими! Из 6 комплектов наград в копилке российской сборной оказались 4 золотых, 4 серебряных и 1 бронзовая награды.

2009 год. Третий чемпионат Мира в Токио. Сборная России добивается феноменального успеха - семь золотых медалей из семи возможных в шести мужских категориях и одной женской, а всего – 11 медалей.

2011 год. Первый в истории Кубок Мира по КУДО проходит 19 февраля в Москве в СК «Олимпийский», инициатором создания и проведения Кубка выступила Федерация КУДО России. Российские спортсмены вновь вне конкуренции - 7золотых медалей из 7 возможных.

В настоящее время КУДО практикуется уже более чем в 60 странах на всех континентах, за исключением разве что Антарктиды.

В июле 2013 года в г. Кали (Колумбия) КУДО будет представлено в качестве нового вида спорта в программе Всемирных Игр, курируемых Олимпийским Комитетом. В 2014 году планируется проведение очередного, IV чемпионата Мира в Японии.

Гранд-мастер Адзума Такаши

Создатель КУДО Адзума Такаши родился 22 мая 1949 года в городе Кессенума в префектуре Мияги в тяжёлое послевоенное время.

1971 год. Адзума Такаши начинает заниматься каратэ Кёкусин. Он настолько усердно отдаётся тренировкам, что уже через год получает право открыть секцию каратэ Кёкусин при университете Васеда.

1977 год. Такаши становится лучшим на 9-ом Ежегодном Всеяпонском турнире по каратэ Кёкусин. Любимая техника Адзумы - удары маваси-гэригэдан (лоу-кик), которыми он просто сметал соперников с татами, за что получил прозвище «тяжёлый танк».

1981 год. Постоянно совершенствуясь, Адзума Такаши уже не может существовать в тех рамках, которые предлагает ему каратэ Кёкусин, он основывает своё новое направление боевого искусства - «Дайдо-Джукукаратэ-до».

1991 год. Адзума Такаши разбил 10 ледяных блоков толщиной по 15 сантиметров каждый, установив мировой рекорд.

1995 год. Такаши разбивает 12 ледяных блоков.

2001 год. Адзума Такаши, разбив 14 ледяных блоков, устанавливает мировой рекорд, который был занесён в Книгу Рекордов Гиннеса.

Сейчас Адзума Такаши носит почётное звание дайхё-сихандзюкутё, чёрный пояс, 9 дан.

Основные задачи КУДО

1) Развитие телесности (тело и его двигательные способности) регулярным воздействием на тело физических упражнений, строящих, развивающих, закаливающих, защищающих его.

2) Развитие чувственных анализаторов, помогающих человеку быстро ориентироваться во внезапно меняющейся обстановке, за счет эффективной смены различных приемов и их комбинаций.

3) Стимулирование скорости мыслительных процессов, с помощью определенных сочетаний спарринговых упражнений, позволяющих принимать быстрые решения, в бою и в жизни.

4) Осознание и преодоление своих слабостей в процессе занятий (неуверенности, страха, лени, несобранности).

5) Овладение навыками общения в коллективе, формирование и отстаивание активной жизненной позиции, умение ставить себя на место другого, использую синтез европейского и восточного подхода к жизни (европейское преобразование действительности и восточное растворение в ней)

Таким образом, цель КУДО: воспитание гражданина России - сильного, здорового, обученного, любящего своих родителей, учителей, друзей. Личности, обладающие здоровыми амбициями, честолюбием, вооруженные необходимыми для современного мира знаниями и навыками, имеющие крепкое здоровье, способные выдерживать интеллектуальные и физические нагрузки нашего времени, а самое главное любящие людей - вот главная задача воспитательного процесса в КУДО.

Для начала занятий КУДО желающим необходимо, прежде всего, желание. Заниматься могут любые желающие в возрасте от 6 лет и до глубокой старости – для различных категорий занимающихся существуют отдельные группы с различными степенями физической нагрузки и программами обучения.

Для выбора соответствующей группы необходимо связаться с нами и прийти на тренировку. Для первых занятий достаточно спортивной одежды. В дальнейшем, если Вы поймете, что хотите заниматься, будет необходимо приобретение экипировки и амуниции для полноценных тренировок.

Родителям мальчиков мы рекомендуем обратить свой взор на КУДО – вид боевого искусства, в котором детей учат не только ведению поединка, но и воспитывают духовно.
Мир боевых искусств многогранен и разнообразен. Родителям выбрать подходящий вид единоборств для ребенка из огромного числа направлений и ответвлений непросто. Подробнее о КУДО мы поговорим с основателем этого движения в нашей стране, Президентом Федерации КУДО России Романом Анашкиным.

КУДО часто называют искусством реального боя, а слоган этого единоборства – «КУДО — реальнее только жизнь» И это не случайно. Поединок в КУДО действительно очень похож на реальную уличную схватку. На самом же деле все действия бойцов в поединке четко регламентированы правилами, а уважение к противнику, партнеру по команде, судье и тренеру – здесь превыше всего. КУДО также называют боевым искусством с человеческим лицом. Действительно, глядя на спортсменов в повседневной одежде, вам сходу будет трудно определить их принадлежность к миру боевых искусств. Здесь нет сломанных носов, как в боксе, вывернутых ушей, как в борьбе и других «знаков отличия», которые остаются с бойцом на всю жизнь. Уберечь лицо и сохранить «гроссмейстерский» облик помогает специальный шлем, который используют спортсмены. При всех этих неоспоримых преимуществах, в КУДО есть еще одна очень важная с точки зрения воспитания детей составляющая – здесь учат не только ведению поединка, но и воспитывают дух, помогают заложить и закрепить у молодежи моральные и нравственные принципы жизнедеятельности в обществе. В КУДО большое внимание уделяется философии, воспитанию духа. Так, философия КУДО – это возвышение духа и воспитания человека через сознательный подход к синтезу наиболее эффективных боевых техник ведения рукопашного боя. Федерация КУДО России зарегистрирована Министерством Юстиции РФ в 2004 году и является членом Российского союза боевых искусств. С 2007 года КУДО является группой дисциплин вида спорта «Восточное боевое единоборство». Федерация КУДО России плодотворно сотрудничает с правоохранительными органами и спецслужбами. На протяжении длительного времени стажировки под руководством специалистов Федерации КУДО России проходили и проходят команды СОБРа, ГУБОП, ФСО и различных подразделений МВД.

Правила КУДО

По правилам соревнований в КУДО оценивается только реальная контактная техника. В поединках спортсмены используют защитную экипировку, особенностью которой является шлем «Нео-Хед-Гир» (Neo Head Gear) японского производства с пластиковым забралом, позволяющий применять и отрабатывать реальные приемы без риска для здоровья. Также спортсмены обязательно используют доги, бинты для фиксации кистей, капу и ракушку.

В соревнованиях разрешены удары и руками, и ногами практически во все части тела, кроме затылка и спины, броски, удушающие, болевые приемы и элементы ударной техники в партере. Запрещены удары, провоцирующие травмы суставов.

Вместо весовых категорий в КУДО используется понятие «коэффициент» — он определяется из суммы роста спортсмена в сантиметрах и веса в килограммах. Такой расчет более объективен и учитывает гораздо больше аспектов, влияющих на бой. Основной поединок длится 3 минуты. Бой может закончиться досрочной победой одного из бойцов (нокаут, болевой, удушающий прием). Если после окончания отведенного времени судьи не могут выявить сильнейшего — назначается дополнительное время — «Хакиваке» — 3 минуты.

Дополнительное время может назначаться только 2 раза, после чего судьи обязаны вынести решение в пользу одного из спортсменов.

Подробнее о том, в чем особенность и отличие КУДО от других единоборств, а также о том, как сделать, чтобы вашему ребенку было максимально комфортно заниматься, нам рассказал Президент Федерации КУДО России, заслуженный тренер России (черный пояс и 6 дан), Чемпион Европы по Косики Карате, полуфиналист чемпионата Мира – Роман Анашкин.

Роман, какой возраст вы считаете оптимальным для начала занятий КУДО?

Оптимально начинать занятия в 7-8 лет. Хотя, конечно, у нас есть и группы, в которых с 4-5 лет занимаются, но там это больше подается в игровой форме. Наш прославленный тренер сборной России Владимир Ильич Зорин и его сын Олег Зорин, а также Юрий Михайлович Грицай – вот они как раз занимаются с самыми маленькими. Но на мой взгляд, когда речь идет о единоборстве, все-таки дети должны быть постарше, чтобы у них в голову правильно легло понимание того, чем они занимаются, что можно и что нельзя, и как нужно применять полученные навыки, чтобы это был не просто инструмент для самовыражения, а инструмент для достижения правильных целей.

Поэтому при всей моей любви к КУДО и при том, что дети сейчас быстро развиваются и быстро начинают разбираться что к чему, я рекомендую вначале на год-два отдать ребенка в спортивную гимнастику. Как бы инструктор КУДО не был хорошо подготовлен методически, как бы не был заряжен на детскую тему, он в любом случае не сможет уделять достаточно внимания развитию мышечного корсета, растяжке и координации. На занятиях по КУДО это все присутствует, конечно, но не в таком объеме, а спортивная гимнастика – это тот вид спорта, который за столетия своего существования накопил огромный опыт подготовки и способен помочь ребенку заложить правильный базис. В гимнастику детей берут с трехлетнего возраста. Здесь занятия будут акцентированы на координацию и положение ребенка в пространстве, развитие мышечного корсета, пресса, укрепление спины, рук, растяжку, развитие походки, осанки, гибкости. Это и есть основа, которая затем позволит ребенку заниматься любым видом спорта – КУДО, танцами, футболом, плаванием, лыжами, прыжками в воду, да чем угодно.

Всех берете в КУДО?

Проводится отбор по здоровью. У ребенка должна быть справка из врачебно-физкультурного диспансера о том, что он полностью здоров. Кроме того, необходимо нотариально заверенное согласие родителей. Этим они подтверждают, что понимают, чем будет заниматься их ребенок и оценивают его здоровье как достаточно крепкое для занятий контактным видом единоборств.

Сколько занятий проводится в неделю у детей?

Два-три занятия.

Сколько длится одно занятие?

У детей, как и у взрослых — полтора часа.

Какова стоимость занятий в месяц?

В среднем в районе 3000-3500 рублей.

Как часто проводятся тренировочные сборы и с какого возраста?

На сборы берут тех, кто достигает какого-то уровня и уже чего-то добился. На сборы едут дети с 12 лет, у нас вообще все соревнования проводятся только с 12 лет.

Есть ли бесплатные секции по КУДО?

Да, есть, но не в Москве. И еще, например, если заниматься приходят двойняшки – родители платят как за одного.

Какие лучшие секции в Москве?

У нас они называются клубы. Для детей – «Додзё» Дениса Синютина. Для юношей и взрослых – «Легион КУДО», «Доберман» Константина Мосина, «Титан» Юрия Панова, «Эво» Владимира Зорина, «Профессионал» Сергея Аржакова.

Что необходимо иметь детям для начала занятий?

Нужно как минимум одно кимоно – Доги. Для участия в соревнованиях нужно обязательно два кимоно – белое и синее. Также для занятий и соревнований нужна защита на пах – бандаж, щитки на ноги, щитки на руки, капа, шлем, и желательно, чтобы была своя пара лап. Ориентировочно это все будет стоить около 20 000 рублей. У нас есть своя фирма, которая производит и продает всю атрибутику, называется KudoWear – там можно все сразу приобрести. Это удобнее, потому что наш шлем, например, в обычном спортивном магазине вы не купите.

Профессиональные спортсмены зарабатывают в КУДО?

Только призовые на соревнованиях, постоянных контрактов с клубами нет.

Есть ли смежные виды единоборств, в которые можно гармонично перейти из КУДО, либо наоборот?

Гармонично – нет. Но наши правила применяются, например, в рукопашном бое, там также используются наши шлемы, и техника ведения боя схожа, но нет такой духовности, как в КУДО, нет японской истории и заложенных там традиций. В этой связи гармоничный переход не возможен. То же касается и многих других единоборств, например, спортсменам из САМБО будет сложнее перейти, потому что у них нет восточной философии, нет такого культа уважения, как у нас.

Какие вы сами посоветуете единоборства для детей, максимально человечные и безопасные, которые будут развивать детей физически, но при этом наименее травмоопасные?

В этом вопросе я придерживаюсь практичного подхода и считаю, что не нужно зря терять время. Для начала определитесь – зачем это нужно вам, и подходит ли это ребенку. Да, безусловно, мальчикам полезно уметь постоять за себя, это пригодится и в дальнейшем по жизни. Если только для этого, то подойдет любой контактный вид единоборств, бокс, например. Однако если ребенок сам по себе тихоня, то вряд ли его стоит отдавать в этот спорт, потому что ему будет сложно реализоваться. Попробуйте найти для него другой спорт, который будет ему по душе и подойдет по характеру, там ему будет гораздо проще реализовать себя. Ведь бывают случаи, когда родители хотят сделать из тихони – «железного человека», но это очень тонкая тема, и тут нужно действовать осознанно. Если ребенок замкнут или малоактивен, то для начала лучше, чтобы он пару-тройку месяцев, а то и полгода, позанимался индивидуально, а потом, когда он достигнет какого-то определенного уровня, ему проще будет адаптироваться в группе, и он будет чувствовать себя более комфортно и уверенно.

Как объяснить ребенку, что то, чем он занимается в зале, не нужно без веских на то причин применять в школе, во дворе, чтобы он не ставить себя выше других из-за того, что он сильнее?

Сама среда, в которой проходят занятия, тренирует ребенка. КУДО – это в том числе и система воспитания в духовном плане, мы у японцев взяли самое лучшее – отношение к традициям, уважение к старшему, к партнеру. Это все воспитывается у ребенка, когда он просто ходит на тренировки. Вот ребенок зашел в зал – поклонился, к наставнику подошел – поклонился, когда закончили упражнения – он своему оппоненту или партнеру поклонился, и у него с этими поклонами рождается некое смирение. Когда ребенок только начинает заниматься, он приходит, возможно – возбужденный, возможно – избалованный, возможно – просто генетически гиперактивный.

Но когда он попадает в эту среду, где все одинаково себя ведут – и более старшие, и те, кто просто раньше пришли заниматься – они подают ему пример того, как нужно общаться с наставником, с партнером, что нужно его поблагодарить за то, что он дал тебе возможность отработать какой-то прием, реализоваться в спарринге, итак далее. Вот это все наслаивается, образуется некий алгоритм действий, поведения – ведь никто не может сказать как мы учимся говорить, все постепенно – мы слышим и начинаем потихоньку говорить – вот также и здесь с воспитанием. И второе, чтобы я отметил, когда дети подрастают и уже действительно могут нести угрозу сверстникам своими полученными навыками в КУДО, то им к этому времени это просто становится не нужно, не интересно.

Какой смысл кататься на трехколесном велосипеде, если ты умеешь на двух – также и здесь – ему будет интересно с равными, а не с тем, кто слабее. У них есть своя площадка для самовыражения – это соревнования. Их повседневная цель – поощрение не только от родителей, но и от наставника, уважение партнеров по секции.

А было ли такое, что к вам приходили родители и говорили, что после начала тренировок ребенок изменился?

Да, конечно, это сплошь и рядом – такое было неоднократно. Сейчас время информационных технологий, гаджетов, народ перестает общаться вживую. Даже с днем рождения стало проще по смс поздравить уже, поэтому и с родителями дети теперь меньше общаются. А после занятий КУДО видны результаты. Но не каждый родитель готов это признать, что он не смог наладить общение из-за отсутствия времени на ребенка, отсутствия возможности что-то объяснить, подобрать правильные слова, подобрать подходящий пример. А наставник на занятиях – смог.

В единоборствах есть понятие не тренер, а наставник – что в вашем понимании заключается в этом слове?

Наставник это не тот человек, который отработал с 6 до 9 или тренировочный процесс полтора-два часа, и на этом все закончилось. И это не тот человек, который заряжен на результат только технически – когда тебе нужно правильно поставить удар, растяжку, ногу. Наставник по ходу занятий еще и объясняет человеку, что такое жизнь. Объясняя поведение в спарринге, он показывает человеку, как нужно вести себя самому, объясняет возможные мысли его оппонента, который против него выступает. Кто-то где то ловчит, кто-то где-то делает обманные движения – мы все всё это делаем и в жизни. Где-то человек уперся и терпит, где-то пытается преодолеть, где-то воспринимает напор, его сдерживает и затем перехватывает инициативу – в жизни также. Это первое.

А второе – наставник, естественно, обучает традициям и поведению в поединках, учит уважению – к сопернику, к партнеру, к той системе, которая его обучила, к его наставнику. У наставника ученики спрашивают советов по жизни – как в школе себя вести со сверстниками, как с родителями правильно выстроить отношения, какие-то проблемы решают совместно. Наставник должен интересоваться как его подопечные живут и ведут себя за пределами зала. Пытается передать им свой опыт и помочь в чем может. Мы можем учиться на своих синяках и шишках, а можем на историях, которые нам рассказывает не просто наш однокашник или ровесник, а человек, который является априори авторитетом.

Справочная информация

Датой основания КУДО считается 1981 год, когда знаменитый японский мастер Адзума Такаши, имеющий сейчас чёрный пояс, 9 дан, достигнув больших успехов в каратэ Киокусин, решил основать новое направление боевых искусств, сочетающее в себе лучшие элементы других единоборств. Такаши, воспитанный в строгих японских традициях, 13 лет с момента создания своего стиля противился его распространению в мире. И лишь в 1994 Адзума Такаши решил, что настала пора для развития КУДО в других странах. Россия стала одной их первых стран, где КУДО получило теплый прием. Закономерно, что первое время японские бойцы, которые имели возможность тренироваться у лучших мастеров КУДО и накопили богатый арсенал технико-тактических знаний, считались недосягаемыми по уровню мастерства. Первый опыт соперничества с японцами россияне получили в 1994 году на чемпионате Японии Хокутоки, однако добиться высоких результатов россиянам не удалось. В следующем году на аналогичном соревновании было добыто 3-е место в одной из категорий, а уже через год – в 96-ом – россияне завоевали «золото» и «серебро». В 1997 году наши спортсмены выиграли две золотые медали и одну «бронзу», после этого обескураживающего для японцев успеха россиян, чемпионаты Японии стали закрытыми для иностранцев.

В 2001 году впервые в истории КУДО был организован чемпионат Мира в Токио, который и по сей день является главным мерилом мастерства национальных школ КУДО. Тогда россияне стали вторыми в общекомандном зачете. Но уже на следующем Чемпионате в 2005 году наши бойцы доказали высокий класс отечественной системы подготовки, продемонстрировав невероятную волю к победе и силу духа, выиграв первое общекомандное место. Третий чемпионат Мира в 2009 году стал настоящей феерией для сборной России – семь золотых медалей из семи возможных в семи различных категориях, в том числе женской. После этого наша команда повторила свой успех на первом Кубке Мира, который прошел в Москве в 2011 году – 7 золотых и 6 серебряных медалей. На чемпионате Мира в 2014 году сборная России уверенно отстояла звание сильнейшей команды планеты, завоевав 6 золотых медалей в 7 категориях, и лишь травма одного из наших спортсменов не позволила вновь взять все первые места.

Сегодня по праву можно сказать, что российские бойцы являются сильнейшими в мире!

Мировой рекорд

Основатель КУДО сенсей Адзума Такаши на протяжении всей жизни постоянно совершенствовал себя и свое мастерство, подавая отличный пример для подражания своим ученикам. Так, на турнире Хокутоки в 1991 году он разбил 10 ледяных блоков толщиной по 15 сантиметров каждый, установив мировой рекорд. В 1995 году он разбил уже 12 блоков. А в 2001 году Такаши разбил 13 ледяных блоков, установив новый мировой рекорд, который был занесён в Книгу рекордов Гиннеса.

В жизни каждого человека всегда найдется место спорту. Кто-то увлекается занятиями каким-либо видом спорта, кто-то любит наблюдать его по телевизору. Многие люди посвящают себя спорту с самых ранних лет, но далеко не все становятся профессионалами, которые в последующем зарабатывают огромные деньги, но всегда рискуют получить травму или даже стать инвалидом.

Сегодня мы поговорим о виде спорта, в котором довольно сложно добиться известности и миллионных зарплат. Но спорт сопровождает этих людей на протяжении всех жизни, формирует их как личностей.

КУДО. «Реальней только жизнь!» - вот девиз этого японского вида единоборств, который в последнее время становится очень популярным во всем мире.

Этот вид смешанных единоборств создан японцем Адзумой Такаси на основе кекусинкай, тайского бокса и дзюдо. Особенность КУДО заключается в том, что спортсменам в бою можно практически все: борьба в партере, удары руками, ногами, коленями, головой, локтями во все уровни. Естественно, что для того, чтобы избежать травм запрещаются удары в пах, спину и шею; броски и болевые приемы, которые могут повредить позвоночнику.

Этот вид спорта подходит и взрослым и детям. КУДО – это бои в полный контакт, но при этом занимающиеся остаются в безопасности, благодаря современной защитной экипировке (шлем Neo Head Gear с пластиковым забралом, специальные накладки на руки и ноги).

Основные задачи КУДО:

Преодоление своих слабостей путем усердных тренировок. При этом в зале может присутствовать качественная музыка ;

Развитие скорости мышления с помощью сочетания определенных упражнений в спарринге;

Овладение опытом общения в коллективе;

Развитие физических способностей;

Развитие двигательных способностей тела.

КУДО помогает развиваться не только в плане физических способностей, но и помогает в формировании личности человека.

Существует стереотип, что девушки, которые занимаются единоборствами, обычно некрасивы, фигурой и походкой похожи на мужчин. Это совсем не так. Любой спорт помогает сделать свое тело красивым и спортивным. Единоборства не являются исключением. Они помогают девушке поддерживать себя в хорошей форме, а ведь это лучше, чем иметь складки на животе!

Спорт помогает людям жить и развиваться. Совсем немногие добиваются в нем огромных успехов, но спорт сопровождает их всю жизнь. В последнее время молодежь не имеет никаких увлечений, со школьного возраста начинают курить и употреблять алкоголь, что очень негативно может обозначиться на их здоровье и на их будущем. Поэтому лучше приучать своих детей к спорту с самого раннего возраста. Это им точно уж пригодится для того, чтобы стать хорошими людьми. Ведь спорт учит не только силе и выносливости, спорт выводит человека на правильный жизненный путь!

Назначение восточных боевых искусств (далее, БИ) - не только физическое, но и духовное воспитание бойцов. В Японии и Китае было создано великое множество единоборств, но среди них особенно ярко выделяется кудо. Это относительно новая (дата создания - конец XX века) разновидность рукопашного боя, которой могут заниматься и взрослые, и дети.

Кудо: что это за вид спорта?

В 1981 году японский мастер боевых искусств Адзума Такаси задумался над созданием нового БИ, в котором соединялись бы преимущества самых эффективных единоборств. В качестве основы он использовал карате, муай-тай и дзюдо. Так появилось кудо. Что это за вид спорта? В нем разрешен бой в стойке и партере (в том числе удушающие и болевые приемы).

Кудо именуют «искусством реального боя», потому что поединки моделируют ситуации в настоящем бою. Но это не значит, что тут используются «грязные», нечестные приемы. Наоборот, особое внимание уделяется уважению к противникам и партнерам по команде. Благодаря четко регламентированным правилам и наличию защитной экипировки удается избежать обычных проблем борцов и боксеров - сломанных ушей и носов, сотрясений мозга и других травм.

Строгий набор правил

Кудо - что это за вид спорта? Правила довольно строгие. В процессе оценивается исключительно реальная контактная техника. На головы бойцы надевают защитные шлемы с пластиковым забралом. Также используется ракушка, бинты для кистей и другие приспособления.

В бою разрешены удары почти во все части тела (за исключением спины и затылка), броски, болевые и удушающие, «граунд-энд-паунд» (т. е. удары руками по лежащему противнику в партере). Нельзя использовать приемы, которые могут вызвать повреждения суставов.

При рассмотрении вопроса «кудо - что это за вид спорта», обязательно надо уделить внимание весовым категориям. Тут их нет. Вместо этого используется «коэффициент» - сочетание роста бойцов в см и веса в кг. Благодаря этому удается более точно сводить участников в поединках.

Кудо - что это за вид спорта для детей

Эксперты рекомендуют родителям приводить своих детей в спортивную секцию примерно с 7-8 лет. В таком возрасте ребенок уже понимает, что делать можно, а что - нельзя, и умеет применять наработанные навыки. Нелишним будет, если до этого дети занимались в секции спортивной гимнастики, поскольку это помогает обрести правильную растяжку и координацию.

Цель тренировок - не только научить ребенка защищать себя, но и укрепить его здоровье. Кудо - что это за вид спорта и как он помогает улучшению физической формы? Рассмотрим этот вопрос подробнее.

• Тренировки укрепляют мышечный каркас. Они положительно сказываются на мышцах бедер и спины, учат быстро бегать и высоко прыгать, защищают от ожирения и проблем с внутренними органами.
• Улучшается координация, эффективнее работает вестибулярный аппарат. В будущем это поможет освоить немало интересных специальностей - от танцора до летчика.
• БИ учат дисциплине, а кудо - особенно. Практически на каждом занятии особое внимание уделяется приветствию тренера и других участников. Дети учатся уважать себя и других. Возрастает наблюдательность и внимательность, что положительно сказывается на учебе.

Перед началом сражения участник обязательно кланяется. После - тоже. По сути, ребенок попадает в среду, где все ведут себя уважительно друг к другу. Он получает пример того, как нужно обращаться со сверстниками и старшими, учится благодарить других людей, добиваться своего. Все это способствует выработке правильной модели поведения.

Некоторые родители опасаются, что их дети, изучив БИ, будут вести себя агрессивно по отношению к другим людям. Это не так. Во время занятий ученик узнает, что такое самоконтроль. Ему становится неинтересно просто так демонстрировать свою силу.

Польза для взрослых

Может ли взрослый боец кудо эффективно использовать полученные навыки в реальном поединке? Кудо - что это за вид спорта? Отзывы говорят, что можно с успехом применять мастерство в реальной жизни. Это БИ входит в категорию смешанных единоборств, т. е. участник будет уверенно чувствовать себя и в стойке, и во время борьбы на земле. Однако помните, что до схватки лучше не доводить.

Из этого вида спорта можно перейти в другие виды единоборств - например, в армейский рукопашный бой и боевое самбо. В них пристальное внимание уделяется не философской стороне вопроса, а эффективности в бою. Полученные во время занятий кудо навыки (в том числе дисциплинированность) помогут быстро освоить самые сложные приемы.

Есть ли риск травм?

Любое единоборство (да и почти любой вид спорта) связано с риском травматизма, однако в кудо он минимизируется благодаря защитной экипировке. Даже футбол более опасен! Занятия проводятся под полным контролем тренера, который следит за выполнением приемов и останавливает поединок, если дело зашло слишком далеко.

Что нужно для начала

Перед тем как записать сына или дочь в спортивную секцию, обязательно посетите врача и получите справку о хорошем состоянии здоровья.

Для обычных тренировок необходимы следующие вещи:

• доги (разновидность кимоно);
• щитки на ноги и руки;
• капа;
• шлем;
• бандаж.

Также рекомендуется захватить свою пару тренировочных лап, но это зависит от особенностей секции. В некоторых уже имеется весь необходимый инвентарь. Секции часто сотрудничают с производителями экипировки - можно купить ее у партнеров по низкой цене.

Итак, кудо. Что это за вид спорта Японии? Страна восходящего солнца - загадочное государство с огромным количеством интересных традиций. Это БИ понравится тем, кто не просто хочет стать сильнее, но желает ознакомиться с целым пластом восточной философии и обрести ряд полезных в повседневной жизни навыков.

Кудо (Дайдо Дзюку) - восточное полноконтактное единоборство, боевое искусство. Зародилось в Японии в конце семидесятых годов двадцатого века. Основатель, Адзума Такаши (Такаси), собрал в нем воедино приемы и элементы карате, дзюдо, бокса.

Международная федерация кудо (KIF, Kudo International Federation) создана в 1981 году, штаб-квартира находится в Токио. На сегодняшний день KIF насчитывает более восьмидесяти национальных федераций со всей планеты.

История возникновения и развития кудо

Адзума Такаши, как лучший ученик, перерос своего учителя, основателя киокушинкая (стиль карате), Масутацу Ояму. Каратист по прозвищу Танк, философ по стилю жизни, Такаши разработал личный универсальный стиль контактного боя, который вначале получил название Дайдо Дзюку Карате До. Его частная школа великого пути (так звучит перевод) очень скоро стала необычайно популярной в Японии, а затем и за ее пределами. Ежегодно проходили соревнования, в которых становилось все больше победителей из разных стран мира.

1991 год знаменателен для российских спортсменов кудо. Владивостокчанин Юрий Пирогов стал участником турнира Хокутоки-91, на котором Такаши установил первый личный мировой рекорд. Состоял он в том, что Адзума кряду разбил десять пятнадцатисантиметровых ледяных блоков. Через два года сэнсей провел свой уникальный семинар во Владивостоке, что стало первым шагом на пути распространения нового стиля единоборств по России и бывшим союзным республикам. Затем кудо стали осваивать в Америке, Бразилии, Австралии, Индии, Иране, Чили.

По всем странам открываются отделения, российская федерация кудо, президентом которой является Роман Анашкин, берет свое начало в 1994 году. Работу основателя стиля «Дайдо Мамон» пристально изучают его последователи уже и в Канаде, Бельгии, Португалии, Голландии, ОАЭ. Проводятся турниры WARS (Войны). В 2000 году чемпионат Хокутоки организован с разделением по категориям. Абсолютка проходит отдельно. В следующем году международная федерация изымает из названия слово «карате» и официально закрепляет определение кудо. В таком статусе проводится первый открытый чемпионат мира по этому виду единоборств, который решено (по олимпийскому типу) организовывать раз в четыре года.

Правила кудо

Яростное и сверхреалистичное - так отзываются об этом боевом искусстве журналисты. Оно такое и есть, ведь основатель кудо не поставил практически никаких запретов на приемы поединка. Нельзя только бить в спину, суставы на излом, затылок, горло. Тем не менее, в кудо также есть свои правила, которые условно разделены на три вида:

• официальные (турнирные), утвержденные международной федерацией;

• ограниченные (для ветеранских возрастных категорий);

• профессиональные (для экспериментаторских боев).

Турниры проводятся в разных возрастных группах, участниками могут быть и мужчины, и женщины. Запрещающие и разрешенные приемы варьируются в зависимости от возраста и пола бойца.

Общие правила разрешают использование почти всех приемов, включая удары головой, коленями, локтями, руками и ногами. На соревнованиях можно применять удары в пах при условии разницы более двадцати единиц категорий бойцов. Но им запрещено наносить удары при захвате в стойке (цуками). За трехминутный срок поединка разрешаются два перехода на единоборство в партере, где можно применять удары сбоку, болевые и удушающие техники. Цуками разрешается применять в неограниченном количестве без превышения десятисекундного порога.

Присвоение оценок

Оценки стали выноситься судьями участникам турниров с середины 2017 года. От самой высокой в восемь баллов до минимальной в один балл они подразделяются на:

• 8-иппон (четырехсекундный и более нокдаун, нежелание соперника продолжать борьбу, произнесение слова «маита», его побег с татами спиной к победителю);

• 4-вазари (нокдаун от двух до четырех секунд, нежелание соперника продолжать борьбу по истечении шести секунд, побег с татами спиной к победителю);

• 2-юко (нокдаун менее двух секунд, нежелание соперника продолжать борьбу от двух до четырех секунд, атака без ответа, побег);

• 1-кока (соперник неустойчив после атаки, бросок с амплитудой, удачная техника, обозначение бойцом добивания-киме).

Помимо того, судьи добавляют хансоку - штрафные баллы противника. Победа определяется как по баллам, так и по содержанию поединка, превосходстве одного бойца над другим по различным параметрам.

Категории кудо

Официальные турниры кудо проводятся по трем возрастным категориям:

• от 12 до 15 лет (юноши, девочки);

• от 16 до 17 лет (юниоры, юниорки);

• от 18 лет (мужчины, женщины).

Каждая из возрастных категорий подразделяется по весовому плюс ростовому коэффициенту. Соревнования спортсменов от 35 лет подпадают под специальную категорию ветеранов. Дети в кудо не принимают участия решением KIF в 2014 году.

Одежда и экипировка для кудо

Главная особенность экипировки в кудо - защитный шлем с маской определенной марки. Помимо шлема обязательными элементами защиты бойца в кудо являются:

• защитный нагрудник кираса (обязаны надевать женщины и юниоры);

• щитки для голени (юноши и юниоры);

• ручные накладки кентосапоты (все категории);

• полутораметровые бинты для кистей (все категории);

• паховый бандаж (женщины, юноши и юниоры);

• капа (все категории).

Поверх защиты надевается синее или белое кимоно (доги) для кудо. Вся амуниция должна иметь международную сертификацию KIF.

Пояса в кудо

Ступень, на которой находится последователь кудо, может быть ученической (кю) или мастерской (дан). Ученические пояса в кудо с десятой по пятую ступень (гакусей) отличаются цветом и количеством черных полос. Низшая, десятая ступень - белый пояс, девятая - синий пояс, восьмая - синий с черной полосой, седьмая - синий с двумя, шестая - желтый с одной, пятая - желтый с двумя полосами.

После этого спортсмен переходит в ранг старшего ученика (семпай) и в зависимости от ступени носит: четвертая - зеленый пояс с черной полосой, третья - зеленый с двумя, вторая - коричневый пояс с одной и первая - коричневый пояс с двумя черными полосами. Все ученические пояса шириной 4 см. Обязательной является эмблема кудо на одном конце пояса.

Переход в ранг мастера дает право на ношение черного пояса с золотыми полосами в зависимости от степени дана, которых в кудо десять. Каждый пояс индивидуален, с вышитой на нем иероглифами именем и фамилией, а также названием школы. Чтобы пройти аттестацию на определенный дан, мастер обязан соответствовать нормативам и требованиям KIF, иметь собственных учеников и последователей, участвующих в соревнованиях разных уровней.

Судейство

Чтобы обеспечить проведение турниров в соответствии с правилами кудо, создается судейская коллегия, в которую входят:

• главный судья, его заместитель (осуществляют общее руководство турниром);

• сюсин - рефери (осуществляет непосредственное руководство боем на татами, оценивает действия бойцов при помощи установленных жестов, свистка);

• фокусюсин, главный, трое фокусин - боковые судьи (также располагаются на татами и оценивают ход боя, контролируя приемы бойцов. Фокусюсин, как главный боковой судья, единственный имеет право показать ничью);

• секундомер - судья, располагающийся за столом (ведет точный отсчет и хронометраж боя, в гонг сообщает о его начале и окончании);

• оператор (в ходе соревнований выставляет на табло оценки бойцов, фиксирует нарушения);

• секретарь (на нем - ведение всей документации соревнований, объявление спортсменов, которые выходят на борьбу).

Как и участники боев, судьи на татами выходят босиком. Судьям предписана определенная форма одежды и этикет проведения соревнований. Они обязаны соблюдать дух будо, быть справедливыми и беспристрастными.

Мы постарались максимально полно охватить тему, поэтому данную информацию можно смело использовать при подготовке сообщений, докладов по физкультуре и рефератов на тему "Кудо".